דיין ריליישאַנשיפּ דאַרף אַ דערוואַקסן צייט
אין דעם אַרטיקל
- באַשטימען ווען צו נעמען פּערזענלעך טיימאַוץ
- ווי צייט ריליישאַנשיפּ קריייץ אַן עמאָציאָנעל זיכער פּויזע
- די טעפּעך סוויפּערז
- מערסט ישוז זענען נישט ימערדזשאַנסיז
- געבן איינער דעם אנדערן דערלויבעניש
- באַשטימען דיין טיימאַוט קיו וואָרט אָדער סימבאָל
- שטימען צו אַז איר טאָן ניט האָבן צו האַלטן ישוז אין איין זיצן
ווען איך איז געווען זעקס יאָר אַלט, מיין בעסטער פרייַנד איז געווען דזשעני, אַ קיוט קליין בלאָנדע וועמענס הויז איז געווען פיר הייזער אין די גאַס פֿון מייַן. איך האָב אָפט געלערנט אין דזשעני 'ס הויז - זי געלעבט אויף אַ קול-דע-סאַק וווּ מיר האָבן שפּאַצירט אונדזער בייבי דאַלז אין קרייזן.
איינער פון מיין מאַם ס באַליבט מיוזינגז וועגן מיר איז געווען אַז ווען איך האט גענוג פון דזשעני איך וואָלט שטיל און דעפיניטיוועלי פּאַקן מיין ליאַלקע אין מיין סטראָולער און ראָד איר היים. זי וואָלט הערן ווי מיין ריקאַטי סטראָולער ראַטינג אַראָפּ די גאַס מאל נאָך פּלייינג פֿאַר צוויי שעה און אנדערע מאָל נאָך בלויז פופצן מינוט.
מייַן מאַם זאגט אַז זי קיינמאָל האט צו רופן פֿאַר מיר צו קומען היים ווייַל איך סימד צו האָבן אַן ינייט זינען פון ווען איך דארף אַ ברעכן פון דזשעני. ווען איך געווען פאַרטיק, איך געווען פאַרטיק!
באַשטימען ווען צו נעמען פּערזענלעך טיימאַוץ
משמעות, אין מינדסטער לויט מיין מאַם, איך איז געווען גאַנץ סאַווי אין דיטערמאַנינג ווען צו נעמען 'פּערזענלעך טיימאַוץ' פון מיין פרענדז. איך בין נישט גערעדט וועגן טיימאַוץ ווי אַ שטראָף, אָבער ווי אַ געזונט און געזונט-טיימד ברעכן.
אין ראָמאַנטיש באציונגען, אַ געזונט-טיימד ברעכן ווי אַ וועג צו פירן שווער שמועסן קען אויך זיין אַ שטאַרק סייקאַלאַדזשיקאַל געצייַג.
דיליבראַט ריליישאַנשיפּ טיימאַוץ קענען העלפֿן קאַפּאַלז מער יפעקטיוולי מאַדזשאַלייט זייער געדאנקען און ימאָושאַנז. טיימאַוץ זענען אַ עפעקטיוו וועג פֿאַר קאַפּאַלז צו פירן שווער שמועסן אָדער שמועסן וואָס זיי זענען נישט גרייט צו האָבן אין דעם מאָמענט.
כּדי דער דאָזיקער געצייג זאָל זײַן פּראָדוקטיוו, מוזן קאָופּלעס אונטערשטימען אז זיי וועלן רעספּעקטירן דעם צווייטנס נויט צו נעמען עמאָציאָנעל און אָדער פיזיש אָרט פֿאַר שמועסן וואָס זיי פילן ניט צוגעגרייט פֿאַר אָדער זענען נאָר צו העאַטעד און דעסטרוקטיווע.
ווי צייט ריליישאַנשיפּ קריייץ אַן עמאָציאָנעל זיכער פּויזע
פּאַרטנערס קען פילן ימאָושנאַלי אַנפּריפּערד פֿאַר שמועסן ווען זיי פילן זיך מיד, הונגעריק אָדער סטרעסט. פילע פון די קאַפּאַלז וואָס איך אַרבעט מיט אין טעראַפּיע מאַכן די גרייז פון אָנצינדן אַ שווער שמועס איידער בעדטיים, נאָך אַ לאַנג טאָג פון אַרבעט אָדער נאָך אַ טרינקט נאַכט. ווי איר קענען ימאַדזשאַן, די שמועסן טיפּיקלי טאָן ניט סוף גוט ווייַל זיי זענען שלעכט טיימד אָפּציעס פֿאַר קאַמיונאַקייטינג.
קאָופּלעס וואָס דיליבראַטלי שטימען צו טיש אַ שמועס און ריוויוז עס שפּעטער, מאַכן אַן ימאָושנאַלי זיכער פּויזע אַז אַלאַוז צייט פֿאַר פּאַרטנערס צו פּראָצעס געפילן, זיך-פּאַסאַפיי און קלער טראַכטן.
די טעפּעך סוויפּערז
קאָופּלעס דאַרפֿן צו האָבן שווער שמועסן, זיי קענען ניט און זאָל ניט זיין אַוווידאַד. עטלעכע קאַפּאַלז זענען גאַנץ גוט צו פאַרמאַכן אַ שווער שמועס און עקספּערץ צו ופראַמען עס אונטער די טעפּעך. קיינמאָל גערעדט וועגן די ישוז ווידער.
די ביסט מיין 'טעפּעך סוויפּער' קאַפּאַלז, וואָס קיינמאָל באמת פֿאַרשטיין ווי די אנדערע פילז אָדער מיינט.
זיי ויסמיידן שווער שמועסן און אָפט מאַכן פאַלש אַסאַמפּשאַנז וועגן די געפילן, געדאנקען און גלויבן פון זייער שוטעף.
טיימאַוץ זאָל זיין געוויינט ווי אַ וועג צו ימאָושנאַלי צוגרייטן צו יבערקוקן אַ שווער רעדן, ניט ויסמיידן עס בעסאַכאַקל.
די היסכייַוועס צו ריוויוזינג שמועסן איז פּונקט ווי וויכטיק ווי צייט צייט.
צוזאָג צו געפֿינען אַ מיוטשואַלי מסכים אויף צייט צו האָבן טשאַלאַנדזשינג שמועסן בויען צוטרוי אין די שוטפעס. צוטרוי אַז ביידע פון איר וועט ווייַזן זיך ימאָושנאַלי בעשאַס די שווער צייט.
א רעוויסיטעד שמועס קען נישט גאַראַנטירן אַז פּאַרטנערס וועלן שטימען מיט יעדער אנדערע, אָבער זיי וועלן מער מסתּמא צו הערן זיך.
די מאַכט פון פּונקט טאַקע הערן זיך קען זיין קיוראַטיוו; קאַלמינג דעסטרוקטיווע געדאנקען און צושטעלן אַ געפיל פון וואַלאַדיישאַן דארף צו שאַפֿן אַ קאַנעקטיוו שמועס.
ריליישאַנשיפּ טיימאַוץ אויך האָבן די אַמייזינג נוץ פון קריייטינג אַ געלעגנהייט פֿאַר שמועסן צו זיין קעסיידערדיק און שטענדיק יוואַלווינג. קאַפּאַלז אָפט גלויבן אַז ישוז דאַרפֿן צו זיין סאַלווד אין איין זיצן. טאָוטאַלי אַנטרו!
מערסט ישוז זענען נישט ימערדזשאַנסיז
שמועסן וואָס זענען ערלויבט צו האָבן איבער צייט פאָרזעצן צו פאַרבעסערן די יסוד פון די שייכות פון עמאָציאָנעל אָופּאַנאַס און צוטרוי.
דאָ זענען דריי געזונט כּללים פֿאַר צייט טיימאַוץ פֿאַר ריליישאַנשיפּ
1. געבן איינער דעם אנדערן דערלויבעניש
געבן יעדער אנדערע דערלויבעניש צו נעמען אַ ברעכן ווען די שמועסן זייַנען דער הויפּט טשאַרדזשד אָדער ווען איינער פון איר פילז אַנפּריפּערד.
2. באַשטימען דיין טיימאַוט קיו וואָרט אָדער סימבאָל
אפֿשר איר וועט זאָגן די וואָרט 'צייט צייט' אָדער אפֿשר עס איז אַ האַנט צייכן אַז איר געבן יעדער אנדערער. באַשליסן וואָס עס איז און רעספּעקט עס.
3. שטימען צו אַז איר טאָן ניט האָבן צו האַלטן ישוז אין איין זיצן
עס קען נעמען אַ פּלאַץ פון שמועסן צו דערגרייכן אַן אָרט ווו איר ביידע זענען באַקוועם. אויב איר נוצן די דריי סטעפּס, איר קענען שטארקן דיין עמאָציאָנעל צוטרוי, קאָמוניקאַציע און די געזונט פון דיין שייכות. אין עסאַנס, אַ ביסל לינינג אויס און געבן דיין שוטפעס מער פּלאַץ וועט העלפֿן איר מער פּראָדוקטיוו צו דאַרפן דיין שייכות.
אפילו ווי אַדאַלץ, עס זענען נאָך צייט אין אונדזער לעבן ווען מיר דאַרפֿן צו פּאַקן אונדזער אידיש און נעמען זיי היים אפילו אויב עס איז נאָר פֿאַר אַ מאָמענט.
כיילעק: