לערנען ווי צו האַנדלען מיט פּאַראַנאָיד פּאַרטנער און בלייבן גליקלעך

לערנען ווי צו האַנדלען מיט פּאַראַנאָיד פּאַרטנער און בלייבן גליקלעך

אין דעם אַרטיקל




ליבע קעגן מורא

צו זיין אין אַ שייכות איז נישט אַן גרינג אַרבעט. עס ריקווייערז דעדיקאַציע, צוטרוי, ערלעכקייַט, און אמונה אין יעדער אנדערער צוזאַמען מיט ליבע צו פארשטארקן די שייכות.



יעדער יחיד איז אַנדערש און צו מאַכן אַ שייכות געראָטן, איר מוזן אָננעמען זייער שוטעף אויף דעם וועג. א מאָל, אַ פּאָר איז בישליימעס בישליימעס בשעת עטלעכע פון ​​די טרייץ קענען שטעלן זייער שייכות אויף די ברעג.

פּאַראַנאָיאַ איז איינער פון די טרייץ.



ימאַגינע אַז איר 'רע שוטעף דאַרף ריאַשוראַנס יעדער איצט און דעמאָלט, יווזדראַפּ אויף יעדער שמועס, פרעגן דיין אַקשאַנז און אָפט ווייַזן קיין צוטרוי צו איר. מען קען פּרובירן צו איגנאָרירן די טינגז אָבער ריפּיטיד אַקשאַנז קענען סאַבאָטאַזש אַלץ.

אונטן זענען עטלעכע פֿירלייגן וואָס וועט פירן איר ווי צו האַנדלען מיט פּאַראַנאָיד שוטעף און פּערזענלעכקייט.

וואָס איז פּאַראַנאָיאַ?

איידער מיר לערנען ווי צו האַנדלען מיט אַ מענטש מיט אַ פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט, לאָזן אונדז ערשטער פֿאַרשטיין וואָס דאָס אַקשלי איז.



מיר אָפט צעטומלען דעם טערמין פּאַראַנאָיד מיט עמעצער וואָס איז סאַספּישאַס, אַפּרעסט, מיסטראַסט אָדער פילן עקספּלויטאַד. אָבער, עס ס מער ווי אַז. די טרייץ וויטרינע אַז דער מענטש האט נידעריק זיך-שאַצן, איז אַ פּעסימיסט, אָדער האט נעגאַטיוו יקספּיריאַנסיז וואָס ריזאַלטיד אין אַזאַ פּערזענלעכקייט.

פּאַראַנאָיד מענטשן געפֿינען עס צו שווער צו צוטרוי אנדערע אַרום זיי.

דאָס אָפט מאכט עס שווער פֿאַר זיי צו האָבן אַ סטאַביל געזעלשאַפטלעך און פּערזענלעך שייכות. פּאַראַנאָיאַ קענען זיין אַ סימפּטאָם פֿאַר גאַנץ אַ ביסל טנאָים , אַזאַ ווי דילוזשאַנאַל דיסאָרדער, פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער און סטשיזאָפרעניאַ. זאל ס זען וואָס די מיינען.



דילוזשאַנאַל דיסאָרדער

מענטשן וואָס ליידן פון דעם וואָלט האָבן דילוזשאַנאַל ביליפס. זיי וועלן נישט ווייַזן קיין גייַסטיק קראַנקייט אָבער וואָלט גלויבן אין עפּעס וואָס איז נישט דאָרט אין פאַקט. פֿאַר בייַשפּיל, זיי קענען גלויבן אַז זיי זענען אַ קראַונד פּרינס פון ערגעץ אָדער זענען אין אַ שייכות מיט אַ באַוווסט פּערזענלעכקייט וואָס זיי האָבן קיינמאָל באגעגנט.

פּאַראַנאָיד פּערסאָנאַליטי דיסאָרדער

דאָס איז די מילדאַסט פּאַראַנאָיאַ. דער וואָס ליידן פֿון דעם וועט געפֿינען עס זייער שווער צוטרוי מענטשן אָדער די וועלט. מענטשן טענד צו אַנטוויקלען דעם רעכט צו אַ שלעכט פּערזענלעך דערפאַרונג.



פּאַראַנאָיד סטשיזאָפרעניאַ

דאָס איז דער שטרענג טיפּ פון פּאַראַנאָיאַ אין וואָס דער מענטש יקספּיריאַנסיז מאָדנע און וויילדיסט דילוזשאַנז. צום ביישפּיל, זיי קען פילן אַז זייערע געדאנקען אָדער פּערזענלעך לעבן זייַנען בראָדקאַסט אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ צו די וועלט דורך עטלעכע מיטל. מענטשן דערפאַרונג כאַלוסאַניישאַנז.

איצט נאָך מיר האָבן יידענאַפייד די מערסט פּראָסט פּאַראַנאָיאַ דיסאָרדער, לאָמיר קוק אויף די וועגן ווי צו האַנדלען מיט פּאַראַנאָיד מענטשן.

האַנדלען מיט אַ פּאַראַנאָיד שוטעף

האַנדלען מיט אַ פּאַראַנאָיד שוטעף

אויב איר לעבן מיט אַ מענטש וואָס איז לעצטנס דיאַגנאָסעד מיט פּאַראַנאָיאַ, באַקומען איין זאַך, די נסיעה מיט זיי וועט נישט זיין גלאַט . עס וועט זיין אַ צייט ווען איר וואָלט נאָר וועלן צו גיין אויס פון אַלץ, און עס וועט זיין אַ צייט ווען איר נאָר קענען נישט ווי זיי זענען דעפּענדעד אויף איר.

אין אַזאַ עקסטרעם סיטואַטיאָנס, דיין געדולד וועט זיין טעסטעד ווידער און ווידער. די פאלגענדע טינגז וועט העלפֿן איר האַנדלען מיט די סיטואַציע אין אַ בעסער וועג.

שטיצן און מוטיקן זיי פֿאַר מעדאַקיישאַנז

אַמאָל איר האָט יידענאַפייד אַז דיין שוטעף ליידן פון פּאַראַנאָיאַ, מוטיקן זיי צו זוכן מעדיציניש הילף צו פֿאַרבעסערן זייער לעבן . עס קען זיין שווער פֿאַר זיי צוטרוי צו דאקטוירים און זיי אָפּזאָגן נאָכפאָלגן מעדאַקיישאַנז, אָבער איר מוזן יבערצייַגן זיי פֿאַר זייער גוט.

זיין שטענדיק מיט זיי און שטיצן זיי אין יעדער בינע. דיאַגנאָסיס און די רעכט באַהאַנדלונג קענען מאַכן דיין לעבן גרינג און גלאַט מיט דעם דיסאָרדער.

שטעלן זיכער באַונדריז אין דיין שייכות

מיסטראַסט, צווייפל און קעסיידערדיק חשד זענען עטלעכע פון ​​די געוויינטלעך טרייץ פון דעם דיסאָרדער.

דאָס קען שטערן איר מענטאַלי און איר קען געפֿינען זיך אויף דעם ברעג פון דיין שייכות פילע מאָל.

אַזוי צו ויסמיידן אַזאַ קאָנפליקט, עס איז בעסער אַז איר שטעלן די באַונדריז.

באַראַטנ זיך אַ מומחה און דיסקוטירן די באַונדריז צוזאַמען. דאָס וועט ויסמיידן דיין שוטעף צו פירן איר אין די נאָמען פון פּאַראַנאָיאַ דיסאָרדער.

פֿאַרבעסערן דיין קאָמוניקאַציע

איר קען נישט פאַרשטיין, אָבער אין אַ טאָג מיר רעדן זאצן וואָס זענען נישט קלאָר אָדער זענען אַמביגיואַס.

נאָר ווען מיר אָנהייבן לעבן מיט אַ פּאַראַנאָיד מענטש, מיר רעכענען עס. דעריבער, צו ויסמיידן קיין קלאַשיז אָדער אָנצינדן זייער פּאַראַנאָיאַ, עס איז וויכטיק אַז איר באַקומען אַ מידע צו רעדן קלאר, אַקיעראַטלי און ניט-אַמביגיואַס זאצן.

אויב איר נאָכפאָלגן דעם, איר וועט האַלטן אַ שטאַרקע שייכות מיט דיין שוטעף אָן צו לאָזן זייער דיסאָרדער צווישן איר ביידע.

אָנהייבן פאָוקיסינג אויף געזונט געזעלשאַפטלעך לעבן און זיך-זאָרג

זעלבסט-זאָרגן איז אַ מוזן פֿאַר אַלע פון ​​אונדז, אָבער מיר נעמען דאָס ווי געגעבן. ווען איר לעבן מיט אַ פּאַראַנאָיד מענטש, עס ס 'צייַט איר אָנהייבן צו באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייַט צו אים. אָנהייבן מיט דיין זעלבסט-קער און מוטיקן דיין שוטעף צו נאָכפאָלגן דיין טריט. דאָס וועט העלפֿן איר אַרומרינגלען זיך מיט positive ענערגיע און איר ביידע וועט פילן בעסער.

פּונקט אַזוי, אַ מענטש וואָס ליידן פון פּאַראַנאָיאַ וואָלט ווילן צו יזאָלירן זיך פון די אַרומיק, ווייַל זיי גלויבן אַז מענטשן זענען נישט טראַסטווערדי. דאָס קען זיין אַוווידאַד אויב איר ביי ביידע טריט ביי אַ געזונט געזעלשאַפטלעך לעבן.

פאַרברענגען צייט מיט משפּחה און נאָענט פרענדז. מאַכן דיין שוטעף גלויבן אַז עס זענען מענטשן וואָס טאַקע זאָרגן פֿאַר זיי .

מיר קיינמאָל וויסן וואָס די צוקונפֿט האט צו פאָרשלאָגן אונדז. מאל, די טינגז נעמען אַ ווילד קער און די טינגז זענען קאַפּויער און געלאזן אונדז דערשראָקן. אין אַזאַ סיטואַטיאָנס, מיר האָבן צוויי אָפּציעס; אָדער צו לויפן אַוועק אָדער פּנים עס. אָבער, ווען טינגז וועגן אונדזער ליב געהאט אָנעס, מיר קענען נישט פאַרלאָזן די שיף אַזוי מיר האָבן צו פּנים די סיטואַציע. דאָס איז וואָס כאַפּאַנז ווען איר זענט אין אַ שייכות מיט אַ פּאַראַנאָיד מענטש. נאָכפאָלגן וועגן פונקטן צו האַנדלען מיט אַ פּאַראַנאָיד מענטש אָדער לעבן שוטעף און טינגז וועט זיין בעסער פֿאַר איר.