צאָלט זיך עקשנות אין אַ באַציִונג?

ביי איין פונט אָדער אנדערן, מיר האָבן אַלע געהאלטן שטארק צו אונדזער פונט פון מיינונג. עטלעכע האָבן אפילו דורכגעקאָכט זייער דורכפירונג. אָבער איז עס טאַקע ווערט עס? צי די אַדוואַנידזשיז העכער ווי די דיסאַדוואַנטידזשיז פון דאָס? נו, עס איז גרינג צו אַרויסרעדן זיך אַ 'שווער' אָדער 'אַסערטיוו' מענטש ווי אַן אַנטשולדיקן צו זיין ינפלעקסאַבאַל אָדער שווער כעדאַד און פילע פון ​​אונדז טאָן אויף אַ טעגלעך יקער אָן כאַראָטע אָדער אַ רגע געדאַנק צו וואָס די פאלגן קען זיין. אָבער, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו האָבן אַ גראַד אין פּסיטשאָלאָגי צו יווענטשאַוואַלי פאַרשטיין אַז זייַענדיק מאַליאַבאַל קענען ברענגען אַ פּלאַץ פון בענעפיץ אויב די טרייץ זענען נוצלעך.

רובֿ אָפט, דער אַקט פון פאַרביסן ערייזאַז אין אַ קאָנפליקט. רעגולער מענטשן טאָן ניט ווערן פיקסייטיד אויף עפּעס אויס פון לויטער פּרידיספּאַזישאַן אָדער אויס פון באָרדאַם. און אפילו די מערסט פּאַציענט און פיליק פון מענטשן איז סאַסעפּטאַבאַל צו אַ פאַרפעסטיקט עקשנות אויב גענוג פּראַוואָוקט. שורלי איר קען טראַכטן אַז ווי לאַנג ווי איר וויסן אַז וואָס איר זענט פאַרביסן וועגן איז 'די רעכט זאַך צו טאָן', עס איז אַ גלייבלעך דערקלערונג פֿאַר דער געזאָגט נאַטור. אָבער, אַקשלי, עס איז נישט.

וואָס טאָן איך ווילן צו דערגרייכן דורך פאַרביסן?

ימפּאָוזינג דיין וועט אָדער ייבערהאַנט איז וואָס עס איז באמת. אויב איר באַשטיין צו האָבן עפּעס אויף דיין וועג, איר לאָזן דיין שוטעף בלויז צוויי ברירות: צו נאָכפאָלגן אָדער אַנטקעגנשטעלנ זיך. צום באַדויערן, עס איז גאַנץ אַ זעלטן פאַל צו זען עמעצער נאָכקומען אונטער די צושטאנדן. אויף די אנדערע האַנט, אָנפאַל איז די נאַטירלעך ענטפער און אַן ענלעך ענטפער ערייזאַז פון די אנדערע מענטש. אין דעם פונט, עס איז ניט מער וויכטיק צי איר זענט רעכט אָדער פאַלש און אַ נעגאַטיוו 'שפּיל שפּיל' איז באַשטימט אין באַוועגונג. שטימונג וועט לויפן הויך, אַנוואָנטיד קאַנקלוזשאַנז וועט זיין ציען און קיין ווערטפול פונט וועט זיין מסכים אויף. אַזוי, ווייַטער מאָל איר פילן ווי 'אַקטינג אויס', פרעגן זיך: 'וואָס טאָן איך ווילן צו דערגרייכן דורך טאן דעם?'. איז די ענטפער צו דעם קשיא 'העסקעם', 'אַקסעפּטאַנס' אָדער עפּעס אַנדערש?

געפֿינען די סיבה הינטער די נאַטור נאַטור. פֿאַר עטלעכע מענטשן די פּריקערסער איז אַ קאַמף אָדער דער סענטימענט פון זייַענדיק פאַלש, אָבער פֿאַר אנדערע עס ס מורא פון לוזינג זייער פוטינג אין אַ שייכות. מענטשן האָבן אַ מעגלעכקייט צו זיין פאַרביסן ווען זיי פילן זייער שטעלע צו זיין טרעטאַנד. מיר קען טראַכטן אַז עס איז העכסט צו האַלטן עטלעכע גלויבן אָדער כאַבאַץ צו זיין זיכער, אָבער דאָס איז ניט שטענדיק דער פאַל. עס איז צען מאָל מער נוציק צו טראַכטן וועגן וואָס מיר פירן זיך אַזוי אַנשטאָט פון פשוט פאַלן אין ינטוישאַן אָדער ימפּאַלסיוו טענדאַנסיז. אויב עס איז עפּעס וואָס מיר באַטראַכטן נייטיק, עס זענען פאַרשידן אנדערע וועגן צו דערגרייכן אונדזער שוטעף און צו איבערצייגן אים אָדער איר. זייט עס אַ פּשוט 'איך בין נעבעכדיק', בייינג אַ נייַע מאַשין אָדער פשוט בעטן פֿאַר אַ מינערווערטיק ענדערונג אין שטעלונג, עקשנות איז נישט די מערסט עפעקטיוו וועגן צו באַקומען קיין פון די.

די קונסט פון לאָזן

עס קען נישט ויסקומען ווי פיל, אָבער עס איז גאַנץ שווער צו לערנען ווי צו אָפּגעבן דיין כאַפּ איבער עפּעס, ספּעציעל אויב עס ס 'עפּעס וואָס איר טאַקע גלויבן אין. כאָטש עס קען זיין זינען אַז איר שטרענג אַפּכאָולד דיין פּרינציפּן און גלויבן, עס זענען פילע סיטואַטיאָנס אין וואָס איר לאָזן בעסער. די פיייקייט צו זען די גרעסערע בילד איז אויך פארלאנגט פֿאַר איר צו קענען צו טאָן דאָס. דער סוף רעזולטאַט זאָל זיין דיין ציל, ניט די פליטינג ריאַסוראַנס פון באקומען עמעצער ס האַסקאָמע אין אַן אַרגומענט. כאָטש די צושטאנדן זענען אַנדערש, בייגיקייט איז שטענדיק געווען דער מקור פון אַ מצליח רעזולטאַט. דאָס אויך אַפּלייז צו שייכות. עס קען ויסקומען רעכט צו האַלטן אַ זיכער ריכטונג אָדער עטלעכע רעקווירעמענץ, אָבער די פאַקט פון די זאכן איז זייער אַנדערש פון וואָס מיר ימאַדזשאַן צו זיין ריכטיק. צו זיין רעכט צו עפּעס און דערגרייכן אַ positive רעזולטאַט דורך ימפּאָוזינג דיין מיינונג זענען צוויי פאַרשידענע טינגז. עס אָפט כאַפּאַנז אַנשטאָט נעגאַטיוו יפעקס. אַזוי איידער איר נאַריש פּערסאַוויר אין אַ זיכער ריכטונג, טראַכטן אויב איר קען דערגרייכן בעסער רעזולטאַטן דורך אָפּגעבן דעם שלאַכט. דיין פּערספּעקטיוו זאָל זיין באַשטימט אויף די לאַנג טערמין און דיין ציל זאָל זיין דער סוף רעזולטאַט.

עקסטרעמעס זענען אָפט פארבונדן מיט ונדעסירעד יפעקס. סטובננעסס, אין קיין פון זייַן פארמען, איז אין זיך אַן עקסטרעם שטייגער פון ריאַקטינג און, דורך ניט ויסצאָלן, ניט די מערסט צופרידן. כאָטש עס קען זיין נוציק צו ווייַזן אַז איר האָבן אַ באַקבאָון און אַז איר טאָן ניט אָפּזאָגן דיין רעכט אין דער קלענסטער שטויס פון עמעצער, אָבער דער אמת אַרויסרופן איז צו געפֿינען די ריכטיק וואָג. רידערעקט דיין פאַרביסן ימפּאַלסיז צו positive און קאַנסטראַקטיוו סיטואַטיאָנס, טאָן ניט אָוווערילינג די אַקט און נעמען עטלעכע סיבות אין באַטראַכטונג איידער איר באַשלאָסן אויף אַ גאַנג פון קאַמף. געדענקען אַז זייַענדיק שטאַרק-ווילד און מולע כעדאַד זענען נישט די זעלבע זאַך!

כיילעק: