איז דיוואָרסע רעכט פֿאַר מיר? עטלעכע טינגקינג פּאָינץ צו העלפֿן איר באַשליסן
הילף מיט גט און ויסגלייַך / 2025
אין דעם אַרטיקל
איינער פון די טינגז וואָס קען מאַכן דיין לעבן אַ לעבעדיק גענעם איז אַ נאַריסיסיסטיק עקס-פרוי. דאָס איז שלעכט נייַעס. אָבער, עס ס אויך גוט נייַעס, און דאָס איז - נאַרסיסיסץ קענען און טאָן לאָזן מענטשן אַליין.
עס קען זיין געזונט ימפּראַבאַבאַל צו איר רעכט איצט ווייַל דיין לעבן איז מיסטאָמע זייַענדיק רילענטלאַסלי פארקערט אין אַ לעבעדיק נייטמער דורך איר אין פארשיידענע וועגן. פונדעסטוועגן, עס איז אַ וועג צו מאַכן די נאַרסיסיסט לאָזן די צופֿרידנקייט זיי באַקומען פון טאָרטשערינג איר און אפילו מיט-פאָטער מיט איר יפעקטיוולי.
דאָ ס אַ זאַך אָדער צוויי צו פֿאַרשטיין וועגן נאַרסיסיסץ און סמאַרטלי שעפּן אַן נאַרסיסיסטיק עקס-פרוי.
נאַרסיסיסץ זענען גאָר ומרויק מענטשן.
מיר קען נישט זיין גרייט צו טראַכטן פון זיי אין אַזאַ אַ וועג. דעפּענדינג אויף דער קאָנטאַקט קאָנטאַקט מיט אַ נאַרסיסיסט, מיר באַטראַכטן זיי ווי אַנויינג צו קלאָר בייז. מיר טאָן ניט טאַקע טראַכטן פון זיי ווי וויקטימס פון קיין סאָרט. אפילו כאָטש זיי זענען גאָר טאַקסיק פֿאַר אנדערע, נאַרסיססיסץ ליידן אויך.
נאַרסיססיסם (אויב ניט בלויז אַ ליימאַן ס באַשרייַבונג פון עמעצער ס פּערזענלעכקייט) איז אַ פּערזענלעכקייט דיסאָרדער. דאָס איז, נאַרסיסיזאַם איז אַ סייקיאַטריק צושטאַנד, ביטע האַלטן דאָס אין זינען. עס איז אויך בייסיקלי ונטרעאַטאַבלע. אויב עפּעס, נאַרסיסיסץ ווערן ערגער מיט טעראַפּיע ווייַל זיי לערנען נייַ טריקס.
ווי אַזאַ, נאַרסיסיסץ זענען נישט פריי, זיי זענען סענטאַנסט צו לעבן מיט די דיסאָרדער, לעבן אָן פרייהייט צו זיין עכט און עכט.
נאַרסיססיססץ מיסטאָמע געווארן ווי אַזאַ זייער פרי אין לעבן . זיי יוזשאַוואַלי געגאנגען צו די טראַוומע פון פאַרשידענע ינטענסיטי. רעגאַרדלעסס פון די ינטענסיטי אָדער די סאָרט פון די טראַוומע, זיי גאַט דער אָנזאָג אַז זיי זענען נישט לאַוואַבאַל, זענען נישט גוט גענוג און וועט קיינמאָל זיין. ווי אַ קאָפּינג פּרווון, זיי דעוועלאָפּעד אַ פאַלש אַליינ , דער גראַנדיאָוס מיר וויסן אַלע.
זינט דאָס איז אַ פאַלש פּערסאָנאַ און נישט זייער אמת זיך, זיי דאַרפֿן אַ קעסיידערדיק (טאַקע, קעסיידערדיק) ינפלאַקס פון צופֿרידנקייט, לויב, ופמערקזאַמקייט , צו טייַנען דעם קינסטלעך ענטיטי לעבעדיק. זיי זענען אַ פאָרעם פון ענערגעטיק וואַמפּיירז וואָס דאַרפֿן אונדזער עמאָציאָנעל אָפּרוף צו בלייַבנ לעבן. צי עס איז גוט אָדער שלעכט, יעדער ופמערקזאַמקייט צו זיי מיטל אַז זיי זענען באַטייטיק ווי עס דאַרף צו זיין.
עס זענען וניווערסאַל און זייער ספּעציפיש טינגז וואָס פּאַסירן ווען אַ מענטש איז ינוואַלווד מיט אַ נאַרסיסיסט .
די ספּעציפיש טייל איז עפּעס בלויז איר וויסן וועגן, עס איז דיין אייגענע דינאַמיק וואָס איז געווען טיילערד דורך איר צו בישליימעס פּאַסיק דיין וויקנאַסאַז. דאָס איז ווייַל נאַרסיססיסץ זענען גרויס צו לייענען מענטשן און געפֿינען זייער שוואַך ספּאַץ. זיי דאַרפֿן דעם בקיעס צו בלייַבנ לעבן. און עס זענען אויך וניווערסאַל טינגז וועגן נאַרסיסיסץ.
באלד נאָך איר האָבן סידוסט דורך דיין נאַרסיסיסטיק עקס-פרוי אָדער פאָרשטעלן פרוי, זי ביסלעכווייַז אָדער פערלי געשווינד סוויטשט אין דעם ענערגעטיק וואַמפּיר. זי איז געווען די שליימעסדיק פרוי, סימפּלי מקיים דיין פאָדערונג, פאַנטאַזיע און פאַרלאַנג. ווייַל דאָס איז וואָס זיי טאָן. זיי לייענען אין וואָס איר קענען מאַכן זיי. זיי דערשייַנען ווי די ברכה פון אויבן, צו גוט צו זיין אמת.
אין דעם מאָמענט ווען איר געווען כוקט, זי קען אַריבערפירן צו די ווייַטער בינע. זי סטאַרטעד דריינינג איר. זי וואָלט שפּילן טריקס מיט דיין מייושעוודיקייט און קרייווד אַלע דיין ענערגיע און ופמערקזאַמקייט.
נאַרסיססיסץ זענען שוואַרץ האָלעס ווען עס קומט צו אנדערע 'ענערגיע און וואוילגעפעלן פרווון.
ביז איר זענט באפרייט פון איר קלאַטש, דאָס וועט נישט גיין אַוועק.
ווי מיר צוגעזאגט, עס איז גוט נייַעס. און דאָס איז, איר קענען זיין לינקס אַליין דורך דיין נאַרסיסיסטיק עקס-פרוי.
עס קען נישט ויסקומען מעגלעך רעכט איצט ווי שטאַרק זי אַפעקץ איר, און ווי רילענטליס איז צו מאַכן דיין לעבן אַ לעבעדיק גענעם.
אָבער, עס ס אַ פּשוט, אָלבייט נישט גרינג, לייזונג. עס ס אין דיין ינער ענדערונג. איר טאָן האָבן אַלע די מאַכט. איר קענען נישט טוישן איר, אָבער איר קענען טוישן זיך.
אַ טשיקאַווע זאַך וועגן נאַרסיסיסטיק עקס-ווייבער איז אַז זיי וועלן מאַך אויף די רגע זיי טאָן ניט באַקומען די צופֿרידנקייט פון דיין ופמערקזאַמקייט און ענערגיע. איצט, טאָן ניט זיין פולד, דאָס גייט פיל ווייַטער פון ניט ריספּאַנדינג צו איר טעקסץ אָדער ענלעך.
עס איז נישט אַזוי פּשוט. אָבער, דער שליסל איז אין דיין היילונג און אַן אמת עוואָלוציע פון דיין פּסיכיק.
אין אנדערע ווערטער, אפילו ווען איר אָפּשטעלן קאָנטאַקט מיט דיין נאַרסיסיסטיק עקס-פרוי, זי קען פילן אַז איר זענט נאָך אַפעקטאַד דורך איר. אַז ס גענוג פֿאַר איר נישט צו לאָזן גיין. אָבער, די שייכות מיט אַ נאַרסיסיסט האט די מאַכט צו וואַרפן אַ ליכט אויף דיין אייגענע ינער קאָנפליקט און אַנריזאַלווד טראַוומע, וואָס איר דאַרפֿן צו אַדרעס.
איר האָט מאַניפּיאַלייטיד דורך איר דורך דיין אייגענע קאָ-אָפענגיק נידז און דיין אייגענע וויקנאַסאַז. איצט, דער שליסל צו מאַכן איר גיין אַוועק איז אין סאַלווינג דיין ינער קאָנפליקט, וואָס וועט נעמען די מאַכט זי האט איבער דיר צוריק צו זיך. דער מאָמענט איר באַקומען דאָרט איז די מאָמענט זי וועט פאַרשווינדן פון דיין לעבן.
כיילעק: