5 טאָן און טאָן ניט פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה

אין דעם אַרטיקל

• הערט ליבלעך
• דו זאלסט נישט זיין צו ווייַט און פּראַקטיש אַלע די צייַט
• דו זאלסט נישט פאַרפירן אַלע די קלוז
• קלייַבן דיין טיימינג קערפאַלי
• רעדן גלייַך און פּשוט

עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה איז אַרגיואַבלי די פּרירעקוואַזאַט פֿאַר פאָוסטינג קיין שייכות . קאָמוניקאַציע איז געשעעניש אַלע די צייַט אין חתונה אין עטלעכע מדרגה, צי ווערבאַלי אָדער נאָנווערבאַלי.

די שייכות סטאַרץ מיט קאָמוניקאַציע, און ווען עס איז אַ ברייקדאַון פון קאָמוניקאַציע , דעמאָלט די חתונה איז אין ערנסט קאָנפליקט. עס מאכט זינען, דעריבער, צו שטרעבן פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה אויב איר ווילן צו האָבן אַ געזונט און געזונט שייכות.

די פאלגענדע פינף דאָס און דאָנץ וועט ויסשליסן עטלעכע פון ​​​​די יקערדיק שליסלען צו עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה.

1. הערן לאַווינגלי

צוגעהערט איז די יסוד פֿאַר גוט קאָמוניקאַציע אין חתונה. עס קען אפילו זיין געזאגט אַז צוגעהערט איז אַן אָנווייַז פון ווי פיל איר ליבע דיין ספּאַוס.

לאַווינג צוגעהערט ינטיילז ופמערקזאַמקייט ווען דיין באליבטע איז גערעדט, מיט דער אויסדריקן ציל צו באַקומען צו וויסן אים אָדער איר בעסער, צו פֿאַרשטיין זיין אָדער איר באדערפענישן, און צו אַנטדעקן ווי ער אָדער זי פילז און טראַכטן וועגן סיטואַטיאָנס און לעבן.

מאַכן אויג קאָנטאַקט בשעת איר רעדן איז אַ לאַנג וועג צו יבערגעבן דיין אַנדיידיד ופמערקזאַמקייט, ווי געזונט ווי ריספּאַנדינג עמפּאַטעטיק און אַפּראָופּרייטלי, מיט אַפערמינג ווערטער און אַקשאַנז.

אויב איר קעסיידער יבעררייַסן ווען דיין ספּאַוס איז גערעדט, אַסומינג איר וויסן וואָס זיי וואָלט האָבן געזאגט, איר וועט זייער באַלד פאַרמאַכן קיין עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה . עס איז אויך ניט נוציק צו וואַרטן ביז זיי האַלטן רעדן אַזוי איר קענען זאָגן דיין זאָגן.

טשאַנגינג די טעמע פּלוצלינג גיט אַ קלאָר אָנזאָג אַז איר זענט נישט צוגעהערט, אָדער איר טאָן ניט זאָרגן גענוג צו הערן דיין ספּאַוס אויף וועלכער טעמע זיי זענען פאַרנומען מיט.

דאָס איז ינעוואַטאַבלי איינער פון די מערסט וויכטיק דאָס און דאָנץ פון עפעקטיוו קאָמוניקאַציע.

2. דו זאלסט נישט זיין צו ווייַט און פּראַקטיש אַלע די צייַט

אַ פּראַקטיש בקיעס פֿאַר גוטקאָמוניקאַציע אין חתונהאיז לערנען צו באַקומען אויף דער זעלביקער מדרגה ווי דיין ספּאַוס אין קיין געגעבן שמועס. בייסיקלי, עס זענען צוויי לעוועלס: די קאָפּ מדרגה און די האַרץ מדרגה.

אויף די קאָפּ מדרגה, פאקטן, געדאנקען און געדאנקען זענען דיסקאַסט, בשעת אויף די האַרץ מדרגה, עס איז אַלע וועגן געפילן און ימאָושאַנז, ווייטיקדיק און פריידיק יקספּיריאַנסיז.

ויסגעצייכנט קאָמוניקאַציע און פארשטאנד נעמען אָרט ווען ביידע פּאַרטיעס זענען לעוועלינג צוזאַמען און קענען ריספּאַנד צונעמען אין דער זעלביקער מדרגה.

דער פאַרקערט איז אמת ווען איין מענטש איז קאַמיונאַקייטינג אויף אַ האַרץ מדרגה, פֿאַר בייַשפּיל, און די אנדערע ענטפֿערס אויף די קאָפּ מדרגה. שטעלט זיך פֿאָר דעם סצענאַר: דער מאַן קומט אַהיים צו געפֿינען זײַן ווײַב ליגנדיק אויפֿגעקלעצט אויפֿן בעט מיט רויטע, פּוסטע אויגן און דאָס הויז אין צערודערטקייט.

זאָגט ער: װאָס איז שלעכט, האָניק? און זי זאָגט, שמעקנדיק מיט טרערן, איך בין אַזױ מיד... ער װאַרפֿט אױף די הענט און זאָגט: דו ביסט געװען אַ גאַנצן טאָג אין שטוב; וואָס האָבן איר האָבן צו זיין מיד וועגן, איר קען האָבן בייַ מינדסטער קלינד אַרויף די רומז!

אבער, עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה טוט נישט אַרייַנציען דעם סאָרט פון ענטפער. אַזוי, ווי צו יבערגעבן בעסער?

די צונעמען ענטפער צו אַ 'האַרץ' מדרגה קאָמוניקאַציע איז עמפּאַטי, פארשטאנד און ליבשאַפט, בשעת אַ 'קאָפּ' מדרגה קאָמוניקאַציע קענען זיין ריספּאַנד צו מיט ווערטער פון עצה און מעגלעך סאַלושאַנז.

3. דו זאלסט נישט פאַרפירן אַלע די קלוז

צייכענונג יעדער אנדערער איז בלי איינער פון די מערסט עפעקטיוו קאָמוניקאַציע סטראַטעגיעס אין אַ חתונה. דאָס ריקווייערז ריספּאַנדינג צו יעדער אנדערער 'ס ווערטער אין אַזאַ אַ וועג אַז דיין ספּאַוס פילז פארבעטן און ינקעראַדזשד צו טיילן מער, און אויף אַ דיפּער מדרגה.

עס זאָל קיינמאָל זיין קיין דרוק אָדער קאָוערשאַן צו טיילן. יעדער פון אונדז גיט אויס קלוז קעסיידער וועגן וואָס מיר זענען יקספּיריאַנסט אויף אַ האַרץ מדרגה.

די קענען זיין ניט-מינדלעך קלוז אַזאַ ווי גוף שפּראַך, טרערן אָדער טאָן און באַנד פון קול. פּונקט ווי רויך ינדיקייץ אַ פייַער, די קלוז פונט צו וויכטיק ענינים אָדער יקספּיריאַנסיז וואָס מען קען וועלן צו רעדן וועגן.

דורך באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די קלוז, עטלעכע ווערטפול קאָמוניקאַציע קענען נעמען אָרט צו דיפּאַן און פארשטארקן דיין חתונה.

אין דעם סצענאַר דיסקרייבד אויבן, אַ פלינק מאַן וואָלט האָבן באמערקט זיין פרוי 'ס טרערן און איינגעזען אַז עס איז מיסטאָמע פיל מער צו איר מידקייַט. נאכ ן מאכ ן אי ר א גלעזל טײ , הא ט ע ר זי ך געקענ ט אװעקזעצ ן אויפ ן געלעגע ר נעב ן אי ר או ן זאגן : זאג , װ י ד ו פיל ט זי ך או ן װא ס דאגה ט אײך .

דו זאלסט נישט פאַרזען די טאָן און טאָן ניט פון קאָמוניקאַציע סקילז ווייַל זיי זענען איינער פון די קריטיש אַספּעקץ פון עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונה.

4. קלייַבן דיין טיימינג קערפאַלי

עס איז ניט שטענדיק מעגלעך צו קלייַבן די שליימעסדיק צייט פֿאַר קאָמוניקאַציע אין אַ שייכות וואָס אויך אין סטרעספאַל סיטואַטיאָנס ווען טינגז פּלוצלינג גיין פאַלש.

אבער בכלל, עס איז בעסטער צו וואַרטן פֿאַר אַ געלעגנהייט ווען עס זענען ווייניקערע ינטעראַפּשאַנז צו רעדן דורך וויכטיק ישוז. ווען איינער אָדער ביידע פון ​​​​איר זענען זייער יבערקערן און עמאָציאָנעל, דאָס איז נישט יוזשאַוואַלי אַ גוט צייַט צו פּרובירן און יבערגעבן.

וואַרטן אַ בשעת ביז איר האָבן אַ ביסל קיל, דעמאָלט זיצן אַראָפּ צוזאַמען און טיילן דיין געדאנקען און געפילן מיט יעדער אנדערע ביז איר קענען שטימען אויף אַ וועג פאָרויס.

אויב איר האָבן אַ יקערדיק ענין צו דיסקוטירן, מיטאָג צייט אין פראָנט פון די קידס איז מיסטאָמע נישט דער בעסטער ברירה. אַמאָל איר האָבן די משפּחה געזעצט פֿאַר די נאַכט, דעמאָלט איר און דיין ספּאַוס קענען האָבן אַליין צייט פֿאַר די מינים פון שמועסן.

אויב איינער פון אייך איז א פרימארגן און דער צווייטער נישט, דארף מען דאס אויך נעמען אין באטראכט, נישט ברענגען וויכטיגע ענינים שפעט ביינאכט ווען עס איז בעט, און מען דארף שלאפן.

דאָס זענען די ביסל ינטראַקאַסיז פון חתונה קאָמוניקאַציע אָדער קיין שייכות קאָמוניקאַציע וואָס קענען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן קאָמוניקאַציע סקילז באטייטיק, וואָס אין קער וועט רעזולטאַט אין אַ כאַפּיער און כעלטיער שייכות .

5. רעדן גלייַך און פּשוט

צו פיל בראָודינג וועגן ווי צו יבערגעבן יפעקטיוולי אין אַ שייכות קענען אַנשטאָט אַרבעט קעגן דיין איידעלע ינטענטשאַנז און פאַרערגערן די יגזיסטינג שייכות קאמיוניקאציע טאלאנטען

מאל מיר קענען זיין אַזוי שפּירעוודיק און דערשראָקן צו באַליידיקן אונדזער ספּאַוס אַז מיר סוף אַרויף גערעדט אין קרייזן.

דער בעסטער וועג איז צו זאָגן וואָס איר מיינען און מיינען וואָס איר זאָגן. אין אַ זיכער און געזונט שייכות, ווו ביידע פּאַרטנערס וויסן אַז זיי זענען ליב געהאט און אנגענומען, אפילו אויב עס זענען מיסאַנדערסטאַנדינגז, איר וויסן אַז זיי זענען נישט ינטענשאַנאַל אָדער בייזע.

א חכם האט אמאל געזאגט צו זיין מאן: אויב איך זאג עפעס וואס האט אפשר צוויי באדייטונגען, ווייס אז איך האב געמיינט דער בעסטער. דאָס איז איינער פון די בעסטער ביישפילן פון געזונט קאָמוניקאַציע סקילז פֿאַר קאַפּאַלז.

איינער פון די יקערדיק קאָמוניקאַציע עקסערסייזיז פֿאַר קאַפּאַלז פֿאַר אַ לאַנג-בלייַביק חתונה איז צו פיר נישט צו דערוואַרטן דיין ספּאַוס צו לייענען דיין מיינונג, און דעמאָלט ווערן באליידיקטער אויב ער געץ עס פאַלש.

אַזוי, די טייקאַווייַ פֿאַרעפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין חתונהאיז אַז עס איז פיל בעסער צו זאָגן דיין באדערפענישן פשוט און קלאר - דער ענטפער איז יאָ אָדער ניט. דעמאלט ווייסט יעדער וואו זיי שטייען און קענען ווייטער ווייטער אנגיין.

קוק דעם ווידעא:

כיילעק: