7 וועגן ווי אַ מענטש כאַנדאַלז אַ ברעאַקאַפּ

אין דעם אַרטיקל

• די כייבערניישאַן צייַט
• פילע, פילע איין נאַכט שטייט
• זיי גיין אויף אָפּבאַלעמענ זיך
• ווי אַ מענטש כאַנדאַלז אַ ברעאַקופּ - טורנינג אויף די עקס
• געטרונקען אין וידעפדיק
• ער וואַלאָוז
• האלטן פאַרנומען
• לעצט טאַקעאַווייַ

ברעכן זיך איז קיין וויץ. מחברים פון אַ לערנען אויף די פּראַל פון ברעאַקאַפּס אויף גייַסטיק געזונט און לעבן צופֿרידנקייט פֿאַר 18 צו 35-יאָר-אַלט געפֿונען אַז 'די דיסאַלושאַן פון אַן אַנמעריד שייכות איז געווען פארבונדן צו אַ פאַרגרעסערן אין פסיכאלאגישן נויט און אַ אַראָפּגיין אין לעבן צופֿרידנקייט.'

ווען מיר בילד אַ כאַרטבראָוקאַן מיידל, מיר מיסטאָמע בילד אַ פרוי פּאַבלייד אין די פּיזשאַמע אויף אַ קאַנאַפּע מיט אַ צעבער פון שאָקאָלאַד ייַז קרעם, וואַטשינג טרויעריק ראָמאַנטיש קינאָ.

אָבער, וואָס טאָן מענטשן טאָן?

צי איר זענט זכר אָדער ווייַבלעך, עס איז שווער צו האַנדלען מיט די ביטרייאַל פון אַ ברעאַקופּ און די נויט אַז גייט. מיר קוקן אין 7 ינסייץ ווי אַ מענטש כאַנדאַלז אַ ברעאַקופּ.

1. די כייבערניישאַן צייַט

מענטשן דערפאַרונג אַ פּלאַץ פון ברעכן זיך ימאָושאַנז. כּעס, צעמישונג, ביטרייאַל, נאַמנאַס, אָנווער, און ומעט.

ניט ענלעך וואָמען וואָס ווילן צו זאָגן אַלע איר גערלפרענדז, עלטערן און די באַריסטאַ אין די קאַווע באַר וועגן איר ברעאַקופּ, מענטשן זענען מער מסתּמא צו באַשיצן זייער געפילן פון פרענדז און משפּחה.

צוליב דעם פאַרלאַנג צו כייבערנייט פון דער וועלט, אַ מענטש קען האַנדלען מיט זיין ברעאַקופּ דורך ספּענדינג רובֿ נעכט אין און בלאָוינג אַוועק קיין געלעגנהייט צו סאָושאַלייז מיט די אַרויס וועלט.

די כייבערניישאַן צייַט איז יקערדיק צו באַקומען די דעפּרעסיע און נידעריק זעלבסט-שאַצן וואָס איז אַזוי געוויינטלעך נאָך אַ ברעאַקופּ.

2. פילע, פילע איין נאַכט שטייט

עס איז טרייסט אין דעם וויסן אַז אין אַ ראָמאַנטיש שייכות, איר קענט טיילן די גשמיות ינטאַמאַסי ווען איר ווילט מיט עמעצער וואָס איר טאַקע זאָרגן פֿאַר. די אָקסיטאָסין רעלעאַסעד בעשאַס גשמיות ינטאַמאַסי איז פּראָווען צו געבן אַ בוסט פון גליק און לאָוערד דרוק .

אפילו עפּעס ווי פּשוט און זיס ווי צו האַלטן הענט מיט עמעצער נידעריקער דיין בלוט דרוק און האַרץ טעמפּאָ.

די צייטווייליגע בוסט פון פאַרגעניגן, גליק און עמאָציאָנעל קאַנעקטיוויטי קענען זיין ינטאַקסאַקייטינג פֿאַר עמעצער וואָס נאָר האָבן זייער קעסיידערדיק מקור פון ליבשאַפט און פעסטקייַט ריפּט אַוועק פון זיי. אַזוי, עס ס קיין יבערראַשן אַז איין וועג אַז מענטשן שעפּן אַ ברעאַקאַפּ איז דורך סליפּינג אַרום ווי אויב די וועלט איז געווען סאָף.

3. זיי גיין אויף אָפּבאַלעמענ זיך

בשעת רובֿ וואָמען דאַרפֿן עטלעכע מאָל צו ימאָושנאַלי צוריקקריגן נאָך אַ ברעאַקופּ, מענטשן אָפט נעמען די פאַרקערט מאַרשרוט. זיי אראפקאפיע דייטינג אַפּפּס אָדער באַקומען דאָרט אין דער עמעס וועלט און געפֿינען זיך אַ אָפּבאַלעמענ זיך אַסאַפּ.

א אָפּבאַלעמענ זיך ריליישאַנשיפּ איז איינער וואָס עמעצער שפּרינגען אין אַ ערנסט שייכות געשווינד נאָך אַ ברעאַקופּ, אָן די רעכט צייט צו באַקומען די לעצטע שייכות.

דאָס איז אָפט אַ שלעכט געדאַנק ווייַל די פרעשלי דאַמפּט באַטייליקטער האט נישט געבן זיך אַ געלעגנהייט צו צוריקקריגן פון זייער פאַרגאַנגענהייט שאַטן און ינסיקיוריטי. דאָס קען ברענגען שפּאַנונג און דיסטראַסט אין אַ נייַע שייכות.

4. ווי אַ מענטש כאַנדאַלז אַ ברעאַקופּ - טורנינג אויף די עקס

איינער פון די מערסט פּראָסט קאָפּינג מעקאַניזאַמז פֿאַר כאַרטבראָוקאַן מענטשן איז צו ווענדן די עקס.

כאָטש דאָס קען געזונט ווי אַ ראַדיקיאַלאַסלי ומצייַטיק וועג צו האַנדלען מיט זיך נאָך אַ ברעאַקאַפּ, עס איז אויך גאָר פאַרשטיייק. ער ס כאַרטבראָוקאַן און זיין זיך-שאַצן האט נאָר גענומען אַ ריזיק שלאָגן. די לעצטע מענטש ער וויל צו זיין פייַן צו איז דער מענטש וואָס נאָר שאַטערד זיין האַרץ אין אַ מיליאָן ברעקלעך.

• צייכנס
• רימוווינג די עקס / בלאַקינג זיי אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ
• איגנאָרירן טעלעפאָן רופט / טעקסטן
• גאָססיפּינג, ליגנעריש אָדער גערעדט וועגן די עקס צו אנדערע
• זייַענדיק בלייטאַנטלי גרויזאַם צו די עקס ווען אין ציבור צוזאַמען
• זאגן טינגז צו שאַטן די עקס

עס ס קיינמאָל גוט פֿאַר אַ באָכער צו זיין גרויזאַם צו עמעצער אַנדערש נאָך אַ ברעאַקופּ, אָבער וויסן אַז די פּאַסקודנע נאַטור קומט פֿון אַ פּלאַץ פון טיף ווייטיק.

5. טרינקט אין וידעפדיק

פּאַרטיייש פּאָסטן-ברעאַקופּ איז אַ וועג פֿאַר אַ מענטש צו דיסטראַקט זיך נאָך זיין שייכות. עס זענען גערלז אויף פּאַרטיעס, פרענדז און אַ פּלאַץ פון דיסטראַקשאַנז. ניט צו דערמאָנען אַ סאָף צושטעלן פון טרינקען. נאָך אַלע, איר קענען נישט פילן ווייטיק אויב איר קענען נישט פילן עפּעס, רעכט?

געטרונקען און נאָכגעבן זיך אנדערע פּאַטענטשאַלי געפערלעך סאַבסטאַנסיז איז אַ מענטש 'ס וועג פון טריינג צו קאָפּע מיט די אַפטערמאַט פון זייער ברעאַקופּ.

גלויבן עס אָדער נישט, פּאַרטיינג איז אויך אַ וועג אַז מענטשן פאַרבינדן זיך מיט זייער פרענדז און קלייַבן אַ שטיצן סיסטעם בעשאַס זייער ומרויק צייט.

דאָס איז וויכטיק פֿאַר אים זינט שטודיום ווייַזן אַז שטיצן פון פרענדז און משפּחה קענען נידעריקער סייקאַלאַדזשיקאַל נויט נאָך אַ גרויס ענדערונג אין זייער לעבן (אַזאַ ווי אַ ברעאַקופּ אָדער טויט פון אַ נאָענט פרייַנד).

6. ער וואַלאָוז

ווי אַ מענטש כאַנדאַלז אַ ברעאַקאַפּ איז, גלויבן עס אָדער נישט, זייער ענלעך צו ווי וואָמען טאָן.

די סנאַקס קען יבערבייַט פון אייז קרעם צו טשיפּס אָדער הינדל פליגל און דער פֿילם קען זיין אַ קאַמף טהריללער און נישט אַ ראָם-קאַם, אָבער דער קאַמף איז די זעלבע. וואַללאָווינג.

אַז ס רעכט, וואָמען טאָן ניט האָבן אַ מאָנאָפּאָל אויף וואַלאָודינג נאָך אַ ברעאַקופּ!

מענטשן זענען נישט שטענדיק דער בעסטער צו יקספּרעסינג זייער ימאָושאַנז, אַזוי אַנשטאָט, זיי וועלן קערל זיך אין אַ פאַרדעקן און כאַפּ נעטפליקס שאָוז, איגנאָרירן זייער פאָנעס און וואָלוינג זיך אין זייער אייגענע ומגליק.

7. בעכעסקעם פאַרנומען

אַנטקעגן כייבערנייטינג, עטלעכע מענטשן קלייַבן צו האַלטן פאַרנומען צו באַקומען איבער זייער צעבראכן הערצער.

ער קען נעמען אַ נייַ פערדל אָדער געפֿינען אַ באנייט לייַדנשאַפט פֿאַר אַן אַלט. ער קען אָנהייבן צו אַרומפאָרן אָדער ווערן פון די 'זאָגן יאָ צו יעדער געלעגנהייט!' גייז. דאָס איז, דאָך, אַלע אין אַן פּרווון צו געדענקען ווער ער איז געווען איידער ער איז געווען אין אַ ראָמאַנטיש שייכות און דיסטראַקט זיך פון דעם ווייטיק פון זיין ברעאַקופּ.

בשעת ווער עס יז וואָס איז דורכגעקאָכט דורך אַ ברעאַקופּ, איז זייער רעקאַמענדיד צו קאַנפראַנט און האַנדלען מיט זייער נעגאַטיוו ימאָושאַנז וועגן זייער פאַרגאַנגענהייט, אָבער עס קען זיין אַ זייער היילונג דערפאַרונג.

לעצט טאַקעאַווייַ

צי איר זענט די דאַמפּער און די דאַמפּי, ברייקאַפּס זענען שווער. זיי נעמען אָפּצאָל אויף דיין ימאָושאַנז און פאַרשאַפן איר צו האַנדלען אין וועגן וואָס איר נאָרמאַלי וואָלט נישט. אין די סוף, ווי אַ מענטש כאַנדאַלז אַ ברעאַקופּ איז נישט פיל אַנדערש ווי אַ פרוי. וואַלאָוינג, טרינקט צו פיל, און דיסטראַקטינג זיך מיט אנדערע ליבע אינטערעסן זענען אַלע פּראָסט וועגן וואָס אַ מענטש כאַנדאַלז אַ ברעאַקאַפּ.

כיילעק: