15 וועגן צו פֿאַרבעסערן עמאָציאָנעל שטיצן אין דיין שייכות

לאַווינג אפריקאנער אמעריקאנער מאַן האַלטן באליבטע פרוי הענט קערעסינג מאַכן שלום נאָך משפּחה קאַמף אָדער מיסאַנדערסטאַנדינג

אין דעם אַרטיקל

אונדזער צו-טאָן רשימות פאָרזעצן צו וואַקסן מער. צווישן די פאדערונגען שטעלן אין פראָנט פון אונדז, מאל מיר וואַקסן אַ ביסל ווייַט פון אונדזער פּאַרטנערס און פילן די רעדוקציע פון ​​עמאָציאָנעל שטיצן אין די שייכות. פונדעסטוועגן, עס איז מעגלעך צו ווערן מער ימאָושנאַלי סאַפּאָרטיוו אויב איר האָבן די וועט צו טאָן אַזוי.

דאַטאַ סאַגדזשעסץ עמאָציאָנעל שטיצן איז איינער פון די מערסט וויכטיק פּראַוויזשאַנז פון נאָענט באציונגען. אַמאָל איר בויען אַרויף די מדרגה פון עמאָציאָנעל שטיצן, דיין לעבן און דיין שייכות וועט באטייטיק פֿאַרבעסערן.

עס אַלע סטאַרץ מיט דערקענט די יאַקרעס און טשוזינג צו פאַרריכטן עס.

וואָס איז עמאָציאָנעל שטיצן אין אַ שייכות?

איידער מיר באַשרייַבן די וואונדער און יפעקץ פון די פעלן פון עמאָציאָנעל שטיצן, לאָזן אונדז ריספּאַנד צו וואָס איז עמאָציאָנעל שטיצן אין אַ שייכות.

ווען מיר רעדן וועגן עמאָציאָנעל שטיצן, מיר אָפּשיקן צו צושטעלן ליבע, זאָרג, ריאַשוראַנס, ענקערידזשמאַנט, ראַכמאָנעס און אַקסעפּטאַנס צו אונדזער ליב געהאט איין.

עס קומט אין פילע פאַרשידענע פארמען און כולל מינדלעך און גשמיות אויסדרוקן פון ליבשאַפט.

יעדער מענטש דאַרף זיין זאָרגן און ליב געהאט אויף אַ באַזונדער וועג. קלייַבן ווי איר שטיצן דיין שוטעף באזירט אויף וואָס וואונדער פון ליבשאַפט זיי ווערט די מערסט. ווען מיר זענען באַקאַנט מיט ווי זיי דאַרפֿן צו זיין געשטיצט, מיר קענען מאַכן זיי פילן באמת ליב געהאט.

8 סיגנס פון פעלן פון עמאָציאָנעל שטיצן אין אַ שייכות

א סילאַוועט פון אַ פרוי מאָראַלי שטיצט אַ טרויעריק מענטש. דער באַגריף פון שטיצן און הילף

1. איר פילן אַדלי ווייַט

ווען עס איז אַ פאַרקלענערן אין עמאָציאָנעל שטיצן, איר פילן ווייַט, אפגעזונדערט אָדער עלנט. כאָטש איר קען נישט קענען צו פּינטפּוינט וואָס עס איז פּונקט, איר פילן אַז איר זענט אין אָרעם ס לענג ווען עס קומט צו ייַנטיילונג ימאָושאַנז; איר רעדן און טיילן ווייניקער.

2. איר טאָן ניט ווענדן צו יעדער אנדערער פֿאַר פּראָבלעם האַכלאָטע

ווען מיר זענען יבערקערן, מיר גיין צו אַ מענטש וואָס מיר פילן נאָענט צו און פארבונדן מיט. אויב איר זענט נישט ווענדן צו דיין שוטעף ווען עפּעס טראַבאַלינג איר, עס קען זיין אַ עמאָציאָנעל דיסטאַנסע צווישן איר.

3. גשמיות ינטימאַסי עקסיסטירן בלויז אין די שלאָפצימער

גשמיות ינטימאַסי איז פילמער ווי געשלעכט. זיצן נאָענט, אַרומנעמען, קושן, האַלטן הענט זענען סימנים פון זיין אָפן און נאָענט צו איינער דעם אנדערן. ווי צופֿרידן זענט איר מיט דעם שטח פון דיין שוטפעס?

4. ניט ייַנטיילונג יעדער אנדערע ס לעבן ווי פיל

צי איר טעקסט, רופן יעדער אנדערער, ​​אָדער נעמען אַ אינטערעס אין ייַנטיילונג יקספּיריאַנסיז? אויב ניט אָדער ניט גענוג, איר קען זיין יקספּיריאַנסט נידעריק עמאָציאָנעל ינטימאַסי אין דיין שייכות.

5. פעלן פון ענקערידזשמאַנט פון יעדער אנדערע ס גאָולז און וווּקס

א סאַפּאָרטיוו שוטעף איז אונדזער ביגאַסט פאָכער און טשירלידער. ווען איר פילן אַראָפּ, דעמאָטיוואַטעד אָדער דערשראָקן, זיי העלפֿן איר הייבן דיין גייסט און ענטוזיאַזם? צו זיין ימאָושנאַלי סאַפּאָרטיוו מיטל צו העלפן דיין שוטעף באַקומען אַרויף ווען זיי שטאָמפּערן.

6. איר טאָן ניט רעדן גענוג וועגן ימאָושאַנז

אויב איר פילן אַז איר פעלן די בטחון צו טיילן דיין געפילן מיט דיין שוטעף. כאָטש איר טאָן דאָס מיט אנדערע נאָענט מענטשן אין דיין לעבן. דאָס קען זיין איינער פון די וואונדער פון אַ פעלן פון עמאָציאָנעל ינטימאַסי.

ווען איר האָבן אַ אמת סאַפּאָרטיוו שוטעף, איר צוטרוי דיין ימאָושאַנז וועט זיין וואַלאַדייטאַד; דערפאר איר טענד צו טיילן זיי.

7. האָבן קאָנפליקט אַקטיוולי צוגעהערט צו איינער דעם אנדערן

ווען עמאָציאָנעל ינטימאַסי איז דיקריסינג, איינער פון די ערשטער טינגז צו לייַדן איז צוהערן איינער צום אַנדערן . איין מענטש רעדט, און דער אנדערער איז נישט אַטענטיוו צו וואָס איז שערד און איז נישט טשיקאַווע צו לערנען מער וועגן די ינער וועלט פון זייער שוטעף.

8. מינאַמייזינג אָדער דיסקרעדיטינג עמאָציאָנעל באדערפענישן

שטיצן דיין ספּאַוס מיטל יקספּרעסינג דייַגע און זאָרג וועגן ווי זיי פילן, אפילו אויב עס איז נישט באַרדאַסדיק אָדער סימז ווי זיי אָווועררעאַקטינג. עמאָציאָנעל שטיצן אין אַ שייכות מיטל צו מאַכן זיכער אַז אונדזער ליב געהאט איינער פילז געהערט, אנגענומען און וואַלאַדייטאַד.

ווי טוט אַ פעלן פון עמאָציאָנעל שטיצן ווירקן די שייכות?

זייַענדיק ימאָושנאַלי געשטיצט ינקריסיז עמאָציאָנעל ינטימאַסי און צוטרוי אין אַ שייכות . ווען מיר פילן פארבונדן און אָנווינקען, מיר זענען ביכולת צו זיין זיך און אָפן טיילן אונדזער געפילן מיט אונדזער שוטעף.

דעריבער, עס קומט ווי קיין יבערראַשן אַז עס איז אַ קשר צווישן עמאָציאָנעל שטיצן און קוילעלדיק באַציונג צופֿרידנקייט. דערצו, אונדזער סאַבדזשעקטיוו מערקונג פון אַ שוטעף פון אַ שוטעף איז מער ענג פֿאַרבונדן מיט אונדזער שייכות צופֿרידנקייט ווי זיך-רעפּאָרטעד פּערסעפּשאַנז פון סאַפּאָרטיוו ביכייוויערז.

זייַענדיק שפּירעוודיק קענען זיין סקערי אָדער אוממעגלעך אויב מיר קענען נישט צוטרוי אונדזער שוטעף צו זיין דאָרט פֿאַר אונדז ווען מיר דאַרפֿן זיי די מערסט.

אויב מיר קענען נישט דערוואַרטן צו זיין ימאָושנאַלי געשטיצט דורך אונדזער שוטעף, קענען מיר טיילן אונדזער געפילן מיט זיי? איינער קען ווונדער וואָס די צוקונפֿט קוקט ווי אַ שייכות מיט אַ פעלן פון עמאָציאָנעל שטיצן (אויב פּאַרטנערס טאָן ניט באַשטעטיקן דעם פּראָבלעם און אַרבעט אויף עס)?

די פעלן פון עמאָציאָנעל שטיצן קענען ענדיינדזשער די צוקונפֿט פון די שייכות. אויב לינקס אַנאַטענדיד, אַ פעלן פון עמאָציאָנעל שטיצן קען ווענדן אין אַ פעלן פון צוטרוי אין אונדזער שוטעף און עכט זאָרג פֿאַר אונדזער וווילזייַן.

אָבער, עס איז האָפענונג פֿאַר די וואס זענען גרייט צו טוישן און ינוועסטירן אין זייער שייכות.

קענען אַ שייכות בלייַבנ לעבן אַ פעלן פון עמאָציאָנעל שטיצן?

אין קיין שייכות, עס זענען באַמפּס צוזאמען דעם וועג. וואָס דיטערמאַנז אויב אַ שייכות וועט בלייַבנ לעבן און טרייוו איז ווי מיר צוגאַנג זיי.

א פעלן פון עמאָציאָנעל שטיצן טוט נישט האָבן צו רעגע אַ סוף פֿאַר די שייכות. עס איז נישט אַן גרינג פיט צו בויען עמאָציאָנעל ינטימאַסי, אָבער עס איז מעגלעך. איר קען פּרווון עס זיך ניצן רעקאַמענדיד סטעפּס פאָטאָ פאַרגרעסערן די מדרגה פון שטיצן אָדער פּרובירן קאַונסלינג.

עקספּערט ס הילף איז שטענדיק אַ קלוג ינוועסמאַנט און ווערט קאַנסידערינג.

אַמאָל איר האָבן יקנאַלידזשד אַ דיפישאַנסי פון שטיצן אין דיין שייכות און באַשלאָסן איר ווילן צו טוישן דאָס, נעמען טריט צו ריבילדינג עס. עס זענען פילע וועגן איר קענען צוגאַנג דעם אַרויסגעבן און מעטהאָדס איר קענען נוצן.

אַ וויכטיק טאָן צו האָבן אין זינען בעשאַס דעם מי - אויב אַ פארגעלייגט אופֿן צו פאַרגרעסערן עמאָציאָנעל שטיצן איז נישט רעזאַנייטינג מיט איר, נוצן עס ווי ינספּיראַציע צו אַנטוויקלען דיין אייגענע.

פרעגן זיך וואָס איר טראַכטן אַז באַזונדער קאַמף איז נישט רעכט פֿאַר איר. ווי וואָלט איר רירייט עס אַזוי עס וואָלט זיין מער פּאַסיק פֿאַר דיין שייכות? קיין צוויי באציונגען זענען די זעלבע, אַזוי קיין צוויי עצות קענען זיין געווענדט אָן עטלעכע טיילערינג ערשטער.

15 סטעפּס פֿאַר ימפּרוווינג די מדרגה פון עמאָציאָנעל שטיצן

פּאָר אין ליבע צוזאַמען

1. דערקענען זייער השתדלות און ווייַזן דאנקבארקייט

ייַנטיילן דיין געדאנקען אויף אַלץ וועגן זיי איר אָפּשאַצן . דאָס איז זיכער צו מאַכן זיי פילן טשערישט און באמת געזען. אין קער, דאָס וועט בוסט ווי זיי זען איר און באַנייַען דיין עמאָציאָנעל קשר.

2. שיקן אַן אומגעריכט קאָמפּלימענט

ווען מיר ערשטער טאָג, מיר גיסן קאַמפּלאַמענץ אויף יעדער אנדערער . די סומע דיקריסאַז איבער צייַט, אָבער די נויט פֿאַר זיי טוט נישט. שיקט אַן אויס-פון-דעם-בלוי טעקסט מיט עפּעס וואָס זיי הנאה וועגן זיך, און איר אויך הנאה.

3. שטעלן זיך רילאַקסינג דאַונטיים צוזאַמען

ראַרעלי טאָן מיר האָבן צייַט נאָר צו טאָן גאָרנישט און זיין מיט יעדער אנדערער. דאַונטיים איז וויכטיק ווייַל עס גיט פּלאַץ צו טאָן גאָרנישט אָבער זיין מיט יעדער אנדערע און ריקאַנעקט ימאָושנאַלי און פיזיקלי.

4. באַקומען זיי אַ קופּאָן

וואָס איז זייער באַליבסטע קאַווע אָרט אָדער רעסטאָראַן? צי זיי ווי מאַסאַזשיז אָדער שווימערייַ? באַקומען זיי אַ קופּאָן וואָס וועט דערמאָנען זיי ווי גוט איר וויסן זיי אַז זיי קענען נוצן ווען זיי האָבן אַ שלעכט טאָג.

5. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו קליין תאוות זיי ווערבאַלייז

ווען זיי ווייַזן איר אַ נייַ העפט זיי וואָלט ווי צו באַקומען, אַ באַזונדער סאָרט פון כעדפאָונז אָדער טיקיץ פֿאַר די אַפּקאַמינג קאָנצערט, טאָן דאָס. גיין אויס און קויפן עס פֿאַר זיי. דעם וועט מאַכן זיך פֿאַר אַ מינינגפאַל טאַלאַנט אַז ווייזט זיי איר הערן און זאָרגן.

6. רעפראַסע און סאַמערייז ווען זיי זענען גערעדט

אויב איר ווילן זיי צו טיילן מער און ווענדן צו איר ווען זיי זענען יבערקערן, מאַכן זיכער צו זיין פאַרטראַכט ווען זיי רעדן. ווען איר הערן זיי אויס, ריפראַסע אין דיין אייגענע ווערטער צו מאַכן זיכער איר פֿאַרשטיין גוט. איידער איר וויסן עס, די פֿענצטער אין זייער ינער וועלט וועט העלפן איר האָבן אַ בעסער פארשטאנד פון ווי די וועלט מיינט דורך זייער אויגן.

7. צושטעלן גשמיות ינטימאַסי

אויב איר זענט וואַנדערינג ווי צו געבן עמאָציאָנעל שטיצן, געדענקען אַז אַ באַטייטיק טייל פון געפיל אָנווינקען און געשטיצט קומט דורך ניט-מינדלעך קאָמוניקאַציע . אַרומנעמען, קוש, האַלטן הענט צו פאַרלייגן פיזיש קאָנטאַקט מיט דיין שוטעף אָפט.

8. פרעגן, הערן און עמפּאַטייז

איינער פון די מער וויכטיק רימאַרקס ווען עס קומט צו לערנען ווי צו געבן עמאָציאָנעל שטיצן איז ויסמיידן טריינג צו פאַרריכטן טינגז און געבן עצה סייַדן ספּאַסיפיקלי געבעטן צו טאָן דאָס.

אַנשטאָט, פאָקוס אויף אַסקינג זיי אָפֿן-געענדיקט פראגעס, צוגעהערט מיט פאָקוס, און אַנדיוויידיד ופמערקזאַמקייט.

ניצן ניט-מינדלעך קיוז צו ווייַזן איר באַצאָלן ופמערקזאַמקייט, אַזאַ ווי אויג קאָנטאַקט, רירנדיק זייער האַנט און קער אַוועק דיין טעלעפאָן. צום סוף, זאָגן זיי איר פֿאַרשטיין וואָס זיי זענען געגאנגען דורך און פאַרזיכערן זיי אַז עס איז נאַטירלעך צו פילן אַזוי.

9. מאַכן אַ פייַן האַווייַע וואָס מאכט זיי צופרידן

וואָס מאכט דיין שוטעף צופרידן?

אָנהייב דורך שאַפֿן אַ רשימה פון זאכן וואָס ברענגען אַ שמייכל צו זייער פּנים. עס וועט געבן גיידליינז ווי צו צושטעלן עמאָציאָנעל שטיצן צו דיין שוטעף.

איר קענט נוצן אַ נומער פון דער רשימה ווען איר דאַרפֿן אַ שנעל געדאַנק ווי צו פריילעכקייַט זיי אָדער טיילן עס מיט זיי אַזוי זיי קענען קלייַבן די זאַך זיי בעסער וועלן.

איר זענט זיכער צו כעזשבן באָנוס פונקטן פֿאַר ווי גוט איר וויסן זיי.

10. זיי שטיצן אין ציבור

אויב איר זענט נישט זיכער ווי צו זיין סאַפּאָרטיוו אין אַ שייכות, פּרובירן צו געבן אַ קאָמפּלימענט צו דיין ליב געהאט איינער אין פראָנט פון מענטשן וועמענס מיינונג זיי זאָרגן וועגן.

ווי איר מייַכל זיי אין פראָנט פון אנדערע קענען פארשטארקן זייער בטחון און רושם פון איר. דערקענטעניש פון זייער סטרענגקטס, קייפּאַבילאַטיז און פאַרגאַנגענהייט הצלחה איז זיכער צו בויען זיי אַרויף און בוסט זייער געפיל פון ווערט.

11. זיין רעספּעקטעד פון זייער ימאָושאַנז

איינער פון די מערסט יקערדיק טרינקגעלט ווען עס קומט צו פֿאַרבעסערן עמאָציאָנעל שטיצן איז רעספּעקט פֿאַר די ימאָושאַנז פון די שוטעף דורך נישט מינאַמייזינג זיי. אויב איר קענען נישט פֿאַרשטיין זייער פּערספּעקטיוו אין דעם מאָמענט, ווייַזן ניט-מינדלעך וואונדער פון ליבשאַפט און פשוט בלייבן פאָרשטעלן.

12. ווייַזן זיך ווען זיי זענען דערשלאָגן

ווען זיי זענען פייסט מיט אַ אָוווערוועלמינג פּראָבלעם, מאַכן זיכער צו געבן זיי בילכערקייַט איבער אנדערע זאכן אין דיין לעבן. פרעגן שאלות צו העלפן זיי פּראָטים וועגן וואָס זיי פילן, וואָס איז דער הויפּט יבערקערן וועגן די סיטואַציע, און העלפן זיי שטעלן עס אין אַ גרעסערע בילד.

ווען זיי קענען שטעלן עס אין פּערספּעקטיוו און באַטראַכטן אויב עס וועט זיין באַטייַטיק אין אַ חודש אָדער יאָר פון איצט, זיי קענען אָנהייבן צו פילן אַנדערש וועגן אים.

אין די ווידעא אונטן, דעבראַ גריי רעדט וועגן האַנדלינג מיט אַ דערשלאָגן שוטעף און ווי נישט צו מאַכן זייער דעפּרעסיע דיין אייגענע. קוק פֿאַר עטלעכע נוציק עצות:

13. נעמען עפּעס פון זייער הענט

קיינמאָל אַנדערעסטאַמאַט די מאַכט און ווערט פון פּראַקטיש הילף אין סאַלווינג ווי צו געבן עמאָציאָנעל שטיצן צו דיין שוטעף. קלייַבן אַ נומער פון זייער צו-טאָן רשימה און טאָן דאָס אַנשטאָט פון זיי.

צי עס איז רייניקונג, באַקומען גראָסעריעס, פּלאָמבירן דעם טאַנק, אָדער וואַקוומינג די מאַשין, דאָס איז טייַער הילף זיי וועלן זיכער אָפּשאַצן.

14. איבערחזרן אַ טעמע

אַמאָל איר העלפֿן אַ ליב געהאט איין צו האַנדלען מיט אַ שוועריקייט, איר קענען טשעק-אין נאָך וועגן אים. ניט דאַרפֿן צו ברענגען אַרויף אַ יבערקערן טעמע יעדער טאָג, אָבער ריווייזינג עס אַ ביסל טעג נאָך דער ערשט שמועס ווייזט איר זאָרגן ווי זיי זענען און אַז איר זענט אָפן צו העלפן.

15. אַרייַננעמען טעגלעך שטיצן אין דיין צו-טאָן רשימה

א קונץ וואָס איז נוציק ווען מיר זענען טריינג צו לערנען אָדער פֿאַרבעסערן אַ בקיעס איז אַ רעגולער אָדער סקעדזשולד צייט צו פיר עס און נישט פאַרלאָזנ זיך אונדזער זכּרון.

פארוואס?

ווייַל עס האט נישט ווערן אַ געוווינהייטן נאָך, אַזוי דיין זכּרון איז נישט ווי פאַרלאָזלעך ווי איר וואָלט ווי עס צו זיין. שטעלן זיך אַ צעטל פֿאַר זיך צו טשעק אין וועגן פייַן טינגז איר קענען טאָן צו ווייַזן שטיצן צו דיין שוטעף יעדער טאָג.

ליבע איז אַ ווערב

עס איז קיין איין וועג צו צושטעלן עמאָציאָנעל שטיצן. עס קומט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון שאַפּעס און סיזעס. מיר קענען נישט קוואַנטיפיצירן עס אָדער מאַכן עס מאַמאָשעסדיק. אָבער, מיר באַמערקן די יפעקץ פון אַ רעדוקציע פון ​​עמאָציאָנעל שטיצן.

אויב איר דערקענען די וואונדער פון די פעלן פון עמאָציאָנעל שטיצן אין דיין שייכות, עס זענען זאכן וואָס איר קענען טאָן. ידעאַללי, איר וואָלט טאָן זיי איידער די נעגאַטיוו יפעקץ אַנטוויקלען, כאָטש עס איז קיינמאָל שפּעט צו אָנהייבן צו ווייַזן מער עמאָציאָנעל שטיצן.

טינגז איר קענען טאָן זענען בלויז לימיטעד דורך דיין פאַנטאַזיע. איר קענען נעמען טינגז פון זייער צו-טאָן רשימה, ווייַזן דאנקבארקייט, בויען זיי אין פראָנט פון אנדערע, פאַרבינדן מער אָפט, אאז'ו ו.

וועלכער איר קלייַבן, האַלטן אין מיינונג אַז איר זאָל קאָנטראָלירן מיט זיי פֿאַר באַמערקונגען אויב דאָס איז וואָס זיי דאַרפֿן. זייַענדיק ימאָושנאַלי סאַפּאָרטיוו איז טייל פון די יקווייזשאַן. טאן אַז אין אַ וועג אַז דיין שוטעף דאַרף איז די רגע טייל. האַלטן טריינג און יטערייט אָפט.

כיילעק: