וואָס איז ברעאַדקרומבינג: 10 סיגנס און ווי צו האַנדלען מיט עס
רעלאַטיאָנשיפּ עצה & עצות / 2024
אין דעם אַרטיקל
ווען מענטשן זענען ינוואַלווד אין אַ שייכות, עס איז אַ פּלאַץ פון גשמיות און עמאָציאָנעל ינוועסמאַנט ינוואַלווד.
ווען קאַפּאַלז גיין אַדריפט פֿאַר עטלעכע סיבה, די אָפּשניט טוט נישט פּאַסירן ריין. לינגגערינג קייטן קענען באַשייַמפּערלעך אין פילע וועגן, אָפט אין די פאָרעם פון חלומות.
וואָס טוט עס מיינען ווען איר חלום וועגן דיין עקס?
פון פעלנדיק דיין עקס צו פעלן פון מקיים אין אַ נייַע שייכות, די סיבות קענען זיין פילע. צו באַקומען צו דער שורש פון די אַרויסגעבן איז דארף צו סאָלווע די פּראָבלעם.
יעדער דיסקוסיע וועגן וואָס חלומות מיינען אויטאָמאַטיש פּאָפּס אַרויף די נאָמען זיגמונד פרויד . לויט צו אים, חלומות זענען אַ וועג צו די תאוות פון אונדזער סאַבקאַנשאַס מיינונג.
ינטערפּריטיישאַן פון חלומות איז געווארן די שטאָפּן פון פאָלקס קולטור אין אונדזער צייט. עס זענען פאַרשידענע טיעריז פּראַפּאַונדיד אויף די מינינגז פון חלומות. עס זענען אפילו סאַגדזשעסטיד מיטלען צו ופשליסן וויל און תאוות באזירט אויף חלומות.
וואָס איז מער, אַנאַליס און סייקאַלאַדזשאַסס אויך ברענגען אויס חלום ווערטערבוך צו טייַטשן חלומות. די זענען סאַפּאָוזאַדלי ונ דורך ריסערטשט און אַנאַלייזד. איינער קענען פּרובירן צו טייַטשן זייער חלומות באזירט אויף די דזשערנאַלז.
ווי וואָלט איר טייַטשן עס ווען איר האָט דרימינג פון אַן עקס-בויפרענד? דאָס קען אָפט פּאַסירן ווען אַ פעסט שייכות איז אפגעשניטן געווארן.
איר קען אויך האָבן חלומות וועגן דיין עקס אויב איר זענט ומגליקלעך עפעס אין דיין איצטיקע סיטואַציע.
פילע פון איר האָבן הצלחה אריבערגעפארן אין לעבן נאָך אַ ניט אַנדערש שייכות . איר האָט זינט געזעצט מיט אַ נייַע שוטעף וואָס מאכט איר צופרידן אין אַלע מעגלעך שטייגער. אָבער, עס איז אַ נאַגינג סוד צווייפל אין דיין מיינונג.
פארוואס דרימינג איר אפילו איצט וועגן דיין עקס? זענט איר נישט באגאנגען גענוג אין דיין קראַנט שייכות דעמאָלט?
באַקומען צוריק מיט אַן עקס קען זיין די לעצטע זאַך הינטער אַזאַ חלומות. אַלטערנאַטיוועלי, עס קען זיין אַ פאַרבאָרגן פאַרלאַנג אין דיין סאַבקאַנשאַס מיינונג. אָבער דאָס קען זיין, עס דאַרף נישט וואַרפן צווייפל אויף דיין געפילן פֿאַר דיין קראַנט בויפרענד .
פילע וואָמען אין דעם שטעלע טענד צו טראַכטן וועגן ייַנטיילונג זייער דילעמאַז מיט זייער פאָרשטעלן פּאַרטנערס. די חכמה פון דעם וועט אָפענגען לעגאַמרע אויף ווי אָפן דיין שוטעף איז.
עטלעכע מענטשן זענען זייער קיל וועגן עקסעס. זיי טיילן אויך וועגן זייער פאַרגאַנגענהייט פּאַרטנערס.
עטלעכע אנדערע מענטשן קען נישט זיין אַזוי אָפן. זיי זאלן גיין צו די מאָס פון טראכטן איר זענט פּלאַנירונג צו ריקאַנעקטינג מיט אַן עקס. עס איז קלוג צו נעמען דעם רופן, דיפּענדינג אויף דיין סיטואַציע.
פּאַרטנערס אין אַ שייכות קענען זיין זייער פּערסעפּטיוו. זיי וויסן ווען איר זענט אַנדערש. בראָאַטשינג די טעמע פון עקס-בויפרענד חלומות גלייַך קען נישט זיין אַ גוט געדאַנק, כאָטש.
יעדער מאָל דיין קאָפּ ספּינז אַרום די קשיא, וואָס טוט עס מיינען ווען איר חלום וועגן דיין עקס , איר באַקומען באַזאָרגט און אַרומרינגלען זיך מיט פילע נעגאַטיוו געדאנקען.
איידער איר באַקומען דיין קאָפּ מעסט אַרויף, לייענען עטלעכע סיבות וואָס קען זיין די סיבות וואָס איר דרימינג וועגן דיין עקס.
דאָס איז די מערסט פּראַבאַבאַל סיבה פֿאַר דרימינג וועגן דיין עקס. די גוטע צייט פארבראכט מיט אים, די וועג פון לעבן איר האָט צוזאַמען, און פעלנדיק עס אַלע קענען איבערזעצן אין חלומות.
געדענקט, אַ שייכות איז ניט בלויז וועגן די גשמיות אַספּעקט פון זיין מיט דיין מענטש. עס איז וועגן ייַנטיילונג געדאנקען און געדאנקען, באַנדינג איבער שערד אינטערעסן, פּלאַנירונג פֿאַר דער צוקונפֿט, און פיל מער. נאָך אַ ברעכן-אַרויף, עס זענען די מעמעריז וואָס האַלטן קומען צוריק.
די צווייט רובֿ מסתּמא סיבה איז אַז איר זענט נישט צופרידן אין דיין קראַנט שייכות.
קומען אין אַ שייכות מיט הויך עקספּעקטיישאַנז קענען זיין איינער פון די סיבות. אן אנדער סיבה קען זיין מיסדזשודגמענט וועגן די נייַע מענטש אין דיין לעבן.
לוזינג דיין עקס צו אַ צופאַל אָדער קרענק ווו איר וויטנאַסט די טויט קענען יבערשרעקן קיין מענטש. דאָס קען פירן צו ריקעראַנט חלומות וועגן דעם מענטש.
אָפט פּאַרטנערס אין אַזאַ סיטואַטיאָנס קענען פילן שולדיק וועגן נישט קענען צו ראַטעווען זייער בויפרענד. שולד מאַנאַפעסטינג ווי אַ חלום איז גאַנץ פּראָסט.
א סיבה פֿאַר ריקערינג חלומות וועגן דער זעלביקער מענטש קען זיין פעלן צו באַקומען עס רעכט דעם מאָל. אויב איר זענט צו אַנאַליסיס, דאָס קען זיין אַ גלייבן סיבה.
א ניט אַנדערש שייכות אין דער פאַרגאַנגענהייט קענען מאַכן אַ זייער לאָעט צו באַקומען די נייַע רעכט. וואָס אין קער מיטל אַז איר אָוווערטינגקינג וועגן וואָס איר האָט געטאן אין דער פאַרגאַנגענהייט.
א ברייקאַפּ קען זיין פֿאַר עטלעכע סיבות, וואָס לאָזן הינטער אַנריזאַלווד ישוז. אַז קען זיין דער ענטפער צו פארוואס טאָן איך האַלטן דרימינג וועגן מיין עקס?
דער בעסטער וועג צו האַנדלען מיט דעם וואָלט זיין צו פאָרשלאָגן אַ באַגעגעניש מיט דיין עקס אין אַ נייטראַל אָרט. פּרווון קענען זיין געמאכט צו סאָרט אויס ישוז און מאַכן אַ ריין ברעכן.
|_+_|חלומות זענען סימבאָליש פון עטלעכע אנדערע אַנדערלייינג פּראָבלעם. איין סיבה קען זיין איבער דיין מיינונג וועגן וואָס איר קען האָבן געזאָגט אָדער געטאן אַנדערש מיט דיין עקס.
סיטואַטיאָנס און שמועסן האָבן אַ וועג צו מאַך אַרום אין די מיינונג סייַדן איר קאַנשאַסלי פאַרטרייַבן זיי.
איר קען זיין קאַנסידערינג ריקאַנעקטינג מיט אַן עקס. דאָס וואָלט דערקלערן וואָס איר ריפּיטידלי דרימינג וועגן דיין עקס.
אין עטלעכע מדרגה, איר קען זיין ריגרעטינג די ברייקאַפּ און וועלן צו רירן צוריק.
צי איר טראַכטן דיין עקס אויך נאָך מיסט איר? נו, דאָ ס אַ ווידעא וואָס קענען העלפֿן איר געפֿינען:
יענע וואס גיין אַלע אויס אין אַ שייכות קען האָבן חלומות פון זייער עקס. זיי האָבן ינוועסטאַד אַזוי פיל ימאָושנאַלי אין עס אַז זיי קענען נישט באַקומען איבער עס.
חלומות וועגן עקס קען זיין אַ סאַבקאַנשאַס וועג צו זיין אָפּגעהיט אין אַ נייַע שייכות. עס קען זיין דער וועג פון די מיינונג צו קוקן פֿאַר ווארענונג וואונדער.
אויב איר קומען אויס פון אַ פריש אַביוזינג שייכות , עס איז נאָרמאַל צו האָבן חלומות וועגן עקס. די וואָלט מער פּאַסיק נייטמערז, כאָטש.
|_+_|ריקעראַנט עקס חלומות קען אויך זיין אַ רוף צו זיין זיך. אפֿשר עטלעכע פאַסעט פון דיין פּערזענלעכקייט איז געווען ריפּרעסט אין דיין פריערדיקן שייכות.
חלומות וועגן דיין עקס קען זיין אַ דערמאָנונג צו שייַעך-פאַרלייגן זיך.
ביטער ברעאַקאַפּס נעמען אַ מאַסיוו אָפּצאָל אויף ווער עס יז. חלומות וועגן דיין עקס וואָלט מיסטאָמע איבערזעצן ווי פאָרשלאָגן די מאַסלינע צווייַג צו דיין עקס און מאַך אויף.
|_+_|אפֿשר חלומות וועגן עקסעס זענען אַ צייכן צו קוקן ינווערדז. דאָס קען זיין עפּעס אַנדערש אין דיין לעבן, וואָס מאכט איר ומגליקלעך.
דאָס קען פאַרשאַפן איר צו קוקן צוריק אין כאַפּיער מאָומאַנץ מיט דיין עקס.
ווען איר חלום וועגן עמעצער, טראַכטן זיי וועגן איר?
פילע עקספּערץ אין די פעלד פון פּסיכאָאַנאַליז גלויבן אַז דאָס איז די טעלעפּאַטיש קשר מאַנאַפעסט זיך ווי חלומות . ווי פיל אמת עס איז צו דעם איז אָפן צו דעבאַטע.
אַ פאַרלענגערונג פון די אויבן פונט איז עפשער די ענטפער צו טוט מיין עקס וועלן מיר צוריק?. דעם מיינונג קשר קענען אויסדריקן זיך אין די פאָרעם פון חלומות וועגן דיין עקס.
עס איז קיין האַרט וויסנשאפטלעכע דערווייַז פון דעם, אָבער עס איז אַ וויידלי געהאלטן גלויבן.
|_+_|חלומות זענען נאָר סימבאָליש פון וואָס איר זענט פייסינג אין לעבן. כל איר דאַרפֿן קען זיין אַ נשמהדיק קשר מיט משפּחה אָדער נאָענט אָנעס.
פעלן פון וואַרעמקייַט אין דיין איצטיקע סיטואַציע קען זיין די סיבה איר דרימינג פון דיין עקס.
אויב איר האָט פּראָבלעמס אין דיין אַרבעט לעבן אָדער קאָנפליקט מיט אָנפירונג דיין לעבן, איר קען זוכן טרייסט אנדערש. איך האָבן חלומות וועגן אַן עקס איז אַ פּראָסט מאַנאַפעסטיישאַן.
גליקלעך מעמעריז פון אַ פריערדיקן שייכות אָפט אַקט ווי אַ אָפּדאַך פֿאַר די מיינונג. ווען ער איז ינ ערגעצ ניט אין די בילד, אין פאַקט, אַ חלום וועגן אַן עקס איז נאָר דער מיינונג וואָס זוכט פֿאַר טרייסט פון קראַנט סטרעסערז.
האָבן איר אריבערגעפארן אויס פון דיין פריערדיקן שייכות אין אַ ייַלן? איז עס נאָך אַ פּלאַץ פון שאַטן וועגן אים?
באמת צו גיין ווייטער, מען דאַרף פאַרמאַכן פון סאָרץ. דאָס איז עפשער וואָס דער מיינונג איז זוכט ווען דרימינג פון עקס-בויפרענדז.
ניט אַלע ברעאַקאַפּס דאַרפֿן צו זיין מעסי אָדער ביטער. קעגנצייַטיק ברעאַקאַפּס אָפט מיינען ביידע פּאַרטיעס זענען לינקס מיט ווייך געפילן פֿאַר יעדער אנדערער.
אויב איר זענט זארגן וועגן זייער געזונט אָדער ענלעך ישוז, דאָס קען זיין זייער געזונט באַשייַמפּערלעך ווי חלומות.
דיין קראַנט בויפרענד אָדער כאַווערטע קען זיין דער בעסטער אין דער וועלט, אָבער עס קען זיין עפּעס וואָס זיי טאָן ניט טאָן וואָס זייער עקס האט.
דעם נויט קענען אָפט ווייַזן זיך אין די פאָרעם פון חלומות וועגן דיין עקס.
|_+_|סקערי חלומות וועגן זיין קאַנפיינד מיט דיין עקס אויסדריקן די פירז וואָס וווינען טיף אין איר. דאָס איז דער רעזולטאַט פון שלעכט ריזידזשואַל געפילן פון אַן עקס-שייכות.
די אָנווער פון אַ שייכות קענען זיין שעדלעך. עס קען שראַם מענטשן פֿאַר אַ לאַנג צייַט צו קומען.
א חלום איז אַ וועג פֿאַר ריקאַנעקטינג מיט אַן עקס. עס נעמט צייט צו באַקומען איבער די עמאָציאָנעל ינוועסמאַנט וואָס איז געווען אין שאפן די שייכות.
אויב איר האָט שוין אָן אַ אַרבעט אָדער נאָר האָבן צו פיל פריי צייט, דאָס קען פירן צו אַ פּלאַץ פון וווינאָרט אויף דיין עקס. בלייבן פאַרקנאַסט גוף און מענטאַלי איז אַ וועג אויס פון דעם.
ספּעציעל אין צייט פון פּאַנדעמיק און בלייבן קאַנפיינד צו שטוב, מענטשן טענד צו יבערטראַכטן און יבערשלאָפן.
מער סליפּינג קענען אָפט פירן צו חלומות, און דיין עקס קען קנאַל אין זיי.
איר זענט פאַרטיק מיט דיין עקס, איר האָט פארמאכט דעם קאַפּיטל און האָבן אריבערגעפארן אויף. אבער מיט וועמען?
ניט האָבן ווער עס יז אין דיין לעבן קענען אָפט פירן צו טראכטן וועגן דיין עקס. און דער ווייַטער לאַדזשיקאַל שריט איז דרימינג וועגן די עקס.
לאָונלינאַס איז די גרעסטע באַן אין מאָדערן צייט. אַלע מינים פון האַמצאָע קען אַרומרינגלען איינער אָבער זיי קען פילן זיך נאָך עלנט .
אין אַזאַ שפּירעוודיק צייט, עס איז נאַטירלעך צו חלום פון דיין עקס. אויב נישט אין פאַקטיש לעבן, איר זוכט אין מינדסטער צוזאַמען אין חלומות.
געפֿינען נייַ ליבע איז שטענדיק גרויס. אָבער, איר קען נאָך זיין קאַמפּערינג דיין נייַע בויפרענד מיט דער איינער מיט וואָס איר האָט צעבראכן.
דאָס קען זיין די סיבה פֿאַר דיין עקס חלומות.
|_+_|אין אַ שייכות, עס זענען פילע זאכן וואָס קאַפּאַלז פּלאַן וועגן. אפֿשר אַן עקזאָטיש יאַזדע וואָס איר האָט פּלאַננעד אָדער עטלעכע ינוועסמאַנט וואָס איז געווען אַרום די ווינקל.
די מעמעריז קענען זיין געוויזן אין די פאָרעם פון חלומות.
איר האָט געזען דיין עקס אין ציבור מיט זיין נייַע שוטעף, און דאָס מאכט איר גרין פון קנאה. איר דערציילט אין דיין מיינונג ווי איר זענט ווייניקער און אין וואָס וועגן איר זענט בעסער.
כאָטש דאָס פירט איר ינ ערגעצ ניט, טראכטן וועגן זיי קענען זיין וואָס איר דרימינג וועגן דיין עקס.
א לאַנג שייכות קענען לאָזן אַ פּלאַץ פון רעזאַדו אין די פאָרעם פון גשמיות אַרטאַפאַקץ. ווען אַ שוטעף בלעטער און באוועגט אויס, עס איז קיינמאָל אַ גאָר ריין ברעכן.
קליין זאכן בלייבן, אפֿשר ווי קליין ווי אַ באַרשט אָדער עפּעס מער היפּש. א בוך, אַ בונד אָדער אַ מאַנזשעט לינק קענען האַלטן רימיינדינג איר פון אַלע וואָס איז ניט מער דאָרט. דאָס קען איבערזעצן אין חלומות וועגן דיין עקס.
|_+_|דער וואָרצל סיבה פון דיין עקס חלומות קען זיין קיין פון די אויבן סיבות. אַמאָל איר קענען פּינפּוינט די סיבה, עס וואָלט זיין גרינגער צו סאָרט עס אויס.
אַנדערש, עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך אַ סייקאָואַנאַליסט. דאָס וועט העלפֿן איר צו פאָרזעצן אָן באַגאַזש אין דיין קראַנט שייכות.
דרימינג פון עקס-בויפרענדז איז נישט ומגעוויינטלעך אָדער זעלטן. עס איז עפּעס וואָס פילע מענטשן דערפאַרונג. אויב איר טיקען איינער פון די סיבות וואָס זענען ליסטעד אויבן, איר זענט שוין האַלב וועג.
געפֿינען די סיבה הינטער דיין ריקעראַנט חלומות פון אַן עקס וועט העלפן איר באַקומען צו די דנאָ פון די אַרויסגעבן.
סאָרט עס אויס, און איר זענט גוט צו גיין.
כיילעק: