פֿאַרשטיין די טשאַנגינג פּאַטערנז פון מעראַטאַל קאָנפליקט און וועגן צו האַנדלען מיט זיי

פֿאַרשטיין די טשאַנגינג פּאַטערנז פון מעראַטאַל קאָנפליקט און וועגן צו האַנדלען מיט זיי

אין דעם אַרטיקל

אויב איר זענט אין אַ ומגליקלעך כאַסענע און איר זענט געפֿונען אין אַ ציקל פון קאָנפליקט, פילז דיסילוזשאַנד, שאַטן און צעמישט, איר זענט אַוואַדע נישט אַליין.

עקספּעקטיישאַנז און דיסילוזשאַנמאַנץ זענען טייל פון אַ שייכות

בעשאַס די ראָמאַנטיש פאַסע פון ​​אַ שייכות, מיר אָפט ימאַדזשאַן אַז אונדזער צוקונפֿט כאַווער וועט וויסן ווי צו טרעפן אונדזער באדערפענישן און טאָמער אפילו טרעפן די עקספּעקטיישאַנז די גאנצע צייט. ריזיק עקספּעקטיישאַנז צו לעבן אַרויף צו!

קאָנפליקט און דיסילוזשאַנמאַנט קענען זיין אַ זייער נאָרמאַל און אפילו פּרעדיקטעד בינע אין אַ באגאנגען שייכות.

איצט, דאָך, אין אונדזער קולטור, מיר טאָן ניט באַקומען דעם אָנזאָג אַז קאָנפליקט אָדער דיסילוזשמאַנט קענען זיין אַ מסתּמא בינע אין דער אַנטוויקלונג פון אונדזער באציונגען. פּראָסט טימז אין ראָמאַנטיש קינאָ און פאָלקס לידער זענען קאַפּאַלז וואָס געפֿינען די שליימעסדיק שייכות און לעבן גליקלעך נאָך.

אָבער, ווייַל מיר זענען צוויי באַזונדער מענטשן מיט פאַרשידענע באַקגראַונדז, פערזענלעכקייטן, געדאנקען און וועגן פון טינגז, עס איז אַנריליסטיק צו דערוואַרטן אַז מיר וועלן ניט האָבן קאָנפליקט אָדער שפּאַנונג אין אונדזער ריליישאַנשיפּס.

רובֿ ריליישאַנשיפּ עקספּערץ און ריסערטשערז שטימען אַז עס איז ניט צי איר האָבן קאָנפליקט וואָס פּרידיקס אַ געראָטן און גליקלעך כאַסענע, אָבער, ווי איר האַנדלען מיט דעם קאָנפליקט און צי איר קענען האַלטן אַ קשר טראָץ דיסאַגרינג.

אַזוי, וואָס זענען איר גרייט צו טאָן צו ראַטעווען דיין כאַסענע אָדער יבערמאַכן די פּאַטערנז פון קאָנפליקט אין כעלטיער וועגן?

חתונה און משפּחה טהעראַפּיס וויסן אַז נאַטור איז נישט אין אַ וואַקוום. מיר זענען קעסיידער ינפלואַנסינג און זענען ינפלואַנסט דורך אונדזער סוויווע. אַזוי, דאָס מיינט אַז אונדזער נאַטור וועט דאַווקע השפּעה אונדזער מאַטעס און זייער נאַטור ינפלואַנסינג ונדזערער.

רעלאַטיאָנשיפּס זענען קייַלעכיק אין נאַטור

די נאַטור פון איין מענטש וועט השפּעה דעם אָפּרוף פון די אנדערע, און זייער אָפּרוף וועט ווירקן דער אָפּרוף פון זייער פּאָר. אין אַדישאַן צו דעם, די נאַטור פון יעדער יחיד איז ינפלואַנסט דורך זייער יחיד סוויווע.

האבן זיי אַ שלעכט טאָג אין אַרבעט? פילן זיי פיזיקלי שלעכט? זענען זיי דער הויפּט סטרעסט וועגן עפּעס? איר קענען זען ווי אַלע די סיבות קען פירן צו אונדזער צעמישונג און געפיל פון אָפענטיקקייט וועגן די פּאַטערנז פון קאָנפליקט אין אונדזער חתונה.

די שייכות טאַנצן!

די שייכות טאַנצן!

חתונה טהעראַפּיס רופן דעם ריליישאַנשיפּ טאַנצן.

מיר ביידע האָבן אונדזער טייל אין די טאַנצן. די האָפענונג אַספּעקט פון דער פאַקט איז אַז אויב מיר ביידע קאַנטריביוטינג צו דעם פּראָבלעם, מיר ביידע קענען מאַכן ענדערונגען וואָס קענען טוישן די מוסטער.

מיר זענען נישט אָפענטיק! עס איז וויכטיק צו נעמען 100% פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אונדזער טייל אין די טאַנצן. מיר וועלן נישט טוישן דעם טאַנצן דורך באַשולדיקן און אַטאַקינג אונדזער שוטעף. מיר וויסן אַז אונדזער סייכל איז שווער צו באַשיצן אונדז פון דערקענט סאַקאָנע. דעריבער, מיר אַלע האָבן דעוועלאָפּעד זיכער אַדאַפּטיוו ביכייוויערז וואָס העלפֿן אונדז פילן זיכער ווען מיר פילן טרעטאַנד.

ווען מיר פילן ווערבאַלי אַטאַקירט, מיר וועלן ענטפֿערן מיט וואָס אַדאַפּטיוו ביכייוויערז האָבן געהאָלפֿן אונדז פילן זיכער אין דער פאַרגאַנגענהייט. פֿאַר בייַשפּיל, מיר קענען באַפאַלן צוריק, אָדער צוריקציען און 'שאַטדאַון'.

איר קענען זען ווי דאָס איז אַ ניט-עפעקטיוו און ניט-פּראָדוקטיוו מיטל צו אַדרעסינג פּראָבלעמס אין דיין כאַסענע.

אויב מיר טאַקע ווילן צו טוישן די טאַנצן אין אונדזער שייכות און שאַפֿן אַ כאַפּיער, כעלטיער כאַסענע, עס איז ימפּעראַטיוו אַז מיר האַלטן קריטיקירן, באַשולדיקן און שאַמינג אונדזער פּאָר. אונדזער חתונה זאָל צושטעלן אַ אָפּדאַך פון די אַרויס וועלט, אַ אָרט ווו מיר קענען פילן זיכער און נערטשערד.

מיר אַלע לאַנג פֿאַר קשר, אָבער ילוסיוו אַז דער ציל קען ויסקומען אין צייט.

אויך וואַך: וואָס איז אַ שייכות קאָנפליקט?

מוטיקן זיך-וויסיקייַט און ראַכמאָנעס

אויב איר ריפּיטיד די זעלבע נאַנפּראַדאַקטיוו מוסטער אין דיין שייכות, פּרוּווט טאָמער נייַגעריק און קוק וואָס דיין ביכייוויערז זענען אין די טאַנצן.

זענט איר קריטיקירט, נאַגינג אָדער באַשולדיקן? אָדער, טאָן איר שווייגן, צוריקציען און ווייַטקייט? עס איז אָפט נישט וועגן דעם אינהאַלט אָדער דעם אַרויסגעבן, אָבער וועגן ווי אונדזער ביכייוויערז קענען, אין קער, מאַכן אונדזער פּאָר פילן, פֿאַר בייַשפּיל, נישט וויכטיק פֿאַר אונדז, ומזעיק, אַנלאַווד אָדער ינאַדאַקוואַט.

דאָס איז נישט צו פֿאָרשלאָגן מיר זיך צו באַשולדיקן זיך, אָבער צו מוטיקן מער זיך-וויסיקייַט און ראַכמאָנעס.

אויב איר האָט שוועריקייטן צו ידענטיפיצירן אָדער טוישן דעם מוסטער פון קאָנפליקט און פילן סטאַק אין די אינהאַלט, עס קען זיין קלוג צו זוכן די הילף פון אַ טריינד און לייסאַנסט כאַסענע טעראַפּיסט.

כיילעק: