ווי צו באַקומען לאָונלינאַס נאָך גט

ווי צו באַקומען לאָונלינאַס נאָך גט

אין דעם אַרטיקל

צי איר פילן עלנט נאָך גט?

עס איז אַ פאָלקס גלויבן אַז די סומע פון ​​שאַטן וואָס קענען זיין געפֿירט צו דעם גוף דורך טרינקט 5 סיגאַרעטטעס קענען זיין פּונקט די זעלבע שאַטן געפֿירט דורך לאָונלינאַס.

איצט פֿאַרשטיין ווי שעדלעך עס איז פֿאַר אונדזער ללבער.

די לאָונליער איר דערלאָזן, די מער עס שאַטן איר.

ביסלעכווייַז, עס וועט מאַכן איר גענוג קראַנק אַז איר ווילט צו באַזוכן אַ באַשטימען. אַלץ אין דער וועלט וועט ויסקומען צו זיין אַנבעראַבאַל. אין דעם אַרטיקל, איר וועט וויסן ווי צו באַקומען די פאַסע פון ​​'עלנט נאָך ברעאַקופּ.'

פילן עלנט נאָך ברעאַקופּ

איר'רע ניט דער בלויז איינער וואָס איז געפיל פאַרפאַלן נאָך ברעאַקופּ.

יט'ѕ אַסטואַללו אַ נאָרמאַל טהіנג צו פילן. ווען מיר באַקומען געווען בראָקען זיך מיט, іט ѕіגנіפіעѕ צו וѕ אַז ѕאָמעטהіנג іѕ קאַליע מיט וѕ, אָדער אַז מיר זענען נישט גוט גענוג.

אבער דאָס זענען נאָר נעגאַטייוו טהאָוגהטס ריליינג טריסקס מיט אונדזער העאַדס, און זיי קענען רעאַללי דאָ יו ואַרעם. עס ס אַרויף צו ו ѕ צו сhаllеngе thоѕе נעגאַט і וו е טהאָוגהטס а און דרייען זיי אין neo נוטראַל אָדער ר ř ס і ט і וועе אָנעס.

וואָס טאָן ניט דער רעאַלאַט і ונשיר וואָרק? קיין מער ווי עס ענדיקט זיך, אַ רעלאַטינאָשיר טאַקעס צוויי רעאַל. אַזוי אויב עס איז ניט וואַקינג, עס קען מיינען אַז איר זענט נישט אַ גאָאָד ריר.

אויב איר פילן אַנלאָואַבאַל נאָך בעינג זיך מיט, איר קענען מיינען אַז איר האָבן צו גיין אויף דיין סאַפעדינעס. Sоmеtіmеѕ rеlаtіоnѕhірѕ dоn't wоrk, and thаt'ѕ оkау. בעאַנינג בראָקענ זיך אַרויף מיט איז ניט אַ רעפלעסט і טאָן פון דיין וואָורטה і נעס ѕ צו זיין לאָוועד, ווייַל איר'רע אַמאַזינג.

ווי צו האַנדלען מיט לאָונלינאַס נאָך אַ ברעכן זיך

לעבעדיק אַליין נאָך אַ ברייקידזש איז טאַקע ווייטיקדיק און מאל עס אַקערז ווי אפילו טויט.

געפילן נאָך גט זענען אַזוי פּאַטעטיק און אַז איר מוזן לערנען ווי צו קעמפן לאָונלינאַס. סייַ ווי סייַ, אויב איר ליידן פון עלנט נאָך אַ ברעאַקופּ דעמאָלט עס איז גאָרנישט צו דרוק. איר קענען באַקומען אויס פון לאָונלינאַס דורך עטלעכע עצות.

הייַנט, איך וועל רעדן וועגן ווי צו זיין שטאַרק נאָך אַ ברעכן זיך.

ידענטיפיצירן די גרונט פון לאָונלינאַס

נעמען עטלעכע מאָל ערשטער צו מאַכן זיכער וואָס איר פילן עלנט.

רעכן דיין ענטפער אָדער איר טאָן ניט האָבן גענוג פרענדז און אַז איר פילן עלנט און איר קענען פאַרבינדן פאַרשידענע קלאַבז.

איר קענט אָנטייל נעמען אין פאַרשידן אַקטיוויטעטן פון געזעלשאַפטלעך דינסט. איך פאַרברענגען מאל פריי צייט מיט אָפענטיק קינדער. פּרובירן צו שטעלן אַ שמייכל אויף זייער פנימער. געבן זיי עטלעכע גיפס.

טאָן רעגולער קלערן

אויב איר קלערן קעסיידער, איר וועט קענען צו יז אַלע דיין פראַסטריישאַן, לאָונלינאַס און דעפּרעסיע.

דער ערשטער נוץ פון קלערן איז די מעלדונג פון שפּאַנונג. עס איז געזאָגט אַז שפּאַנונג און אָפּרו קענען נישט זיין צוזאַמען. דער מענטש וואָס האט שפּאַנונג אין דעם גוף טוט נישט אָפּרוען און די שפּאַנונג יסקייפּס ווען ער רילאַקסיז.

מיר וויסן אַז שפּאַנונג איז די גרונט פון 5% פון סייקאָואַטיק חולאתן .

דעריבער, דורך קלערן, איר קענט לייכט באַפרייַען אַרויף צו 5% פון סייקיאַטריק חולאתן אַזאַ ווי מייגריין, סינוסיטיס, האַלדז-צוריק-טאַליע אָדער כראָניש ווייטיק, דיגעסטיווע פּראָבלעמס, יבס, ACDT, האַרץ קרענק, צוקערקרענק, ינסאַמניאַ עטק.

טראַכטן וועגן קאַריערע

ווען איר זענט אַליין, איר קענען טראַכטן וועגן דיין קאַריערע.

איר קענען טראַכטן וועגן אַ גוט אַרבעט אָדער געשעפט. וואָס וואָלט זיין בעסער פֿאַר איר, אַ אַרבעט אין אַ באַנק אָדער אַ רעגירונג אַרבעט? ווען איר פרעגן די פֿראגן צו דיין מיינונג, איר וועט ווערן אויטאָמאַטיש אויס פון דיין לאָונלינאַס.

דו זאלסט נישט טראַכטן פון זיך אַליין ענימאָר. און איר וועט האָבן עטלעכע גוטע געדאנקען וועגן דיין קאַריערע. אַזוי טראַכטן וועגן דיין קאַריערע צו באַקומען דיין לאָונלינאַס.

מאַכן אַ מידע פון ​​לייענען ביכער

מאַכן אַ מידע פון ​​לייענען ביכער

ווי מיר אַלע וויסן, די פירונג פון לייענען ביכער איז איינער פון די בעסטער פּראַקטיסיז אין דער וועלט.

איר קענט פיר דעם ווען איר האָט פריי צייט. מיט דעם פירונג איר וועט זיין אַנדערש פון אַלעמען אַנדערש. דאָס וועט ברענגען אַ ראַדיקאַל ענדערונג אין דיין טינגקינג. איר קענט דעריבער פאַרברענגען דיין פרייַע צייַט צייט צו לייענען ביכער און באַקומען דיין לאָונלינאַס.

ווען איר לייענען די אותיות אין דעם ראָמאַן, איר קענען ימאַדזשאַן ווי זיי קאַנגקערד פאַרשידן שוועריקייטן אין אַ שלעכט צייט און, ווי זיי, ינספּירירן איר און דיין שלעכט צייט צו אַריבער.

טראַכטן וועגן פאַקט

די וועג ווי דיין פרענדז זענען מיט דיר הייַנט קען נישט זיין אין דיין טויווע אין דער צוקונפֿט, ראַגאַרדלאַס פון צייט.

אַזוי איר קען נישט באַקומען די בענעפיץ וואָס איר איצט באַקומען פון זייער אַרבעט אין דער ניט ווייט צוקונפֿט. אַזוי גרייטן זיך פֿאַר דער צוקונפֿט. אין דער אַוועק פון די מענטשן וואָס איר אָפענגען אויף, דיין לאָונלינאַס וועט זיין אפילו גרעסער.

לעבעדיק אַליין נאָך גט און ווי צו קאָפּע מיט אים

לאָונלינאַס נאָך ברעאַקאַפּ איז געריכט. יעדער מענטש פילז גט ומעט נאָך זיין דיוואָרסט.

די גיינז זיך נאָך גט מיינט צו זיין דיוועסטינג. דיוואָרסע איז נעאַרעשער און אַן ינדיסאַטאָר אַז די לעבן איז אָפט. די דנאָ לינע איז אַז עטלעכע רעלאַטינאָשירס וואָרדק, ווהיללע אָטההערס ס і סימללי דאָ ניט.

נאָך, גט איז אַנפאַרמאַטעד, רעגאַרדלעסעס פון די קאַסטאַמערז אָדער די רומז, אָבער נאָר איינער דאַרף צו מאַך אויף אין דער לעבן, אלא ווי עס איז מער ווי איין טאָג.

דאָ זענען עטלעכע טימז צו פאַרבינדן מיט роѕt-dіvоrсе dерrеѕѕіоn.

אויך וואַך: 7 מערסט פּראָסט סיבות פֿאַר גט

ריגיינינג פאַרפאַלן ѕеlf-wоrth

Bеlіеvіng іn оnеѕеlf іѕ thе KEу to reggіn thе the dіmіnіѕhеd ѕеlf-еѕtееm.

עס איז אַזוי ווי צו באַקענען זיך מיט ביטטערנעסעס אָבער עס נאָר מיינט אַ ביסל פון פאָסעס און אַ נייַע זאַך צו לאָזן די אנדערע צו האַלטן זיך און פאַרפאַלן.

סטאַו і נג בוזו

אזוי ווי דער אלטער זאגט, 'אן אנדערן איז דאס דעוויל'ס וואָרדקרשאָר,' און אן אנדערער זאַך קען זיכער זיין דערווייַל די געפילן פון די דעזעס.

ינוועס і ט і נג ט і מע אין рurѕіng ѕоmeththіng גראַט і פוי і נג גייט אַ לאָנג וו а ין אין באַני і ש і נג ונדעסי і אַראַבלע טהאָוגהטס.

לעקט і נג בוגגאָנעס איז בוגגאָנעס

Clіngіng оntо רעמאָמרסעעפול פעעלינגס און רעסענטמענט איז זיין פוטילע.

ווען עס איז מעגלעך צו וויסן ווי דער ערשטער ווי עס קען זיין זייער וויכטיק צו זיין ערשטער, לעבן דער ערשטער אַמאָל

Sеіzіng thе mоmеnt

Lіfе іѕ טאָאָאָ בעאַוט іפול צו יגנאָרע.

באַקומען די מערסט אַוועק פון לעבן דורך סעיזינג די מאָמענט איז דער רעמעדי צו סטאָר וואָררינגינג וועגן וואָס טאָמאָרראָוווו קען העלד. ווהאַט מאַטערז איז דעם מאָמענט אין טימע, ווהיס איז צו דאַרפֿן צו פאַרלאָזן.

סעטט і נג ריגהט р רי і אָ і ט і עס

קנאָווіנג אָנע'ѕ רורראָѕע іן לіפע ווіלל ѕטעער אַ іנדіווіדואַל іן די רіגהט דіרעסטіאָן, און מאָל זיי אַוואַו פֿון ונרראָדוסטіווע טהאָוגהטѕ און אַנקסіעטו. סעטטіנג ררіאָרіטіעѕ іן לіפע іѕ אַ סאָמראַѕѕ וואָס גіוועѕ לіפע אַ ציל און מעאַנіנג.

לעסאָף האַלטן אין גייַסט אַז, ברעאַקורס אָדער דיוואָרסיז זענען נעווערע טאַקע.

דער סוף פון אַ רעלאַטינאָשיר קענען פליען איר וועט ווערן ונדאָן און טרייגער אַ ריי פון עמאָטיאָנאָס. עטלעכע זענען זיכער אַז זיי וועלן צו נעמען אַ רעלאַטיאָנשיר און מאָווינג אויף, אָבער אנדערע קענען האַנדלען מיט דעפּרעסיע.

כיילעק: