15 וועגן צו פאַרריכטן פּראָבלעמס מיט שייכות

וועגן צו פאַרריכטן פּראָבלעמס מיט רעלאַטיאָנשיפּס

אין דעם אַרטיקל

זענט איר וואַנדערינג ווי צו פאַרריכטן אַ שייכות? טוט עס פילן צעבראכן?

אויב עס איז, טאָן ניט געבן אַרויף גאַנץ נאָך אויף פיקסיר די שייכות פּראָבלעמס. אין פילע קאַסעס, עס זענען וועגן צו פאַרריכטן אַ שייכות אויב ביידע פּאַרטיעס זענען גרייט צו שטעלן די אַרבעט.

עס ס עטלעכע גרויס שייכות עצה דאָרט, אַזאַ ווי לערנען כעלטיער קאָמוניקאַציע און איר זוכט פֿאַר די גוטע אין דיין שוטעף. מיר האָבן זיך געוויזן עטלעכע פון ​​די עצות זיך. אָבער וואָס וועגן די ווייניקער-באַוווסט עצות? וואָס אַנדערש קענען איר פּרובירן ווען דאָס אַלע מיינט פאַרפאַלן?

טריינג צו פאַרריכטן אַ שייכות איז נישט גרינג, אָבער צעבראכן שייכות זענען נישט שטענדיק אָן האָפענונג. פּרוּווט די 15 בעסטער וועגן צו פאַרריכטן אַ שייכות און געבן דיין געלעגנהייט צו אָפּזוך.

1. עלימינירן די וואָרט 'אבער'

'אָבער' איז אַ געפערלעך וואָרט, און אויב איר פאַרריכטן אַ שייכות פּראָבלעם, פּרובירן צו ויסמיידן עס.

ימאַגינע איר'רע טריינג צו רעדן טינגז מיט דיין שוטעף, און זיי האָבן פּונקט אַדמיטאַד אַז זיי פילן ווי זיי קוים זען איר ענימאָר. אויב דיין ענטפער איז, 'אָבער איך'ווע ארבעטן שווער,' אַז מיד ירייסיז זייער דייַגע.

'אָבער' בלעטער די אנדערע פּאַרטיי געפיל ווי וואָס זיי געזאגט טוט נישט ענין. איינער פון די מער עפעקטיוו וועגן צו פאַרריכטן ריליישאַנשיפּ פּראָבלעמס איז אַנשטאָט 'אָבער' מיט דעם פּשוט פראַזע אַנשטאָט: 'יאָ, איך קען זען וואָס איר פילן אַזוי.' אָדער, אויב איר טאַקע קענען נישט זען עס, פּרובירן: “יאָ & העלליפּ; קענען איר זאָגן מיר אַ ביסל מער וועגן וואָס? '

2. מאַכן אַ באַוווסטזיניק מי צו פאַרגרעסערן פּאָסיטיוויטי

עס סאָונדס קלאָר ווי דער טאָג, אָבער אויב איר ווילט צו פאַרגרעסערן פּאָסיטיוויטי אין דיין שייכות, אַ ויסגעצייכנט אָרט צו אָנהייבן איז מיט אַן אָנשטרענגונג צו טאָן דווקא .

איר קען שרייַבן אַ רשימה פון אַלע די טינגז ליבע וועגן דיין שוטעף (און אפילו בעסער, ווייַזן עס צו זיי). ווען איר קוק ווי צו פאַרריכטן אַ שלעכט שייכות, פּרובירן צו זוכן סיבות צו זיין צופרידן מיט יעדער אנדערע , און טאָן דיין בעסטער צו עלימינירן סטרעסערז בשעת פיקסיר די שייכות פּראָבלעמס.

3. פאַרשטיין עס איז גוט צו לאָזן אַ פּראָבלעם גיין

ווען דיין שייכות איז אין אַ שטיינערדיק לאַטע, עס קען פירן צו אַ מין פון היפּער-ווידזשאַלאַנס, ווו איר פילן ווי איר האָבן צו האַנדלען מיט יעדער פּראָבלעם רעכט איצט. כאָטש עס ס 'אמת אַז עטלעכע ישוז טאָן דאַרפן דיין ענערגיע און ופמערקזאַמקייט, עטלעכע טאָן ניט.

איידער איר ברענגען אַן אַרויסגעבן מיט דיין שוטעף, פרעגן זיך צי עס איז עפּעס צו באַקומען פֿון דעם. דו זאלסט נישט ברענגען אַ טעמע וואָס איז שוין ריזאַלווד אָדער וואָס איר קענען נישט טאָן עפּעס וועגן איצט.

4. געבן זיך דערלויבעניש פֿאַר פאַרווייַלונג

געבן זיך דערלויבעניש פֿאַר שפּאַס

טינגז קענען זיין געפיל ערנסט און שווער ווען דיין שייכות איז אויף די ראַקס . די פּראָבלעם איז, אַלץ געפיל אַזוי שרעקלעך בלויז מוסיף צו די געפיל אַז עס ס צו שפּעט פֿאַר פיקסיר אַ שייכות פּראָבלעם.

אויב איר ווילט צו פאַרריכטן אַ מאַנאַטאַנאַס שייכות, פּרוּווט דערלויבן זיך צו האָבן שפּאַס אַנשטאָט, און זען אויב דאָס העלפּס. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו זיין נאַריש אָדער וואַרעם אָדער מאַכן אַ וויץ. פּלאַן צייט פֿאַר אַ שפּאַס נאַכט אויס , אַ מאַכנ אַ פּיקניק, אַ וועג יאַזדע, אָדער רילאַקסינג צוזאַמען מיט אַ באַליבט פֿילם.

5. פּרוּווט גיין אין זייער שיכלעך

עס איז גרינג צו באַקומען אַזוי פאָוקיסט אויף ווי איר פילן און, מאל, ווי מעשוגע איר זענט, אַז די מיינונג פון די אנדערע איז פארגעסן. כאָטש איר זען זייער זייַט איז פּונקט וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן ווען איר פאַרריכטן אַ שייכות פּראָבלעם.

אויב איר פרעגן זיך ווי צו פאַרריכטן אַ אַנכעלטי שייכות, ווייַטער צייַט איר זענט אין לאַגערדזשערז, פּרובירן צו קוקן אין עס פון דיין פּערספּעקטיוו. אויב איר זענט נישט זיכער וואָס זייער וויופּוינט איז, פרעגן. א ביסל עמפּאַטי קענען גיין אַ לאַנג וועג צו פאַרריכטן אַ שייכות .

6. פאָקוס אויף ווי איר קענען טוישן

דאָך, איר'ווע געדאַנק אַ ביסל מאָל וועגן די וועגן וואָס איר ווילט דיין שוטעף וואָלט טוישן. אַז ס נאַטירלעך, און אַלעמען טוט עס.

דער בלויז פּראָבלעם איז אַז איר קענען נישט טוישן זיי. מענטשן טוישן נאָר ווען זיי זענען גרייט, און קיין סומע פון ​​קאָדזשאָלינג וועט מאַכן זיי טאָן דאָס.

אַנשטאָט, פרעגן ווי איר קענען טוישן צו מאַכן דיין שייכות בעסער . אַזוי, ווי צו פאַרריכטן אַ שלעכט שייכות?

אָנהייב מיט וואָס געוווינהייטן איר קען פאַרלאָזן, אָדער אָנהייב, און וואָס ביכייווז איר קען טוישן צו פּראָדוצירן אַ מער געזונט אַטמאָספער.

קוק די ווידעא וועגן נעגאַטיוו קייט ריאַקשאַנז און ווי צו באַקענען אַ ענדערונג.

7. פאַרלאָזן די כעס מידע

די קאַס כאַבאַץ באַלד געץ ינגריינד, און איידער איר וויסן עס, איר'רע ספּענדינג אַ גרויס פּייַדע פון ​​צייט-פייטינג מיט דיין שוטעף .

טראַכטן וועגן אים - אויב עמעצער איז בייז און שאַוטינג צו איר, ווי מסתּמא זענען איר צו הערן קערפאַלי און קוקן פֿאַר אַ לייזונג?

רובֿ מענטשן רעאַגירן, פֿאַרשטיייק, צו כּעס מיט כּעס אָדער מורא.

פאַרריכטן אַ שייכות ריקווייערז צו קאַליע מאַכן דעם כּעס און מאַכן פּלאַץ פֿאַר מער פּראָדוקטיוו דיסקוסיעס.

8. שטימען צו דיסאַגרי

עס איז גוט אויב איר און דיין שוטעף דיסאַגריז מאל . איר טאָן ניט האָבן צו דערגרייכן אַ קאָנסענסוס אויף אַלץ בשעת פאַרריכטן אַ שייכות פּראָבלעם.

קלייַבן וואָס איז וויכטיק פֿאַר איר. וואָס ישוז טאָן איר דאַרפֿן דיין שוטעף צו שטימען מיט איר פֿאַר דיין שייכות צו אַרבעטן? וואָס קענען איר לאָזן אַוועק און פשוט שטימען צו דיסאַגרי וועגן? ציל פֿאַר קוואַפּעריישאַן און לאָזן זיך דיסיידז פּיספאַלי פֿון צייט צו צייט.

9. שטעלן אַ פאָקוס אויף די גוטע מידות

שטעלן אַ פאָקוס אויף די גוטע מידות

וואָס האָט איר פאַלן אין ליבע מיט יעדער אנדערער? וואָס קוואַלאַטיז האָט איר דערקענט ביי די בעגינג פון די שייכות וואָס געמאכט איר אַטראַקטיוו פֿאַר יעדער אנדערער? וואָס האט געביטן זינט דעמאָלט?

ווי יומאַנז, מיר טענד צו געבן מער ופמערקזאַמקייט צו טינגז וואָס דאַרפֿן צו פאַרריכטן ווי די וואָס זענען אין גוט צושטאַנד. דעריבער, שטעלן צייט צו דערקענען טינגז וואָס איר ווי וועגן יעדער אנדערער.

טאָמער איר טאָן דאָס טעגלעך אָדער וויקלי, די וויכטיק טייל איז צו בויען אַ רעגולער מידע צו טאָן דאָס אויב איר טאַקע ווילן צו אָנהייבן אַ פאַרריכטן אַ שייכות פּראָבלעם.

10. שטעלן געזונט באַונדריז

איינער פון די קריטיש פּראָבלעמס אין אַ שייכות איז די ביסלעכווייַז אָנווער פון יחיד אידענטיטעט ווייַל פון די אידענטיטעט פון די פּאָר. אויב איר פילן אַז עס איז קליין פּלאַץ פֿאַר דיין אייגענע ברירות און דיסיזשאַנז, עס קען זיין צייט צו באַטראַכטן באַשטעטיקן באַונדריז.

ווען פּאַנדערינג ווי צו פאַרריכטן אַ שלעכט שייכות, אָנהייבן מיט די רעכט פֿראגן. וואָס זענען עטלעכע געביטן אין וואָס איר ווילט צו קריגן מער ינדיווידזשואַליטי אַזוי אַז איר קענען פילן מער ויסגעצייכנט?

אויב איר טאָן עפּעס אויף דיין אייגענע, איר קענען אַטריביוט די הצלחה בלויז צו זיך און דיין זעלבסט בטחון ינקריסיז. שטימען צו וואָס געביטן זאָל זיין אַ טייל פון דער אידענטיטעט פון איר ווי אַ פּאָר, און שטעלן באַונדריז אויף די געביטן וואָס זענען בלויז דיין אייגן.

11. מוחל יעדער אנדערע

פאָרגיווינג וואָס געטראפן אין דער פאַרגאַנגענהייט אַלאַוז אונדז צו פאָקוס אויף דער איצטיקער מאָמענט און נישט שלעפּן פאַרגאַנגענהייט פּראָבלעמס אין די דאָ און איצט. מחילה איז אַ פּראָצעס און נעמט צייט.

אויב איר פאַרשטיין וואָס געטראפן, וואָס עס געטראפן אַזוי, וואָס זייער פּערספּעקטיוו איז געווען, איר קענען פאַרגעבן גרינגער.

צו לערנען געפונען אַז עס איז אַ קאָראַליישאַן צווישן קאַנטראָולינג ביכייוויערז אין שוטפעס און ריסיווינג גשמיות שטראָף אין קינדשאַפט.

אויב איר פאַרשטיין די האַרץ פון די פּראָבלעם און וואָס זיי פירן זיך אַזוי, איר קענען מוחל און העלפן זיי אַרבעטן אויף די אַנדערלייינג ישוז.

12. מאַכן אַ מידע צו פּרובירן נייַע טינגז

אין אַדישאַן צו אַרבעטן מיט פּראָבלעמס צו פאַרריכטן די שייכות, איר קענען פֿאַרבעסערן עס דורך פאָוקיסינג אויף קריייטינג יינציק יקספּיריאַנסיז.

צוזאַמען מיט טראכטן פון וואָס געצויגן איר צו יעדער אנדערער און וואָס קוואַלאַטיז איר אָפּשאַצן, באַקענען נייַע יקספּיריאַנסיז אין דיין לעבן.

אָרגאַניזירן אַקטיוויטעטן וואָס העלפֿן איר באַקומען צו וויסן יעדער אנדערע און האָבן שפּאַס.

אויב איר לאַכן צוזאַמען איר פילן פארבונדן, און סאַלווינג פּראָבלעמס איז מער באַקוועם.

צו לערנען האט געוויזן אַז נעגאַטיוו פארמען פון קאָמוניקאַציע זענען ניט בלויז אַפעקטאַד דורך די טעמע שוועריקייט, אָבער אויך דורך די צופֿרידנקייט פון דער חתונה. דעריבער, ארבעטן אויף מער פרייד אין די שייכות קענען טוישן די טיפּ פון קאָמוניקאַציע וואָס מיר נוצן ווען ארבעטן אויף שווער טעמעס.

13. מער סאָושאַלייז

ווען מיר פאָקוס אויף בלויז איין שייכות, אַלץ ווערט ענלאַרגעד, ספּעציעל פּראָבלעמס. אַזוי, ווי אַזוי צו פאַרריכטן אַ שייכות אין קאָנפליקט?

אַרומרינגלען זיך מיט מענטשן וואָס העלפֿן איר פילן ענערדזשייזד און באַקומען נייַע פּערספּעקטיווז.

אין אַדישאַן, כאָטש מיר פאַרברענגען צייט מיט פרענדז, מיר ענערדזשייז און האָבן מער קאַפּאַציטעט צו אַרבעטן אויף פּראָבלעמס. איר קען נישט גיסן פון אַ ליידיק קפּ, דעריבער נעמען קעיר פון זיך אַזוי איר קענען פאַרריכטן דיין שייכות.

14. באַטראַכטן קאַונסלינג

באַטראַכטן קאַונסלינג

איינער פון די זיכער וועגן צו פאַרריכטן די שייכות איז צו זוכן הילף פון אַ פאַכמאַן וואָס קענען העלפֿן איר דערקענען די פּראָבלעם און געפֿינען עפעקטיוו וועגן צו סאָלווע עס. אין אַדישאַן, אויב איר זענט וואַנדערינג ווי צו פאַרריכטן אַ גרויס גרייַז אין אַ שייכות, באַטראַכטן קאַונסלינג.

דאָס טוט נישט מיינען אַז איר וועט דאַרפֿן אַ קאָונסעלאָר ווען איר קעמפן. אַנשטאָט, זיי העלפֿן איר קריגן מכשירים וואָס איר קענען נוצן אַליין נאָך קאַונסלינג איז פאַרטיק.

די פאָקוס אין קאַונסלינג איז אויף קאָמוניקאַציע און סקילז מיט פּראָבלעם סאַלווינג. עס זענען פילע טריט צו פאַרריכטן אַ שייכות, און אַ קאָונסעלאָר וועט פירן איר דורך זיי. דאָס קען פירן איר צו פֿאַרשטיין דיין שוטעף אין וועגן וואָס איר האָט קיינמאָל געדאַנק מעגלעך.

15. רעקאָננעקט סעקשואַלי

מיר יבערגעבן ווערבאַלי און ניט-ווערבאַלי. מיר קענען אַרבעטן מיט סאַלווינג פּראָבלעמס מינדלעך. אָבער, מיר מוזן נישט פאַרגעסן צו נעמען קעיר פון די נאַנווערבאַל פלאַך אויך.

געדענק ווען איר ערשטער סטאַרטעד דייטינג ווי גרינג עס איז געווען צו סאָלווע פּראָבלעמס ווען די זאכן אין דעם שלאָפצימער געארבעט. איר האָט עפּעס וואָס איז געווען קאַנעקטינג איר איידער און נאָך פייץ. עס איז אויך ווערט צו ינוועסטירן אין דעם שטח.

פאַרריכטן דיין שייכות קענען זיין אַ רעזולטאַט פון השתדלות צו אָנצינדן די לייַדנשאַפט פֿון די אָנהייב פון די שייכות. עס קען העלפֿן צו גיין אויף די 'ערשטער דאַטע' ווידער.

ימאַגינע איר נאָר באגעגנט איצט און טאָן ווי איר וואָלט טאָן אין דעם סצענאַר. וואָס וואָלט איר פרעגן יעדער אנדערע, ווו וואָלט איר גיין, און ווי וואָלט איר פאַרפירן יעדער אנדערע?

כיילעק: