פּראָבלעמס אין דעם שלאָפצימער? געשלעכט עצות און עצה פֿאַר כאַסענע קאַפּאַלז

אין דעם אַרטיקל

• פאַרשטיין אַז איר זענט נישט אַליין
• עס איז אָוקיי צו רעדן וועגן געשלעכט מיט דיין ספּאַוס
• גיין אויף אַ יום טוּב
• פּרובירן עפּעס נייַ
• דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון געשלעכט טעראַפּיע
• וואָס קענען איר דערוואַרטן פון געשלעכט טעראַפּיע?

וואָס איז געווען ערשטער - די הינדל אָדער די יי?

עס זענען גוט אַרגומענטן פֿאַר ביידע, וואָס די קאָלעקטיוו באַפעלקערונג קען נישט אַלע שטימען אויף אים. כאַסענע קאַפּאַלז מיט געשלעכט ישוז קענען קוקן אויף די זעלבע וועג. צי האָט די געשלעכט זיך טרוקן זיך, אָדער האָבן אנדערע ישוז קריכן אין דעם שלאָפצימער?

די ענטפער צו די קשיא איז אָפט שווער צו פונט אויס. מערידזשיז האָבן שטענדיק זייער שווער און זייער גרינגער צייט.

ווען מיר האָבן גרינגער צייט, די זאכן נאָר פלאָוטינג צוזאמען. אין יענע צייטן, מיר קענען נעמען יעדער אנדערע פֿאַר געגעבן. מיר מיסטאָמע אפילו נעמען די סומע פון ​​געשלעכט פֿאַר מיר. אָבער דערנאָך קומען די שווער מאָל.

אפֿשר עס איז אַ נייַע בעיבי אין דעם מישן אָדער מאָווינג צו אַ נייַ שטאָט.

טאָמער אַ נייַע אַרבעט אָדער אַ טויט אין דער משפּחה. הויך לעוועלס פון דרוק איבער אַ לאַנג צייַט וועט זאַפּן אונדז אַלע אונדזער ענערגיע און פרייד פֿאַר לעבן. אין די סוף פון די טאָג, עס פילז ווי עס איז גאָרנישט לינקס צו געבן. אונדזער מערידזשיז - און געשלעכט - זענען נידעריק אין דער בילכערקייַט רשימה. איר זוכט פֿאַר בעסטער געשלעכט יידיאַז פֿאַר באהעפט קאַפּאַלז איז נישט אפילו אין די סכעמע פון ​​טינגז.

צום באַדויערן, געשלעכט פּראָבלעמס אין כאַסענע זייַנען מאל שטעלן אויף די צוריק בורנער. און איבער צייַט ווען מיר טאָן ניט טאָן דאָס זייער אָפט, מיר פאַרלירן עטלעכע פון ​​אונדזער לאַבידאָו.

אויב איר זענט קאָנפליקט אין דעם שלאָפצימער, דאָ זענען עטלעכע טרינקגעלט און עצות פֿאַר שלאָפצימער צו האַלטן אין זינען.

געשלעכט עצות פֿאַר געזונט באהעפט לעבן

1. פאַרשטיין אַז איר זענט נישט אַליין

א כידעשדיק נומער פון באהעפט קאַפּאַלז האָבן געשלעכט ישוז אין זייער חתונה.

און עס ס קיין ווונדער - טאָן איר טראַכטן עס איז קיין וועג פֿאַר יעדער באהעפט פּאָר צו האָבן די זעלבע געשלעכט פאָר? די זעלבע ביליפס וועגן געשלעכט? דער זעלביקער מדרגה פון ינכאַבישאַנז? קיין וועג.

אויך, עס ס קיין סוד אַז מענטשן און ווייבער זענען ווייערד דיפערענטלי, און טאָמער עס איז דורך פּלאַן.

ארבעטן צוזאַמען צו וואָס איז טאַקע וויכטיק קען זיין טייל פון וואָס מאכט חתונה אַזוי גרויס. אויב מיר קענען קומען צוזאַמען צו סאָלווע פּראָבלעמס, מיר קענען זיין שטארקער.

עס כאַפּאַנז צו אַלעמען. מאַכן געשלעכט בעסער אין כאַסענע דאַרף פּערסיסטענט השתדלות. דאָס איז איינער פון די בעסטער געשלעכט עצות פֿאַר כאַסענע וואָס וועט העלפֿן צו פאַרריכטן דיין סווינדלינג געשלעכט לעבן.

אויב מאַנגל פון געשלעכט איז די אַרויסגעבן, איר'רע איינער פון פילע אין די יו. עס. לויט צו נעווסוועעק זשורנאַל, ערגעץ צווישן 15-20 פּראָצענט פון קאַפּאַלז קען זיין אַ 'סעקסלאַס כאַסענע', וואָס עטלעכע זאָגן אַז סעקס איז ווייניקער ווי 10 מאָל פּער יאָר.

אין 1994, די יו. עס. נאַשאַנאַל געזונט און געזעלשאפט לעבן יבערבליק געמאלדן אַז 2 פּראָצענט פון באהעפט קאַפּאַלז האָבן קיין געשלעכט אין די פריערדיקע יאָר.

די סיבה פֿאַר ווייניקער געשלעכט אין אַ חתונה קען זיין פילע טינגז, אַרייַנגערעכנט ישוז אין די שייכות, צו פאַרשידענע טייפּס פון געשלעכט דיספאַנגקשאַן. לויט WebMD, 43 פּראָצענט פון וואָמען און 31 פּראָצענט פון מענטשן האָבן עטלעכע גראַד פון געשלעכט - שוועריקייט. איר זענט באשטימט נישט אַליין.

געשלעכט ישוז אין כאַסענע ווירקן אַ פּלאַץ פון מענטשן.

2. עס איז אָוקיי צו רעדן וועגן געשלעכט מיט דיין ספּאַוס

די זאַך וועגן געשלעכט איז אַז מיר טאָן ניט גיין אין פיל דעטאַל אַרויס אונדזער פּאַרטנערס. זיכער, בעשאַס אַ גערלז נאַכט די טעמע פון ​​שלאָפצימער ישוז קען זיין אויף די טיש, אָבער טיפּיקלי עס ס נאָר אַלגעמיין טערמינען. די ניטי גריטי איז געראטעוועט פֿאַר די שלאָפצימער. ווי עס זאָל זיין.

דאָס איז אָנווינקען וואָס זאָל בלייַבן צווישן מאַן און פרוי.

אַחוץ, ווען קאַפּאַלז טאָן ניט טאַקע רעדן וועגן אים מיט יעדער אנדערער.

און אַוואַדע, עס זענען פילע וואָס טאָן ניט. אָדער זיי טאָן ניט טראַכטן זיי דאַרפֿן, אָדער זיי זענען ימבעראַסט, זענען נישט זיכער אַז עס איז גוט צו רעדן וועגן, אָדער זיי טאָן ניט גאַנץ וויסן ווי צו שטעלן ווערטער צו זייער געפילן. 'אפֿשר איך וועט דזשינקס עס' אָדער 'עס וועט האַלטן זיך' קען זיין דורכגעקאָכט דורך עטלעכע מענטשן ס מחשבות.

רעדן אָפט וועגן געשלעכט. דיסקוטירן שעפעריש געשלעכט יידיאַז פֿאַר כאַסענע קאַפּאַלז אָדער קוק אויף דער אינטערנעץ פֿאַר אַ ביסל עצות וועגן ליבע אין כאַסענע.

אויב איר האָט שוין כאַסענע געהאַט פֿאַר אַ לאַנג צייַט און די ונטערטעניק האט קיינמאָל קומען אַרויף אין דיין קישן רעדן, דאַן אפֿשר איר פילן אַ ביסל נאַריש ברענגען עס אַרויף איצט.

איר טאָן נישט וועלן צו מאַכן דיין שוטעף פילן שלעכט אָדער אַז איר זענט ומגליקלעך מיט די טינגז. אבער דאָס איז אַ זייער וויכטיק ונטערטעניק, און מיר טאָן ניט אויטאָמאַטיש האָבן אַלץ פיגיערד אויס. אַזוי עס קען נישט שאַטן צו רעדן וועגן אים - עס קען נאָר העלפֿן.

לייענען מער: ווי אָפט טאָן כאַסענע געהאַט סעקס

אויב איר האָט קאָנפליקט ברייקינג די אייז, נעמען אַ בוך וועגן געשלעכט און כאַסענע און לייענען עס אין בעט. רובֿ אַשורד, עס וועט זיין פֿראגן אין דעם בוך וואָס איר קענען פרעגן דיין ספּאַוס. 'וואָס טאָן איר טראַכטן וועגן דעם קשיא, האָניק?'

עס קען נישט ענדיקן זיך ווי אַ לאַנג דיסקוסיע, כאָטש יווענטשאַוואַלי עס קען. נאָר פּרובירן די וואסערן ביז איר ביידע באַקומען מער באַקוועם צו רעדן וועגן אים.

געדענקט, געשלעכט - פּראָבלעמס אין מערידזשיז זענען גאַנץ פּראָסט און עס איז גאָרנישט פֿאַר איר און דיין שוטעף צו שעמען זיך. אויב איר רעדן וועגן עס טאַקע העלפּס איר באַקומען צו דער שורש פון דעם פּראָבלעם.

ווען איר זען עס העלפֿן דיין שייכות, דאָס וועט נאָר מוטיקן איר צו רעדן מער וועגן געשלעכט מיט יעדער אנדערער.

3. גיין אויף אַ יום טוּב

פאָרשונג פּראָוועס אַז אַ טיף עמאָציאָנעל פֿאַרבינדונג מיט דיין שוטעף העלפּס איר צו הנאה אַ ימפּרוווד ינטאַמאַסי מיט זיי.

איינער פון די בעסטער געשלעכט עצות פֿאַר כאַסענע קאַפּאַלז איז צו ברעכן די מאַנאַטאַני און גיין אויף אַ יאַזדע.

אויב עס ס אַ פעלן פון געלט פֿאַר וואָס נאָר נעמען אַ לאַנג גיין נאָך מיטאָג, פּלאַנירן אַ לאַנג, ספּעציעל דאַטע אָדער הנאה אַ מאַכנ אַ פּיקניק מיטאָג - עפּעס וואָס געץ איר ביידע יקסייטאַד. אויב איר רעדן מיט איר, איר קענט פאַרבינדן דיפּער.

דאָ ס וואָס קאַפּאַלז וואָס אַרומפאָרן צוזאַמען בלייַבן צוזאַמען און האָבן שטארקער שייכות.

4. פּרוּווט עפּעס נייַ

שלאָפצימער געשלעכט קענען באַקומען אַזוי נודנע. אַזוי, ווי צו האָבן בעסער געשלעכט אין חתונה?

עס איז וויכטיק צו ברעכן די געשלעכט רוט דורך קעסיידער יקספּלאָרינג יקסייטינג יידיאַז צענטערינג אַרום בעסער געשלעכט פֿאַר כאַסענע קאַפּאַלז.

ווי צו האָבן גוט געשלעכט אין כאַסענע, טאָן ניט לאָזן דיין געשלעכט לעבן זיין אַזוי פּרידיקטאַבאַל פֿאַר איר אָדער פֿאַר דיין ספּאַוס.

נאָר ווייַל איר זענט כאַסענע געהאַט קען נישט מיינען אַז איר קענען נישט זיין אַדווענטשעראַס אין בעט. דיסקוטירן דיין גלויבן אָפן מיט דיין שוטעף, פּרובירן נייַע שטעלעס, געשלעכט טויז און נייַ פאַנטאַסיז. עס קען אויך זיין נוציק צו פּרובירן יעדער וואָך אָדער חודש פאַרשידן שלאָפצימער יידיאַז פֿאַר כאַסענע קאַפּאַלז צו האַלטן די זשומען לעבעדיק אין דיין געשלעכט לעבן.

5. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון געשלעכט טעראַפּיע

אויב עס זענען געשלעכט ישוז אין דיין כאַסענע און איר ביידע זענען נישט זיכער וואָס צו טאָן, איינער פון די בעסטער טינגז צו גיין צו אַ געשלעכט אָדער כאַסענע טעראַפּיסט.

עס איז גאָרנישט צו זיין דערשראָקן ווען עס קומט צו געשלעכט טעראַפּיע. האָנעסטלי, דאָס נאָר איר און דיין ספּאַוס גיין צו אַ טעראַפּיסט און רעדן. דאס איז עס.

אין אַדישאַן, עס קען זיין ומגעלומפּערט צו דיסקוטירן דעם ספּעציעלע טעמע. געדענקען אַז דיין טעראַפּיסט אַרבעט מיט פילע קאַפּאַלז מיט ענלעך ישוז. באלד זייער פריידיקייט וועט זיין רעפרעשינג ווען איר ביידע עפֿענען וועגן דיין געפילן. עס וועט טאַקע פילן פריי.

איבער די לעצטע עטלעכע יאָר, טעראַפּיע איז ווייניקער און ווייניקער טאַבו און מער וויידלי אנגענומען.

עס איז אָפט פֿאַר אַדאַלץ צו זוכן הילף פון אַ טעראַפּיסט. דאָך, עס כולל אַלע טייפּס פון ישוז, אַרייַנגערעכנט שייכות ישוז. נאָך, עס ווייזט איין הויפּט זאַך - אַז פילע מענטשן פאַרלאָזנ זיך די הילף פון אַ גייַסטיק געזונט פאַכמאַן.

וואָס קענען איר דערוואַרטן פון געשלעכט טעראַפּיע?

דאָך, דעפּענדס אויף דער טעראַפּיסט, אָבער אין אַלגעמיין, איר זענט דאָרט צו באַקומען נוציק געשלעכט עצות פֿאַר גליקלעך באהעפט לעבן און דיסקוטירן דיין ינטימאַסי ישוז.

מאל איר זענט נישט זיכער די גרונט גרונט פון עס - אין וועלכע פאַל דער טעראַפּיסט וועט העלפֿן איר געפֿינען עס אויס - און אנדערע מאָל איר וויסן וואָס עס איז, אָבער איר נאָר קענען נישט באַקומען פאַרגאַנגענהייט.

אויב איר רעדן מיט אַ טעראַפּיסט, איר און דיין ספּאַוס וועט באַקומען אַ בעסער פארשטאנד און אַלעווייַ פֿאַרבעסערן דיין געדאנקען און גלויבן וועגן געשלעכט.

די לעצט ציל איז צו העלפֿן דיין געשלעכט דערפאַרונג מיט דיין ספּאַוס מיט די הילף פון געשלעכט יידיאַז פֿאַר כאַסענע קאַפּאַלז און ינסייץ וועגן בעסער געשלעכט אין כאַסענע.

געדענקט, געשלעכט זאָל קיינמאָל זיין נאָר אַ גשמיות קאַמיש, אָבער אַ ווייך, לייַדנשאַפטלעך קשר. אָן די שטיפעריש, לאַווינג קאַמפּאַניאַנשיפּ, געשלעכט ווערט אן אנדער זשומען וואָס פאַרלירט זיין פּערספּעקטיוו און וואָס קען שאַטן דיין שייכות.

דאָס זענען עטלעכע פון ​​די בעסטער געשלעכט עצות פֿאַר כאַסענע קאַפּאַלז און קענען טאַקע העלפֿן איר און דיין שוטעף באַקומען די ציטער און יקסייטמאַנט אין דיין געשלעכט - רעזשים אַז איר האָט אַמאָל יקספּיריאַנסט.

כיילעק: