דערשראָקן פון פאַללינג אויס פון ליבע? די 3 פּשוט סטראַטעגיעס קענען העלפן
צו טיילן דיין לעבן מיט עמעצער איז אַ דערשיינונג וואָס קען זיין ווי קאָמפּליצירט ווי עס איז שיין. יעדער טאָג מיר זענען פייסט מיט סאָף ברירות און דיסיזשאַנז - אַפּערטונאַטיז וואָס קענען ברענגען אונדז אָדער נעענטער צו אונדזער פּאַרטנערס אָדער ווייַטער פון זיי.
מיט אַזוי פיל געשעעניש, ווי קענען ווער עס יז פון אונדז זיין זיכער אַז מיר וועלן נישט וועקן זיך איין מאָרגן און פאַרשטיין אַז מיר זענען אויף אַ גאָר אַנדערש בלאַט ווי אונדזער באַטייטיק אנדערע? דערצו, וואָס אויב מיר שוין?
צום באַדויערן פֿאַר עטלעכע, 'פאַלינג אויס פון ליבע' איז אַ זייער פּראָסט קלאָג. צומ גליק, עס זענען עטלעכע פּשוט סטראַטעגיעס צו פאַרמיידן אַז דאָס קען פּאַסירן צו איר, אָדער צו באַקומען צוריק אויף שפּור אויב איר פילן זיך דריפטינג אַוועק פון דער מענטש איר ליב.
1. פיר דאנקבארקייט
עס זענען אַ פּלאַץ פון סיבות וואָס מענטשן גליטשן זיך אין אַ מוסטער פון קריטיק און דיידרעאַם וועגן אַלע די טינגז וואָס זיי ווינטשן זענען אַנדערש.
פֿאַר עטלעכע, עס קען פּאַסירן ווען פונדרויסנדיק סיבות (אַ שווער ווערקלאָוד, געזונט ישוז, פינאַנציעל ישוז, דראַמע מיט אנדערע משפּחה און פרענדז, אאז'ו ו) אַרייַנמישנ זיך מיט דיין מיינדסעט און גרונט נעגאַטיוו ימאָושאַנז אַזאַ ווי דרוק און דייַגעס צו קריכן אַרויף אין דיין לעבן.
עס איז נאַטירלעך צו וועלן צו באַשולדיקן, און מאל אָן אפילו ריאַלייזינג וואָס מיר טאָן אונדזער ספּאַוסאַז באַקומען קאַט אין די קראָסספירע.
אַנשטאָט צו פאָקוס דיין ופמערקזאַמקייט אויף די אָפּזאָג פון דיין שוטעף צו העלפן הויזגעזינד טשאָרז, זייער אַנכעלטי דיעטע, זייער פעלן פון שטיצן פֿאַר איר אין אַ צייט פון נויט, אָדער וואָס עס איז וואָס דיין מיינונג טענדז צו גראַוויטירן צו, מאַכן אַ באַוווסטזיניק מי צו באַמערקן די טינגז איר אָפּשאַצן.
עס איז מיסטאָמע עפּעס וואָס דיין שוטעף איז טאן - אפילו עפּעס ווי קליין ווי איר פאַרשליסן די פראָנט טיר איידער בעט, אָדער געבן די טעלעוויזיע רעמאָוט נאָך איר שטעלן דיין פֿיס - איר קענען קלייַבן צו יבעררוק דיין פאָקוס.
2. נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט
מיר האָבן אַלע געהערט די קליטשע 'קיינער איז נישט גאנץ.' עס איז אָפט געניצט צו אָפּלייקענען ווען מיר האָבן געמאכט אַ גרייַז, אָבער דער פאַקט איז אַז עס ס 'אמת! קיינער איז נישט גאנץ. וואָס איז פּונקט וואָס עס איז וויכטיק צו נישט בלויז באַשטעטיקן ווען מיר האָבן געמאכט אַ גרייַז, אָבער צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אים.
לעמאָשל, אפֿשר איר האָט שוין געמאכט עטלעכע פּאַסיוו אַגרעסיוו באַמערקונגען וועגן אַז גראָב וועש וואָס איז געווען לינקס אויף די שטאָק, אָדער אפֿשר איר האָבן שוין צו פאַרטיפט צו באַמערקן אַז עס ס שוין טעג זינט איר'ווע געוויזן ליבשאַפט.
אַנשטאָט דעפלעקטינג, נעמען אָונערשיפּ איבער דיין מיסטייקס.
עטלעכע טינגז קענען פּאַסירן דורך אָונערשיפּ פֿאַר אונדזער אַקשאַנז.
- מיר באַקומען אַ געלעגנהייט צו געבן ראַכמאָנעס צו זיך פֿאַר מענטשן. דעריבער, עס ינקריסאַז אונדזער פיייקייט צו האָבן ראַכמאָנעס פֿאַר אנדערע צו זיין מענטשלעך.
- מיר קענען באַגייַסטערן אונדזער שוטעף צו נאָכפאָלגן אונדזער פירן און נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זייער אייגן שאָרטקאָמינגס.
- דאָס איז אַ געלעגנהייט פֿאַר זיך וווּקס. דער ערשטער שריט איז אַדמיטינג אַז עס איז פּלאַץ פֿאַר פֿאַרבעסערונג!
3. קאָמוניקאַציע
קאָמוניקאַציע איז ווו אַלץ קומט פול קרייַז. אַמאָל איר קענען ידענטיפיצירן אַ ביסל טינגז וואָס דיין שוטעף טאָן אַז איר אָפּשאַצן, זאָגן זיי! פּאָסיטיוויטי ברידז מער פּאָסיטיוויטי.
עס איז אַ גוטע שאַנס אַז ווי מער איר אָנהייבן צו באַמערקן זאכן איר האָבן צו זיין דאַנקבאַר פֿאַר, די מער סאָרט נייַע טינגז צו זיין דאַנקבאַר וועט פּלוצלינג ווייַזן זיך אין דיין לעבן. עס איז אויך אַ גוטע שאַנס אַז אויב איר זאָגן דיין שוטעף אַז איר באמערקט, זיי וועלן טאָן דאָס ווידער!
אויב איר פילן אַ דיסקאַנעקט פון דיין שוטעף, דאָס קענען זיין אַ ינטימידייטינג אַרבעט צו טיילן דאָס מיט זיי, אָבער דאָס קען אויך זיין ריוואָרדינג. אויב איר האָבן רעגולער שמועסן וועגן דיין אייגענע געדאנקען, געפילן אָדער ביכייוויערז - ביידע די וואָס איר זענט שטאָלץ פון און די וואָס איר זענט נישט אַזוי שטאָלץ - קענען העלפֿן איר בלייבן אין אַליינמאַנט מיט זיך און קענען העלפן איר בונד מיט דיין שוטעף
חתונה איז ניט שטענדיק גרינג. איבער די חדשים און יאָרן, רובֿ מענטשן גיין אַוועק שפּור אין איין מאָל אָדער אנדערן. אויב אַז כאַפּאַנז, עס איז אָוקיי. עס קען העלפֿן צו זוכן פאַכמאַן קאַונסלינג. אנדערע מאָל, קלענערער מיטלען אַזאַ ווי די דריי פּשוט טריט קענען העלפֿן.
כיילעק:
