5 סטעפּ פּלאַן צו גיין אויף נאָך גט

אין דעם אַרטיקל

• לאז גיין
• באַקומען אַ פערדל
• שנייַדן אַוועק קאָמוניקאַציע
• טרויערן דיין אָנווער
• אָפּלייקענונג
• כּעס
• באַרגינינג
• דעפּרעסיע
• אַקסעפּטאַנס
• לערן צו ליבע ווידער

פאָרן נאָך גט וועט נישט זיין גרינג. דעפיניטעלי, איר וועט פילן טרויעריק, אַראָפּ, גליקלעך, בייז און אנדערע געמישט ימאָושאַנז נאָך דיין גט. אָבער דאָס איז אַלע פֿאַר דיין גוט.

מערידזשיז זענען מענט צו זיין ינדזשויד און נישט ענדורד.

אויב איר פאַרטראָגן דיין כאַסענע, עס איז גאָרנישט צו טאָן בלויז ווי צו נעמען אַ גט. עס קען זיין געזאָגט אַז דער סוף פון אַ חתונה איז שטענדיק אַ שווער צייט וואָס איר טאָן נישט וועלן צו גיין אַליין.

אין פילע וועגן, ריקאַווערינג פון אַ גט איז זייער שווער. ניט קיין ענין וואס געענדיקט די חתונה, די צוקונפֿט קענען קוקן דיפּרעסינג און שרעקלעך. דער לעבן דאַרף פאָרזעצן און עס זענען טויזנטער פון מענטשן וואָס האָבן אַ גליקלעך און פולפילינג לעבן נאָך גט.

אַזוי, ווי צו מאַך אויף נאָך גט?

עס זענען פילע טינגז וואָס איר דאַרפֿן צו פאָקוס אויף בעשאַס די אָפּזוך צייט און יז קען פילן אָוווערוועלמינג.

אין אַדישאַן, איר דאַרפֿן צו פאָקוס אויף זיך ווי אַ יחיד און מאַכן דיסיזשאַנז וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן צו העלפן איר פאַרלאָזן די פאַרגאַנגענהייט און קוק פאָרויס צו דער צוקונפֿט.

ונטער זענען עטלעכע וועגן צו באַקומען אַ גט. די עצות צו פאָרן פון גט קענען העלפֿן איר צוריקקומען צו נאָרמאַלקייט און מאַך צו אַ העל צוקונפֿט.

1. לאָזן גיין

דו זאלסט נישט זיין סאַפּרייזד, דאָס איז דער ערשטער פונט פֿאַר גיינ ווייַטער נאָך גט.

איך בין געווען אין דיין שיכלעך איידער און גלויבן מיר, עס איז נאָך עפּעס וועגן דיין שוטעף אַטאַטשט צו איר. אויב איר לאָזן זיך נאָך גט, איר פאַרנוצן דיין ענערגיע.

די פארביטערונג וואָס דיין עקס-שוטעף געפֿירט, וועט זיין זייער שווער צו פאַרגעסן, אָבער נאָך, איר האָבן צו לאָזן עס אַלע גיין.

אויב איר האַלטן די פאַרגאַנגענהייט, איר וועט נישט זען די גוטע טינגז פאָרויס צו איר.

איך בין זיכער אַז טראכטן וועגן זיי איבער און איבער ווידער וועט נישט טוישן די פאַקט אַז איר'רע דיוואָרסט. באַשטעטיקן דיין ינער געפילן, לערנען פון דיין פאַרגאַנגענהייט יקספּיריאַנסיז און צוגרייטן זיך פֿאַר די ווייַטער פאַסע פון ​​דיין לעבן. יאָ, איר קענען האָבן אַ שיין לעבן נאָך גט.

לערן צו לאָזן עס אַלע גיין! נאָר לאָזן עס גיין

2. באַקומען אַ פערדל

איך וויסן די ווייטיק פון דורכגיין טעג און נעכט אָן ווער עס יז צו רעדן צו. איך פֿאַרשטיין די יעסורים פון וואַקינג אַרויף צו קיין איינער ביי דיין זייַט. דער בלויז וועג צו באַקומען די ווייטיק איז צו באַקומען אַ דיסטראַקשאַן.

יא, דער בעסטער וועג צו באַקומען אַ גט איז צו פאַרנעמען זיך מיט עפּעס קאַנסטראַקטיוו . איר קענען נעמען פּיאַנע לעקציעס, מאַכן וויווז, אָפּטאָן פֿאַר אַ קורס אָדער עפּעס צו האַלטן איר פאַרנומען און האַלטן דיין מיינונג פון דיין עקס-שוטעף.

3. דורכשניט אַוועק קאָמוניקאַציע

נאָך באַקומען אַ אַנכעלטי כאַסענע אָדער אַ טאַקסיק שייכות מיט אַ נאַרסיסיסט, עס זענען טענדאַנסיז אַז דיין עקס קען נאָך וועלן צו טראַכטן וועגן איר.

דער בעסטער וועג צו ויסמיידן פאַלינג אין דיין עקס עמאָציאָנעל טראַפּ איז צו שנייַדן אַוועק קיין פאָרעם פון קאָמוניקאַציע.

פֿאַר מאָווינג פאַרגאַנגענהייט גט, פאַרשפּאַרן זיי אַוועק דיין געזעלשאַפטלעך מידיאַ אַקאַונץ, פּרובירן צו ויסמעקן זייער ימיילז און שמועסן, און ויסמיידן זיי אין ציבור ווייַל איר קען באַקומען ינטימאַטעד צו מאַכן עפּעס ווידער (וואָס איר טאָן ניט דאַרפֿן איצט).

כאָטש עס מיינט האַרב, קאַטינג אַלע פארמען פון קאָמוניקאַציע איז פאקטיש דער בעסטער וועג פֿאַר איר ביידע צו היילן און מאַך פאָרויס נאָך גט.

עס אַלאַוז איר צו פאָקוס אויף דיין אייגענע פערזענלעכע באדערפענישן און די אַנגווישינג פּראָצעס אָן ציען זיך אין קריגעריי, קנאה אָדער כאַאָטיש שמועסן.

היטן דעם ווידעא צו העלפֿן איר באַקומען די סוף פון אַ שייכות:

4. טרויערן דיין אָנווער

דיוואָרסע קענען זיין געגליכן צו פאַרלירן עמעצער ליב צו איר צו טויט.

ממש, גט מיטל דיין עקס יגזיסץ אין דיין לעבן ענימאָר. באשטימט, ווען איר פאַרלירן עמעצער, איר וועט דערפאַרונג עטלעכע טרויער. אַזוי, צו גיין אויף נאָך אַ גט, איר דאַרפֿן צו באַקומען דיין טרויער.

דאָ זענען 5 סטעפּס צו האַנדלען מיט טרויער און גיינ ווייַטער נאָך גט.

1. אָפּלייקענונג

דאָס איז יוזשאַוואַלי בעשאַס דער ערשטער וואָך, אין דעם פאַסע איר טאָן ניט גלויבן אַז איר זענט דיוואָרסט.

2. כּעס

בעשאַס דעם פאַסע, איר באַקומען מעשוגע אָדער בייז פֿאַר זיך ווייַל איר גלויבן די ליגט וואָס דיין עקס דערציילט איר.

3. באַרגינינג

איר אָנהייבן צו טראַכטן אַז איר קענען מעציע אָדער בעטן דיין וועג צוריק אין די חתונה. איר קען פּרובירן צו בעטן אָדער טייַנען מיט דיין העכער מאַכט, אָדער יבערצייַגן דיין משפּחה אָדער פרענדז צו רעדן צו דיין עקס אויף דיין ביכאַף.

4. דעפּרעסיע

דאָס איז דער בינע וואָס איר פילן ומגליק און פאַרפאַלן. איר זען די וואָרט 'ליבע' ווי אַ מיטל צו אָפּדאַך טרערן און זיין בעריד אין געדאנקען. די בינע איז יוזשאַוואַלי אין 1-2 חדשים נאָך די גט. איר קען געפֿינען עס שווער צו קאָפּע מיט דעפּרעסיע און בלייבן מאָוטאַווייטאַד און גליקלעך.

5. אַקסעפּטאַנס

דאָס איז די לעצטע בינע פון ​​טרויער אַ אָנווער. דאָס איז דער בינע וואָס איר פילן גאָרנישט צו טאָן צו ברענגען דיין עקס צוריק און איר אָננעמען די פאַקט פון טינגז פֿאַר וואָס זיי טאַקע זענען.

דאָס איז ווען איר אָנהייבן צו טראַכטן וועגן ווי גייט איר נאָך גט.

6. לערן צו ליבע ווידער

דאָס איז די לעצט שריט ווען עס קומט צו גיינ ווייַטער נאָך גט.

ווי פריער דיסקאַסט, עס וועט זיין זייער שווער צו פאָרן נאָך גט. איר וועט האָבן אַ פּלאַץ פון מעמעריז, ביידע גוט און שלעכט צו מאַטערן איר יעדער איצט און דעמאָלט.

אָבער, צו פאַרגעסן די פאַרגאַנגענהייט, איר מוזן אָננעמען די פאַקט און אַרומנעמען די צוקונפֿט. ווי יומאַנז, עס וועט באשטימט זיין שטערונגען, און דער בלויז וועג צו פאָרויס איז צו נעמען אַ שריט אין דער צוקונפֿט.

איר דאַרפֿן צו האַלטן דיין וואָג אין לעבן דורך פאָרויס און געבן עמעצער אַנדערש די געלעגנהייט צו ליבע איר.

כיילעק: