חתונה קאַונסלינג טעקניקס פֿאַר אַ כעלטיער שייכות

חתונה קאַונסלינג טעקניקס פֿאַר אַ כעלטיער שייכות
פילע קאַפּאַלז האָבן נוץ פון גיין צו אַ חתונה קאָונסעלאָר. די דערפאַרונג לערנט זיי צו יבערגעבן, ידענטיפיצירן פּראָבלעם געביטן און ווייַזן עמפּאַטי. פאר די וואָס וואָלט ניט וועלן צו אַרויסגעבן זייער פּריוואַט געשעפט אין פראָנט פון אַ קאָונסעלאָר, עס זענען פילע כאַסענע קאַונסלינג טעקניקס צו מאַכן אַ כעלטיער שייכות.

אין דעם אַרטיקל

איז מיין שייכות דומד? דאָס איז וואָס פילע באהעפט קאַפּאַלז פרעגן זיך ווען זיי נאָר קענען נישט ויסקומען צו יבערגעבן. בויען דיין ריליישאַנשיפּ סקילז פיעסעס אַ שליסל ראָלע אין יעדער כאַסענע קאַונסלינג טעכניק.

אויב איר ווילט לערנען ווי צו טייַנען פערלי, טיילן דיין געפילן מיט דיין ספּאַוס אָדער יבערגעבן דיין באדערפענישן, די כאַסענע קאַונסלינג טעקניקס זענען אַ שריט אין די רעכט ריכטונג.

1. סאָלידיפי סטרענגטס מיט positive פּסיכאָלאָגיע

קאָופּלעס קענען כאַפּן זיך מיט דרוק, אַרבעט, דייַגעס און טעכנאָלאָגיע. עטלעכע קען אפילו האָבן קאָנפליקט צו ידענטיפיצירן positive אָדער גליקלעך מאָומאַנץ אין זייער חתונה ווייַל פון די סיבות.

Positive פּסיכאָלאָגיע איז אַ מעטאָד פּלאַן צו ונטערשטרייַכן דיין positive ימאָושאַנז און לעבן אין דעם מאָמענט. דזשאָורנאַלינג און רעקאָרדינג צופרידן יקספּיריאַנסיז זענען אַ גרויס טייל פון דעם אופֿן.

אויב איר שרייַבן יקספּיריאַנסיז און ידענטיפיצירן וואָס זיי געמאכט positive אָדער גליקלעך, איר קענען ידענטיפיצירן דיין positive כאַסענע מאָומאַנץ ווען זיי פּאַסירן. דאָס אויך גיט ינסייט אין די געדאנקען, אַקשאַנז און אַקטיוויטעטן וואָס מאַכן איר גליקלעך.

2. ינסיגהט טעראַפּיע

איין חתונה קאַונסלינג אופֿן אַ קאָונסעלאָר קען נוצן איז ינסייט אָריענטיד טעראַפּיע . דער טעכניק איז דיזיינד צו טוישן די וועג פון קאַפּאַלז צו זען זייער שייכות און צו זען יעדער אנדערע אין אַן אָביעקטיוו ליכט.

נאָך גענוג צייט, אַ קאָונסעלאָר קענען זען די מאָוטאַוויישאַן הינטער דיין געדאנקען און אַקשאַנז. אָפט, דיין נאַטור קענען זיין לינגקט צו אַנריזאַלווד קאָנפליקט און פערזענלעכע גלויבן.

אויב איר וויסן וואָס איר טאָן אַ זיכער וועג אין דיין שייכות, איר קענען העלפן איר און דיין שוטעף צו פֿאַרשטיין די סיבות הינטער דיין ריאַקשאַנז און אָפּפירונג.

3. יקספּלאָרינג די 'גאָטמאַן מעטאַד'

די גאָטמאַן מעטאַד פון קאַפּאַלז טעראַפּיע פאָוקיסיז אויף פיר סיבות פון אַ חתונה וואָס אָפֿט פירן צו גט: סטאָנעוואַללינג אָדער ויסשליסן איינער דעם אנדערן, ביטול, קריטיק און דיפענסיוונאַס.

די כאַסענע קאַונסלינג טעכניק פאָוקיסיז אויף נערטשערינג די באַנדינג פּראָצעס. קאָופּלעס זענען ינקעראַדזשד צו בויען ליבע מאַפּס צו פֿאַרשטיין איינער דעם אנדערן בעסער, ווי געזונט ווי צו קעסיידער אויסדריקן אַדמעריישאַן און פאַנדנאַס פֿאַר יעדער אנדערער.

קאָופּלעס אויך פירן וויזשאַוואַל און גשמיות מעטהאָדס פון אַטאַטשמאַנט, אַזאַ ווי ווענדן צו יעדער אנדערער בעשאַס אַ שמועס און שאַפֿן שערד טייַטש אין זייער לעבן.

ווען ריכטיק, די מעטהאָדס זאָל ציען קאַפּאַלז נעענטער צוזאַמען, העלפֿן זיי צו בויען פרענדשיפּס, בויען אַ שערד לעבן צוזאַמען און אַדרעס קאָנפליקט אויף אַ פּראָדוקטיוו וועג.

4. ימאַגאָ שייכות טעראַפּיע

דער אופֿן ינקעראַדזשאַז כאַסענע געהאַט פּאַרטנערס צו ויספאָרשן פאַרכאַלעשט קאַמפּאָונאַנץ פון זייער געדאַנק פּראָצעס צו העלפן פאַרבינדן זיך. דער גלויבן איז אַז עס איז אַ שטאַרק פֿאַרבינדונג צווישן יקספּיריאַנסיז פון קינדשאַפט און ווי מענטשן פירן זיך אין דערוואַקסן באַציונגען.

קאָנפליקט דורכקוק פיעסעס אַ גרויס ראָלע אין דעם כאַסענע קאַונסלינג טעכניק.

ימאַגאָ רעלאַטיאָנשיפּ טעראַפּיע גייט צו דער וואָרצל פון קאָנפליקט און נעגאַטיוו ימאָושאַנז לינגקט צו קינדשאַפט צו געפֿינען אויס וואָס איר און דיין ספּאַוס האָבן קאָנפליקט צו יבערגעבן.

קאָופּלעס וועט לערנען אַז קאָנפליקט איז נישט דער סוף פון גליק אָדער אַ סיבה פֿאַר פאַרדראָס אין די חתונה, אָבער עס איז אַ נאָרמאַל טייל פון קיין שייכות.

5. אַקטיוויטעטן און ווערקשיץ

אויב איר זוכט צו מאַכן כאַסענע קאַונסלינג טעקניקס אין שטוב, עס זענען פילע ווערקשיץ און אַקטיוויטעטן פֿאַר קאַפּאַלז טעראַפּיע צו העלפן פֿאַרבעסערן דיין שייכות. קאָונסעלאָרס פאָרשלאָגן צו טאָן עפּעס צוזאַמען קעסיידער, אַזאַ ווי אַ פערדל אָדער דאַטע נאַכט, צו העלפן פאַסאַנייטינג באַנדינג און קאָמוניקאַציע.

די Positive פּסיטשאָלאָגי פּראָגראַם סאַגדזשעסץ סטאַרטינג דיין באַנדינג טעטיקייט דורך ייַנטיילונג אַ 'ייסברייקער' פאַקט וועגן זיך, אַזאַ ווי דיין באַליבסטע קאָליר אָדער עסנוואַרג, מיט דיין ספּאַוס. דערנאָך, טיילן איין אמת וועגן זיך און גיין אַהער און צוריק צו פרעגן און ענטפֿערן פֿראגן. די פּשוט שפּילערייַ וועט העלפֿן איר בונד, ייַנטיילן און וויסן בעסער.

צילן פון כאַסענע קאַונסלינג טעקניקס

ווען עס קומט צו אַ גליקלעך, געזונט כאַסענע, עס איז שטענדיק אָרט פֿאַר פֿאַרבעסערונג. די צילן פון כאַסענע קאַונסלינג טעקניקס זענען צו ציען איר און דיין שוטעף נעענטער צוזאַמען און לערנען ווי צו יבערגעבן יפעקטיוולי. ווען איר פּראַקטיסינג כאַסענע קאַונסלינג טעקניקס, האַלטן די יידיאַז אין זינען:

1. ידענטיפיצירן פּראָבלעמס

איינער פון די ביגאַסט צילן פון כאַסענע קאַונסלינג טעקניקס איז צו העלפן איר און דיין ספּאַוס ידענטיפיצירן פּראָבלעמס אין די שייכות. צי איר האָבן צרה קאַנסאַלטינג דיין ספּאַוס איידער איר מאַכן גרויס דיסיזשאַנז? צי איר פאַרברענגען גענוג צייט צוזאַמען? דאָס זענען פּאָטענציעל פּראָבלעמס וואָס קען שאַטן דיין כאַסענע.

2. פאָקוס אויף די ליבע

ווען פּראָבלעמס ווערן גרויס, עס קען ויסמעקן אַלע די גוטע וואָס איר האָט אַמאָל געזען אין דיין שייכות. פּראַקטיסינג די טעקניקס פֿאַר אַ כעלטיער כאַסענע לאָזן ביידע פון ​​איר פאָקוס אויף יעדער אנדערער ס positive מידות.

פאָקוס אויף די ליבע

3. פֿאַרבעסערן קאָמוניקאַציע סקילז

צי איר יבערגעבן קעסיידער? צי איר הערן יפעקטיוולי? קאָמוניקאַציע איז שליסל צו אַ גליקלעך, געזונט שייכות. איין גרויס ציל פון כאַסענע קאַונסלינג טעקניקס איז צו פאַרקלענערן עמאָציאָנעל אַוווידאַנס און צו ברענגען קאַפּאַלז נעענטער צוזאַמען.

רעדן וועגן די מאָדנע זאכן וואָס פּאַסירן איבער דיין טאָג, דיסקוטירן חלומות, צוקונפֿט פּלאַנז און שייכות קאַנסערנז. וועלכער די טעמע, נאָר מאַכן זיכער אַז איר רעדן מיט דיין ספּאַוס (נישט מיט זיי) קעסיידער.

4. ידענטיפיצירן טריגערז און פּראָבלעם סאָלווע

איר וויסן פּונקט וואָס שטעלט אַוועק דיין שוטעף. עטלעכע מאָל עס נעמט אַ זיכער קוק אָדער פראַזע צו שיקן דיין שוטעף אין אַ ומדריי. אויב איר נוצן די כאַסענע קאַונסלינג טעקניקס, איר קענען פֿאַרשטיין וואָס טריגערז איר און דיין ספּאַוס און לערנען ווי צו סאָלווע יפעקטיוולי און ריספּעקטפאַלי.

5. שטעלן צילן

יעדער שייכות זאָל האָבן צילן, צי איר האָט שוין באהעפט פֿאַר 10 חדשים אָדער 10 יאר. פֿון אַ משפּחה-סטאַנינג אָדער בייינג אַ הויז צו לערנען ווי צו יבערגעבן קלאר אָדער רעגולער טאָג נאַכט, יעדער פּאָר זאָל שטעלן אַ גרויס און קליין צילן.

וויסן ווי צו פירן קאָנפליקט און עפֿענען די שורות פון קאָמוניקאַציע זענען יקערדיק פֿאַר ביידע מאנען און ווייבער. גיי די כאַסענע קאַונסלינג טעקניקס צו האָבן אַ כאַפּיער, כעלטיער שייכות.

כיילעק: