5 סיבות וואָס דאַנקען איר וועט פֿאַרבעסערן דיין שייכות גליק

אין דעם אַרטיקל

• זאגן 'דאַנקען איר' שיפץ אונדזער פּערספּעקטיווז
• זאגן 'דאַנקען איר' קענען העלפֿן אונדזער פּאַרטנערס היילן
• זאגן 'דאַנקען איר' קענען מאַכן אונדז בעסער קאַמיונאַקייטערז
• זאגן 'דאַנקען איר' ריינפאָרסיז נייַ פּאַטערנז
• זאגן 'דאַנקען איר' ימפּאַוערז אונדז

קאַפּאַלז קומען צו טעראַפּיע פֿאַר אַ נומער פון סיבות: קאָמוניקאַציע ישוז, ינאַקוואַטי אין די שייכות, פינאַנציעל ישוז, עלטערן דיפעראַנסיז צווישן פילע אנדערע. וואָס איך האָבן דיסקאַווערד, און וואָס פילע אנדערע טעראַפּיס דערקענען, איז אַז פּראָבלעמס מיט די וועש זענען ראַרעלי וועגן די וועש, אָדער די קיילים, אָדער די שפּייַזקראָם. ווענ עס יז, 'איר האט די וועש פאַלש' איז קאָד פֿאַר עפּעס פיל דיפּער. אָפט עס איז אַ צייכן וואָס ווייזט צו אַן אַנמעט באדערפענישן אין די שייכות. ווי אַ טעראַפּיסט, איך אָפט מוטיקן די קאַפּאַלז מיט וועמען איך אַרבעט צו האָדעווען די בקיעס פון 'ברייטהאַרציק יבערבייַט.' דאָס איז, הערן וואָס דער שוטעף קען זאָגן ווייַטער פון און אונטער די ווערטער וואָס נאָר געקומען אויס פון זייער מויל.

ביז פּאַרטנערס לערנען זיך צו יבערגעבן פּונקט וואָס זיי דאַרפֿן אָדער פּונקט ווי זיי פילן צו איינער דעם אנדערן, עס איז נוציק צו באַמערקן אַז אַ קריטיק וועגן ינאַדאַקוואַטלי פאָולדיד וועש אין פילע ינסטאַנסיז קען זיין וועגן עפּעס גאָר אַנדערש.

ניצן די צוויי ווערטער 'דאַנקען איר' קענען ופהערן די קלאָוסניס פון קאַפּאַלז

סימילאַרלי, אַרבעט מיט קאַפּאַלז כולל העלפּינג פּאַרטנערס צו האָדעווען מאָומאַנץ פון 'פּויזע' איידער זיי ריספּאַנד, געדולד, ידענטיפיצירן זייער קאָמוניקאַציע פּאַטערנז און פּראַקטיסינג נייַע, אַרייַן איינער דעם אנדערן ס עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז (אַקאַ עמפּאַטי), ווי געזונט ווי ריספּעקטינג זייער שוטעף ברירות אפילו און ווען עס איז שווער צו פֿאַרשטיין. רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, אָבער, איז אַדאַפּט און ניצן די צוויי ווערטער (און אַלע וואָס זענען אַרייַנגערעכנט אין זייער טייַטש) וואָס קענען ופהערן די בונד, ינטאַמאַסי און קלאָוסניס פון קאַפּאַלז, וואָס איז, 'דאַנקען איר.'

דאנקבארקייט איז געוויזן צו פֿאַרבעסערן פסיכאלאגישן געזונט, גשמיות געזונט, רעדוצירן אָנפאַל און פאַרגרעסערן גייַסטיק שטאַרקייט. איך וואָלט טייַנען אַז די נוצן פון 'דאַנקען איר' (און טייַטש עס) אויף אַ רעגולער, קאָנסיסטענט יקער האט די קאַפּאַציטעט צו פֿאַרבעסערן ינטאַמאַסי באטייטיק.

5 סיבות וואָס דאַנקען איר ינקריסיז ינטאַמאַסי

1. זאגן 'דאַנקען איר' שיפץ אונדזער פּערספּעקטיווז

אלא ווי פאָוקיסינג אויף וואָס מיר זע ווי די נעגאַטיוו אָדער ווייניקער-ווי-שליימעסדיק מידות פון אונדזער פּאַרטנערס, אַ דאַנקבאַר האַלטנ זיך, צוזאַמען מיט די אויסדרוק פון דאנקבארקייט דורך די נוצן פון די ווערטער 'דאַנקען איר,' שיפט אונדזער פּערספּעקטיוו צו די positive, אַטראַקטיוו מידות. אונדזער פּאַרטנערס פאַרמאָגן. אפֿשר די ינאַביליטי פון דיין שוטעף צו פאַרלייגן די וועש רעכט קענען אויך זיין ווי דיין שוטעף ווילינגנאַס צו לערנען און אָנטייל נעמען אין אַ אַרבעט וואָס איז נישט פּראַקטיסט פֿאַר יאָרן. 'דאַנקען דיר,' קענען דעריבער זיין אַ מיטל צו באַשטעטיקן די גיפס, השתדלות און תאוות פון אונדזער פּאַרטנערס. אלא ווי צו פאַרריכטן וואָס איז נישט געטאן רעכט, אַ פּשוט 'דאַנקען איר פֿאַר אַלע איר טאָן צו מאַכן אונדזער היים באַקוועם' קענען גיין אַ לאַנג וועג.

2. זאָגן 'דאַנקען איר' קענען העלפֿן אונדזער פּאַרטנערס היילן

פילע מענטשן ווערן טראַפּט אין סייקאַלז פון שאַנד ווען קריטיקירט. ווי אַ וועג פון עמפאַסייזינג אונדזער פּאַרטנערס 'ווערט, ווערדינאַס, און אַדאַקוואַסי, זאגן 'דאַנקען איר' מירערז דער אמת, לאַוואַבאַל נאַטור פון אונדזער פּאַרטנערס. אין אנדערע ווערטער, מיר האָבן די קאַפּאַציטעט צו פאַרטראַכטן וואָס אונדזער פּאַרטנערס קענען אָפט פאַרפירן וועגן זיך. א באַמערקונג ווי, “דאַנקען דיר פֿאַר ייַנטיילונג דיין לעבן מיט מיר. איך פילן ווי די לאַקיאַסט מענטש לעבעדיק צו האָבן איר צוזאמען אויף דעם נסיעה, 'קען זיין ינוואַליאַבאַל. אפילו און ספּעציעל אין די פּאָנעם קלענסטער מאָומאַנץ פון דאנקבארקייט קענען מיר געפֿינען היילונג. אין פאַקט, דאָס איז די אָפט, קאָנסיסטענט דזשעסטשערז וואָס מאַכן די ביגאַסט חילוק.

3. זאגן 'דאַנקען איר' קענען מאַכן אונדז בעסער קאַמיונאַקייטערז

זאגן 'דאַנקען איר' פּושיז אונדז צו ונטערזוכן וואָס עס איז וואָס מיר זענען טאַקע דאַנקבאַר פֿאַר, און דערנאָך ווי מיר יבערגעבן דאָס צו אונדזער פּאַרטנערס. פֿאַר בייַשפּיל, דאַנקען דיין שוטעף פֿאַר שאַפּינג אין שפּייַזקראָם, כאָטש סימפּלי נישטיק, אָבער אויך קענען אַנטדעקן דאנקבארקייט פֿאַר פילע אנדערע טינגז אונטער און ווייַטער פון שאַפּס. אין אנדערע ווערטער, ווען מיר קענען פאַרטראַכטן די טייַטש פון אונדזער השתדלות, מיר קענען אויך זען די פאַרלאַנג פון אונדזער פּאַרטנערס צו ינוועסטירן אין דער אַנטוויקלונג פון אַ שערד שייכות. די שפּייַזקראָם, ווי מיט די וועש, איז ראַרעלי וועגן די שפּייַזקראָם. אין דעם פאַל, די גראָסעריעס האָבן די פיייקייט צו פאַרטראַכטן אַ מער מינינגפאַל קשר און קעגנצייַטיק פאַרלאַנג צו דינען יעדער אנדערער. ווען מיר קענען באמת זען און אָפּשאַצן די השתדלות פון אונדזער פּאַרטנערס, ספּעציעל ווען מיר זענען קאַנשאַסלי און טאָטפאַלי קוקן, מיר ווערן בעסער אין קאַמיונאַקייטינג, און אַזוי, קאַנעקטינג.

4. זאָגן 'דאַנקען איר' ריינפאָרסיז נייַ פּאַטערנז

ברייקינג אַלט קאָמוניקאַציע פּאַטערנז קענען זיין טשאַלאַנדזשינג פֿאַר פילע קאַפּאַלז. אַזוי קענען פּראַקטיסינג נייַ אָנעס. ווען איינער שוטעף פרוווט צו טוישן און סאַקסידאַד, הערן די ווערטער, 'דאַנקען איר' קענען זיין אַ שטאַרק מאָטיוואַטאָר פֿאַר פאָרזעצן ענדערונג. דער ווייַטער מאָל דיין שוטעף ליסאַנז צו דיין דערפאַרונג אלא ווי ריאַקץ, פּרובירן, “דאַנקען דיר פֿאַר צוגעהערט. איך האָב מיך דערהערט און פאַרשטאַנען, און איך בין דאַנקבאַר צו קענען מיטטיילן מיט מיר מיינע געפילן. ” דער 'דאַנקען איר' קענען זיין אַ שטאַרק מאָטיוואַטאָר פֿאַר דיין שוטעף צו פאָרזעצן אין די נייַע מוסטער. מער ימפּאָרטאַנטלי, ביידע איר קענען זען די שטאַרק בענעפיץ פון די קאָמוניקאַציע יבעררוק, וואָס קענען פאַרשטאַרקן דעם צוטרוי אַז אַ נייַ מוסטער קענען זיין עפעקטיוו און ציען איר נעענטער.

אויך וואַך: ווי צו געפֿינען גליק אין דיין חתונה

5. זאגן 'דאַנקען איר' ימפּאַוערז אונדז

קאַלטיווייטינג אַ שטעלונג פון דאנקבארקייט, ווי די קלישיי גייט, קענען זיין ימפּאַוערינג. ווען איר שטיצן די פיייקייט צו זען די גיפס וואָס איר האָט צו דיין באַזייַטיקונג, דער הויפּט אין דיין שוטפעס, עס איז גרינגער צו זען וואָס איז מעגלעך. אלא ווי אַ נאַיוו פּאַליאַננאַ צוגאַנג, דאנקבארקייט, און דערנאָך, זאגן 'דאַנקען איר' פֿאַר וואָס איר זען זענען די גיפס אין דיין לעבן. די קענען ימפּאַוער איר און דיין שוטעף צו דערגרייכן מער פֿאַרבינדונג, ינטאַמאַסי און קלאָוסאַסט ין און אַרויס די שייכות. בשעת פרעמדע און פרענדז ענלעך די ווערטער 'דאַנקען איר' אָפט, די ינטענשאַנאַל, מיינדפאַל אויסדרוק פון דאנקבארקייט אין די צוויי ווערטער עלאַווייץ זייער באַטייַט. אין אנדערע ווערטער, זאגן 'דאַנקען איר' העלפּס אונדז - ניט נאָר אונדזער פּאַרטנערס - צו געפֿינען פרייד אין וואָס מיר האָבן און אין דער רייזע, ווי אין וואָס מיר קענען פילן סטאַק און פאַרפאַלן.

ווען איר אָנהייבן צו נעמען דיין שוטעף ווי באַשטימט, ווערן עפּעס קאַמפּלייסאַנט אין די שייכות, אָדער געפֿינען אַז איר האָט פאַרלאָרן אַ געפיל פון דאנקבארקייט פֿאַר דיין שוטפעס, אָנהייבן מיט אַ דאַנקבאַר האַלטנ זיך. זאָגן 'דאַנקען איר' קען זיין אַ שטאַרק וועג צו זען דיין שוטעף דיפערענטלי און דעריבער די וועש.

כיילעק: