פארוואס איר זאָל האַלטן הענט ווען איר קעמפן

אויב איר'רע עפּעס ווי איך געוויינט צו זיין, די לעצטע זאַך איר ווילן צו זיין גערירט דורך דיין שוטעף ווען איר קעמפן. עס וואָלט געווען אַז אויב מיין שוטעף און איך פייטינג, און ער וואָלט דערגרייכן מיר אין קיין וועג, איך וואָלט ציען אַוועק. איך'ד אויך קרייַז מיין געווער, אפֿשר אפילו ווענדן מיין צוריק צו אים. און גלער. איך האט אַ טאַקע גוט גלער אַז איך דעוועלאָפּעד אין קינדשאַפט ווען איך איז געווען מעשוגע פֿאַר מיין עלטערן.

אָבער איך בין פּראַקטיסינג אַ נייַע וועג צו קעמפן.

געפאַר & די רעפּטיליאַן מאַרך

עס ס אַ גוטע סיבה וואָס מיר טענד צו ציען אַוועק בעשאַס אַ קאַמף: מיר טאָן ניט פילן זיכער. מער ספּאַסיפיקלי, אונדזער סייכל פון רעפּטיליאַן זינען געפאַר - געפאַר פון לעבן אָדער טויט טיפּ - און אונדזער אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעמען זענען אין קאַמף אָדער פלי מאָדע. פארוואס טוט דער רעפּטיליאַן מאַרך טריגערד ווען מיר קעמפן וועגן וואָס די קיילים? ווייַל דעם פּרימיטיוו טייל פון אונדזער מאַרך איז פּראָוגראַמד זינט געבורט צו זיין טריגערד ווען אונדזער אַטאַטשמאַנט באדערפענישן זענען נישט געטינג. אין אנדערע ווערטער, מיר פילן זיכער ווען מאָם גיט אונדז עסנוואַרג און באַשיצן און ליבע, און אַ שרעק סאָונדס ווען אונדזער באדערפענישן זענען נישט באגעגנט & hellip; ווייַל לעסאָף, אַ בייבי שטאַרבן אויב אַ קערגיווער טוט נישט טרעפן זייער באדערפענישן. שנעל פאָרויס אַ ביסל יאָרצענדלינג און די מין פון אַטאַטשמאַנט בונד מיר האָבן מיט אונדזער ראָמאַנטיש שוטעף מירערז די אַטאַטשמאַנט מיר האָבן געהאט מיט אונדזער ערשטיק קערגיווערז. ווען דער בונד איז טרעטאַנד, די שרעק סאָונדס און מיר האָבן מורא פֿאַר אונדזער לעבן.

מיר אַלע וויסן אַז אַ קאַמף מיט אונדזער באַטייטיק אנדערע איז רובֿ מסתּמא נישט אַ לעבן אָדער טויט סיטואַציע. אַזוי וואָס מיר דאַרפֿן צו טאָן איז אָווועררייד דעם אָנזאָג פון אונדזער רעפּטיליאַן מאַרך און זאָגן עס צו האַלטן רויק (און קעמפן אויף). אָבער קעמפן אין אַ אַנדערש וועג: ניט ווי מיר זענען רעפּטיילז אָדער אָפענטיק בייביז וואָס קעמפן צו ראַטעווען אונדזער לעבן, אָבער קאַמלי און מיט אַלע די גרויס פיייקאַלז וואָס קומען מיט די מער יוואַלווד טיילן פון אונדזער סייכל: די פיייקייט צו זיין לאַווינג, עמפּאַטהיק, ברייטהאַרציק, טשיקאַווע, קאַרינג, מילד, באַרדאַסדיק און פאַרטראַכט.

ליבע & די לימביק מאַרך

אַרייַן די לימביק סיסטעם. דאָס איז דער טייל פון דעם מאַרך וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אונדזער עמאָציאָנעל לעבן. עס איז דער טייל פון אונדז וואָס דיסטינגגווישיז מאַמאַלז ווי מער יוואַלווד ווי רעפּטיילז; וואָס מאכט אונדז וועלן צו האָבן דאָגס פֿאַר קאַמפּאַניאַנז מער ווי קראַקאַדיילז; און וואָס מאכט פאַלינג אין ליבע אַזוי געשמאַק און העאַרטברעאַק אַזוי ווייטיקדיק.

ווען מיר האַלטן הענט און קוקן יעדער אנדערע מיט ווייך, לאַווינג אויגן, מיר צינגל אַ שיין פּראָצעס גערופֿן לימביק אפקלאנג. לימביק אפקלאנג איז די אַטטונעמענט פון איין מענטש 'ס ינערלעך שטאַט צו אן אנדער ס. עס ס די מיינדריידינג פון די עמאָציאָנעל סיסטעם-עמאָציע לייענען אויב איר ווילט. לימביק אפקלאנג איז ווי אַ מוטער ווייסט וואָס איר בעיבי דאַרף. עס ס וואָס מאכט עס מעגלעך פֿאַר אַ סטייַע פון ​​פייגל צו פליען צוזאַמען ווי איין & העלליפּ; די גאנצע סטייַע טורנינג לינקס אָן קיין באַזונדער פויגל אין אָפּצאָל. ווען מיר זענען אין לימביק אפקלאנג מיט עמעצער וואָס מיר ליבע, מיר ינטואַטיד זייער ינערלעך שטאַט אויטאָמאַטיש.

די וויכטיקייט פון לייענען אנדערע

זינט געבורט, מיר האָבן פּראַקטיסינג לייענען מענטשן - זייער פאַסיאַל אויסדרוקן, די קוק אין זייערע אויגן, זייער ענערגיע. פארוואס? עס ס אַ ניצל בקיעס לידינג צו זיכערקייַט און בילאָנגינג אָבער מער ימפּאָרטאַנטלי, צו גאָבס פון אינפֿאָרמאַציע וועגן די אַלע וויכטיק ינערלעך שטאַט פון אנדערן. מיר אַנדערעסטאַמאַט די וויכטיקייט פון לייענען אנדערע, אָבער מיר וויסן אויך אַז די וואָס זענען גוט אין עס זענען געראָטן: בעסער עלטערן זענען צוגעוווינט צו זייער קידס, בעסער געשעפט אָונערז צו זייער קלייאַנץ, בעסער רעדנערס צו זייער וילעם. אָבער די בקיעס זענען אַ פארגעסן ווען עס קומט צו ראָמאַנטיש ליבע. ווען מיר קעמפן מיט אונדזער באַטייטיק אנדערע, מיר אָפט ניגן זיי אַנשטאָט פון טונינג זיי אין.

ווען מיר קלייַבן צו סטרויערן זיי אַנשטאָט, מיר האָבן די געלעגנהייט צו פֿאַרשטיין זיי דיפּלי. פֿאַר בייַשפּיל, די אמת וועגן וואָס איך באַקומען יבערקערן ווען די קיילים זענען נישט געטאן איז ניט וועגן די קיילים בייַ אַלע. עס ס אַז עס דערמאנט מיר פון מיין כאַאָטיש, מעסי הויז גראָוינג אַרויף רעכט צו מיין מאַם ס אַלקאַכאָליזאַם & העלליפּ; און עס בלעטער מיר געפיל יאָקי ווייַל עס סטירז אַרויף די אַלט ימפּליסאַט זיקאָרן פון וואָס מיין לעבן איז געווען ווי אין אַז צייַט. ווען מיין שוטעף פארשטייט אַז וועגן מיר, ער איז פיל מער מסתּמא צו טאָן די קיילים צו העלפֿן מיר היילן די ווונד לינקס פון מיין אָפּגעלאָזן מוטער. ווען מיר פֿאַרשטיין די מענטשנרעכט פון אונדזער שוטעף, זייער וואַלנעראַביליטי, זייער עמאָציאָנעל ברוזאַז, די אַרבעט פון די פּאָר איז וועגן היילונג אלא ווי פייטינג.

אַזוי איר קלייַבן. איר קענען קעמפן ווי רעפּטיילז און קעמפן אַנקאַנשאַסלי נאָר צו בלייַבן לעבעדיק. אָדער איר קענען קלייַבן צו טיף טיף, נעמען דיין געליבטער ס הענט אין דייַן, קוק לאַווינגלי צו אים אָדער איר מיט ווייך אויגן, און פאַרשטאַרקן דיין קשר דורך לימביק אפקלאנג. ווען מיר רעזאַנייץ מיט יעדער אנדערע, מיר געדענקען אַז מיר זענען זיכער און אַז מיר ליבע יעדער אנדערע. אונדזער ימפּאַלס צו באַשיצן זיך דורך אַטאַקינג די אנדערע איז פארגעסן און אונדזער שטופּ צו זיין ווייך זאָרגן קערט. אין לימביק אפקלאנג, מיר האָבן די פיייקייט צו פאַרריכטן דעם טעות פון די רעפּטיליאַן מאַרך: איך בין נישט אין געפאַר, איך בין אין ליבע און איך ווילן צו בלייַבן אין ליבע.

כיילעק: