36 מאָדנע ניטל קוואָטעס צו טיילן און מאַכן אנדערע שמייכל
רעלאַטיאָנשיפּ עצה & עצות / 2025
אין דעם אַרטיקל
מערסט כאַסענע געהאַט קאַפּאַלז אין עטלעכע צייט בעשאַס זייער כאַסענע זיך אַ 'טרוקן רעגע', און ווען איר טאָן, איר'ווע מיסטאָמע געפֿינען זיך קוקן און וואַנדערינג וואָס איר קענען טאָן צו באַקומען עטלעכע אַקשאַנז אין דעם שלאָפצימער.
אַזוי, צו העלפֿן איר צוזאמען, מיר 'רע ייַנטיילונג זיבן פאַביאַלאַס סיקריץ צו באַקומען מער סעקשואַלי אַקטיוו
מיר 'רע אַלע שולדיק פון פּאַטינג אַזוי פיל פאָקוס אויף אונדזער פאָנעס און אונדזער גאַדזשאַץ אַז מיר עפעס פאַרגעסן אַז די פאַקטיש קשר איז וואָס יגזיסץ אַרויס פון אַזאַ טעכנאָלאָגיע.
די טעג עס איז גרינגער צו פּאָסטן אַן 'איך ליבע איר' אויף דיין פאַסעבאָאָק וואַנט פון דיין ספּאַוס - ווי פיל ווי פיל איר ליבע יעדער אנדערע אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ, אָבער עפעס די עפנטלעך פּראָקלאַמאַטיאָנס פון ליבע קענען נישט אפילו באַקומען איר אַ 'יאָ' אין דעם שלאָפצימער.
דאָ ס אַ פאָרשלאָג.
פּרוּווט באַגריסן דיין שוטעף היים מיט אַ קוש און אַ וואַרעם האַלדזן. פרעגן זיי ווי זייער טאָג געגאנגען. האָבן אַ ביסל שעה ווו איר'רע פּונקט פייסינג יעדער אנדערע, נאָר גערעדט. פאַרגעסן די וועלט אין דיין פאָנעס און זען די וועלט אין דיין פראָנט.
דאָס איז איין פּשוט אַקט וואָס בלי וועט העלפֿן איר באַקומען מער סעקשואַלי אַקטיוו.
אויב איר האָט פארבראכט דיין טעג מיט דיין ספּאַוס פֿאַר אַזוי פילע יאָרן, עס איז באַשערט אַז איר און דיין ספּאַוס קענען צוזאַמען לעבן.
איר קען קומען צו פאַרשטיין אַז איר'ווע פארקערט אין אַ גוט רומייט צו דיין באַטייטיק אנדערע. איר קען האָבן פארבראכט אַזוי פיל פון דיין צייט צוזאַמען, אַרייַנגערעכנט דיין פריי צייט, אַז טאָמער איר נעמען יעדער אנדערע און דיין לעבן צוזאַמען פֿאַר געגעבן.
פארוואס טאָן ניט פאַרברענגען אַ ביסל פון עס אַוועק פון יעדער אנדערער? לערן אַ נייַ פערדל, פאַרשרייַבן זיך פֿאַר קלאסן, פאַרבינדן אָרגאַניזאַציעס, פאַרברענגען צייט מיט דיין פרענדז. די צייט איר האָבן פארבראכט אַוועק פון יעדער אנדערער וועט העלפֿן איר ביידע קוק פאָרויס צו די צייט וואָס איר וועט פאַרברענגען צוזאַמען.
אויב איר טאָן די פאַרקערט און טאָן נישט פאַרברענגען צו פיל צייט מיט דיין ספּאַוס, מאַכן צייט פֿאַר דיין שוטעף.
פּלאַן און יבערגעבן צו אַטענדינג דאַטע נעכט (קיין ענין וואָס אַקערז אין דיין לעבן, אָדער ווי פיל איר טאָן ניט פילן ווי געגאנגען אויס). זען אַ פֿילם, מאַכן אַ מאַכנ אַ פּיקניק אין דער פּאַרק, האָבן אַ מיטאָג אויס פון די הויז אָדער טאָן וואָס מילעניאַלז טאָן איצט 'Netflix און טשיל,' טייַטש, בלייַבן היים און היטן קינאָ ינעווייניק בשעת איר ביידע אָפּרוען און הנאה יעדער אנדערע!
עס טוט נישט ענין וואָס די טעטיקייט איז, ווי לאַנג ווי איר נאָר פאַרברענגען צייט מיט דיין שוטעף, קיין דיסטראַקשאַנז זענען ערלויבט און זיין זיכער צו פאָקוס אויף וואָס איר געפֿינען אַטראַקטיוו אין דיין ספּאַוס. אין קיין צייט, איר וועט אָנהייבן צו באַמערקן אַז די געפילן אַנטוויקלען זיך געשלעכט אַטטראַקטיאָן און איידער איר וויסן עס, איר וועט זיין מער סעקשואַלי אַקטיוו.
האָבן איר געפרוווט צו באַקענען אָדער ריינפאָרסינג פאַרגעניגן ענהאַנסערס אין דעם שלאָפצימער, אַזאַ ווי טויז?
אפֿשר איר האָט שוין פּלייַעד מיט דעם געדאַנק פון ניצן אַזאַ דעוויסעס ביז אַהער אָדער שוין האָבן געפרוווט עס און איינגעזען ווי פיל עס יידיד דיין און דיין שוטעף צו באַקומען אין דעם גאָר לייַדנשאַפטלעך שטימונג.
אויב איר זענט אַדווענטשעראַס אין דעם שלאָפצימער, איר קען זיין מער אַטראַקטיוולי, און אויב איר זענט אָפן וועגן יקספּרעסינג דיין סעקסואַל תאוות, דאָס קען אויך מוטיקן דיין שוטעף צו זיין מער אָפן וועגן זייערע, און דאָס וועט העכערן צוטרוי און ינטאַמאַסי אין דיין חתונה.
דער פערט סוד פֿאַר ווי צו זיין מער סעקשואַלי אַקטיוו אין דיין חתונה ליגט אין עסנוואַרג! הנאה אַ מאָלצייַט מיט דיין שוטעף - אַ מאָלצייַט וואָס באשטייט פון אַפראָודיזיאַקס.
אַפראָדיסיאַקס זענען קיין פודז אָדער סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרגרעסערן געשלעכט - תאוות. צווישן די מערסט פאָלקס און לייכט צוטריטלעך פון די אַפראָודיזיאַקס זענען טונקל שאָקאָלאַד און ווייַן.
האָבן אַ דאַטע נאַכט און שטעלן די אויף די מעניו. די פודז וועט ניט בלויז מאַכן איר פילן גוט, אָבער זיי זענען אויך גוט צו מאַכן איר מער סעקשואַלי אַטראַקטיוו.
קער דיין שוטעף דורך טריינג צו רעדן זייער שפּראַך.
גערי טשאַפּמאַן , דער מחבר פון די באַרימט '5 ליבע שפּראַכן,' אַז רעדן צו דיין באַטייטיק אנדערע טוט נישט בלויז אַרייַנציען ווערטער, אָבער אַנשטאָט, אַ פאַרשיידנקייַט פון אנדערע וועגן שיקן הויך אַרטיקלען צו דיין ספּאַוס.
ווען איר פֿאַרשטיין ווי דיין ספּאַוס קאַמיונאַקייץ, איר קענען טאָן דאָס זעלבע צו זיי, וואָס וועט ברענגען איר נעענטער צוזאַמען און העלפֿן ינטאַמאַסי.
עס איז יקערדיק צו וויסן ווי דיין שוטעף קאַמיונאַקייטינג מיט איר.
דאָ זענען עטלעכע פּראָסט און אָפט אָוווערלוקט וועגן וואָס דיין ספּאַוס קען זיין קאַמיונאַקייטיד צו איר:
דיין ספּאַוס וועט אויך סעקשואַלי יבערגעבן מיט איר אויף פאַרשידענע וועגן. אויב איר לערנען ווי זיי יבערגעבן אין דעם שלאָפצימער, עס וועט העלפֿן איר באַקומען מער סעקשואַלי אַטראַקטיוו אין דיין חתונה.
געניטונג קענען העלפֿן לאַבידאָו, געשלעכט יקסייטמאַנט און צופֿרידנקייט.
די וויסנשאַפֿט הינטער עס איז אַז עקסערסייזינג העלפּס אין ינקריסינג בלוט שטראָם אַלע איבער דעם גוף. דערצו, עקסערסייזינג ינקריסאַז כאָרמאָונאַל לעוועלס אַזאַ ווי טעסטאַסטעראָון, די האָרמאָנע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר בוסטינג דיין געשלעכט פאָר אָדער לאַבידאָו.
עס ס אַ ומלייקנדלעך פאַקט אַז אַמאָל איר האָבן ריפּט די בענעפיץ פון עקסערסייזינג דיין שוטעף וועט געפֿינען איר מער סעקשואַלי אַטראַקטיוו און דערמיט ינקריסינג די גיכער פון געטינג מער סעקשואַלי אַקטיוו.
עס איז אַ סיבה וואָס זיי זאָגן 'קאַפּאַלז וואָס געניטונג צוזאַמען, בלייבן צוזאַמען.'
כיילעק: