3 סטעפּס צו ידענטיפיצירן אַ נאַרסיססיסט און ווי צו פּריווייל קעגן זיי

אין דעם אַרטיקל

• די גרויסע שאלה
• היט זיך פֿאַר זייער ווערטער
• באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיין ימאָושאַנז
• די צו גוט צו זיין אמת געפיל?
• דאָס געפיל פון נאַרישקייַט און ינאַדאַקוואַטאַטי
• איר פילן ווי זיי זויגן די לופט פון איר
• באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זייער נאַטור
• צילן פון באַשולדיקן
• נאַרסיסיסץ זענען ווייטיקדיק צו זיין אַרום

לעצטנס, עס איז געווען אַ קרייז פון געזעלשאַפטלעך סייאַנטיס אין דיפיינינג מילעניאַלז, און עס איז פאַסאַנייטינג ווייַל מילעניאַלז זענען דער ערשטער דור צו וואַקסן אַרויף מיט געזעלשאַפטלעך מידיאַ. און עס זענען עטלעכע וואָס, הייַנט, לאַבעל כּמעט יעדער מילעניאַל וואָס זיי קומען אַריבער ווי אַ נאַרסיססיסט, קוק אין די באַנעמעניש פון מילעניאַלז מיט Selfies און טוועעץ.

אָבער, עס איז קיינמאָל געווען קיין לערנען וואָס שטיצט דעם טענה גאָר, וואָס לאָזן אונדז מיט אַ פונדאַמענטאַל קשיא; ווי קען מען אידענטיפיצירן א נאַרסיסיסט?

הייַנט, איר קענען נישט פאָרויסזאָגן ווו איר זענט מסתּמא צו טרעפן אַ נאַרסיססיסט. עס קען זיין ערגעץ, פֿון מאַכן נייַע פרענדז, באַקומען נייַע דאַטעס, זוכן אַ אַרבעט, פאַרבינדן אַ נייַע קלוב צו דינגען נייַע עמפּלוייז צו פאַרבינדן דיין פירמע. דעריבער, עס ווערט ימפּעראַטיוו צו פֿאַרשטיין די רויט פלאַגס צו היטן זיך פֿאַר מענטשן מיט נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס אָדער מיט שטאַרק נאַרסיסיסטיק טרייץ.
נאַרסיסיסץ יוזשאַוואַלי טראַכטן פון זיך ווי העכער ווי ווער עס יז זיי טאָג, פאָדערן קעסיידערדיק אַדמעריישאַן, און אין צייט, אפֿשר דערנידעריקן איר אין ציבור צו בוסט זייער בילד.
זיי זענען מסתּמא צו דערנידעריקן און באַליידיקונג, פאַרלאָזן צו ריפּראַקייט ופמערקזאַמקייט אָדער אפילו פאַרלירן אינטערעס אין איר.
אין אנדערע ינסטאַנסיז, נאַרסיסיסץ אין די ווערקפּלייס זענען מסתּמא צו פאַרברענגען מער צייט טשאַטינג מיט חברים אין אַ באַפעלן צו ימפּאָנירן זיי, נעמען קרעדיט פֿאַר אַרבעט פֿאַר אנדערע ס אַרבעט און מאַכן הבטחות זיי וועלן קיינמאָל האַלטן.
ווען זיי זענען די מאַשגיעך, זיי זענען מסתּמא צו בוליינג איר אין פראָנט פון אנדערע אָדער אַפֿילו בשעת אַליין מיט זיי.

די גרויסע שאלה

מיט אַלע די אַנויינג געוווינהייטן פון נאַרסיסיסץ, ווי אַזוי קען מען זיי באַזונדער אויב זיי לויפן אין זיי?

ונטער זענען 3 סטעפּס צו ידענטיפיצירן אַ נאַרסיססיסט און ווי צו פּריווייל קעגן זיי, ווי סאַגדזשעסטיד דורך Bill Eddy LCSW, JD- אַ אַדוואָקאַט, פארמיטלער, טעראַפּיסט און דער קאָ-גרינדער און טראַינינג דירעקטאָר פון די הויך קאָנפליקט אינסטיטוט.

ביל האט פארגעלייגט אַ 3-שריט מעטאָד גערופן די וועב מעטאָד צו ידענטיפיצירן נאַרסיסיסץ - ווערטער, ימאָושאַנז און נאַטור.

1.היט זיך פֿאַר זייער ווערטער

אין די דריי סטעפּס צו ידענטיפיצירן אַ נאַרסיססיסט פירער, ווערטער שפּיץ די רשימה. אויב איר כאָשעד אַז איינער איז אַ נאַרסיססיסט, היט זיך פֿאַר זייער ווערטער - ביידע positive און נעגאַטיוו, צי עס איז וועגן איר אָדער אנדערע.

די סייפאַסט וועג צו גיין וועגן זייער ווערטער איז צו קלאַסיפיצירן זיי אין פיר גרופּעס ניימלי -

גאָר positive (פאַרפירערישע) ווערטער— רובֿ פון עס זענען קאָמפּאַראַטיווע ווערטער וואָס זאָל זיין אַ ווארענונג צו איר אַז איר וועט זיין נעגאַטיוולי קאַמפּערד מיט אנדערע שפּעטער.

בייַשפּיל - 'קיין איינער האט באהאנדלט איר בעסער ווי איך וועל', אָדער, 'איך'ווע קיינמאָל באגעגנט עמעצער ווי שיין ווי איר זענט.

גאָר נעגאַטיווע (דיספּעריידזשינג) ווערטער - דאָ איר וועט באַמערקן אַ גרויס ציטער פון העכערקייַט אין זיי און אַ פעלן פון עמפּאַטי, אפילו צו די מינדסטער סיטואַטיאָנס. זיי וועלן זאָגן - 'דער מענטש איבער דאָרט איז אַ פאַקטיש לוזער', אָדער, 'די גייז קענען נישט באַמערקן העלקייַט אפילו ווען עס סטערינג זיי אין די פּנים'.

ווערטער וואָס קלאר ווייַזן קיין עמפּאַטי אָדער אינטערעס אין אַלע - דאָס איז זייער פּראָסט מיט אַ נאַרסיססיסט. זיי וועלן בכלל ווייַזן קיין דערקענונג פון דיין דייַגע אָדער עקזיסטענץ, ספּעציעל ווען איר זאָגן זיי וועגן אַ שלעכט דערפאַרונג אָדער וואַלנעראַביליטי וועגן איר. זיי זענען מסתּמא צו פאַרלירן אינטערעס געשווינד מיד זיי טראַכטן זיי האָבן איר.

קאָרבן ווערטער – איר וועט באַמערקן, אַז נאַרסיססיסטן זעען זיך שטענדיק ווי העכער און אין דער זעלביקער צייט שטענדיק ווי קרבנות. זיי ליידן פון אַ דערשיינונג גערופן נאַרסיססיסט שאָדן - אַ פאַל אין וואָס אַ נאַרסיסיסט איז יקספּאָוזד ווי ניט זיין קיין העכער נאָך אַלע. זיי זענען דער טיפּ וואָס וועט גיין אויף אַ לאַנג ראַנט און אפילו פּרובירן צו באַווייַזן זיך ווען געלייקנט אַ שטעלע אין טויווע פון ​​אן אנדער קאָלעגע.

2. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיין ימאָושאַנז

די צווייטע בינע אין דעם 3 סטעפּס צו ידענטיפיצירן אַ נאַרסיססיסט פירער איז דיין ימאָושאַנז.

באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייַט צו דיין געפילן ווען איר ינטעראַקט מיט אַ מעגלעך נאַרסיסיסטיק מענטש. נאַרסיסיסץ וועט בכלל אונטערטעניק צו דרייַ מעגלעך עמאָציאָנעל שטאַטן ווי דערקלערט אונטן.

די צו גוט צו זיין אמת געפיל?

דעם מין וועט שטענדיק ויסקערן איר אַוועק דיין פֿיס איידער איר אפילו באַמערקן עס.

איר פילן אַז זיי זענען אַזוי ליב צו איר, איר פילן ינקרעדאַבלי פלאַטערד און ליב געהאט. איר באַקומען דעם יופאָריק געפיל, און פּלוצלינג איר פאַרשטיין אַז זיי זענען צו גוט צו זיין אמת.

א גרויסער ווארענונג צייכן.

אַז כיין איז אַ ווארענונג צייכן ווייַל מענטשן וואָס זענען ינטענסלי און ינפאַנאַטלי פלאַטערינג זענען נישט שטענדיק וואָס זיי ויסקומען צו זיין. עס קען זיין אַז מאל זיי זענען נאָר כיינעוודיק. אָבער, אין צייט, עס קען זיין אַז איר וועט זיין כיינעוודיק סידוסט דורך אַ נאַרסיססיסט וואָס באַלד איז כעדינג צו דער ווייַטער מענטש צו כאַנפענען זיי און בויען זייער יך פֿאַר ווינינג.

דאָס געפיל פון נאַרישקייַט און ינאַדאַקוואַטאַטי

אויב זיי טאָן ניט מאַכן איר באַקומען די 'צו גוט צו זיין אמת' געפיל, עטלעכע נאַרסיסיסץ וועט זיין אַזוי פאַרנומען צו פּאַפינג זיך אָן ריאַלייזינג אַז זיי שטעלן עמעצער אַראָפּ אין דעם פּראָצעס.

דאָס איז אַזוי נאַטירלעך פֿאַר זיי.

מאל, איר וועט נישט פאַרשטיין עס אין די ערשטער ינסטאַנסיז, נאָר צו קומען צו דיין סענסיז שפּעטער ווען איר אַנטוויקלען זיך-צווייפל. איר אָנהייבן צו פרעגן זיך וואָס זיי טראַכטן פון איר, אָנהייבן צו פרעגן דיין ילידזשיאַביליטי אין זייער ליגע.

איר פילן ווי זיי זויגן די לופט פון איר

אויב איר האָט נישט באגעגנט איינער נאָך, איר וועט באַלד טרעפן אַז איין מענטש וואָס שטענדיק 'זאַקס די זויערשטאָף אויס פון די צימער.'

עס איז טיפּיש פֿאַר אַלע נאַרסיססיסט.

זיי וועלן שטענדיק פירן די שמועס צו זיי יראַספּעקטיוו פון וואָס אנדערע האָבן צו זאָגן אָדער טראַכטן.

3. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זייער נאַטור

לעסאָף, אין די 3 סטעפּס צו ידענטיפיצירן אַ נאַרסיססיסט פירער, היט זיך פֿאַר זייער נאַטור. באַצאָלן מער ופמערקזאַמקייַט צו וואָס זיי טאָן מער ווי וואָס זיי זאָגן.

נאַרסיסיסץ זענען אַזוי קלוג אַז זיי וועלן מאַכן אַ פּלאַץ פון ווערטער צו דיסטראַקט איר און פּרובירן צו מאַכן זיך פֿאַר זייער ימפּערוויאַס נאַטור. אויב איר זענען געגאנגען צו קאַנפראַנט אַ נאַרסיססיסט, איר קענען זיין זיכער צו ענדיקן פראַסטרייטאַד און ויסגעמאַטערט.

זיי קיינמאָל פאַרטראַכטנ זיך אויף זייער שלעכט נאַטור, און אַלע זיי טאָן איז צו פירסלי באַשיצן עס און קריטיקירן איר פֿאַר קוועסטשאַנינג זייער פאַרגאַנגענהייט כאַראַקטער.

איר זענט בעסער אַוועק איגנאָרירן זייער ווערטער.

צילן פון באַשולדיקן

אן אנדער מוסטער אונטער נאַטור צו היטן זיך פֿאַר איז ווי אָפט נאַרסיסיסץ געפֿינען אַ ציל פון באַשולדיקן ווען זיי פאַרלאָזן צו דערגרייכן עפּעס, אָדער עפּעס גייט פאַלש פֿאַר זיי.

זיי וועלן יבעררוק די שולד צו איר און ינטענסלי באַשולדיקן איר אפילו פֿאַר עפּעס ניט-עגזיסטאַנט אָדער געטאן דורך עמעצער אַנדערש (אָדער דורך זיך). זיי וועלן שטענדיק געפֿינען עמעצער צו נאָענט דורך צו באַשולדיקן ווען זיי באַלאַגאַן זיך.

דעם טיפּיקלי כאַפּאַנז, ספּעציעל מיט הויך-קאָנפליקט פּערזענלעכקייט נאַרסיסיסץ.

נאַרסיסיסץ זענען ווייטיקדיק צו זיין אַרום

עס איז אמת, נאַרסיסיסץ זענען טאַקע ווייטיקדיק צו זיין אַרום, און זיי קענען מאַכן דיין לעבן סטרעספאַל אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו ידענטיפיצירן איינער און באַקומען זיי.
דער פירער אויף דריי סטעפּס צו ידענטיפיצירן אַ נאַרסיססיסט איז דער הויפּט נוציק פֿאַר מענטשן וואָס זוכן נייַע באַציונגען, בדעה צו טוישן ינווייראַנמאַנץ אָדער סאַספּעקטיד עמעצער נאָענט צו זיי צו זיין אַ נאַרסיססיסט.
היט זיך פֿאַר וואָס די נאַרסיסיסץ זאָגן (ווערטער זיי נוצן), די ימאָושאַנז זיי יוואָוק אין איר און לעסאָף, באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייַט צו ווי זיי ביכייווז אַרום מענטשן.

כיילעק: