פּאָסטן דיוואָרסע אַדווייס אַז איר מוזן וויסן צו לעבן גליק
אין דעם אַרטיקל
- בלייַבן געזונט און פאָקוס אויף זיך
- פּלאַן אַ פּלאַן פֿאַר דיין צוקונפֿט
- בויען זיך אַ positive שטיצן סיסטעם
- קוק אין דער פאַרגאַנגענהייט צו געפֿינען וואָס דיין שייכות איז ניט אַנדערש, ניט צו באַשולדיקן אָדער באַדויערן
- דו זאלסט נישט נוצן קיין שלעכט קאָפּינג סטראַטעגיעס
- ויספאָרשן און געפֿינען אַ נייַ פערדל
- איבערצייגן זיך אַז גליק איז דיין ברירה
גט איז איינער פון די מערסט שווער דיסיזשאַנז פון ווער עס יז ס לעבן.
טשאָאָסינג צו שיידן זיך פון עמעצער וואָס איר אַמאָל ליב געהאט אַזוי פיל איז באשטימט שווער. ווען עס זענען דיפעראַנסיז צווישן קאַפּאַלז, די גט מיינט צו זיין דער בלויז אָפּציע פֿאַר זיי. אָבער, גט איז נישט דער בלויז האַרט רוף וואָס איר דאַרפֿן צו מאַכן.
די סיטואַציע נאָך גט איז גאָר שווער פֿאַר ווער עס יז צו האַנדלען מיט. עס זענען נישט בלויז לעגאַל ישוז, גט פאַרהאַנדלונג, אאז'ו ו, אָבער אויך אַ אָוווערוועלמינג געפיל נאָך גט. מען פּלוצלינג געפֿינען זיך אַליין און צוריק צו דער קוואַדראַט, ווו זיי דאַרפֿן צו מאַכן פּלאַנז פֿאַר זייער צוקונפֿט וואָס איצט טאָן ניט אַרייַננעמען זייער עקס.
דערצו, מענטשן פּלוצלינג געפֿינען זיך צווישן פילע ריספּאַנסאַבילאַטיז וואָס זענען געווען שערד צווישן די פּאָר. אין אַזאַ אַ סיטואַציע, עס איז אָפט שווער פֿאַר פילע צו זיין פאָוקיסט און האַלטן ארבעטן און אַנשטאָט אָפט פאַלן ווי דרוגס אָדער אַלקאָהאָל זידלען.
אָבער, דאָס דאַרף נישט זיין אַזוי. מען זאָל זיין צוגעגרייט צו לעבן לעבן נאָך גט און לעבן דאָס גליקלעך, ניצן די נייַ-געפונען פרייהייט, אַ געלעגנהייט צו פּרובירן נייַע יקספּיריאַנסיז און אַזוי פיל מער.
ונטער דערמאנט אַ פּאָסטן-גט עצה אַז אַלעמען זאָל וויסן צו בלייבן גליקלעך און צופֿרידן
1. בלייַבן געזונט און פאָקוס אויף זיך
כאָטש איר קען זיין דערשלאָגן אָדער פילן עלנט, עס איז וויכטיק צו בלייבן אָפּטימיסטיש. אויך דאָס מאָל וועט פאָרן, אָבער דערווייַל איר דאַרפֿן צו מאַכן זיך אַ בילכערקייַט. מאַכט זיכער אַז איר עסן אַ געזונט, באַלאַנסט דיעטע און געניטונג קעסיידער צו בלייבן פּאַסיק.
איר אויך דאַרפֿן צו זיין גרינג צו זיך און נישט דרוק זיך צו טאָן דאָס איר טאָן נישט וועלן צו טאָן.
2. פּלאַן אַ פּלאַן פֿאַר דיין צוקונפֿט
באַטראַכטן דעם ווי אַ געלעגנהייַט צו אָנהייבן נייַ, וואָס מיטל איר דאַרפֿן צו מאַכן נייַע פּלאַנז און אָנהייבן צו דרימינג ווידער. אָנהייבן קליין און מאַכן ענדערונגען וואָס איר וואָלט ווי אין דער מאָמענט און ביסלעכווייַז רעכענען אויס וואָס איר ווילט פון דיין לעבן.
3. בויען זיך אַ positive שטיצן סיסטעם
ווייל עמעצער מיט וואָס איר קען רעדן איז יקערדיק.
רעדן מיט אַ פרייַנד, אַ שטיצן גרופּע אָדער אפילו אַ פאַכמאַן טעראַפּיסט איז אַ גרויס וועג צו באַקומען באַפרייַען פון אַלע די נעגאַטיוו ענערגיע אין איר.
רעדן אַלץ און מעלדונג אַלע דיין פראַסטריישאַן צו פילן בעסער
4. קוק אין דער פאַרגאַנגענהייט צו געפֿינען וואָס דיין שייכות איז ניט אַנדערש, ניט צו באַשולדיקן אָדער באַדויערן
עס איז גוט אַז איר פאַרטראַכטנ זיך דיין פאַרגאַנגענהייט און רעכענען ווו אַלץ איז פאַלש.
געפֿינען זיך און אָננעמען די מיסטייקס אַז איר גלויבן אַז זיי האָבן קאַנטריביוטיד צו צעשטערן דיין חתונה איז אַ גרויס וועג פֿאַר איר צו לערנען.
דאָס וועט העלפֿן איר ויסמיידן ריפּיטינג ענלעך טינגז אין קיין צוקונפֿט שייכות. דערצו, ויסמיידן דיין ערשטע בלאַמינג אָדער ריגרעטינג וואָס געטראפן, אָננעמען עס פֿאַר די בעסער און פּרובירן צו פאָרזעצן.
5. דו זאלסט נישט נוצן די שלעכט קאָפּינג סטראַטעגיעס
פּרוּווט צו ויסמיידן דרוגס אָדער אַלקאָהאָל נאָך דיין גט.
עס קען העלפֿן איר פילן גוט מאָמענטאַרלי אָבער וועט נאָר שעדיקן איר ווייַטער. סימילאַרלי, טאָן ניט באַקומען אין מינינגלאַס באציונגען נאָר צו באַווייַזן אַז עס איז גאָרנישט פאַלש מיט איר. מאַכט זיכער אַז איר זענט גרייט איידער איר געבן אַ שייכות צו די שייכות.
6. ויספאָרשן און געפֿינען אַ נייַ פערדל
די צייט נאָך די גט איז אַ גרויס צייט פֿאַר איר צו ויספאָרשן און געפֿינען טינגז וואָס מאַכן איר פילן גליקלעך.
מיט קיין מער וועריז וועגן דיין עקס, איר קענט איצט פאָקוס אויף וואָס מאכט איר פילן גוט. לערן צו שפּילן גיטאַרע אויב איר ווילט אָדער גיין אויף אַ יאַזדע, מאַכן מעמעריז און פּרובירן נייַע יקספּיריאַנסיז. די פרייהייט וועט לאָזן איר געפֿינען דיין אמת זיך און הנאה זיך!
אויך וואַך: 7 מערסט פּראָסט סיבות פֿאַר גט
7. איבערצייגן זיך אַז גליק איז דיין ברירה
איינער פון די מערסט וויכטיק עצות נאָך גט איז אַז איר דאַרפֿן צו באַשטעטיקן אַז איר זענט אַליין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דיין גליק.
איר קענען קלייַבן צו בלייבן צאָרעדיק בשעת טראכטן וועגן דיין פאַרגאַנגענהייט און שאָד זיך, אָדער איר קען לייגן עס אַלע הינטער און אָנהייבן נייַ.
איר זאָל קענען צו קלייַבן זיך אויף די פאַרומערט טעג און שטעלן זיך אין אַ בעסער שטימונג, קאַנאַל דיין נעגאַטיוו ענערגיע אין עפּעס פּראָדוקטיוו וואָס, אין די סוף, וועט זיין וווילטויק פֿאַר איר.
עס איז באשטימט נישט גרינג צו האַנדלען מיט די לעבן נאָך דיין גט, און איר קען טרעפן אַ נומער פון פּראָבלעמס, אָבער וואָס איז וויכטיק איז אַז איר קענען אַרבעט זיך אַרום זיי און האַלטן זיי צו באַקומען די בעסטער פון איר.
א גט קען נישט מיינען אַז דיין לעבן קען נישט פאָרזעצן אָדער איר קען נישט געפֿינען גליק ווידער, עס דעפּענדס אויף איר צו געבן דיין לעבן אַ נייַע טייַטש און גיין אויס אין דער וועלט צו געפֿינען וואָס באמת פּליזיז איר.
כיילעק:
