ווען דיין שייכות איז אַ באַטאַלגראַונד פֿאַר דיין איך
יך איז באַוווסט צו שפּילן אַ הויפּט ראָלע אין רוינינג קאַונטלאַס באַציונגען ביידע ראָמאַנטיש און ניט-ראָמאַנטיש. אויב איר קוק צוריק, אין רעטראַספּעקט, איר זענט פארבונדן צו האָבן בייַ מינדסטער איין פרענדשיפּ אָדער אַ ריליישאַנשיפּ. צי עס איז געווען די סיבה פון די פאַללינג אָדער פֿאַר נישט באַקומען צוריק, יך איז שטענדיק דאָרט. לערקינג דורך טונקל עקן, שפּרינגען אין, בעכעסקעם איר פון צוריקקומען מיט אַ מענטש וואָס אַמאָל מענט די וועלט פֿאַר איר.
אויב עס איז אַ סיטואַציע אין וואָס איר און דיין שוטעף זענען צו נעמען אַ באַשלוס, בשעת עס איז נאָרמאַל צו טראַכטן די אנדערע איינער וואָלט אויך האָבן די זעלבע באַשלוס, אין פאַקט, עס טוט נישט אַרבעטן אַזוי. די חילוק אין מיינונג איז ווו די יך יוזשאַוואַלי סטאַרץ צו גיין אויף דעם אומרעכט וועג.
אויב גוט טאַקאַלד דורך בעכעסקעם די יך באַזונדער, אַ חילוק אין מיינונג קען פירן צו אַ מער געזונט שייכות מיט בעסער פארשטאנד און אַ פאַקט קאָנטראָל.
און דעם פאַקט טשעק דאַרף נישט זיין שלעכט. עס קען זיין אַ נייַע געלעגנהייט צו לערנען עפּעס וועגן דיין שוטעף.
כאָטש איר קענען האָבן אַ אַראָפּרעכענען אויף טינגז, איר קען נישט האָבן עס אויף ימאָושאַנז און געפילן. אַז ס פּונקט וואָס קאָמוניקאַציע אין אַ שייכות איז זייער יקערדיק
דער טערמין 'איך' איז אָפט געניצט מיט פילע אנדערע ימאָושאַנז, געפילן און ביכייוויערז ינטערטשיינדזשאַבאַל. צום ביישפּיל, די יך איז אָפט צעמישט מיט גאַדלעס, בטחון און אַזוי אויף. כאָטש גאַדלעס איז אַ טייל פון די באָוסטפול יך, אָבער דאָס איז נישט די זעלבע זאַך.
דאָס איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון אים און דער צוטרוי איז אַ געזונט אַספּעקט.
א פאַלש יך פידז אויף אַ פּלאַץ פון זיך-געבויט נעגאַטיוואַטי אַרום זיך - די געפילן, געדאנקען און ימאָושאַנז קייט פון מורא, קנאה, האַס, כּעס צו דין, פעלן פון מחילה, עקספּעקטיישאַנז און באַגרענעצונג.
אַזוי עס איז יקערדיק אַז מיר שטענדיק האָבן אונדזער יך אין קאָנטראָל ווייַל אין די לאַנג טערמין עס נאָר וועט זיין קאַונטערפּראַדאַקטיוו.
די ביגאַסט גרייַז וואָס מיר אָפט טאָן איז צו האַלטן אונדזער יך פאָרויס פון דעם מענטש מיר ליבע און מאל אפילו זיך און אונדזער גליק.
מיר לאָזן די יך קאָרמען זיך אויף צווייפל און צעשטערן עפּעס ווונדערלעך. מענטשן נאָר פאַרשטיין אַז צו זיין זיכער איז איין זאַך און צו זיין עגאָיסטיש און באָוסטפול איז קלאָר זיך-דעסטרוקטיווע.
וואָס ווירקונג האט די זעלבסט-דעסטרוקטיוויטי אין אונדזער שייכות?
איך וועט רשימה אויס פאַרשידענע וועגן יך אַפעקץ דיין באציונגען און קער דיין לעבן. דאַנק צו יך-
1. איר וועט ענדיקן פּושינג מענטשן אַוועק
יאָ, דאָס איז געבונדן צו פּאַסירן. אויב איר וועט שטענדיק גיין באַרימט זיך, נישט אַנטשולדיקן, נישט אפילו מענטשלעך צו אנדערע, די אַקשאַנז זאָל שטופּן די רעכט מענטשן אַוועק.
אין אַלגעמיין, מענטשן ווי אַז מענטשן אַרום זיי וואָס הייבן זיי אַרויף, האַלטן זיי באַזונדער אויף אַ פּעדעסטאַל.
אויב עמעצער לייגט די אנדערע קעסיידער אַראָפּ, קריטיקירט אָדער אפילו קעסיידער דערציילט זיי אַז איר זענט בעסער ווי זיי. עס איז נישט אַ גוט נייַעס און באשטימט ניט אין ראָמאַנטיש באציונגען.
2. איר וועט זיין יראַשאַנאַל און קריטיש וועגן אַלץ
ווען איר האָבן אַ כייטאַנד געפיל פון זיך, איר שטענדיק טריינג צו באַווייַזן דיין פונט, עס קען קומען אפילו אויב איר זענט אין דעם אומרעכט, קען זיין אָפּלייקענונג, קען זיין אומוויסנדיקייט.
אין דעם פּראָצעס פון טאן אַזוי, איר וועט אָנהייבן צו זיין העכסט יראַשאַנאַל און עס וועט נאָר ניט זיין קיין פּראָסט ערד אָדער אַ מידוויי פֿאַר איר און דיין שוטעף.
ווי לאַנג קען אַ שייכות פאָרן אין טויווע פון איין שוטעף? דערנאָך קומט קריטיק, 'איך טאָן ניט ווי איר טאָן דאָס' & hellip;. 'איר זענט נישט ווי איר געווען' & העלליפּ; 'איר'ווע טשיינדזשד' און אַלע די סטייטמאַנץ אויף די שורות. און זייַענדיק קריטיש וועגן אַלץ איז נישט אַ צייכן פון אַ געזונט און אַ לאַנג-בלייַביק שייכות.
3. איר זענט ניט מער קאַמפּאַשאַנאַט
צי איר געדענקען די סיבה וואָס דיין שוטעף געפאלן אין ליבע מיט איר? צי איר נאָך האָבן די קוואַליטעט?
שטענדיק אָננעמען די ערגסט פון דיין שוטעף און זיין דיפענסיוו וועגן זיך און דיין אַקשאַנז אין יעדער שמועס, פאַרגעסן טענות און פייץ איז נישט אַ גוט צייכן.
וואָס געטראפן צו קוקן אין די גרויס בילד? וואָס געטראפן צו זיין קאַמפּאַשאַנאַט? און ווען איז דער קאַמף געווארן איר קעגן דיין שוטעף? איז ניט עס ביידע פון איר קעגן דעם פּראָבלעם?
4. איר האָט מער דרוק אין דיין לעבן
אויף אַ טעגלעך יקער, איר האַנדלען מיט אַ פּלאַץ פון דרוק, הייפּס און גווול פון עס. צי עס ס אַרבעט-פֿאַרבונדענע אָדער פּייינג ביללס אָדער מאל אפילו מאַכן ענדס טרעפן.
אויב איר לייגן יך פאַרטיידיקט אַקשאַנז אַז פּונקט ציל דיין זעלבסט-ווערט צו די מישן, איר זענט געבונדן צו האָבן אַ פּלאַץ פון סטרעספאַל מאָומאַנץ און שלאָף נעכט. ביסט איר צוגעגרייט פֿאַר וואָס?
איז יך לעגאַמרע שלעכט?
עפּעס אין עקסטרעם מיטלען איז שלעכט. בשעת יך איז בכלל געניצט אין אַ זייער נעגאַטיוו זינען, אויב אין קאָנטראָל קענען פירן צו אַ געזונט לעבן און שייכות.
בייסיקלי, יך האט אַ ציל אין לעבן און דאָס איז צו דינען אונדזער פּערסעפּשאַנז וועגן זיך און ווען עס האט אַ פאַלש זעלבסט-בילד עס טורנס צו פונדרויסנדיק פאָרסעס פֿאַר די הייבן.
אויב איר זען אין די positive זינען, יך איז עפּעס וואָס וועט פירן צו זיך-ופדעקונג. יאָ, עס זענען צייטן ווען איר טאַקע ווילן צו באַווייַזן אַ פונט צו דיין שוטעף, איר זענט קאַנווינסט אַז איר זענט רעכט אָדער טאָמער עס איז עפּעס טעראַבלי פאַלש, אָבער אין די סיטואַטיאָנס, עס איז וויכטיק אַז איר אַנטקעגנשטעלנ זיך די דרינגלעך צו באַווייַזן זיך .
א פּשוט איך בין נעבעכדיק גייט אַ לאַנג וועג אין אַזאַ קאַסעס. און דורך אַלע מיטל, טאָן ניט לאָזן די יך צעשטערן די ליבע איר האָבן פֿאַר יעדער אנדערער.
כיילעק:
