5 בענעפיץ פון פאַרבינדן אין דיין שייכות

5 בענעפיץ פון פאַרבינדן אין דיין שייכות

אין דעם אַרטיקל

עס איז שטענדיק עפּעס ספּעציעל וועגן ייַנטיילונג אַ גשמיות פֿאַרבינדונג מיט דיין שוטעף, אָבער טאָן איר וויסן אַז גשמיות פאַרבינדן האט זיין געזונט בענעפיץ?

פארוואס גשמיות פאַרבינדן איז אַזוי וויכטיק אין שייכות?

אויב איר לייגן מער גשמיות פאַרבינדן צו דיין טעגלעך ינטעראַקשאַנז, איר קענען פֿאַרבעסערן מער ווי דיין שייכות מיט דיין שוטעף - דאָס קען אויך פֿאַרבעסערן דיין גשמיות געזונט.

מענטשן, פּונקט ווי רובֿ אַנימאַלס, זענען געזעלשאַפטלעך באשעפענישן. רובֿ פּרימאַטעס, למשל, פאַרברענגען צווישן 1/10 און 1/5 פון זייער צייט אין גשמיות קאָנטאַקט מיט יעדער אנדערע.

אונדזער סייכל איז ווייערד צו מעלדונג עטלעכע קעמיקאַלז אין ענטפער צו פאַרשידענע סיטואַטיאָנס.

א סטרעספאַל סוויווע אויף דער אַרבעט, פֿאַר בייַשפּיל, וועט צינגל די מעלדונג פון קאָרטיסאָל (אַ דרוק האָרמאָנע), בשעת קוקן בייַ בילדער פון ליב געהאט אָנעס קענען פאַרמינערן ווייטיק מערקונג.

גשמיות פאַרבינדן ריליסיז פילן גוט כאָרמאָונז ווי אָקסיטאָסין און סעראַטאָונין. די כאָרמאָונז זענען וויטאַל פֿאַר אַ געזונט און באַלאַנסט גוף. די בענעפיץ פון רירנדיק דיין שוטעף יעדער טאָג זענען פילע.

טיפפאַני פיעלד , איינער פון די פּייאַנירז אין די פעלד פון פאָרשונג וועגן די ווירקונג פון פאַרבינדן, געפֿונען אַז צו פרי בייביז וואָס באקומען 15 מינוט פון פאַרבינדן טעראַפּיע יעדער טאָג גאַט 47% מער וואָג ווי יענע וואס האט ניט.

Darlene Francis און Micheal Meany, אויף די אנדערע האַנט, דיסקאַווערד אַז ראַץ וואָס זענען ליקט און גרומד אָפט ווען זיי געוואקסן האָבן שטארקער ימיון סיסטעמען. זיי זענען אויך קאַלמער אין נאַטור און געוויזן אַ גרעסערע ריזיליאַנס צו דרוק, קאַמפּערד מיט די וואָס האָבן נישט ווי פיל קאָנטאַקט פון זייער מוטערס.

ווי פאַרבינדן אַפעקץ די מאַרך

גשמיות פאַרבינדן פון אן אנדער מענטש אַקטאַווייץ די טייל פון די מאַרך וואָס איז ריפערד צו ווי די אָרביטאָפראַנטאַל קאָרטעקס. דאָס איז דער טייל פון דעם מאַרך וואָס האַנדלען מיט סענסיישאַנז פון שכר און ראַכמאָנעס.

ריר האט אַ קאַמינג ווירקונג אויף די הויפט נערוועז סיסטעם און קענען רעדוצירן די נעגאַטיוו יפעקס פון דרוק.

זינט אַ רעסטיד נערוועז סיסטעם קענען אָפּגעבן מער ענערגיע צו היילונג אַנשטאָט פון פּריפּערינג פֿאַר דער ווייַטער באַפאַלן פון ענערגיע בשעת דערוואַרטן אַ באמערקט געפאַר, ריר ינקריסאַז די קורס פון גשמיות אָפּזוך.

די אָרביטאָפראַנטאַל קאָרטעקס אויך פיעסעס אַ הויפּט ראָלע אין פאָרמינג נייַ קייטן און שייכות.

די מער קעסיידער איר פאַרבינדן עמעצער, און די מער קעסיידער זיי אָנרירן איר, די מער מסתּמא איר וועט דערפאַרונג וואַרעם געפילן צו די מענטש. די יפעקס קענען פאַרגרעסערן אָדער וועלקן אַוועק מיט צייט.

דאָס איז איינער פון די פילע סיבות וואָס נייַע פּאַרטנערס דערפאַרונג גרעסערע געפילן פון ליבע און ינפאַטשויישאַן אין די אָנהייב פון זייער שייכות: הויך אַמאַונץ פון גשמיות פאַרבינדן און קאָנטאַקט.

ווען די שייכות פּראָגרעסיז און איז באזירט אויף מער ווי די גשמיות אַספּעקט, מענטשן טענד צו מאַכן ווייניקער גשמיות קאָנטאַקט מיט יעדער אנדערער.

דאָס ראַדוסאַז אָרביטאָפראַנטאַל קאָרטעקס אַקטאַוויישאַן און סלאָוז די יפעקס פון דערקענט שכר און ראַכמאָנעס אין דעם באַזונדער שייכות.

יעדער פאַרבינדן קאַונץ

די אָרביטאָפראַנטאַל קאָרטעקס איז אַקטיווייטיד ווען עס איז גשמיות קאָנטאַקט מיט אן אנדער מענטש. דאָס כולל האלטן הענט, סטראָוקינג די הויט, כאַגינג אָדער געבן עמעצער אַ פּונקט אויף די צוריק.

די קליין דזשעסטשערז קענען זיין קאַמפּערד מיט קליין טראפנס וואָס סלאָולי אָנהייבן צו פּלאָמבירן אַ גרויס שיסל וואָס כּולל די ליבע וואָס איר האָט צו דיין באַטייטיק אנדערע.

רירנדיק עמעצער קעסיידער וועט פאַרגרעסערן די ליבע אַז איר פילן פֿאַר זיי. דאָס וועט אויך פאַרגרעסערן די ליבע זיי פילן פֿאַר איר. דאָס איז איינער פון די וועגן וואָס גשמיות פאַרבינדן העלפּס דיין שייכות.

ריר איז טכילעס אָטאַמאַטיק, אָבער עס זאָל פאָרזעצן צו זיין כוונה.

האָבן איר אלץ באמערקט ווי אַ יונג, נייַ פּאָר קענען נישט ויסקומען צו באַקומען זייער הענט יעדער אנדערע?

ווען מיר ערשטער פאַלן אין ליבע, מיר זענען געטריבן צו מאַכן גשמיות קאָנטאַקט מיט אונדזער כוונה צו פאַרלייגן אַ גשמיות בונד. מיר ווילן צו מאַכן ווי פיל גשמיות קאָנטאַקט ווי מעגלעך צו בויען אַ גשמיות בונד מיט דעם מענטש.

פארזיכערונג דיקריסאַז די פאַרלאַנג פֿאַר פאַרבינדן

פארזיכערונג דיקריסאַז די פאַרלאַנג פֿאַר פאַרבינדן

ווען די שייכות ווערט מער אַשורד, די פאַרלאַנג צו רירן זיי קעסיידער דיקריסאַז ווייַל מיר ווערן מער זיכער מיט אונדזער יגזיסטינג בונד מיט זיי.

מיר טאָן ניט מער טאָן עס ווייַל מיר טאָן ניט פילן דעם דאַרפֿן צו טאָן עס. עס איז זייער ענלעך צו דעם פאַקט אַז מיר קענען אַבסעס איבער אַ זיכער ציל ביז מיר האָבן אַטשיווד עס. אונדזער גייַסטיק ענערגיע איז זייער שנעל צו אַריבערפירן צו די ווייַטער אַרבעט ווי באַלד ווי מיר האָבן אַטשיווד עפּעס.

אין דער זעלביקער וועג, אונדזער ציל זאָל יבערגאַנג פון אַז פון וועלן צו באַקומען אַ שייכות מיט עמעצער, צו וואָס פון צו פֿאַרבעסערן אָדער הנאה פון אונדזער שייכות מיט דעם מענטש.

עס איז גרינגער צו באַקומען לייַדנשאַפטלעך וועגן ריליישאַנשיפּ גאָולז ווען זיי זענען דעפיניטיווע, איך. אַמאָל דעם ציל איז אַטשיווד, פּערסאַוויראַנס איז די בילכער מקור פון מאָוטאַוויישאַן, אַנשטאָט פון לייַדנשאַפט, צו טייַנען דעם ציל, הייסט 'איצט אַז איך בין מיט איר & העלליפּ;'

צוליב די סיבות, פאַרבינדן איז ניט מער עפּעס מיר טאָן ווען מיר פילן ווי עס, אָבער אַ וויכטיק פאָרעם פון קאָמוניקאַציע וואָס מיר נוצן צו קאַנוויי ליבע פֿאַר וואָס מיר שוין האָבן.

דאָס מאכט די מערהייט פון פאַרבינדן אין געגרינדעט באציונגען ינטענשאַנאַל. מיר געוויינט צו טאָן עס אָן טראכטן. איצט מיר טאָן דאָס אויף ציל. עס איז וויכטיק אַז איר טאָן ניט אַנדערמיין די מאַכט פון פאַרבינדן אין שייכות.

עקספּערימענט מיט פאַרבינדן צו דערפאַרונג די בענעפיץ פֿאַר זיך

איך וואָלט ווי איר לערנען די געדאַנק פון נוצן פאַרבינדן ווי אַ סגולע פֿאַר גשמיות אָדער גייַסטיק יילמאַנץ.

דער ווייַטער מאָל איר דערפאַרונג גשמיות ווייטיק אָדער פילן אַ ביסל דערשלאָגן, פאַרבינדן דיין שוטעף ווי לאַנג ווי עס מיינט צונעמען. געבן זיי אַ לאַנג האַלדזן, לאָזן זיי רוען זייער לעגס אויף איר אָדער פרעגן פֿאַר אַ מאַסאַזש. באַמערקונג ווי איר פילן דערנאָכדעם.

אויב איר פילן בעסער, איר קען האָבן געפֿונען אַ גרויס און פּראָדוקטיוו וועג צו פֿאַרבעסערן דיין אייגן קוואַליטעט פון לעבן - צוזאמען מיט דיין שוטעף.

די positive בענעפיץ פון פאַרבינדן פאַרגרעסערן מיט יבערכאַזערונג

מערסט רעמאַדיז און סאַלושאַנז צושטעלן דימינשינג קערט איבער צייַט. אָבער די בענעפיץ פון מענטשלעך פאַרבינדן צו פארשטארקן דיין שייכות פאַרגרעסערן מיט יבערכאַזערונג.

געוויסע פּילז, פֿאַר בייַשפּיל, האָבן ווייניקער ווירקונג אויף דעם גוף ווייַל עס סלאָולי אַדאַפּט צו די נייַ קעמיקאַלז. גשמיות פאַרבינדן, אויף די אנדערע האַנט, ינקריסיז מיט ריפּיטיד נוצן. אויב איר האָט נישט גערירט דיין שוטעף אין אַ בשעת, עס קען פילן ומגעלומפּערט אין ערשטער.

אויב איר טאָן דאָס, איר קען פילן שפּירעוודיק. אַמאָל די טיילן פון דעם מאַרך וואָס דערייווד פאַרגעניגן און אָפּרו פון פאַרבינדן ווערן ריאַקטיווייטיד, די מאַרך וועט אָנהייבן צו פאַרבינדן פאַרבינדן מיט ענדזשוימענט.

די מער קעסיידער איר פאַרבינדן דיין שוטעף, די גרעסער די עמאָציאָנעל און גייַסטיק בענעפיץ מיט יעדער גשמיות קאַמף.

לאָזן די קליין דזשעסטשערז ווי האַלטן הענט, סטראָוקינג די האַלדז אָדער געווער, קלאַפּן זיי אויף די צוריק, געבן זיי אַ האַלדזן העלא אָדער זייַ געזונט אָדער רירנדיק זייער אָרעם ווערן אַ רעגולער טייל פון דיין טאָג, און דיין שייכות וועט טראָגן גשמיות געזונט בענעפיץ אַז לויפן פֿון אַ געשטארקט שייכות.

האָפענונג אַז ענטפֿערס די קשיא, 'פארוואס רירנדיק אַ וויכטיק טייל פון אַ שייכות?'

כיילעק: