ביטרייאַל אין אַ שייכות קענען לערנען איר 5 וויכטיק לעססאָנס פון לעבן
אין דעם אַרטיקל
- פּנים דיין ימאָושאַנז שטארק
- מאַכן צייט פֿאַר זיך
- טראַכטן צוויי מאָל איידער אַקטינג
- דו זאלסט נישט נעמען נעקאָמע
- לערן צו פאַרגעבן
האָפּעפוללי, דאָס קיינמאָל פּאַסירן, אָבער עס קען זיין מאל אַז איר פילן ביטרייד אין אַ שייכות. עס זענען קייפל וועגן צו האַנדלען מיט ביטרייאַל, אָבער עס איז שווער צו באַשליסן וואָס זענען קאַנסטראַקטיוו און וואָס יווענטשאַוואַלי פירן צו עפּעס ערגער די ביטרייאַל.
דער ערשטער זאַך אַז איר האַלטן אין זינען אַז די געטריישאַפט אין אַ שייכות איז נישט דער סוף פון דער וועלט. איר נאָך האָבן זיך און איר קענען נוצן דעם דערפאַרונג און לערנען און וואַקסן פֿון אים.
מיר האָבן דערמאנט פינף וויכטיק לעקציעס אין לעבן איר קענען לערנען פון דיין ניט אַנדערש שייכות
1. פּנים דיין ימאָושאַנז שטארק
די געפילן וואָס וועט בלייבן פריש אין דיין מיינונג זענען כּעס, שאַטן און פאַרדראָס. איר קען נישט לאָזן זיך פירן דורך די ימאָושאַנז, און איר קענען נישט באַהאַלטן די געפילן. איר דאַרפֿן צו שטימען צו די ימאָושאַנז און אַריבער זיי.
עס זענען קייפל וועגן צו טאָן דאָס. איר קען פּרובירן צו טיילן די געפילן מיט עמעצער וואָס איר קענען צוטרוי. רעדן מיט זיי וועט העלפֿן איר און לאָזן איר וויסן אַז איר זענט נישט אַליין.
אויב איר טאָן נישט וועלן צו טיילן ווער עס יז איר דורכגעגאנגען מיט ווער עס יז, עס איז אַ גוטע געדאַנק צו אויסדריקן די געפילן דורך שרייבן. אויב איר שרייבן זיי אין קיין פאָרעם, עס וועט העלפֿן. איר קען פּרובירן צו גלייך שרייבן ווי איר פילן אָדער איר קענען ינקאָרפּערייט די געפילן אין די פּאָעזיע.
אויב איר שרייַבן די געפילן, איר באַקומען די פראַסטריישאַן און איר פילן פיל בעסער.
2. מאַכן צייט פֿאַר זיך
עס קען זיין שווער צו קומען צו די געפילן אויב דער מענטש וואָס ביטרייד איר איז קאַנטיניואַסלי אַרום צו דערמאָנען איר פון זיי.
עס קען זיין אַ גוטע געדאַנק צו נעמען אַ ברעכן און זיך באַזונדער פון זיי פֿאַר אַ בשעת. לאָזן זיי וויסן אַז איר דאַרפֿן עטלעכע מאָל. אויב איר לעבן צוזאַמען, פּרובירן צו בלייַבן ערגעץ אַנדערש פֿאַר אַ בשעת אָדער שלאָפן אין אַ אַנדערש פּלאַץ.
אויב די שייכות איז לאַנג ווייַטקייט, דאַן שנייד אַוועק אַלע קאָמוניקאַציע. דאָס וועט העלפֿן איר פאַרשטיין וואָס די אנדערע מענטש מיטל פֿאַר איר און לעבן פילז אָן זיי אין אים.
דאָס וועט אויך העלפֿן אויב איר ויסמיידן געזעלשאַפטלעך מידיאַ זייטלעך פֿאַר אַ בשעת ווייַל איר מיסטאָמע וועט זען זיי אין בילדער און דאָס וועט בלויז דערמאָנען די געפילן וואָס זיי געפֿירט דורך איר.
3. טראַכטן צוויי מאָל איידער אַקטינג אויס
עס קען ויסקומען ווי אַ גוטע געדאַנק צו נעמען אַ ריזיק באַשלוס און שניידן דעם מענטש אין דיין לעבן לעגאַמרע. אָבער, לאָזן דיין געפילן פאַרענטפערן איידער איר מאַכן אַזאַ אַ ריזיק באַשלוס.
פּרוּווט צו געדענקען אַלע די טינגז וואָס איר האָט ביידע דורכגעקאָכט, וואָס די שייכות מיינט צו איר און ווי איר וואָלט פילן אָן די שייכות אין דיין לעבן. טראַכטן פֿאַר אַ ביסל און מאַכן צייט צו נעמען דאָס אַלע אַנשטאָט פון אַקטינג אויף דיין ימאָושאַנז אין דער צייט.
פיר.צי ניטנקמה נעמען
אַן אויג פֿאַר אַן אויג מאכט די גאנצע וועלט בלינד.
דו זאלסט נישט נעמען קיין באַשלוס וואָס וועט ווייַטער שאַטן איר אָדער אנדערע אַרום איר.
דו זאלסט נישט ריזאָרט צו זיך-שאָדן ווייַל איר פילן שולדיק. איר דאַרפֿן צו געדענקען אַז עס איז נישט דיין שולד און טאָן ניט שאַטן די אנדערע מענטש, אפילו אויב עס איז זייער שולד.
דו זאלסט נישט מאַכן מענטשן גיין דורך די זעלבע געפילן אַז איר האָט דורכגעקאָכט. איר דאַרפֿן צו געדענקען ווי שלעכט איר פּעלץ און איר דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז קיין איינער אַנדערש דאַרף דורכגיין דעם.
דו זאלסט נישט העכערן האַס כאָטש איר קען טראַכטן אַז דאָס וועט געבן איר אַ געפיל פון צופֿרידנקייט.
5. לערן צו מוחל
מחילה טוט נישט מיינען אַז איר אָננעמען זייער אַקשאַנז אָדער פילן אַז וואָס זיי האבן איז געווען גערעכטפארטיקט אין עטלעכע וועג.
מחילה זאגט אַז איר אָפּשאַצן די שייכות גענוג צו פאַרגאַנגענהייט די שאַטן און זענען גרייט צו ריבילד.
רעדן מיט דיין שוטעף און לאָזן זיי וויסן ווי זיי שאַטן איר, אָבער אויך לאָזן זיי וויסן אַז זיי זענען מער ווי דיין געפילן און איר זענט גרייט צו פּרובירן זיי ווידער צוטרוי.
אויב זיי טאָן ניט פילן די זעלבע וועג און טראַכטן אַז זייער אַקשאַנז זענען גערעכטפארטיקט, איר קענען שלאָפן גרינג צו וויסן אַז איר האָט אַלץ וואָס איר קען צו ראַטעווען די שייכות, און די שולד פֿאַר די דורכפאַל פון די שייכות קען נישט לעסאָף פאַלן אויף איר.
כיילעק: