וואָס איז ברעאַדקרומבינג: 10 סיגנס און ווי צו האַנדלען מיט עס
רעלאַטיאָנשיפּ עצה & עצות / 2024
אין דעם אַרטיקל
א מצליח כאַסענע ריקווייערז באטייטיק מער ווי פשוט ליבע, גשמיות אַטראַקשאַן און פּראָסט כאַביז. די שליימעסדיק חתונה אָדער בכלל דערגרייכן שליימעס ווי פילע פון אונדז וויסן איז נישט רעאַליסטיש. לאַנג בלייַביק מערידזשיז דאַרפן השתדלות וואָס גיין פיל דיפּער ווי פשוט ייַנטיילונג פּראָסט אינטערעסן.
חתונה איז גראַטאַפייינג, טעסטינג, טשאַלאַנדזשינג און ענטשאַנטינג; מאל אַלע אין אַמאָל. די ענטפֿערס צו אַ לאַנג-בלייַביק חתונה זענען נישט שטענדיק אַזוי דירעקט, ווייַל די דעפֿיניציע פון אַ גאנץ חתונה קענען זיין אַנדערש פֿאַר אַלעמען. אָבער ווען עס קומט צו קאַפּאַלז וואָס האָבן פולפילינג און פאַרטראָגן מערידזשיז, עס זענען טרייץ אַז אַלעמען קענען נוצן אין זייער אייגענע באציונגען.
צי איר טאָמיד ווונדער ווי יענע וואס האָבן שוין באהעפט פֿאַר 20+ יאָרן בלייַבן גליקלעך, ליב געהאט און צופרידן? וויאַזוי קוקט דער טיפּ פון חתונה? דאָ זענען 8 טרייץ פון אַ לאַנג-בלייַביק חתונה וואָס איר קענען נוצן הייַנט.
יעדער פּאָר אין עקזיסטענץ וועט האָבן אַ קאָנפליקט אָדער אַ שטערונג אין זייער שייכות. עטלעכע מער שטרענג ווי אנדערע. די נומער איין זאַך צו זיין ריזיליאַנט אין די פּנים פון ומגליק איז פֿאַרשטיין ווי צו קאָמפּראָמיס. זייַענדיק קענען צו סאָלווע פּראָבלעמס צוזאַמען איז קריטיש פֿאַר אַ ריזיליאַנט חתונה. דאָס מיינט צו וויסן די באדערפענישן און פּרייאָראַטיז פון דיין שוטעף און וויצע ווערסאַ צו קלאר יבערגעבן און געפֿינען פּראָסט ערד. צי ניט וואַרפן אין די האַנטעך צו נאָר 'באַקומען עס איבער.' אמת קאָמפּראָמיס איז זיצן און צוגעהערט מיט אַ אָפֿן מיינונג צו יעדער אנדערער ביז יעדער מענטש פילז געהערט און פארשטאנען, און דאַן מאַכן אַ קעגנצייַטיק באַשלוס צוזאַמען.
ניטאָ די טעג ווען מענטשן געוויינט צו באַהאַלטן זייער ימאָושאַנז. אויב איר גלויבן און שטימען צו דיין געפילן און ימאָושאַנז קענען איר האָבן רחמנות צו דיין שוטעף אין צייט פון קאָנפליקט. דורך ווייַזונג דיין שוטעף ראַכמאָנעס, איר ווייַזן אַז איר זאָרגן און רעספּעקט דיין שוטעף. די וואַלנעראַביליטי איז וואָס קאַנעקץ מענטשן און העלפּס צו פאָרעם די גרונט באַונד פון אַ לאַנג-בלייַביק שייכות. אויב מיר זענען נישט שפּירעוודיק, מיר זענען נישט פארבונדן. און אויב מיר ניטאָ קאָננעקטעד, מיר ניטאָ אין אַ פאַקטיש שייכות.
צוטרוי איז אַ הויפּט גראדן פון אַ ריזיליאַנט חתונה און איינער פון די מערסט וויכטיק טינגז צו האַלטן שטאַרק אין אַ חתונה. אויב צוטרוי איז צעבראכן אָדער אוועקגענומען, עס דאַרף זיין ארבעטן אין לאַנג-טערמין אַרבעט צו ויסלייזן די שייכות, און די צוטרוי קען קיינמאָל קומען צוריק. צוטרוי איז ניט נאָר וועגן ינפידעליטי, עס איז וועגן וויסן אַז איר זענט זיכער, דיין דיפּאַסט געדאנקען זענען פּראָטעקטעד, און אַז קיין ענין וואָס דיין ספּאַוס וועט זיין דאָרט צו ליבע און שטיצן איר אין די לאַנג לויפן.
די לעצטע זאַך איר ווילן צו פּאַסירן אין דיין חתונה איז צו פילן ווי איר זענט פּלאַטאָניק רומייץ. גשמיות ינטימאַסי איז אַ שטאַרק יסוד פֿאַר אַ גליקלעך כאַסענע, און דאָס איז וואָס דיין בונד יוואַלווינג און גראָוינג ווי צייט גייט. ינטימאַסי העלפּס איר פילן טאַקע ליב געהאט און אנגענומען דורך דיין ספּאַוס און ימפּרוווז לויאַלטי, ערלעכקייט און אַפּרישייישאַן צו יעדער אנדערער. גשמיות ינטימאַסי העלפּס צו פאַרבינדן איר צוזאַמען און מאכט איר פילן געוואלט און ליב געהאט דורך דיין שוטעף.
אויב איר פילן רעספּעקטעד דורך דיין ספּאַוס און וויצע ווערסאַ, איר וועט וואַקסן זיכערקייט און בטחון אין דיין כאַסענע. רעספּעקטינג דיין שוטעף אין שווער צייט און אין שווער סיטואַטיאָנס (אין און אַרויס דיין שייכות) העלפּס דיין ספּאַוס פילן אַפּרישיייטיד און ליב געהאט. ווען מיר זאָרגן וועגן אנדערע, מיר ווייַזן זיי רעספּעקט. אַזוי אויב איר זענט נישט ריספּעקטינג דיין שוטעף, איר שיקט דעם אָנזאָג אַז איר טאָן ניט זאָרגן וועגן זיי.
דעם מיטל פּראַקטיסינג מינדפולנעסס און זיין פאָרשטעלן. דאָס קען זיין שטעלן דיין טעלעפאָן אַוועק בעשאַס מילז, עסן צוזאַמען אָן די טעלעוויזיע און רעדן וועגן דיין טאָג, געבן דיין ספּאַוס דיין פול ופמערקזאַמקייט ווען איר צוזאַמען און ווייַזן זיי אַז איר זענט דאָרט פֿאַר זיי אַנשטאָט פון בלויז פיזיקלי ביי זייער זייַט. פּרוּווט אַן עקספּערימענט: נעמען אַ מינימום פון 15 מינוט יעדער טאָג פון 1 וואָך צו זיין באמת מיט דיין שוטעף - זען וואָס כאַפּאַנז.
אויב איר האָבן אַ האַרט פרענדשיפּ מיט דיין ספּאַוס איז דער יסוד פון אַ גליקלעך חתונה. איר וויסן יעדער אנדערע בעסער ווי איר קען וויסן דיין נאָענט Friends, איר קענען לאַכן מיט יעדער אנדערע און הנאה ספּור פון דעם מאָמענט אַדווענטשערז, און קענען טיילן פילע יקסייטינג מעמעריז ווי בעסטער Friends וואָלט. אויב איר זענט אַ פרייַנד פון דיין ספּאַוס, איר וועט שטארקן דיין שייכות לאַנג-טערמין און איר וועט וויסן אַז איר וועט זיין ביי יעדער אנדערע, קיין ענין וואָס. שער סיקריץ, דערציילן מעשיות, לאַכן צוזאַמען, וויינען צוזאַמען און ויספאָרשן צוזאַמען.
אויב איר ווילט אַז דיין חתונה זאָל זיין ריזיליאַנט, איר דאַרפֿן צו שטעלן דיין חתונה ערשטער. דיין ספּאַוס איז נישט בלויז דיין ליבהאָבער, אָבער דיין לעבן שוטעף און וועט זיין ביי דיין זייַט איבער דיין גאַנץ לעבן. עמעצער וואָס האָט דעדאַקייטאַד דיין לעבן צו איר זאָל זיין דיין בילכערקייַט. דורך מאכן יעדער אנדערע אַ בילכערקייַט, איר זענט פּראַקטיסינג די קונסט פון קעגנצייַטיק רעספּעקט, ווייל אין דעם מאָמענט, און יעדער אנדערע טרייט אויבן דערקלערט. אפילו ווען קידס און 'לעבן' קומען אין דעם בילד, דאָס איז אַ קריטיש פאַקטאָר אין אַ לאַנג-בלייַביק חתונה צו פאָרזעצן צו מאַכן דיין כאַסענע אַ בילכערקייַט.
כיילעק: