פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד

מיר אַלע קענען טאָן אונדזער ביסל צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון דינער גוואַלד. אויב איר אָדער עמעצער ליב צו איר איז אַ קאָרבן פון דינער גוואַלד, עס ס יקערדיק צו וויסן אַז די אַביוזער איז דער איינער וואָס דאַרף צו מאַכן עטלעכע ענדערונגען, אָבער אָפט די אַביוזער קען נישט אָדער וויל צו טוישן.

דער בעסטער וועג צו שטעלן אַ בלייַביק אָפּשטעלן פֿאַר דינער גוואַלד איז אַז מענטשן אָפּהאַלטן די פּראַקטיס פון טריינג צו קאָנטראָלירן און מיסטריט די יענע וואָס זיי ליבע. צו קענען דערגרייכן דעם ציל, מיר דאַרפֿן צו לערנען אונדזער יינגער דור די באַטייט פון ריספּעקטינג זייער פּראָספּעקטיוו פּאַרטנערס דורך אַ העפלעך און געזונט בונד מיט אונדזער ספּאַוסאַז און פּאַרטנערס.

עס זענען עטלעכע וועגן צו פֿאַרבעסערן די פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד אין אונדזער קאַווע. א הויפּט סטראַטעגיע פֿאַר פּרעווענטינג דינער גוואַלד, אָפט ריפערד צו ווי אָנווינקען שוטעף גוואַלד, איז דורך בוסטינג רעספּעקט און פרידלעך שייכות.

די סענטרעס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן (CDC) איז דעדאַקייטאַד צו מאַכן זיכער אַז אַלע אמעריקאנער, דער הויפּט מענטשן וואָס ליידן פון ינטימע שוטעף גוואַלד (IPV), לעבן צו זייער מאַקסימום פּאָטענציעל.

דער ציל איז צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון IPV.

די הויפּט סטראַטעגיעס צו דערגרייכן דאָס איז דורך טריינג צו צעשטערן די מעגלעך יקספּאַנשאַן אָדער עסקאַלירונג פון טינגז וואָס פירן צו גוואַלד שוטעף און לערנען מענטשן די סקילז וואָס פאַרגרעסערן רעספּעקט, פרידלעך שייכות אין מענטשן, קאַווע און קאָלעקטיוו לעוועלס.

עס איז וויכטיק צו שאַפֿן אַ פּראַטעקטיוו סוויווע וווּ מען אַרבעט, לעבן און שפּיל. דערצו, עס איז נייטיק צו שטארקן עקאָנאָמיש שטיצן פֿאַר משפחות ווי אַ וועג צו דערגרייכן פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד און צו פאַרמיידן די מעגלעך קריזיס.

פאַרשידענע וועגן אָנווינקען שוטעף פון אָנווינקען שוטעף קענען זיך באַווייַזן

אַזוי וואָס פאַרשטאַרקן די פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד? אָנווינקען פּאַרטנער גוואַלד איז איין פּאָטענציעל סאַקאָנע.

אָנווינקען פּאַרטנער גוואַלד קענען עקסיסטירן אין די פאָרעם פון גשמיות גוואַלד, געשלעכט גוואַלד, ריסקס פון פיזיש אָדער געשלעכט גוואַלד, סטאָקינג, און עמאָציאָנעל אָדער פסיכאלאגישן זידלען דורך אַ פאָרשטעלן אָדער פאַרגאַנגענהייט אָנווינקען שוטעף. אָנווינקען פּאַרטנער גוואַלד קענען פּאַסירן צווישן פאַרקערט געשלעכט אָדער קאַפּאַלז פון זעלביקער געשלעכט און טאָן ניט דאַרפֿן צו אַרייַנציען געשלעכט ינטאַמאַסי. דאָס קען זיין בלויז איין עפּיזאָד פון דינער גוואַלד אָדער אַ ריי פון ברוטאַל עפּיסאָודז פון דינער גוואַלד איבער אַ צייט.

אַזוי, פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד סטאַרץ מיט זוכן וועגן צו מאַכן זיכער אַז גוואַלד קענען זיין אַוווידאַד. די הויפּט וועג צו פאַרמייַדן דינער גוואַלד איז צו ענשור אַז עס איז נישט סטאַרטינג. עס איז יקערדיק צו טאָן אַלץ מעגלעך צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון דינער גוואַלד ווייַל עס קאַנסטאַטוץ אַ פּראָבלעם פֿאַר עפנטלעך געזונט און זיכערקייַט.

אויב איר זוכט פֿאַר נוציק רעסורסן אַז פאַסילאַטייט פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד, דאָ ס די רעכט הילף.

דאַטן פון CDC ס נאַשאַנאַל אָנווינקען פּאַרטנער און געשלעכט גוואַלד לערנען ווייַזן אַז דינער גוואַלד קאַנסטאַטוץ פּובליק געזונט ישוז און;

• 22 פּראָצענט פון פרויען און פערצן פּראָצענט פון מענטשן דערפאַרונג ערנסט גשמיות גוואַלד וואָס כולל זייַענדיק סמאַקט מיט אַ זייער סאָליד מאַטעריאַל, זייַענדיק לאַשד אויס אָדער געשלאגן, אָדער זייַענדיק ברענען.
• 27 פּראָצענט פון פרויען און בעערעך צוועלף פּראָצענט פון מענטשן אין די יו. עס. האָבן וויטנאַסט עטלעכע פאָרעם פון געשלעכט גוואַלד, גשמיות גוואַלד, אָדער סטאָקינג דורך זייער ספּאַוס אָדער זייער אָנווינקען שוטעף און סטייטיד אַז די גוואַלד זיי יקספּיריאַנסט האט עטלעכע מין פון נעגאַטיוו פּראַל אויף זייער געזונט. ביישפיל פון אַקשאַנז וואָס זענען קלאַסאַפייד ווי געשלעכט גוואַלד איז שענדונג, זייַענדיק געצווונגען צו דורכנעמען, געשלעכט קאַמפּאַלשאַן, און אַנדיזייראַבאַל געשלעכט קאָנטאַקט.

קען דינער גוואַלד זיין פּריווענטיד?

ווי צו פאַרמייַדן דינער גוואַלד? פירסטלי, אַ לל פארמען פון דינער גוואַלד קענען זיין פּריווענטיד. דער בעסטער וועג צו פאַסילאַטייט די פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד איז צו האַלטן דעם געשעעניש איידער עס סטאַרץ.

עס איז העכסט באַטייטיק צו לערנען זאכן וואָס פֿאַרבעסערן געזונט נאַטור אין ריליישאַנשיפּ.

מגילה וואָס זענען סענטערד אַרום דער פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד און וואָס העלפֿן יאָונגסטערס צו לערנען עפעקטיוו קאָמוניקאַציע סקילז און פּראָבלעמס סאַלווינג סקילז קענען העלפֿן זיי פירן זייער שייכות געזונט און פאַרמייַדן גוואַלד. אַזאַ מגילה קענען פאַרמייַדן די ימערדזשאַנס פון גוואַלד אין דייטינג ריליישאַנשיפּס.

פונדעסטוועגן, עס איז אַ נויט צו אַנטוויקלען מער טאַקטיק פֿאַר פּרעווענטינג די פּאַסירונג פון IPV.

רעסעאַרטשערס אין דעם צענטער פון קרענק קאָנטראָל זענען טריינג צו רעכענען די וואָרצל סיבות פון אַזאַ דיוועלאַפּמאַנץ און געזעלשאַפטלעך טנאָים וואָס רעזולטאַט אין דינער גוואַלד. דער צענטער פון קרענק קאָנטראָל איז אויך קאָללאַבאָראַטעד מיט אָרגאַנאַזיישאַנז צו פיר און אָפּשאַצן די עפיקאַסי פון סטראַטעגיעס, מגילה און פּאַלאַסיז צו מינאַמייז די פּאַסירונג פון דינער גוואַלד און טין דייטינג גוואַלד.

וואָס קענען איר טאָן פֿאַר פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד?

מיר אַלע קענען העלפֿן צו פאַרמייַדן דינער גוואַלד דורך די פאלגענדע טריט:

• רינגינג די פּאָליצייַ אויב איר זענט עדות פון דינער גוואַלד.
• רעדן זיך קעגן דינער גוואַלד. פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד זאָל ווערן אַ מאַסע סיבה און עס איז וויכטיק צו סענסיטייז אנדערע ווי פיל ווי איר קענען. איר קענט, למשל, זאָגן אַ פרייַנד וואָס מאכט אַ וויץ וועגן שלאָגן דיין ספּאַוס אַז עס איז אַנאַקסעפּטאַבאַל פֿאַר איר ווי אַ שפּאַסיק ונטערטעניק.
• איינער פון די וועגן צו פאַרמייַדן דינער גוואַלד איז דורך ווייַזן דיין קינדער ווי צו לעבן אַ געזונט, רעספּעקטפול, ראָמאַנטיש שייכות דורך דיין שייכות מיט דיין ספּאַוס. לעבן דורך וואָס איר פּריידיקן. געדענקט דאָס ווי איינער פון די קריטיש עצות פֿאַר פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד.
• אויב איר האָט אַ קלו אַז דיין חבר, מיטאַרבעטער, פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד ליידן פון קיין פאָרעם פון דינער גוואַלד, ריפערד אים צו אַן אָרגאַניזאַציע וואָס קען העלפֿן און הילף אין דער פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד.
• אויב דיין חבר, מיטאַרבעטער, פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד זידלען זיין אָדער איר שוטעף, געפֿינען וועגן צו יבערגעבן מיט אים דיין קאַנסערנז און ווייַזן דיין פעסט שטעלונג צו פאַרמייַדן דינער גוואַלד.
• נעמען אָנטייל אין דערציונג אנדערע וועגן ווי צו ענשור פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד דורך דילינג אַ רעדנער פון אַ דינער גוואַלד אָרגאַניזאַציע אין דיין געגנט צו געבן אַ רעדן וועגן דינער גוואַלד אין דיין רעליגיעז אָדער פאַכמאַן אָרגאַניזאַציע, עפנטלעך אָרגאַניזאַציע אָדער פרייַוויליקער גרופּע, אין דיין ווערקפּלייס, אָדער אין שולן.
• איבערצייגן מענטשן אין דיין קוואַרטאַל צו היטן פֿאַר וואונדער פון דינער גוואַלד און פֿאַרבונדענע קריימז. רעקאָגניזינג רויט פלאַגס איז אַ באַטאָנען שריט אין דער ריכטונג פון פאַרהיטונג פון דינער גוואַלד.

כיילעק: