היילונג פון די עמאָציאָנעל ווייטיק פון אַ ברייקאַפּ

וועט מיין האַרץ אלץ היילן פון עמאָציאָנעל ווייטיק

אין דעם אַרטיקל

ברעאַקאַפּס זענען שווער. עטלעכע זענען האַרדער ווי אנדערע. איך וויסן איך געזונט ווי קאַפּיטאַן קלאָר ווי דער טאָג ווען איך זאָגן אַז עס איז אַ פּלאַץ פון עמאָציאָנעל ווייטיק פֿאַרבונדן מיט די סוף פון אַ שייכות.

כאָטש איר קען ביידע שטימען אַז עס איז די רעכט באַשלוס פֿאַר איר ביידע צו ענדיקן די שייכות, דאָס טוט נישט מאַכן עס ווייניקער ווייטיקדיק. צי מיר רעדן וועגן אַ חתונה אָדער לאַנג-טערמין שייכות, עס קען טאַקע פילן ווי טויט.

איר קען זיין אין טרויער, מיט אַלץ וואָס ימפּלייז. מערן אַז מיט ווי פילע קידס איר האָבן צוזאַמען, ווי נאָענט איר געווען / ביסט מיט דיין עקס ס משפּחה און ווי פיל איר אַמאָל ליב געהאט יעדער אנדערער. עס איז אפילו מער ווייטיקדיק אויב עס איז אַ ביטרייאַל אָדער ינפידעליטי ינוואַלווד. עמאָציאָנעל ווייטיק קענען זיין יקסקרושיייטינג, ימאָובאַלייזינג, ייסאַלייטינג און פילן סאָף און אַנבעראַבאַל.

היילונג פון עמאָציאָנעל ווייטיק איז אַנדערש פֿאַר יעדער יחיד

עס האָבן שוין וואַליומז געשריבן וועגן דעם טעמע און דיין פרענדז וועט אַלע האָבן עצה פֿאַר איר וועגן ווי צו צוריקקריגן פון דעם שרעקלעך ברעכן. דער אמת איז אַז דיין נסיעה קען נישט ריזעמבאַל ווער עס יז אַנדערש איר וויסן, און איר מוזן היילן אויף דיין וועג און אין דיין צייט.

איר קען ווונדער אויב איר וועט קענען צו טראָגן אַלע דעם ווייטיק איר פילן. פּונקט ווען איר טראַכטן איר קען פילן אַ ביסל בעסער, עפּעס קומט אַרויף פֿאַר איר צו ברעכן דיין האַרץ ווידער. דעמאָלט איר וויסן די היילונג פּראָצעס נאָך האט אַ לאַנג וועג צו גיין.

פילן דעם ווייטיק

דער מיינונג האט אַ וועג צו באַשיצן אונדז פון זיך. אויב איר לאָזן זיך צו פילן אַלץ, די ווייטיק, די שאַרף געפילן פון אָנווער און ומעט, איר זענען מער טויגעוודיק פון פאָרויס ווי אויב איר פּרובירן צו שטופּן דיין געפילן אַראָפּ, געליימט מיט אנדערע דיסטראַקשאַנז, דרוגס אָדער אַלקאָהאָל.

די מער איר ויסמיידן די עמאָציאָנעל ווייטיק און פּרובירן צו צעטיילן זיך פון די ווייטיק, די מער געפאַר עס איז פון וואָס קומען צוריק צו כאָנט איר שפּעטער. אויב איר באַשטעטיקן די שלעכט געפילן, לאָזן זיך צו פילן זיי און געבן זיך דערלויבעניש צו זיין שאַטן און טרויעריק, איר קענען פּראָצעס די געפילן און מאַך אויף. קוק פֿאַר די לעקציעס אין די ווייטיק און פּרובירן צו לערנען פון דעם דערפאַרונג. דאָס העלפּס איר צו זען די ברעכן זיך ווי אַ ווערט פֿאַר איר. אַנשטאָט צו פילן ווי אַ דורכפאַל, איר קענען מייַכל די דערפאַרונג ווי אַ לעקציע.

זוכן הילף פון אַ קאָונסעלאָר

רעדן מיט אַ קאָונסעלאָרווער קענען העלפֿן איר פּראַסעסינג די עמאָציאָנעל ווייטיק אַרום די דערפאַרונג און געבן איר עטלעכע פּערספּעקטיוו אויף וואָס די זאכן געגאנגען ווי זיי האבן, און העלפֿן איר צו וויסן וואָס צו טאָן מיט דיין ווייטיק און טרויער.

איינער פון די מערסט היילונג און לאַווינג טינגז פֿאַר זיך איז צו ויספאָרשן וואָס מאכט איר צופרידן. עס איז נישט אן אנדער מענטש. וועלכער עס איז, עס איז אין דיין מאַכט צו פאַרשטיין. אַמאָל איר אָנהייבן דעם נסיעה, איר זענט אויף דיין וועגוועג צו היילונג אַז צעבראכן האַרץ.

דו זאלסט נישט לאָזן די ווייטיק צו לאַנג

זיין אָפּגעהיט פון וואַלאָוינג אין די נעגאַטיוו ימאָושאַנז פֿאַר צו לאַנג ווייַל דאָס קענען האַלטן איר צוריק אין לעבן און האַלטן איר אין אַ נעגאַטיוו ציקל. געבן זיך צייט צו טרויערן די אָנווער און באַקומען דורך די עמאָציאָנעל ווייטיק איר פילן, און קוק אין וועגן איר קענען היילן און מאַך אויף מיט דיין לעבן. נאָר איר קענען באַשליסן ווי דער צייט-פריים קוקט ווי. דו זאלסט נישט הערן צו ווער עס יז וואס זאגט אַז איר זאָל פילן אַ זיכער וועג איצט, אָדער וואָס טאָן ניט האַלטן רעדן וועגן אים? איר וועט וויסן ווען איר זענט גרייט צו גיין אויף און וואָס דאָס מיטל פֿאַר איר.

טרעד פאָרזיכטיק אין דיין נייַ ליבע לעבן

עס איז בלויז ווען איר האָבן פּראַסעסט דורך אַלע די טרויער און ומעט איר פילן אַז איר וועט זיין טאַקע גרייט צו באַטראַכטן אַ נייַע ליבע שייכות. דאָס טוט נישט מיינען איר זאָל נישט גיין אויס און טרעפן מענטשן, מאַכן פרענדז און זיין געזעלשאַפטלעך. אַז ס טייל פון היילונג אויך. נאָר זיין אָפּגעהיט וועגן דעם געדאַנק אַז אַ נייַע ליבע וועט עפעס היילן דיין כערטינג האַרץ. איר זאָל זיין ביכולת צו שטיין אויף דיין אייגן, געפיל ימאָושנאַלי שטאַרק און געזונט איידער איר זוכט צו באַקומען ינוואַלווד אין אַ נייַע ליבע שייכות.

פארוואס ברענגען דיין אַנריזאַלווד עמאָציאָנעל באַגאַזש אין אַ נייַע שייכות? געבן זיך אַ געלעגנהייַט צו היילן. ווען איר פילן ימאָושנאַלי שטאַרק און צופרידן, איר וועט זיין אַ פיל בעסער שוטעף פֿאַר עמעצער צו טיילן לעבן מיט.

כיילעק: