איז דיוואָרסע רעכט פֿאַר מיר? עטלעכע טינגקינג פּאָינץ צו העלפֿן איר באַשליסן
הילף מיט גט און ויסגלייַך / 2025
אין דעם אַרטיקל
ווען אַ פּאָר איז כאַסענע געהאַט פֿאַר עטלעכע מאָל, זיי קענען דערפאַרונג עטלעכע ענדערונגען און ינטאַמאַסי פּראָבלעמס אין אַ שייכות .
זיי קען זיין צו פאַרנומען מיט זייער אַרבעט און אנדערע טעגלעך ריספּאַנסאַבילאַטיז, און דאָס קען פירן צו די אנדערע שוטעף צו אָפּגעלאָזן.
ווען אַ פּאָר קען נישט פאַרברענגען גענוג קוואַליטעט צייט צוזאַמען ינטימאַסי ישוז אין ריליישאַנשיפּס וועט שורלי אויפשטיין.
עס איז וויכטיק אין אַ חתונה פֿאַר די פּאָר צו פילן נאָענט צו יעדער אנדערער פיזיקלי און ימאָושנאַלי. זיי קען געפֿינען זיך דריפטינג באַזונדער אויב זיי טאָן ניט האַלטן זיי פּראָבלעמס מיט ינטאַמאַסי געשווינד.
דאָ זענען עטלעכע וועגן ווי צו האַנדלען מיט ינטאַמאַסי דיסאָרדער און ווי צו באַקומען ינטאַמאַסי ישוז .
אויך וואַך: וואונדער איר זענען דערשראָקן פון ינטאַמאַסי
איידער איר אָנהייבן האַנדלינג מיט די ינטאַמאַסי אַרויסגעבן, איר מוזן ערשטער דערקענען אַז דיין שייכות יגזיבאַץ די ינטימאַסי דיסאָרדער סימפּטאָמס .
כאַסענע קאַפּאַלז זאָל לערנען צו דערקענען די וואונדער פון ינטימאַסי ישוז. און זיי זאָל פּרובירן צו געפֿינען אויס וואָס זיי האָבן קאָנפליקט מיט ינטאַמאַסי אין זייער שייכות.
אויב איר געפֿינען זיך סעקשואַלי פראַסטרייטאַד אָדער אויב איר פילן ומבאַקוועם מיט ינטאַמאַסי אין דיין שייכות , דאַן עס איז זיכער אַ פּראָבלעם וואָס דאַרף זיין פיקסיד.
דאָ זענען עטלעכע קלאָר ווי דער טאָג וואונדער אַז דיין שייכות ליידן פון ינטאַמאַסי ישוז:
עקספּעקטיישאַנז זענען אַ טייל פון יעדער שייכות, און די מקיים אַז איר קען אָדער קען נישט באַקומען פון אַ שייכות איז העכסט קאָנטינגענט אויף ווי גוט איר און אייער שוטעף זענען צו טרעפן יעדער אנדערער ס עקספּעקטיישאַנז.
גשמיות ינטימאַסי ישוז אָדער געשלעכט ינטאַמאַסי ישוז אין כאַסענע פּאַסירן ווען קאַפּאַלז האָבן פאַרשידענע עקספּעקטיישאַנז פון יעדער אנדערער. מאל, עמעצער אין די שייכות קען וועלן געשלעכט מער ווי די אנדערע.
ווען אַ גשמיות נויט איז נישט באגעגנט, נאָכפאָלגן געפילן פון פראַסטריישאַן און פאַרלאָזן.
רובֿ פון די צייט, דער מאַן און די פרוי קען האָבן פאַרשידענע יידיאַז פון וואָס ינטאַמאַסי איז, און ווייַל פון דעם, זיי טאָן ניט וויסן ווי צו באַפרידיקן יעדער אנדערער ס באדערפענישן און, אין צייט, אפילו אָנהייבן ויסמיידן ינטאַמאַסי .
אַזוי ווי אַזוי צו באַקומען נאָענט צו עמעצער מיט ינטימאַסי ישוז?
קאָמוניקאַציע איז דער שליסל צו פֿאַרשטיין יעדער אנדערע ס עקספּעקטיישאַנז און באדערפענישן. קאָופּלעס זאָל רעדן וועגן וואָס זיי וועלן, און יעדער איינער זאָל זיין גרייט צו קאָמפּראָמיס, אַזוי ביידע וועלן זיין פיזיקלי צופֿרידן.
ווי סטייטיד פריער, קאָמוניקאַציע איז יקערדיק אין פארשטאנד דיין באדערפענישן פון דיין שוטעף.
עס איז וויכטיק אין יעדער שייכות אַז קאַפּאַלז קענען אַדרעס וואָס זייַנען ינטאַמאַסי ישוז און רעדן וועגן וואָס זענען די ינטאַמאַסי ישוז וואָס קרייפּלינג זייער שייכות .
זיי זאָל זיין אָפן וועגן עפּעס וואָס באַדערז זיי און פּרעווענטינג זיי פון זיין פיזיקלי נאָענט צו זייער ספּאַוס.
קאַפּאַלז זאָל קענען צו רעדן וועגן זייער געשלעכט יקספּיריאַנסיז אין דער פאַרגאַנגענהייט. זיי זאָל אויך זיין אָפן וועגן זייער ינסיקיוראַטיז און פירז אַז גרונט ינכיבאַץ וועגן ינטאַמאַסי.
ישוז וועגן צוטרוי און היסכייַוועס זאָל זיין דיסקאַסט אין יעדער שייכות צו האַנדלען מיט די עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי ישוז אַזוי די ספּאַוס וועט וויסן ווי צו מאַכן אים אָדער איר פילן מער זיכער און ליב געהאט.
די גרונט פון ינטימאַסי ישוז אין אַ שייכות קען אויך זיין אַ סיבה פון פילע פונדרויסנדיק סיבות וואָס וועט נישט האָבן פיל קאָנטראָל איבער. וואָמען מיט ינטימאַסי ישוז אָדער מענטשן מיט ינטימאַסי ישוז קען פילן ינסטאַגייטיד פֿון סיבות אַרויס זייער כאַסענע אָדער שייכות.
ווען איינער אָדער ביידע פון די פּאָר זענען דיסטראַקטאַד דורך פּראָבלעמס אויף דער אַרבעט אָדער דורך ישוז פון מענטשן אין זייער עקסטענדעד משפּחה, די ינטאַמאַסי קען זיין זייער אַפעקטאַד.
ווען אַ פּאָר איז סטרעסט וועגן אנדערע טינגז, זייַנען אָנווינקען די לעצטע זאַך אין זייער מיינונג.
קיינער קען טאַקע פאַרמייַדן פּראָבלעמס.
אָבער וואָס איר קענען טאָן איז צו דערקענען אַז די פּראָבלעמס דיסטראַקטינג איר צו זיין נאָענט צו דיין ספּאַוס. ביידע מאַן און פרוי זאָל לערנען צו נעמען טינגז איין אין אַ צייט און קענען לעבן אין די פּרעזענט.
לערן צו שטעלן דיין פראבלעמען באַזונדער און נעמען צייט צו פאָקוס דיין ופמערקזאַמקייט און ליבע צו דיין שוטעף ווען איר באַקומען די געלעגנהייט צו זיין אַליין.
מעדיציניש ישוז קען אויך זיין די קולפּריט פֿאַר ינטאַמאַסי ישוז אין אַ חתונה. א מענטש 'ס געזונט קענען זייער ווירקן געשלעכט פאַרלאַנג און פאָרשטעלונג. פֿאַר בייַשפּיל, אויב אַ מענטש האט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן, דאָס וועט ווירקן זיין בטחון אין בעט.
ער וועט ויסמיידן זיין אָנווינקען מיט זיין פרוי, אַזוי זי וועט נישט באַמערקן דעם פּראָבלעם.
אויף די אנדערע האַנט, אַ פרוי קען אויך פעלן געשלעכט פאַרלאַנג רעכט צו אַ כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס, און געשלעכט מיט איר מאַן קען ווערן אַ ווייטיקדיק אַרבעט ווי אַ אָנגענעם דערפאַרונג.
אויב דו אַנטדעקן די ישוז וואָס ווירקן דיין געשלעכט לעבן און זענען וואַנדערינג ווי צו האַנדלען מיט ינטאַמאַסי ישוז, איר זאָל זוכן הילף און געפֿינען אַ היילן פֿאַר די מעדיציניש באדינגונגען.
לעסאָף, צו וויסן ווי צו העלפֿן עמעצער מיט ינטימאַסי ישוז , קאַפּאַלז זאָל קענען צו טיילן זייער עמאָציאָנעל פּיינז און ליידן מיט זייער ספּאַוס.
אויב עמעצער אין דער שייכות פילז אפילו אַ ביסל פון כּעס אָדער פאַרדראָס פֿאַר זיין אָדער איר שוטעף, די פּאָר האט עפּעס וואָס רייסט זיי באַזונדער.
קאָופּלעס זאָל אַרבעטן צוזאַמען צו געפֿינען וועגן ווי צו היילן עמאָציאָנעל סקאַרס און האַלטן די ענין וואָס מאַכן זיי זען זייער ספּאַוס ווי אַ מער פייַנט ווי אַ ליבהאָבער.
ינטימאַסי ישוז אין אַ חתונה זאָל קיינמאָל זיין איגנאָרירט. ווען גשמיות באדערפענישן זענען נישט באגעגנט, קאַפּאַלז זענען מער פּראָנע צו ינפידעליטי, אָדער ערגער, פאַלינג אויס פון ליבע. אַמאָל איר פאַרשטיין אַז איר האָבן די ישוז אין דיין שייכות, נעמען טריט צו פֿאַרבעסערן דיין ינטאַמאַסי מיט דיין ספּאַוס.
כיילעק: