עצות באזירט קאָמוניקאַציע עצות פֿאַר פּאַרטנערס
ווי אַ פּאָר 'ס טעראַפּיסט, איך אָפט הערן פּאַרטנערס דיסקרייבז יעדער אנדערע ווי קלינגי, קאַלט, רידזשעקטינג, אָדער שטענדיק אין-זייער-אייגן-וועלט. וואָס זיי יסענשאַלי דיסקרייבינג זענען נישט פערזענלעכע אַטריביוץ, אָבער אַטאַטשמאַנט סטיילז וואָס פאָרעם אין פרי קינדשאַפט און פאָרזעצן צו פּראַל אויף אונדזער דערוואַקסן באציונגען.
די וועג אין וואָס מיר פאַרבינדן צו אונדזער פּאַרטנערס, צי מיר זוכן ינטאַמאַסי אָדער קלאָוסניס, ווי פאַרנומען מיר זענען מיט אונדזער אָנווינקען שייכות און ווי מיר האַנדלען מיט רידזשעקשאַן זענען סיבות וואָס באַשטימען אונדזער אַטאַטשמאַנט סטיילז. אין אנדערע ווערטער, אַטאַטשמאַנט סטיילז זענען אונדזער וועגן צו רילייטינג צו אונדזער אָנווינקען פּאַרטנערס. זיי זענען אַ רעזולטאַט פון אונדזער פרי אַטאַטשמאַנט-ינטעראַקשאַנז מיט אונדזער עלטערן און געזעלשאַפטלעך וויירינג.
אַטאַטשמאַנט קענען זיין זיכער אָדער ינסאַקיער, דיפּענדינג אויף די קוואַליטעט פון אונדזער שייכות מיט אונדזער עלטערן ווען מיר זענען זייער יונג. די צוויי הויפּט סטיילז פון ינסאַקיער אַטאַטשמאַנט זענען די באַזאָרגט און אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט. די מערסט פּראָסט דינאַמיש וואָס איך זען ביי קאַפּאַלז וואָס האָבן ריליישאַנאַל נויט איז אַ שוטעף מיט אַן באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט נוסח פּערד מיט אַ ויסמיידן שוטעף.
פּאַרטנערס מיט אַ אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט נוסח אָפט געפֿינען אַז זיי קענען נישט געבן וואָס זייער פּאַרטנערס וועלן פון זיי, אַזאַ ווי גשמיות ליבשאַפט, קלאָוסניס, אָדער עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי. אַ ויסמיידן אַטאַטשמאַנט סטיל איז אַ אַדאַפּטיישאַן צו פרי עמאָציאָנעל נעגאַטיוו פון עלטערן, וואָס מאַנאַפעסט זיך ווי אַ שטאַרק נויט פֿאַר זעלבסט-פאַרוואַלטונג און זעלבסטשטענדיקייט אין אָנווינקען דערוואַקסן באַציונגען.
ווען יבערקערן, אַוווידאַנט פּאַרטנערס דאַרפֿן אַליין צייט צו רויק אַראָפּ און זיי טענד צו דערפאַרונג אַ זייער הויך מדרגה פון ינטערפּערסאַנאַל דרוק אין זייער באציונגען. אָבער, ראַרעלי טאָן זיי קוקן ין דער צו געפֿינען די גרונט גרונט פון זייער פּראָבלעמס. זיי אָפט אַטריביאַטאַד די שייכות דרוק צו זייער שוטעף אָדער פונדרויסנדיק צושטאנדן.
מענטשן מיט די מיינדסעט אַז צוטרוי כּמעט שטענדיק פירט צו אַנטוישונג און טאַקע גוט צו נעמען קעיר פון אנדערע, אָבער נישט פון זיך טענד צו האָבן אַן באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט נוסח. פּאַרטנערס מיט באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט קען זע זייער שוטעף צו זיין עגאָיסטיש אָדער זיך-סענטערד און פילז סטאַק אין אַ איין-סיידאַד שייכות וווּ זייערע באדערפענישן זענען נישט גענומען זאָרגן פון די וועג זיי נעמען קעיר פון זייער שוטעף.
זיי טענד צו האָבן אַ שטאַרק נויט צו רעדן טינגז ווען זיי זענען יבערקערן. באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט איז אַ אַדאַפּטיישאַן צו סתירה פון עלטערן און ופמערקזאַמקייט פון די עלטערן. זיי זענען מער מסתּמא צו זיין שטענדיק פלינק פֿאַר קיין טרעץ צו די שייכות און זענען זייער שפּירעוודיק צו אפילו די מינדסטע יבעררוק אין די שטימונג פון זייער שוטעף אָדער די דינאַמיק פון די שייכות.
מורא, דייַגע און זאָרג טענדז צו פאַרנומען זיי און זיי טענד צו שפּרינגען צו קאַנקלוזשאַנז וועגן זייער באציונגען זייער געשווינד.
ווי צו יבערגעבן מיט אַ שוטעף וואָס האט אַ באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט נוסח?
מענטשן מיט באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט סטיילז אָפט זאָרג וועגן זייער געפילן ווי אַ מאַסע, און זייער ביגאַסט וואַלנעראַביליטיז אָדער פירז זענען צעשיידונג, זייַענדיק אַליין און פארלאזן.
אויב דיין שוטעף האט אַ באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט, עס קען זיין נוציק פֿאַר איר צו נאָכפאָלגן די עצות צו באַקומען טשאַלאַנדזשיז אין דיין באַזאָרגט שייכות.
- מאַכן אויג קאָנטאַקט און יבערגעבן אַז איר זענט אַטענטיוו, פאַרקנאַסט און אָפּרופיק בעשאַס אַ שמועס.
- ווייַזן נייַגעריקייַט / אינטערעס און פרעגן פֿראגן.
- פאָרשלאָגן ריאַשוראַנס ספּאַנטייניאַסלי און אויך ווען פּראַמפּטיד.
- ייַנטיילן טינגז וועגן איר און דיין פעעלינגס - ניט וויסן ווי איר פילן אָדער ווו די זאכן זענען זייער ומבאַקוועם פֿאַר דיין באַזאָרגט שוטעף.
- פּרוּווט צו האַלטן / פאַרריכטן טינגז אין דעם מאָמענט אָדער געשווינד. געבן דיין שוטעף אַ געלעגנהייַט צו רעדן וועגן זייער געפילן.
ווי צו יבערגעבן מיט אַ שוטעף
מענטשן מיט ויסמיידן אַטאַטשמאַנט סטיילז אָפט זאָרג וועגן ינטרודד אָדער פילן טראַפּט, און זייער ביגאַסט וואַלנעראַביליטיז אָדער פירז זייַנען בליימד / קריטיקירט אָדער פילן אויס פון קאָנטראָל.
- אויב דיין שוטעף האט אַן אַוווידאַנט אַטאַטשמאַנט נוסח, עס קען זיין נוציק פֿאַר איר צו:
- הערן מער און רעדן ווייניקער - אַ פּאָר פון זאצן אין אַ צייט מיט אַ ריס צווישן ווען דיין שוטעף קענען ענטפֿערן - איר ווילט אַז די שמועס זאָל זיין אַ דיאַלאָג און נישט אַ מאָנאָלאָג. אויב איר געפֿינען זיך אין אַ מאָנאָלאָג, איר האָבן שוין פאַרפאַלן דיין וילעם (שוטעף).
- געבן דיין שוטעף צייט צו פּראַסעסינג געפילן / געדאנקען - טאָן ניט זיין ינטרוסיוו מיט דיין פֿראגן אָדער באַשטיין אַז דיין שוטעף דאַרף צו טיילן מיט איר ווי זיי פילן רעכט דאַן און דאָרט.
- אָנשטאָט, לאָזן זיי וויסן אַז זיי קענען דערגרייכן איר ווען זיי זענען גרייט צו רעדן.
- פירן די שמועס מיט וואַלנעראַביליטי און סאַפטער פעעלינגס - סטאַרטינג אַ שמועס מיט כּעס, קריטיק, און באַשולדיקן איז זייער קאַונטערפּראַדאַקטיוו. שטעלן דיין געפילן אין דעם מאָמענט צו מוטיקן דיין שוטעף צו עפֿענען זיך צו בויען אַ קעגנצייַטיק שפּירעוודיק שייכות.
- פּרובירן צו האַלטן / פאַרריכטן טינגז געשווינד. דו זאלסט נישט פאַרלאָזן דיין שוטעף מיט עטלעכע אַנריזאַלווד ישוז אַז איר האָט געזעסן אויף - אַנשטאָט ברענגען אַרויף איין אַרויסגעבן אין אַ צייַט, האַלטן עס און דאַן מאַך אויף צו דער ווייַטער איינער.
דאָס זענען עטלעכע פון די מערסט נוציק וועגן צו דערגרייכן עפעקטיוו קאָמוניקאַציע אין אַ שייכות. טראָץ די וועריינג אַטאַטשמאַנט סטיילז, די וויכטיקייט פון קאָמוניקאַציע אין ריליישאַנשיפּס קענען ניט זיין אַנדערליינד גענוג. אַז ס וואָס עס איז וויכטיק צו אַדרעס די קשיא - ווי צו פאַרריכטן קאָמוניקאַציע אין אַ שייכות און דיפּאַן ליבע, ראַכמאָנעס, און עמפּאַטי פֿאַר יעדער אנדערער.
כיילעק:
