ווי צו באַקומען איבער אַ ענגשאַפט ווען איר זענט כאַסענע געהאַט?

מענטשן

אויב איר געפֿינען זיך לייענען דעם אַרטיקל, דער ערשטער זאַך איך וואָלט ווי איר צו טאָן איז צו נעמען אַ טיף אָטעם און דזשענטלי זאָגן זיך, עס איז נאָרמאַל פֿאַר מיר צו זיין געצויגן צו אנדערע מענטשן, כאָטש איך בין אין אַ באגאנגען שייכות .

יא, עס איז אמת! געפיל פון צייט צו צייט צו מענטשן אנדערע ווי אונדזער ספּאַוס אָדער שוטעף איז גאַנץ נאַטירלעך.

געפילן פֿאַר עמעצער אַנדערש בשעת באהעפט איז מער געוויינטלעך ווי איר טראַכטן . דער אמת איז אַז דער מענטש פּסיכיק איז טיף קאָמפּליצירט און עס איז ניט מעגלעך צו גאָר קאָנטראָלירן אונדזער פילע געפילן, ימאָושאַנז און פּערסעפּשאַנז אַלע די צייַט.

אַזוי, ווי צו באַקומען איבער אַ ענגשאַפט ווען איר זענט באהעפט?

דו זאלסט נישט זיין צו שווער פֿאַר זיך צו האָבן די געפילן. דער פאַקט אַז איר זענט דאָ טריינג צו געפֿינען עס ימפּלייז אַז איר ווילן צו טאָן עפּעס וועגן אים - דאָס איז וואָס לעסאָף ענין.

פון קורס, איך וויסן פּונקט ווי ומרויק און סטרעספאַל עס קען זיין ווען מיר ווערן אַווער פון ראָמאַנטיש געפילן פֿאַר עמעצער אנדערע ווי אונדזער ספּאַוס. די ינטענסיטי פון די אַטראַקשאַן קענען יבערראַשן אונדז.

ספּעציעל אויב יעדער שולדיק פּרווון צו סקוואַשינג, יגנאָרינג, אָדער ריזאַנינג מיט דיין געפילן בלויז רעזולטאטן אין זיי ברענען ברייטער - ווי די נייַקייַט דיין געבורסטאָג ליכט וואָס פירן צו רילייט זיך יעדער מאָל איר פּרובירן זיי אויס.

|_+_|

איז עס נאָרמאַל פֿאַר באהעפט קאַפּאַלז צו אַנטוויקלען קראַשיז?

יאָ, עס איז גאָר נאָרמאַל און פּאַסיק צו אַנטוויקלען קראַשיז בשעת זיין באהעפט. 74% פון פול-צייט עמפּלוייז האָבן אנגענומען אַז אַרבעט קראַשיז אין זייער ווערקפּלייס. אַזוי, אַ ענגשאַפט אַרויס חתונה איז גאָרנישט ויסערגעוויינלעך.

כאָטש עס איז פּאַסיק צו פאַנטאַסטיש אַ נייַע מענטש, עס זאָל נישט זיין קאַלמאַנייטיד טשיטינג אויף דיין שוטעף . עס איז קעדייַיק צו ציען אַ שורה ווען איר פילן אַז איר פאַלן פֿאַר עמעצער אַנדערש. געזונט קראַשיז און אַטראַקשאַן שטענדיק לייגן ברענוואַרג צו דיין יגזיסטינג מעראַטאַל שייכות.

פארוואס טאָן באהעפט מענטשן אַנטוויקלען קראַשיז?

קראַשיז אַרבעט די זעלבע וועג פֿאַר באהעפט מענטשן ווי זיי טאָן פֿאַר קיין פון אונדז. אויב איר האָט קעסיידער ינטעראַקטינג מיט אַ אַטראַקטיוו אָדער טשיקאַווע פּערזענלעכקייט, עס איז נאַטירלעך צו פילן באַטערפלייז אין די מאָגן און אַנטוויקלען אַ ענגשאַפט.

דאָך, עס איז אוממעגלעך פֿאַר איין מענטש צו דינען ווי אַ מקור פון אַלע פרייד פֿאַר זייער שוטעף. אַזוי, עס איז אַ דערוואַרטונג פון מענטשן צו אַוצאָרסינג זייער גליק רוטינלי אין גלייַכגילטיק קראַשיז.

|_+_|

7 וועגן צו שעפּן אַטראַקשאַן ווען איר זענט באהעפט?

סמיילי פּאָר קאַדלינג בעט

אין פאַל איר האָבן געפילן פֿאַר עמעצער אַנדערש בשעת באהעפט און געפֿינען די גאנצע זאַך קאַנפיוזינג און אָוווערוועלמינג, דאָ זענען עטלעכע פּראַקטיש עצות וואָס קען העלפֿן איר פירן דיין ינער בעהאָלע און ריגיין דיין יקוואַליבריאַם:

1. באַשטעטיקן און פּנים דיין געפילן

אויב איר זענט באהעפט אָבער אין ליבע מיט עמעצער אַנדערש, אָדער האָבן אַ ענגשאַפט אין אַ שייכות, אין ערשטער, עס איז מסתּמא איר וועט קלייַבן צו לייקענען אָדער איגנאָרירן די אַנוועלקאַמינג געפילן.

אבער ווי דיסטורבינג זיי זענען, עס איז וויטאַל צו ערשטער פּנים זיי און דעמאָלט אָננעמען זיי אין זייער ינטייערמאַנט, מיט ווי קליין זיך-דין ווי מעגלעך.

דו זאלסט נישט באַגרענעצן זיך פֿאַר אַזאַ געפילן - דערמאָנען זיך אַז אַלע ימאָושאַנז און געפילן זענען טייל פון אונדזער מענטש דערפאַרונג. ענגשאַפט אויף עמעצער אָדער פאַנטאַסיזינג וועגן עמעצער אַנדערש אין אַ שייכות איז נאָרמאַל.

וואָס איז וויכטיק איז ווי מיר קלייַבן צו האַנדלען אויף פֿאַרליבט מיט עמעצער אַנדערש בשעת באהעפט אָדער אין אַ באגאנגען שייכות.

2. ציען צונעמען באַונדריז

אין סדר צו באַשיצן זיך פון טאן עפּעס וואָס איר קען באַדויערן שפּעטער, עס איז וויכטיק אַז איר ציען פּאַסיק באַונדריז מיט דעם מענטש איר פילן ציען צו - לפּחות ביז איר זענט קלאָר וועגן דעם וועג פאָרויס.

די דיסטאַנסע וועט ניט בלויז צושטעלן פיל-נידז רעליעף פון די אָוווערוועלמינג געפילן איר פילן ווען איר זענט אין זייער בייַזייַן, אָבער אויך מאַכן אַ זיכער פּלאַץ אין וואָס איר קענען קלייַבן זיך ווידער.

אַזוי מאַכן זיכער ווען איר האָבן געפילן פֿאַר עמעצער אַנדערש בשעת באהעפט אָדער אין אַ שייכות, דער ערשטער זאַך איר דאַרפֿן צו טאָן איז צו ציען צונעמען באַונדריז.

3. ונטערזוכן און פֿאַרשטיין דיין געפילן

אַמאָל איר האָבן באמת פייסט און אנגענומען דיין געפילן, עס איז מעגלעך צו קוקן אויף זיי עפּעס אָביעקטיוו.

ווען איר זענט באהעפט אָבער קעסיידער טראכטן וועגן עמעצער אַנדערש, פּרובירן און פֿאַרשטיין וואָס דרייווז די פאַרלאַנג צו זיין מיט דעם אנדערע מענטש. איז עס בלויז פיזיש אַטראַקשאַן אָדער עפּעס מער לייערד?

טאָמער איר פילן דיפּלי אַפּרישיייטיד אָדער פארשטאנען, אָדער איר האָבן אַ פּלאַץ אין פּראָסט אַזאַ ווי שערד וואַלועס און אינטערעסן? אָדער איר פילן אַ פולפילינג עמאָציאָנעל קשר ?

פאַרברענגען עטלעכע מאָל האָנעסטלי ונטערזוכן אַלע אַספּעקץ פון דיין געפילן - די פארשטאנד איז וויטאַל צו קאַנשאַסלי נאַוויגירן דיין וועג צו אַ אָרט פון עמאָציאָנעל פעסטקייַט.

4. אַרבעט אויף דיין חתונה

שיין קאַלע מיט איר מאַן פּאַרק האלטן בלומען אין די האַנט אין קיסינג פּאָזע

די גוטע נייַעס איז אַז איר קענען נוצן דעם נייַע זיך-וויסיקייַט ווי אַ טאָאָלקיט פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג דיין חתונה ווען איר האָט געפילן פֿאַר עמעצער אַנדערש בשעת באהעפט.

קערפאַלי ונטערזוכן די געזונט פון דיין חתונה קעגן יעדער פון די פּאַראַמעטערס פון אַטראַקשאַנז איר אַנקאַווערד.

האָבן איר שוין געפיל מקיים אין די געביטן מיט דיין שוטעף? איז עס גענוג גשמיות און עמאָציאָנעל ינטימאַסי אין דיין שייכות?

וואָס איז פעלנדיק און וואָס? צי איר וויסן אויב דיין שוטעף פילז פּונקט אַזוי?

פֿאַר באַקומען איבער אַ ענגשאַפט ווען איר זענט באהעפט, האָבן אַן אָפֿן און לאַווינג דיאַלאָג מיט אים אָדער איר מיט אַ מיינונג צו ריקאָממיטינג צו די שייכות .

צי איר קלייַבן צו זאָגן אים אָדער איר וועגן דיין אַטראַקשאַן צו די אנדערע מענטש איז עפּעס איר מוזן טראַכטן וועגן קערפאַלי. עס איז אַ יידל ענין וואָס מוזן זיין כאַנדאַלד מיט גרויס סענסיטיוויטי צו די געפילן פון דיין שוטעף.

5. ענליסט שטיצן פון פאַרלאָזלעך קוואלן

איינער פון די וועגן צו באַקומען איבער אַ ענגשאַפט ווען איר זענט באהעפט איז צו נישט שעמעוודיק אַוועק פון דיין אמת פרענדז ווען איר האָבן געפילן פֿאַר עמעצער אַנדערש בשעת באהעפט.

גוט-טייַטש פרענדז קען נישט קענען צו פֿאַרשטיין די עמאָציאָנעל נואַנסיז פון וואָס איר גיין דורך, אָדער פאָרשלאָגן עצה באזירט אויף זייער פּערזענלעך גלויבן.

דורך אַלע דעם, עס קען זיין מער וווילטויק צו רעדן צו אַ טריינד קאָונסעלאָר וואָס קענען בלייַבן אָביעקטיוו, צושטעלן אַ זיכער, ניט-משפט פּלאַץ פֿאַר איר צו ויספאָרשן דיין ינער וועלט ווען איר אַרבעט דורך דיין ימאָושאַנז און געדאנקען.

|_+_|

6. פּראַקטיס זיך-זאָרגן פֿאַר וואָג און קלעריטי

איינער פון די ענטפֿערס צו ווי צו באַקומען איבער אַ ענגשאַפט ווען איר זענט באהעפט איז צו האַלטן שפּור פון דיין עמאָציאָנעל, גשמיות און גייַסטיק וועלביינג דורך קעסיידער פּראַקטיסינג כאַביז און אַקטיוויטעטן וואָס באַרויקן און נערטשער איר.

גיי שפּאַצירן, פיר מעדיטאַטיאָן אָדער יאָגאַ , זשורנאַל דיין געדאנקען און געפילן, הערן צו מוזיק, אָדער בישטיקע היטן די זונופגאַנג איבער אַ גלעזל פון טיי.

טאן אַזוי וועט ענשור איר בלייַבן באַלאַנסט און האַלטן קלעריטי, אַוווידיד קיין ימפּאַלסיוו אַקשאַנז בשעת איר האָבן געפילן פֿאַר עמעצער אַנדערש בשעת באהעפט אָדער אין אַ שייכות.

7. זיין געדולדיק ווען איר געווינען אַליינמאַנט פון גייַסט און האַרץ

מאל ווען די געפילן וואָס מיר דערפאַרונג זענען זייער טיף, עס קען זיין אַ פראַסטרייטינג שלאַכט צווישן די מיינונג און האַרץ.

אויף די איין האַנט, לאָזן גיין קען ויסקומען אוממעגלעך, ווייַל איר פילן ווונדערלעך אין דער געזעלשאַפט פון דעם אנדערע מענטש - אַזוי איר ווונדער אויב איר קענען פאָרזעצן ווי פריינט.

אָבער איר זאָרג אַז דאָס קען זיין דעטראַמענאַל צו דיין חתונה אין די לאַנג לויפן. עס קען פילן ווי אַ כאָופּלאַס סיטואַציע. פונדעסטוועגן, טאָן ניט פאַרלירן האַרץ - זיין געדולדיק ווי אין צייט איר זענט געבונדן צו דערגרייכן קלעריטי.

אויבן אַלע, געדענקען אַז געפילן פֿאַר עמעצער אַנדערש בשעת באהעפט אָדער אין אַ שייכות איז לעגאַמרע נאָרמאַל. אַזוי, זיין מילד מיט זיך ביז איר באַקומען דאָרט!

אויך וואַך :

נעם אוועק

באַקומען איבער אַ ענגשאַפט ווען איר זענט באהעפט קען ויסקומען ווי אַ ימאָושנאַלי יגזאָסטינג אַרבעט. עס קען פאַרנוצן איר אין שולד און עס קען זיין טעג ווען איר וואָלט פרעגן די ווערט פון דיין חתונה.

אָבער, וויסן אַז דיין געפילן זענען גאָר נאָרמאַל און איר נאָר דאַרפן עטלעכע מי און נעמען אַ ביסל טריט צו באַקומען איבער דיין ענגשאַפט ווען איר זענט באהעפט אין סדר צו מאַכן דיין חתונה לאַנג-בלייַביק און פולפילינג.

כיילעק: