ווי צו זאָגן דיין ספּאַוס אַז איר ווילט אַ צעשיידונג

אויב איר דיסקוטירן צעשיידונג מיט דיין ספּאַוס, איר'רע מיסטאָמע דערשראָקן ווייַטער פון ווערטער.

עס איז, נאָך אַלע, איין שריט אַוועק פון די דרעדיד גט, רעכט? אָבער, עס טוט נישט האָבן צו זיין. אויף די פאַרקערט, אַ צייט פון צעשיידונג קען אפילו העלפֿן די פּאָר צו באַנייַען זייער כאַסענע און באַקומען צוזאַמען אויף אַ פיל כעלטיער וועג.

אַזוי, ווי צו מאַכן די מערסט אויס פון דעם באַשלוס, און וואָס צו טאָן אויב עס נאָך איז נישט ארבעטן? דער אַרטיקל וועט העלפֿן איר נאַוויגירן דורך דעם פּראָצעס.

צעשיידונג - ווי איר גאַט דאָרט אין דער ערשטער אָרט

די ערשטע זאַך וואָס איר זאָל פאָקוס דיין ופמערקזאַמקייט צו אין דעם מאָמענט פון דיין חתונה איז די לעקציע וואָס איז צו לערנען פון דעם סיטואַציע.

און דאָס איז - וואָס איר'רע אין עס אין דער ערשטער אָרט. יאָ, איר'ווע מיסטאָמע ספּענדינג אַלע דיין צייט צו טראַכטן וועגן עס אַלע, אָבער וואָס איר זאָל טאָן איצט איז דיקאַנסטראַקט דיין שייכות און אָבסערווירן עס פֿון אַן אַנאַליטיקאַל סטאַנדפּוינט.

אין אנדערע ווערטער, איר מוזן איצט לאָזן די פאַרגאַנגענהייט, די קיינמאָל סאָף ביקערינג און אַרגומענטן, פון דער פאַרדראָס אָדער ווייטיק. ווייַל דאָס איז וואָס גאַט איר דאָ.

איר דאַרפֿן צו גאָר רעקאַליברירן דיין מיינונג און לערנען צו דערגרייכן די אַלט ישוז מיט אַ פריש מיינונג. דאָס איז יקערדיק אויב איר ווילט צו מאַכן די בעסטער פון די צעשיידונג.

אָבער, אפילו אויב די זאכן טאָן ניט אַרבעט אויס פֿאַר איר, עס איז קריטיש צו דערגרייכן אַן אַנבייאַסט מיינונג וועגן דיין כאַסענע פֿאַר דיין צוקונפֿט לעבן.

וואָס איר וועט דערגרייכן מיט דעם אָפּטיילונג פון פאַרדראָס פאַרדראָס איז צו דערגרייכן מינדפולנעסס אין דיין שייכות.

אַנשטאָט פון סטאַק אין דער פאַרגאַנגענהייט אָדער שרעקלעך וועגן דער צוקונפֿט, איר וועט לערנען צו אָפּשאַצן דיין שוטעף און דיין שייכות אין דער איצטיקער מאָמענט אָן משפט.

און פאָרשונג ווייזט אַז מינדפולנעסס מיינט צו זיין פארבונדן מיט מעראַטאַל צופֿרידנקייט מער ווי פילע אנדערע סיבות, אַרייַנגערעכנט ענלעכקייט צווישן די ספּאַוסאַז!

באַזונדער פון לערנען צו זיין אין דיין שייכות מיט אַ עפענען האַרץ און אַ פריש מיינונג, ראַגאַרדלאַס פון ווי עס אַנטוויקלט אין דער צוקונפֿט, סעפּאַראַטיאָן קענען אויך העלפֿן ונטערשטרייַכן וואָס איר זיך דאַרפֿן צו טוישן.

ספּאַוסאַז וואָס ווערן אפגעשיידט זענען אָפט קאַנווינסט אַז עס איז די אנדערע שולד. אָבער, נאָך עטלעכע מאָל באַזונדער, ווען קיין איינער ס וואַטשינג, איר קען באַקומען אַן ערלעך דערקענונג פון דיין אייגענע וויקנאַסאַז. דאָס איז אַ וויטאַל עלעמענט פון דיין אַנטוויקלונג און וווּקס איר ווי אַ פּאָר.

וואָס גוט ברענגט די צעשיידונג (און ווי)?

אַזוי, מיר האָבן געזען אַז איר זאָל פרעגן זיך פילע שווער פֿראגן, ריעסיס זיך און דיין כאַסענע, אויך לאָזן די פאַרדראָס און עקספּעקטיישאַנז און לערנען צו לעבן אין די איצטיקע מאָמענט.

א פּלאַץ צו טאָן.

אָבער, דאָס איז בלויז דער ערשטער שריט. די נויטיק צושטאַנד פֿאַר די אַרבעט פון די צעשיידונג זיך. איצט איר דאַרפֿן צו עפֿענען זיך פֿאַר אַלע די גוטע וואָס די צעשיידונג קענען ברענגען צו איר און דיין שייכות און גיין מיט די לויפן.

צעשיידונג קענען זיין אָפט און איז געוויינט ווי אַ טעראַפּיוטיק אופֿן פֿאַר אַ פּאָר וואָס גאַט זייער טיף אין זייער פּראָבלעמס אַז זיי קענען נישט נאָר באַקומען זיי אַליין. אָבער, עס דאַרף זיין געטאן רעכט צו לאָזן עס צו טראָגן פירות.

ערשטער פון אַלע, אויב עס איז אַ פּלאַץ פון שפּאַנונג צווישן איר צוויי, טאָן ניט קווענקלען צו באַקומען אַן ימפּאַרשאַל אַוציידער צו הילף (דער בעסטער ברירה וואָלט זיין אַ טעראַפּיסט אָדער אַ קלער).

דערצו, איר זאָל זיין קלאָר וועגן דיין עקספּעקטיישאַנז און דיין סוף ציל.

עס איז מעגלעך אַז איר טאָן נישט שטימען אין דעם מאָמענט. רעדן וועגן אים אַסערטיוולי, אויסדריקן אויב איר ווילט צו האַלטן רעגולער קאָנטאַקט און ווי וואָס איז ערלויבט און וואָס איז נישט, און טאָן ניט נאָר לאָזן עס צו געלעגנהייַט. אויך אויב איר האָפֿן צו שאָלעמ מאַכן, זאָגן עס הויך. מיסאַנדערסטאַנדינגז קען פאַרשאַפן מער פּראָבלעמס ווי גוט.

וואָס אויב עס נאָך טוט נישט אַרבעטן?

דאָך, עס איז אויך די אָפּציע. עטלעכע מערידזשיז זענען באמת ניט צו פאַרריכטן. אויב עס טורנס אויס אַז צעשיידונג האט נישט מאַכן וואונדער פֿאַר דיין שייכות, נאָר זיין ערלעך וועגן אים און אָננעמען עס. רעספּעקט איז דער הויפּט קאָמפּאָנענט פון אַ געזונט שייכות, צי עס איז מיט דיין ספּאַוס אָדער דיין באַלד-צו-זיין-עקס.

אַנשטאָט מאַכן קיין מער ומזיסט פרווון, נוצן די ינסייץ אַז איר האָט פארדינט בעשאַס די צעשיידונג צו פֿאַרבעסערן דיין אייגענע לעבן און דיין נייַע שייכות.

איר וועט ניט זיין אַ מאַן און אַ פרוי ענימאָר, אָבער עס טוט נישט מיינען אַז איר טאָן ניט האָבן קיין בונד, ספּעציעל אויב עס זענען קינדער ינוואַלווד. אַזוי, נעמען וואָס איר האָט געלערנט וועגן זיך און דיין חתונה, און יבערמאַכן עס אין אַ רעספּעקטפול און ליב שייכות מיט דיין עקס-ספּאַוס.

כיילעק: