4 קאָמוניקאַציע מיסטייקס איר מיסטאָמע מאַכן דיין שייכות

הערשן: קוואַליטעט פון קאָמוניקאַציע איז גלייך צו די קוואַליטעט פון אַ שייכות.

עס ס מיסטאָמע קיין איינער וואס וואָלט נישט שטימען מיט וואָס. פּסיטשאָלאָגי קאַנפערמז עס, און יעדער כאַסענע קאָונסעלאָר קענען עדות צו קאַונטלאַס באציונגען וואָס זענען רוינד ווייַל פון נעבעך קאָמוניקאַציע צווישן פּאַרטנערס. אָבער נאָך, מיר אַלע מאַכן די זעלבע מיסטייקס איבער און איבער ווידער. פארוואס טאָן מיר טאָן דאָס? נו, רובֿ פון אונדז טאָן ניט אלץ פרעגן די וועג אין וואָס מיר רעדן צו אונדזער ליב געהאט אָנעס, און גלויבן אַז מיר טאָן אַ פערלי גוט אַרבעט און זאָגן וואָס מיר וועלן צו זאָגן. עס איז אָפט שווער פֿאַר אונדז צו באַמערקן די ערראָרס וואָס מיר האָבן אַזוי געוויינט צו. און דאָס קען מאל קאָסטן אונדז אונדזער שייכות און גליק. פונדעסטוועגן, עס ס אויך גוט נייַעס - כאָטש אַלט כאַבאַץ שטאַרבן שווער, לערנען צו יבערגעבן אין אַ געזונט און פּראָדוקטיוו שטייגער איז נישט אַז שווער, און אַלע עס נעמט איז אַ ביסל פיר.

דאָ זענען פיר זייער אָפט קאָמוניקאַציע מיסטייקס און וועגן צו באַפרייַען זיי.

קאָמוניקאַציע גרייַז # 1: 'איר' זאצן

• 'דו מאכסט מיך משוגע!'
• 'איר זאָל וויסן מיר איצט בעסער!'
• 'איר דאַרפֿן צו העלפן מיר מער'

עס איז שווער נישט צו כערד אַזוי גערופענע 'איר' זאצן צו אונדזער שוטעף ווען מיר זענען יבערקערן, און עס איז גלייַך שווער נישט צו באַשולדיקן זיי פֿאַר אונדזער נעגאַטיוו ימאָושאַנז. אָבער, ניצן אַזאַ שפּראַך קען נאָר רעזולטאַט אין אונדזער באַטייטיק אנדערע פייטינג צוריק אין אַ גלייך מאָדע, אָדער סטאַטינג אויף אונדז. אַנשטאָט, מיר זאָל געניטונג יקספּרעסינג אונדזער געפילן און וויל. פֿאַר בייַשפּיל, פּרובירן צו זאָגן: 'איך פילן בייז / טרויעריק / שאַטן / מיסאַנדערסטוד ווען מיר קעמפן', אָדער 'איך וואָלט טאַקע אָפּשאַצן אויב איר קען נעמען די אָפּפאַל אין די יוונינגז, איך פילן אָוווערוועלמד מיט אַלע די כאַוסווערק'.

קאָמוניקאַציע גרייַז # 2: וניווערסאַל סטייטמאַנץ

• 'מיר שטענדיק קעמפן וועגן דער זעלביקער זאַך!'
• 'איר קיינמאָל הערן!'
• 'אַלעמען וואָלט שטימען מיט מיר!'

דאָס איז אַ פּראָסט טעות אין קאָמוניקאַציע און אין טראכטן. עס איז אַן גרינג וועג צו צעשטערן קיין שאַנס פון אַ פּראָדוקטיוו שמועס. אַז איז, אויב מיר נוצן אַן 'שטענדיק' אָדער אַ 'קיינמאָל', אַלע די אנדערע זייַט דאַרף צו טאָן איז צו אָנווייַזן איין ויסנעם (און עס איז שטענדיק איין), און די דיסקוסיע איז איבער. אַנשטאָט, פּרוּווט צו זיין ווי פּינטלעך און ספּעציפיש ווי מעגלעך, און רעדן וועגן דעם באַזונדער סיטואַציע (דיסריגאַרד צי עס ריפּיץ זיך פֿאַר אַ טויזנט מאָל) און ווי איר פילן וועגן אים.

קאָמוניקאַציע גרייַז # 3: מיינונג-לייענען

דער טעות גייט אין צוויי אינסטרוקציעס, און ביידע פאַרהיטן אונדז פון באמת קאַמיונאַקייטינג מיט אונדזער ליב געהאט אָנעס. זייַענדיק אין אַ שייכות גיט אונדז אַ שיין געפיל פון אייניקייט. צום באַדויערן, דאָס קומט מיט אַ געפאַר פון דערוואַרטן אַז אונדזער ליב געהאט איינער וועט לייענען אונדזער מיינונג. און מיר אויך גלויבן אַז מיר וויסן זיי בעסער ווי זיי וויסן זיך, אַז מיר וויסן וואָס זיי 'טאַקע טראַכטן' ווען זיי זאָגן עפּעס. אָבער, עס ס מיסטאָמע נישט אַזוי, און עס ס באשטימט אַ ריזיקירן צו יבערנעמען עס איז. אַזוי, פּרוּווט רעדן דיין מיינונג הויך אויף אַן אַסערטיוו וועג ווען איר דאַרפֿן אָדער ווילן עפּעס, און לאָזן דיין אנדערע האַלב צו טאָן דאָס זעלבע (אויך, אָנערקענען זייער פּערספּעקטיוו ראַגאַרדלאַס פון וואָס איר קען טראַכטן).

אויך וואַך: ווי צו ויסמיידן פּראָסט רעלאַטיאָנשיפּס

קאָמוניקאַציע גרייַז # 4: קריטיקירן אַ יחיד, אַנשטאָט פון אַקשאַנז

'איר זענט אַזאַ אַ סלאַקער / נאַג / ינסענסיטיוו און ומבאַקוועם מענטש!'

עס איז נאַטירלעך צו פילן פראַסטרייטאַד אין אַ שייכות פון צייט צו צייט, און עס איז אויך גאָר דערוואַרט אַז איר וועט פילן די אָנטרייַבן צו באַשולדיקן עס אויף דיין פּערזענלעכקייט פון דיין שוטעף. פונדעסטוועגן, עפעקטיוו קאָמוניקאַציע מאכט אַ חילוק צווישן דעם מענטש און זייער אַקשאַנז. אויב מיר באַשליסן צו קריטיקירן אונדזער שוטעף, זייער פּערזענלעכקייט אָדער קעראַקטעריסטיקס, זיי ינעוואַטאַבלי ווערן דיפענסיוו און מיסטאָמע קעמפן צוריק. דער שמועס איז געענדיקט. פּרוּווט צו רעדן וועגן זייער אַקשאַנז אַנשטאָט, וועגן וואָס איר האָט פּונקט אַזוי יראַטייטאַד: 'עס וואָלט מיינען אַ פּלאַץ פֿאַר מיר אויב איר קען העלפֿן מיר אַ ביסל אַרבעט', 'איך פילן אַנויד און ומווערדיק ווען איר קריטיקירן מיר', 'איך פילן איגנאָרירט און נישט וויכטיק פֿאַר איר ווען איר זאָגן אַזאַ טינגז. אַזאַ סטייטמאַנץ ברענגען איר נעענטער צו דיין שוטעף און עפֿענען אַ דיאַלאָג אָן זיי צו פילן אונטער באַפאַלן.

צי איר דערקענען עטלעכע פון ​​די מערסט פּראָסט מיסטייקס אין קאָמוניקאַציע מיט דיין שוטעף? אָדער אפֿשר אַלע פון ​​זיי? דו זאלסט נישט זיין שווער פֿאַר זיך - עס ס 'טאַקע גרינג צו צעטל אין די טראַפּס פון אונדזער מחשבות און ונטערפאַלן צו דעקאַדעס פון קאָמוניקאַציע געוווינהייטן. און אַזעלכע קליינע זאַכן, אַזוי ווי דאָס אויסדריקן אונדזערע געפֿילן אויף אַ פאַלש וועג, קענען מאַכן אַ חילוק צווישן אַ געזונט און פולפילינג שייכות און אַ דומד. גוט נייַעס איז אָבער אַז אויב איר זענט גרייט צו מאַכן עטלעכע מי צו פֿאַרבעסערן די וועג אין וואָס איר יבערגעבן מיט דיין שוטעף און פירן די סאַלושאַנז מיר פּראָפּאָסעד, איר וועט אָנהייבן צו שנייַדן די ריוואָרדז גלייך!

כיילעק: