10 וועגן צו פאַרבינדן מיט דיין ספּאַוס נאָך אַ לאַנג אַרבעט טאָג

אין דעם אַרטיקל

• שלאָגן אַ שמועס
• שפּראַך פון ליבע
• צייט פֿאַר יעדער אנדערער
• וואָרקאָוט צוזאַמען
• גיין אַראָפּ די זכּרון שטעג
• האַלטן באַזונדער דיין טעלעפאָן אָדער אַרבעט ווען איר זענט צוזאַמען
• פרי צו בעט
• עמער רשימה
• שטענדיק שמייכל בייַ יעדער אנדערער
• פּלאַן אַ דאַטע נאַכט

ווען איר זענט אַ ארבעטן פּאָר, דער ערשטער זאַך איר זוכט פֿאַר דיין טאָג איז אַ גוט שלאָפן.

די פאָדערונג פֿאַר אַ גוט שלאָפן דאַבאַלז אויב איר זענט אַ ארבעטן פאָטער.

אין אַזאַ סיטואַטיאָנס, די באַנדינג צווישן דיין שוטעף און איר סטאַרץ צו פאַרמינערן, און ביסלעכווייַז איר וועט זיין פּונקט ווי איר מקיים דיין פליכט מיט קיין אָדער קיין ליבע לינקס צווישן איר.

דאָך, איר וואָלט נישט וועלן די ליבע צו סאַפאַקייט צווישן דיין טעגלעך דוטיז און ריספּאַנסאַבילאַטיז. זאל ס האָבן אַ שנעל קוק בייַ פאַרשידן וועגן צו פאַרבינדן מיט דיין ספּאַוס נאָך אַ לאַנג אַרבעט טאָג אַזוי אַז די ליבע לעבט לאַנג צווישן איר צוויי.

ווי אַזוי צו פאַרבינדן דיין ספּאַוס?

1. שלאָגן אַ שמועס

שמועס איז אַ וויכטיק עלעמענט פון אַ געראָטן שייכות. רובֿ פון די שייכות שטאַרבן איבער די צייט רעכט צו אַ לימיטעד אָדער קיין שמועס. אָבער ווען עס קומט אַרבעט וואָס ווירקן ריליישאַנשיפּ סיטואַטיאָנס, איר זאָל האַלטן די שמועס.

דעם קענען ווערן געטאן דורך פרעגן אָפן ענדיקן פֿראגן . באַקומען ינוואַלווד אין ווי דער טאָג איז געווען און וואָס דיין ספּאַוס האט. פּרוּווט צו וויסן יעדער אנדערע ס טעגלעך רוטין אַנשטאָט פון אַסקינג נאָענט-געענדיקט פֿראגן.

2. שפּראַך פון ליבע

פערזענלעכע פאַרבינדן איז די שטאַרק שפּראַך פון ליבע . אין די טעגלעך לעבן, קאַפּאַלז פאַרפירן די רירט. ווען עס קומט צו ווי צו באַגריסן מאַן צוריק נאָך אַ לאַנג צייַט אָדער נאָך אַ לאַנג טאָג, באַגריסן זיי מיט אַ ענג האַלדזן קענען טאָן וואונדער.

באַזונדער פון געבן אַ האַלדזן, וועקסל אַ קוש. די קליין דזשעסטשערז פון דיין ספּאַוס קענען הייבן דיין שטימונג און קענען מאַכן איר פילן רילאַקסט נאָך אַ לאַנג טיירינג טאָג.

3. צייט פֿאַר יעדער אנדערער

עס איז פאַרשטיייק אַז עס איז גאַנץ שווער צו נעמען צייט פֿאַר יעדער אנדערער אין אַ פאַרנומען און טיירינג טאָג.

אָבער, אויב איר 'רע איר זוכט פֿאַר וועגן צו פאַרבינדן מיט דיין ספּאַוס נאָך אַ לאַנג אַרבעט טאָג , דעדאַקייטאַדלי פאַרברענגען עטלעכע מאָל מיט יעדער אנדערע. אָדער לייג אַראָפּ און היטן דיין באַליבסטע ווייַזן אָדער אַ פֿילם, אָדער לייענען עפּעס צוזאַמען .

די בערסץ פון צייט צוזאַמען וועט האַלטן די ראָמאַנס לעבעדיק צווישן די צוויי פון איר בעכעסקעם קאָפּדרייעניש ווייַטער אַוועק פון דיין לעבן.

4. וואָרקאָוט צוזאַמען

טינגז נאָר וועט נישט באַקומען אויסגעשטעלט אויף זיך איר האָבן צו אַרבעט מיט דיין ספּאַוס אויף עס, צוזאַמען. אָפט קאַפּאַלז באַקלאָגנ זיך אַז זיי טאָן נישט באַקומען צייט צו טאָן אַ פּלאַץ פון טינגז צוזאַמען און עס האט פירן צו די ווייַטקייט צווישן זיי.

נו, געפֿינען עטלעכע ענלעך אַקטיוויטעטן וואָס איר ביידע ליבע צו טאָן. אויב ניט, איר זאָל אָנהייבן ארבעטן צוזאַמען. דורך טאן עטלעכע טעטיקייט, זיין אַ פערדל, איר זענט ספּענדינג צייט מיט יעדער אנדערע און וואָלט נאָך פילן קאָננעקטעד; וואָס איז באמת יקערדיק.

5. גיין אַראָפּ די זכּרון שטעג

אין די האַוועניש פון לעבן, עס איז געוויינטלעך צו פאַרגעסן וועגן די גוטע אַלט טעג.

צום באַדויערן, ווען די צייט איז נישט רעכט, נעגאַטיוו געפילן נעמען איבער דעם לעבן. מיר אָנהייבן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו אַלע נעגאַטיוו דעטאַילס און גוטע מעמעריז אָנהייבן צו פאַרמינערן פון אונדזער לעבן. דו זאלסט נישט לאָזן אַז פּאַסירן. גייען אַראָפּ די זכּרון שטעג איז איינער פון די בעסטער וועגן צו פאַרבינדן מיט דיין ספּאַוס נאָך אַ לאַנג אַרבעט טאָג . עס יגנייץ די געפיל פון צוזאַמען און האלט די אָנצינדן לעבעדיק, קיין ענין וואָס.

6. האַלטן דיין טעלעפאָן אָדער אַרבעט ווען איר זענט צוזאַמען

מאַכן צייט פֿאַר דיין ספּאַוס איז נויטיק. הייַנט, מיר אַלע זענען כוקט צו אונדזער גאַדזשאַץ און מיר ברענגען אָפט אונדזער אַרבעט היים. דאָס איז לעגאַמרע פאַלש. אויב איר 'רע איר זוכט פֿאַר ווי צו באַקומען ופמערקזאַמקייט פון דיין מאַן אָדער פרוי, עס איז יקערדיק אַז איר האַלטן דיין גאַדזשאַץ באַזונדער און פאַרברענגען צייט מיט זיי, נאָר מיט זיי.

אויב איר פאַרבינדן דיין האַמצאָע און יבערקוקן דיין אַרבעט E- בריוו אפילו ווען איר זענט אין שטוב מיט דיין ספּאַוס, עס גיט אַ פאַלש סיגנאַל. דו זאלסט נישט נוצן דיין האַמצאָע אין שטוב.

7. פרי צו בעט

געזונט-קלוג, עס ס יקערדיק צו נאָכפאָלגן 'פרי צו בעט און פרי צו העכערונג' רוטין.

אָבער, אונדזער טייערד טאָג טעגלעך רוטין האט שורלי אָלטערד דעם. אויב איר'רע מיד פון שייכות פּראָבלעמס, דעמאָלט נאָכגיין דעם.

דאָס האט צוויי בענעפיץ; ערשטער ווען איר גיין פרי נאָך אַ טיירינג לאַנג טאָג, איר געבן גענוג מנוחה צו דיין גוף. רגע, איר וועקן זיך דער ווייַטער טאָג און איר וועט האָבן די ענערגיע און צייט צו פאַרברענגען עטלעכע מאָל מיט דיין שוטעף.

8. עמער רשימה

דאָס איז איינער פון די בעסטער וועגן צו פאַרבינדן מיט דיין ספּאַוס נאָך אַ לאַנג אַרבעט טאָג . עס זענען זיכער אַקטיוויטעטן אָדער ערטער וואָס איר ווילט צו באַזוכן.

אָנהייבן צו שאַפֿן אַ רשימה פון עמער צוזאַמען. איר קענט אויך געבן טיימליין צו דיין וויש ליסט. איר וועט באַקומען יקסייטאַד און איר וועט געפֿינען זיך די אַלטע גוטע טעג פון גליק און יקסייטמאַנט.

9. שטענדיק שמייכל בייַ יעדער אנדערער

דאָס איז איינער פון די גרונט וועגן צו פאַרבינדן מיט דיין ספּאַוס נאָך אַ לאַנג אַרבעט טאָג . ווען דיין מאַן אָדער פרוי איז גרייט פֿאַר אַרבעט אָדער אויב איר זענט צוריק צוריק פון אַרבעט, דיין סמיילינג פּנים קענען כאַפּן דיין שטימונג. דאָס איז אויך איינער פון די וועגן צו יקסייט דיין מאַן אָדער פרוי.

א סמיילינג פּנים סענדז אַ positive אָנזאָג צו דיין ספּאַוס וואָס קען האָבן אַ שלעכט טאָג, און אַלע זיי דאַרפֿן איז צו זען אַ שמייכל אויף דיין פּנים.

10. פּלאַן אַ דאַטע נאַכט

וואַנדערינג ווי צו באַקומען אַליין מיט ספּאַוס ? נו, פּלאַן פֿאַר אַ דאַטע נאַכט.

הייַנט, עס איז שווער צו געפֿינען צייט צוזאַמען. איר קען האָבן צו סניק אויס אַמאָל צו פאַרברענגען עטלעכע קוואַליטעט צייט . אויב איר האָט אַ שווער ארבעטן מאַן אָדער פרוי און סניק אָוץ זענען שווער, פּלאַנירן עטלעכע דאַטע נאַכט צוזאַמען. עס קען זיין אַ פֿילם טאָג אָדער ענדזשויינג אַ פאַביאַלאַס מיטאָג אין אַ גרויס רעסטאָראַן. די קוואַליטעט מאָל פארבראכט צוזאַמען זענען יקערדיק.

כיילעק: