ווי צו ראַטעווען אַ חתונה אויף דעם ראַנד פון גט - 4 פּשוט סטעפּס

היט אַ חתונה אויף דעם ראַנד פון דיוואָרסע

אין דעם אַרטיקל

אויב איר ווונדער ווי צו ראַטעווען דיין כאַסענע פֿון דעם ראַנד פון גט, איר'רע אויף די רעכט וועג שוין. נאָר ווילן צו טאָן עפּעס וועגן עס איז אַ טייל פון דער אַרבעט. כאָטש עס איז אמת אַז האַלב פון די מערידזשיז ענדיקן אין אַ גט, איר טאָן ניט האָבן צו זיין אויף די לוזינג זייַט. ניט אַלע ומגליקלעך און דיספאַנגקשאַנאַל מערידזשיז ענדיקן זיך אַזוי. עס זענען פילע ביישפילן פון אַ סייקאָוטעראַפּיסט פּראַקטיס, וווּ אַ פּאָר איז געווען פּונקט צו צעטיילן פֿאַר גוט ווען זיי געפֿונען זייערע וועג צו דער פרייד פון אַ שערד לעבן און צוקונפֿט. ווי אַזוי צו ראַטעווען דיין, איר קען זיין וואַנדערינג? דאָ זענען פיר סטעפּס צו ראַטעווען אַ חתונה אויף דעם ראַנד פון גט וואָס זענען באזירט אויף טעראַפּיוטיק טעקניקס געניצט דורך סייקאַלאַדזשאַסס.

שריט 1- נעמען אַ שריט (אָדער צען) צוריק

ווען מיר געפֿינען זיך אויף דעם ראַנד פון גט, מיר זענען מיסטאָמע אַזוי קאַט אַרויף אין די קעסלגרוב פון ימאָושאַנז און פאַרדראָס, אַז מיר נאָר קענען נישט זען די זאכן קלאר. דערמיט קומט אַ נייַ לאַווינע פון ​​באַשולדיקן, אַרגומענטן, סטאָנעוואַללינג און צעמישונג. און, סימפּלי שטעלן, איר קענט נישט סאָלווע עפּעס פֿון די אויג פון אַ טאָרנאַדאָ.

וואָס איז וואָס עס איז יקערדיק צו טרעטן צוריק און נעמען אַ טיף אָטעם. גיי אַראָפּ פון די ספּידינג באַן און באַקומען דיין קלעריטי. דערנאָך, פונאַנדערקלייַבן די פּראָבלעם. און טאָן דאָס אַבדזשעקטיוולי. יאָ, מיר וויסן עס ס טעמפּטינג צו באַשולדיקן עס אַלע אויף דיין ספּאַוס. אָבער, אויב איר ווילט צו ראַטעווען אַ כאַסענע אויף דעם ראַנד פון גט, איר וועט דאַרפֿן צו נעמען אַ קוק אין דיין ישוז פֿון אַ פּערספּעקטיוו פון דריט מענטש.

וואס איז געשען? ווען און וואו איז עס פאַלש? וואָס איז דיין צושטייַער צו דער פּראָבלעם? ווען איז די שליימעסדיק סיטואַציע צו פאַרריכטן עס, איינער וואָס איר מיסט? ווי אַזוי האָבן די פּראָבלעמס באַקומען אַזוי באַטייטיק? איז עס עפּעס פון די אַרויס, אָדער איז עס דיין אייגן טאן? ווען האָט איר האַלטן טריינג? און וואָס טאָן איר ווילן צו ראַטעווען די חתונה? אַלע די פֿראגן וואָס איר וואָלט הערן פון אַ טעראַפּיסט און זענען יקערדיק צו פֿאַרשטיין די פּראָבלעם און די וועג צו סאָלווע עס.

רעקאַמענדיד - היט מיין חתונה קאָרסאַז

נעמען אַ שריט צוריק

שריט 2- גיין אַ מייל אין דיין ספּאַוס ס שיכלעך

עס קען נישט זיין עפּעס אַז איר'רע טאַקע לאָעט צו טאָן, אָבער איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין דיין ספּאַוס ס פּערספּעקטיוו און געפילן. יאָ, איר מיסטאָמע פילן אַז איר זענט די קאָרבן. אָבער, ווען עס זענען צוויי מענטשן אין אַ שייכות, דאָס מיינט אַז עס זענען לפּחות צוויי פּערספּעקטיווז אויף טינגז. אויב איר ווילן צו ראַטעווען די חתונה, איר האָבן צו פֿאַרשטיין די אנדערע זייַט.

דערצו, אויב דיין ספּאַוס וויל די גט (מער), איר זאָל אויך אָננעמען דאָס. עס וועט נישט העלפן צו זיין אין אַ אָפּלייקענונג. און אַמאָל איר האָט קומען צו שלום מיט דעם פאַקט, עס איז קריטיש צו באַקומען די רוץ פון ווי זיי קומען צו אַזאַ אַ באַשלוס. אַזוי, איר זאָל אויך וואַלאַדייט די ימאָושאַנז און מערקונג פון דיין כאַסענע פון ​​דיין שוטעף.

אַמאָל איר אָננעמען אַז איר ביידע האָבן ענטייטאַלד צו דיין אייגענע ריאַקשאַנז, איר זאָל אויך נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין טייל אין דעם פּראָבלעם. רעגאַרדלעסס פון די סומע פון ​​דערקענט שאַטן אַז דיין ספּאַוס קען האָבן געפֿירט איר, זיין אַשורד אַז זיי האָבן אַ סייכל הינטער זייער אַקשאַנז. און. אויב איר ווילט ראַטעווען דיין חתונה, איר דאַרפֿן צו אָננעמען זייער פּערספּעקטיוו, קיין ענין ווי שווער עס קען זיין פֿאַר איר.

טרעטן 3 - צוריקציען גראַציעז

אַמאָל די פריערדיקע טריט זענען נאכגעגאנגען, איר וועט געפֿינען זיך אין אַ שטעלע ווו עס איז קעדייַיק צו נעמען אַ ביסל צייט אַליין. צי עס איז אַ גשמיות צוריקציענ זיך (זאָגן אַ יום טוּב אויף דיין אייגן), אָדער בלויז סיקלוזשאַן אין וואָס איר וועט פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט אין שטיל קאַנטאַמפּליישאַן, איר זאָל גיין אַוועק פון די אַרגומענטן, ווי געזונט ווי סאָף שמועסן וועגן מעגלעך סאַלושאַנז, און ריגיין פאָקוס. באַשליסן וואָס איר ווילט פון דיין צוקונפֿט.

דאָס אַפּלייז אפילו מער אין סיטואַטיאָנס ווען איין שוטעף איז שטארק פֿאַר אַ גט, בשעת די אנדערע איז טעראַפייד פון די אָפּציע. איר זאָל געבן דיין שוטעף פּלאַץ און נעמען עטלעכע פֿאַר זיך. קיין סאָרט פון אָרעם נאַטור וועט ינעוואַטאַבלי בלויז פאַרשאַפן מער פּראָבלעמס. די מאַקסימום איר קענען דערוואַרטן פון קלינגי איז צו פאַרלענגערן די פּייַן, אָבער גאָרנישט וועט זיין סאַלווד. אַזוי, אַנשטאָט, צוריקציענ זיך מיט חן פֿאַר אַ בשעת.

טרעטן 4 - מאַכן נייַע כּללים און אָנהייבן אַלע איבער ווידער

די לעצטע שריט איז צו צוריקקומען צוזאַמען, זיצן אַראָפּ און מאַכן אַ נייַע שטעלן פון גרונט כּללים פֿאַר די נייַע שייכות. וועלכער די קען זיין. זיין לעגאַמרע ערלעך און דירעקט. ניט באַשולדיקן, נאָר אַסערטיוונאַס. ווייַל דאָס איז מיסטאָמע דיין לעצטע געלעגנהייט צו מאַכן רעכט. אַזוי, טאָן ניט פעלן עס. דו זאלסט נישט פאַרענטפערן פֿאַר זייַענדיק בייז. און טאָן ניט שטופּן פֿאַר יראַשאַנאַל פאדערונגען. איר האָט אַ נייַע געלעגנהייט פֿאַר אַ נייַ אָנהייב. נאָך דעם, גיין אויף אַ דאַטע צוזאַמען, דער ערשטער דאַטע פון ​​דיין נייַע חתונה!

כיילעק: