די אוממעגלעך מעגלעכקייט: היילונג צווישן די העאַרטברעאַק פון כאַסענע צעשיידונג

חתונה סעפּאַראַטיאָן

אין דעם אַרטיקל

פּאַרטנערס וואָס האָבן שוין טאַקע ינוועסטאַד אין די געזונט און ווייטאַלאַטי פון זייער מערידזשיז זענען רייטפאַל כאַרטבראָוקאַן ווען די וואָרט 'צעשיידונג' קומט אין די שמועס.

טראָץ אונדזער מערסט פאַרברענט פרווון צו פאַרריכטן אַ צעבראכן חתונה, כאַסענע צעשיידונג ווערט באַשערט און קישקע. אַקסעפּטינג העאַרטברעאַק און מאָווינג אויף נאָך צעשיידונג איז שווער ניט בלויז פֿאַר די פּאַרטנערס אָבער אויך פֿאַר די קינדער אויב די פּאָר האט זיי.

חתונה צעשיידונג קענען צינגל פילע ימאָושאַנז אין די עסטריינדזשד קאַפּאַלז, רעכט פון 'גליק און שלום,' צו 'דורכפאַל און ומעט.' איינער ס דעם וועג זאגט, ריקאַווערינג פון העאַרטברעאַק דאָס קען זיין גאַנץ אַ כעראָוינג אַרבעט - עטלעכע קאַפּאַלז דאַרפֿן צו אָפּבאַלעמענ זיך פאַנאַנשאַלי צו דערגרייכן יחיד ריפריימינג וועגן ווי זיי פילן נאָך דעם סוף פון אַ שייכות.

אָבער, אויב צעשיידונג איז אַנאַוווידאַבאַל אין אַ חתונה , קען עס מיינען אַז אַ נאָז ונטערטוקנ זיך אין דעפּרעסיע, קאַס און אַ שטרענג אַראָפּגיין אין די געזונט? ניט דאַווקע אַזוי.

די זעלביקער לערנען דערנאָך זאגט די ימאָושאַנז אַז די אפגעשיידט קאַפּאַלז דערפאַרונג קענען זיין positive און נעגאַטיוו. אין דעם באַזונדער לערנען, עס איז געווען זאָגן פון געפילן פון ינאַדאַקוואַסי, קנאה און כּעס געמישט מיט ומעט און דורכפאַל. אָבער, עס זענען געווען אויך positive געפילן פון פרייהייט, גליק און שלום אין עטלעכע אנדערע.

אויך לייענען - מאַכן דיין כאַסענע צעשיידונג אין אַ positive דערפאַרונג

די פונט דאָ איז אַז כאָטש היילונג פון העאַרטברעאַק איז שווער , עס איז דא טריט צו היילן פֿון אַ צעבראכן חתונה .

ווי צו צוריקקריגן פון העאַרטברעאַק

געפֿינען שלום און זיך וווּקס נאָך כאַסענע צעשיידונג איז פאַראַנען צו יעדער פּאָר אָבער דערטרינקען זיך אין זיך-קריטיק איז קיין וועג צו האַנדלען מיט כאַרטברייק ווייטיק. דו קענסט אָדער קלייַבן צו קלאַפּן זיך אין צאָרעס אָדער נעמען אַ ריז שריט צו היילונג אַ צעבראכן כאַסענע, אַנדערש לערנען ווי צו מאַך אויף נאָך אַ כאַרטברייק , צום ווייניגסטענס.

אויך לייענען - 7 סיבות צו באַטראַכטן ווען איר רעדן וועגן כאַסענע צעשיידונג

עס איז שווער צו ענטפֿערן ווי לאַנג עס נעמט צו צוריקקריגן פון העאַרטברעאַק, אָבער דעם אַרטיקל קען העלפֿן איר פֿאַרשטיין וואָס צו טאָן נאָך העאַרטברעאַק און כאַסענע צעשיידונג.

1. האַלטן בלאַמינג זיך

דער ערשטער שריט צו היילונג נאָך כאַרטברייק און כאַסענע צעשיידונג איז צו פאַרלאָזן זיך. געפֿינען שלום איז דער ערשטער שריט אין סיקיורינג עטלעכע היילונג ווען די חתונה איז אַנראַוואַלד; דערקענען אַז איר זענט נישט גאָר פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דיסאַלושאַן פון עס איז וויכטיק.

ווי פילע קאָונסעלאָרס האָבן געזאָגט פריער, “ עס נעמט צוויי צו טאַנגאָ. ”ווען צוויי פּאַרטנערס ענדיקן די שייכות , ביידע האָבן עטלעכע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דעם סאָף .

עס איז אויך וויכטיק צו דערקענען אַז אַ ניט אַנדערש כאַסענע איז נישט די זעלבע זאַך ווי אַ דורכפאַל . כאָטש איר קען פילן ווי אַ דורכפאַל, ביטע געדענקען אַז דער סוף פון דער חתונה טוט נישט מיינען אַ סוף צו דיין ציל, אידענטיטעט און צוקונפֿט.

איבער אלעם, ליבע זיך.

2. געבן צייט צו טרויערן און היילן

טרויער פּרעסופּפּאָסעס היילונג.

וואָס טאָן איך מיינען דורך דעם? אויב די חתונה קומט צו אַ סוף, עס איז וויכטיק צו געבן זיך די געלעגנהייט און פּלאַץ צו טרויערן די אָנווער פון קשר , ינטאַמאַסי , און אַ שערד צוקונפֿט.

טרויער איז אַ נאַטירלעך פּראָצעס דורך וואָס די גוף און נשמה אָפּדאַך עטלעכע פון ​​די שטאַרק ימאָושאַנז פארבונדן מיט אַ אָנווער. פשוט לייגן, עס איז אָוקיי צו וויינען , שרייַען, צוריקציען, און סולק. לייקענען די וויכטיק פֿעיִקייטן פון טרויער איז ענלעך צו לאָזן אַן ינפעקציע אַנטריטיד.

3. לערן וועגן דיין פירז

טיפּיש פירז פון ניצל , ריינדזשינג פון די מורא פון אַבאַנדאַנמאַנט , רידזשעקשאַן , צו דער מורא פון זייַענדיק געמשפט אָדער אפגעזונדערט , זענען באטראכט געווארן די וואָרצל גרונט פון פילע שייכות ישוז . דער זעלביקער פירז פון אפגעזונדערטקייט אָדער אַבאַנדאַנמאַנט קען האָבן פּריווענטיד איר צו באַטראַכטן אַ צעשיידונג פון דיין שוטעף.

דער זעלביקער פירז זענען מסתּמא צו כאַפּן זייער קעפ ווידער נאָך חתונה צעשיידונג . נעמען אַ מאָמענט צו גראָבן אין דער וואָרצל גרונט וואָס טריגערד די פירז אין איר און געפֿינען וועגן צו היילן זיי.

נאָר געדענקען! איר זענט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דיין אַנסאַטיספאַקטערי פעעלינגס און דיין גורל .

4. דו זאלסט נישט פאַרלירן האָפענונג

דאַן

לעסאָף, אַ וואָרט וועגן האָפענונג. אויב איר און דיין פרעמדער שוטעף זענען נאָך ביכולת צו אַרטיקיאַלייט אַ סימבאַלשאַן פון אַ שערד צוקונפֿט, אַרומנעמען די מעגלעכקייט אַז די חתונה פאַרבאַנד קען פאָרזעצן .

די פיייקייט צו קוקן אין דער צוקונפֿט דורך אַ פול מיט האָפענונג אָביעקטיוו מיט דיין שוטעף ינדיקייץ אַז איר קען היילן צוזאַמען .

אפילו אויב די מעגלעכקייט קען נישט פּאַסירן, טאָן ניט פאַרגעסן צו פייַערן און אָפיטן די גוט מאָומאַנץ איר שערד מיט דיין שוטעף. ווי ווייטיקדיק ווי די שייכות קען האָבן ווערן, עס איז קיינמאָל 'אַלע שלעכט.'

5. פאָקוס אויף זיך

אין צייט, איר וועט פאַרלירן די פאַרבינדן פון דיין האַרץ וואַלועס ווען איר פאַרבינדן צו אַ שייכות. א כאַסענע צעשיידונג ווערט אַן אויג-אָפּענער און לאָזן איר פילן דיסאַרטיד.

איצט אַז די געלעגנהייט צו אָפּבאַלעמענ זיך קלאַפּן אין דיין טיר נאָך כאַסענע צעשיידונג, עס איז צייט פֿאַר איר צו פאָקוס דיין ענערגיע און צייט צו געפֿינען דיין ינער שטאַרקייט און לערנען וועגן טינגז וואָס לאָזן איר פילן דערקוויקט און ענערדזשייזד.

הנאה ספּענדינג צייט מיט זיך.

אַזוי, ווי צו היילן העאַרטברעאַק? פּשוט! באַקומען אַרויס דיין טרייסט זאָנע און פּרובירן נייַע טינגז , ויספאָרשן נייַ יידיאַז, און לערן צו לעבן גליקלעך מיט זיך .

די ומבאַקוועמקייַט פון טריינג נייַ טינגז קענען נעמען אַוועק דיין ווייטיק.

אַזוי, גיין פֿאַר אים!

  1. אַרומרינגלען זיך מיט סאַפּאָרטיוו מענטשן

די ווייטיק פון צעשיידונג קענען זיין יקסקלוסיאַטינג . אַזוי, עס איז בעסער צו אַרומרינגלען זיך מיט סאַפּאָרטיוו און נערטשערינג מענטשן .

נעמען דעם כאַסענע צעשיידונג ווי אַ געלעגנהייט פֿאַר יקספּאַנדינג און רידיזיינינג דיין געזעלשאַפטלעך קרייַז. פאַרבינדן מיט מענטשן וואָס זענען גליקלעך און זיך-אַשורד אין זייער אייגענע לעבן, וואָס האָבן אַ positive קוק און קענען העלפֿן איר אין מאָווינג נאָך כאַרטברייק .

לייענען אויך - 5 עפעקטיוו וועגן צו האַנדלען מיט חתונה צעשיידונג

גיין סאָלאָ קען נישט זיין די ענטפער

איז סאָלאָ אַן אָפּציע פֿאַר איר?

בלייבן איין און גיין סאָלאָ דורך דיין לעבן קען נישט זיין דיין זאַך. אָבער, דער באַשלוס צו פאָרן נאָך כאַסענע צעשיידונג איז אַ שווער צו נעמען. אָבער, עס איז ימפּעראַטיוו פֿאַר איר צו פֿאַרשטיין וואוהין איר פּלאַנירן צו גיין נאָך פאַרלאָזן דיין שוטעף.

זענט איר ומדערשראָקן גענוג צו אָננעמען דיין וואַלנעראַביליטיז?

זענט איר גרייט צו באַטראַכטן דעוועלאָפּינג נייַע שייכות נאָך צעשיידונג?

עס איז וויכטיק צו נעמען די טריט וואָס איר דאַרפֿן צו פּראָצעס און היילן פון דיין פאַרגאַנגענהייט צו באַשליסן וואָס איר ווילט זיין אין שייכות אין דער צוקונפֿט. ווען איר זענט דיין בעסטער ווערסיע פון ​​זיך, איר וועט צוציען מענטשן וואָס רעספּעקט און טשערישט איר. אויב איר פאָקוס אויף היילונג און באַשטעטיקן דיין אידענטיטעט און ציל ווי אַ יחיד, איר קענען אָפט פאַרשטיין וואָס איז בעסטער פֿאַר איר און וואָס קען דאַרפֿן צו זאָגן זייַ געזונט.

כיילעק: