ווי צו פאַרבינדן זיך דיין ספּאַוס אויף 7 וועגן
כאַסענע, אָדער אין פילע פאלן, עלטערן קענען אָפט נעמען די אָפּצאָל פון די סוויטאַסט פון קאַפּאַלז אין שייכות. איידער איר וויסן עס, די ליבע איר אַמאָל האט פאַרדאַרט, און איר און אייער שוטעף זענען לינקס וואַנדערינג & העלליפּ; וואָס געטראפן צו אונדז? טהאַנקפוללי, די אַנוואָנטיד סיטואַטיאָנס קענען זיין ריווערסט מיט גענוג פלייַסיק מי און פּלאַנירונג. און דאָס איז נישט ראַקעט וויסנשאַפֿט, און עס וואָלט נישט קאָסטן איר אַן אָרעם און אַ פוס ווען מיר פאָרשטעלן וועגן וועגן ווי צו פאַרבינדן זיך מיט דיין שוטעף. דאָ איז ווי צו פאַרבינדן זיך דיין ספּאַוס אויף 7 וועגן:
1) ריר מער
די געפיל פון פאַרבינדן ריליסיז ענדאָרפינז און סעראַטאָונין, די כאָרמאָונז פון גליק. ווען כאַסענע געהאַט צו פאַרנומען זייער טעגלעך, זיי אָפט פאַרלאָזן דעם פּשוט אָבער שטאַרק טעגלעך ריטואַל. פּרוּווט האלטן הענט מער, כאַגינג און קיסינג מער, און ממש 'פילן' די געפיל פון פאַרבינדן די ווייַטער מאָל איר אַרומנעמען. די סאַטאַל דזשעסטשערז וועט יבערמאַכן די דזשוסאַז און סענסיז וואָס איר האָט אַמאָל געהאט און העלפֿן איר צו פאַרבינדן זיך דיין ספּאַוס.
2) פּלאַן
מענטש ביינגז ליבע צו אָפּלייגן. אויב עס איז נישט וויכטיק גענוג אָדער לעבן טרעטאַנינג, מיר וועלן געפֿינען אַן אַנטשולדיקן צו אָפּלייגן עס. מאַכן אַ מי צו אַקטיוולי פּלאַן דאַטע נעכט מיט דיין ספּאַוס ווי אַ וועג צו פאַרבינדן זיך מיט דיין שוטעף. מאַכן עס טשיקאַווע, גיין ערגעץ נייַ, אָנטאָן זיך, פּרובירן עטלעכע נייַע עסנוואַרג און באַלד איר קענען ברעכן די רוטין און מאַכן די דאַטע נעכט די זאַך וואָס איר קוק פאָרויס צו די מערסט אין די וואָך.
3) ריקאַנעקטינג ריטואַל
מייַן ברודער און זיין פרוי האָבן אַ זייער טשיקאַווע ריטואַל. זיי וואָלט זיצן אַראָפּ אויף די בעט פֿאַר 10 מינוט איידער סליפּינג און קוקן אין יעדער אנדערער ס אויגן אָן ברייקינג קאָנטאַקט. דערנאָך זיי וואָלט רעדן וועגן ווי זיי פּעלץ בעשאַס דעם טאָג. איר וואָלט ניט גלויבן ווי דאָס פּשוט ריטואַל פֿאַר ריקאַנעקטינג געהאָלפֿן זיי פאָרעם אַזאַ אַ שטאַרק בונד צוזאַמען און העלפֿן זיי אַקטשאַוואַלי האָבן עטלעכע 'מיר' צייט צוזאַמען, אפילו אויב די טעג באַקומען סופּער פאַרנומען.
4) ווייַזן אַפּרישייישאַן און דאנקבארקייט
מאל מיר טאַקע נעמען אונדזער ספּאַוסאַז ווי געגעבן פֿאַר די טינגז וואָס זיי טאָן. גענוג איז גענוג. אָנהייבן צו ווייַזן קליין וואונדער פֿאַר אַלץ. איר קענט נוצן ביסל הערות פון פּאָסטן-עס, העלפּינג מיט די טשאָרז, אָדער פשוט זאָגן & העלליפּ; 'דאנק איר' ווען ער / זי טוט עפּעס פֿאַר איר. איר קענט אפילו קויפן יבערראַשן גיפס צו לאָזן דיין ספּאַוס וויסן ווי פיל איר אָפּשאַצן און אָפּשאַצן אים. איר קענט שטענדיק געפֿינען וועגן צו פאַרבינדן זיך מיט דיין שוטעף, און דער בעסטער טייל איז אַז דאָס קען זיין געטאן דורך נאָר נעמען קעיר פון די סימפּלער טינגז.
5) הערן
איך טראַכטן מענטשן זייַנען בייסיקלי שלעכט ליסנערז. דאָס קען זיין רעכט צו אונדזער פאָנעס און עלעקטראָניש דעוויסעס, אָדער אַדיקשאַן צו געזעלשאַפטלעך מידיאַ וואָס פאַרשאַפן אונדזער ופמערקזאַמקייט ספּאַנס צו זיין אַזוי נידעריק. די קומעדיקע מאָל ווען איר האָבן אַ שמועס מיט דיין ספּאַוס, מאַכן אַ מי צו הערן קערפאַלי צו אַלץ וואָס ער אָדער זי זאגט. ספּעציעל די גייז, באַצאָלן ופמערקזאַמקייט! אַקטיוולי צוגעהערט און באַשטעטיקן דיין שוטעף איז אַ לאַנג וועג צו ריקאַנעקטינג אין אַ דיפּער מדרגה.
6) איבערבליק די פאַרגאַנגענהייט
אויב איר קעסיידער וואַנדערינג ווי צו פאַרבינדן זיך דיין כאַסענע, איין גוטע וועג צו פאַרבינדן זיך דיין ספּאַוס איז צו באַזוכן אַן אַלט זכּרון וואָס איר האָט אַמאָל שערד. עס קען זיין ווו איר ערשטער באגעגנט, דיין ערשטער טאַנצן, דיין 'ליד' אָדער ווו איר ביידע שערד אַ ימבעראַסינג מאָמענט. דאָס וועט דערמאָנען איר די ליבע איר גייז אַמאָל און פארשטארקן דיין פעסטקייט צו שאַפֿן נייַע לאַווינג מעמעריז ווי אַ באהעפט פּאָר.
7) פאַרברייטערן פאָרפּליי
און לעצטע אָבער ניט קלענסטער, אַן עצה אין שייַכות צו געשלעכט שייַעך-פֿאַרבינדונג וואָס קענען אַרבעטן ווי אַ כיין אויב איר באַטראַכטן טינגז צו טאָן מיט דיין ספּאַוס צו פאַרבינדן זיך ווידער. יקסטענדינג פאָרפּליי איז די יזיאַסט וועג צו זאָגן: 'דאָס איז נישט אונדזער רוטין טהינגי'. עס איז אויך אַ גרויס וועג צו ברעכן די מאַנאַטאַני פון נודנע געשלעכט ריטשואַלז און פּראָדוצירן מער טיף געפילן בעשאַס דיין סעשאַנז. דאָס וועט אויך העלפֿן איר ויספאָרשן טיילן פון דיין שוטעף וואָס זענען אָפּגעלאָזן; סטימיאַלייטינג און אַקטאַווייטינג נעוראַל סיסטעמען וואָס האָבן שוין לינקס דאָרמאַנט פֿאַר יאָרן. די קוואַליטעט פון דיין לאַוומייקינג וועט ווירקן דיין שייכות אויף אַ סאַבקאַנשאַס מדרגה, ווי געזונט ווי דיין פיייקייט צו פאַרבינדן זיך מיט דיין ספּאַוס.
איך האָפֿן אַז דער אַרטיקל האט געגעבן איר פּראַקטיש יידיאַז ווי צו פאַרבינדן זיך מיט דיין ספּאַוס. געדענקט, איר מוזן שטעלן זיך אַ שטאַרק, געשלעכט-פּאָולערייזד, יקסייטינג שוטפעס. דערצו, פאָרזעצן צו געפֿינען וועגן צו פאַרבינדן זיך מיט דיין ספּאַוס און מאַכן זיי וואַליוד און ליב געהאט.
כיילעק: