אַ אַנברידזשד גאַפּ: בענעפיץ פון לאַנג דיסטאַנסע ליבע

לאנג דיסטאַנסע ליבע איז אָפט געזען אין אַ נעגאַטיוו ליכט ווען עס פאקטיש האט זייַן בענעפיץ. ווען איר טראַכטן וועגן די וועג מיר סאָושאַלייז, ווי אָפט מיר ווי צו סאָושאַלייז מיט די זעלבע מענטשן און די וועג מיר רעאַגירן ווען עמעצער ווי אַ גאַסט אין שטוב אָוווערסטייז זיין אָדער איר באַגריסונג, עס איז נישט שווער צו פֿאַרשטיין. מיר ליבע די מענטשן אין אונדזער לעבן אָבער אַז ליבע טוט נישט מיינען אַז מיר וועלן זיי אַלע די צייט. מיט לאַנג דיסטאַנסע ליבע, איר האָבן אַז דארף פּלאַץ. יענע אין אַ לאַנג דיסטאַנסע שייכות קענען זיין גאָר געצויגן צו זייער שוטעף, גאָר אין ליבע, קענען צו פאַרבינדן אויף אַ אינטעלעקטואַל מדרגה און הנאה לייַדנשאַפט וואָס איז דורך די דאַך מיט טויזנטער פון מייל צווישן זיי.

די וויסנשאפטלעכע דערווייַז

לויט אַ לערנען דורכגעקאָכט דורך אַ פאָרשונג מאַנשאַפֿט געפירט דורך קווינס אוניווערסיטעט סייקאַלאַדזשאַסט עמאַ דאַרגי, אַנמעריד מענטשן אין לאַנג-דיסטאַנסע באציונגען (LDRs) טאָן ניט דערפאַרונג אַ נידעריקער קוואַליטעט פון די שייכות ווי יענע וואָס זענען נישט אין אַ לאַנג-דיסטאַנסע שייכות. די לערנען מיט 474 פימיילז און 243 מאַלעס אין לאַנג-דיסטאַנסע באציונגען ווי געזונט ווי 314 פימיילז און 111 מאַלעס וואָס געלעבט נאָענט צו זייער שוטעף, דיסקאַווערד אַז ביידע זענען גלייַך געזונט. אפילו מער טשיקאַווע, די לאַנג דיסטאַנסע קאַפּאַלז וואָס געלעבט ווייַטער פון יעדער אנדערער זענען טאן בעסער אין טערמינען פון קאָמוניקאַציע,ינטימאַסי, און קוילעלדיק צופֿרידנקייט. אויב דאָס איז נישט דערווייַז גענוג, אַ לערנען ארויס אין די זשורנאַל פון קאָמוניקאַציע אין יוני פון 2013 געפונען אַז טראָץ פאָלקס גלויבן, לאַנג דיסטאַנסע ליבע קענען זיין מער סאַטיספייינג. קוואַליטעט צייט האלט מער ווערט ווי קוואַנטיטי.

פינף בענעפיץ פון לאַנג דיסטאַנסע ליבע

1. ימפּרוווד קאָמוניקאַציע

קאָמוניקאַציע איז די נומער איין אַרויסגעבן אין ריליישאַנשיפּ אָבער דאָס איז ווייניקער פון אַן אַרויסגעבן מיט לאַנג דיסטאַנסע אָנעס. די סיבה איז לאַרגעלי רעכט צו ביידע פּאַרטיעס וואָס מאַכן די מי צו האַלטן זיך אין קאָנטאַקט מיט איינער דעם אנדערן ווייַל דאָס איז זייער הויפּט מקור פון באַנדינג בשעת אַוועק. צי קאָנטאַקט איז געמאכט דורך קול רופן, טעקסט, בליצפּאָסט אָדער סקיפּע, ביידע פּאַרטנערס זענען מער גענייגט צויבערגעבן מער יפעקטיווליווייל,
1. די געאָגראַפֿישע ווייַטקייט,

2. יענע אין לאַנג דיסטאַנסע באציונגען האָבן ווייניקערע טעגלעך ינטעראַקשאַנז מיט זייער ספּעציעל עמעצער, און

3. זיי ווילן צו לייגן זייער לעבן אויף די טיש צו האַלטן זייער שוטעף דערהייַנטיקט און טייַנען אַ געזונט, אָפֿן און ערלעך שייכות.

צוזאמען מיט ימפּרוווד קאָמוניקאַציע, ינטעראַקשאַנז זענען מער מינינגפאַל. קאַפּאַלז אין לאַנג דיסטאַנסע באציונגען טענד צו האָבן מער מינינגפאַל שמועסן וואָס ביישטייערן צו האַלטן אַ שטאַרק בונד. בעסער נאָך, זיי לערנען ווי צו אויסדריקן זיך און הערן. יענע אין אַ לדר נוצן קאָמוניקאַציע צו טיילן זייער געפילן פֿאַר יעדער אנדערער אויף אַ דיפּער מדרגה זינט עס איז אַ דזשיאַגראַפיק ריס און באַקומען אַ כייטאַנד פארשטאנד פון איינער דעם אנדערן.

2. געוואקסן לייַדנשאַפט און פאַרלאַנג

לייַדנשאַפט און פאַרלאַנג בלייבן לעבעדיק ווען קאַפּאַלז זענען נישט ביכולת צו האָבן גשמיות קאָנטאַקט ווען זיי וועלן. א לאַנג-דיסטאַנסע שייכות פּראַמאָוץ מער מאַכן אויס סעשאַנז ווייַל פּאַרטנערס באַגערן די געלעגנהייט צו פיזיקלי פאַרבינדן און דאָס פירט צו אַנפערגעטאַבאַל יוונינגז פון ינטימאַסי. דאָס איז לאַרגעלי רעכט צו דער יערונג און אַנטיסאַפּיישאַן וואָס בויען זיך בשעת אַוועק פון יעדער אנדערער. די אַנטיסאַפּיישאַן יקספּלאָודז אַמאָל צוויי מענטשן ריונייטיד וואָס איז פולפילינג, סופּער סאַטיספייינג, און נאָר קלאָר. עס איז שווער פֿאַר ספּאַרקס צו פיזאַל ווען צוויי מענטשן פאַרברענגען נישט אַזוי פיל צייט צוזאַמען. די פעלן פון צייט מיינטיינז די נייַקייט וואָס אַלעמען איז ענטהראַלד אין די אָנהייב פון אַ שייכות.

3. ווייניקער דרוק

א קליין-באקאנט נוץ פון לאַנג דיסטאַנסע ליבע איז ווייניקער דרוק. עס איז אַ דירעקט לינק צווישן באַציונג צופֿרידנקייט און דרוק. רעסעאַרטשערס אין פּאָמאָנאַ קאָלעדזש האָבן יקספּלאָרד דעם לינק דורך אַ נעענטער קוק אין, ריליישאַנאַל סייווינגז אָדער ניצן מעמעריז צו האַלטן אַ שטאַרק עמאָציאָנעל קשר ווען עס איז אַ פעלן פון פּנים צו פּנים קאָנטאַקט. רעסעאַרטשערס שטעלן סאַבדזשעקץ דורך אַ סעריע פון ​​דרוק טעסץ אין אַ קאַנטראָולד סוויווע צו זען אויב ריליישאַנאַל סייווינגז איז אַ מער עפעקטיוו פאָרעם פון דרוק רעליעף און טרעפן וואָס? עס איז געווען. דיסטאַנסע ינקעראַדזשאַז קאַפּאַלז צו פאָקוס אויף די positive און פּאָסיטיוויטי ימפּאַקץ אַ שייכות אין דער בעסטער וועג מעגלעך בשעת קאַנטריביוטינג צו די גליק פון ביידע מענטשן ינוואַלווד.

4. מער 'איר' צייַט

אן אנדער פּלוס פון לאַנג דיסטאַנסע ליבע איז מער צייט צו זיך. ניט האָבן אַ באַטייטיק אנדערע אַרום אַלע די צייַט האט זייַן פּערקס. רעכט צו דער נאָך פריי צייט, מענטשן האָבן מער שעה צו שטעלן אין זייער אויסזען, גשמיות טויגיקייט און אַקטיוויטעטן וואָס זיי בעסער צו טאָן אַליין. אַלעמען מוזן זיין אַ ביסל עגאָיסטיש מאל און אין לדר ס עס איז קיין סיבה צו פילן שלעכט וועגן אים. אַליין צייט קאַנטריביוץ זייער צו אַ מענטש 'ס וווילזייַן און קוילעלדיק גייסט. דער צושטייַער וועט לעסאָף פֿאַרבעסערן אַלע באציונגען, ביידע ראָמאַנטיש און נישט.

5. דיפּער היסכייַוועס

קאַמיטינג צו אַ לאַנג-דיסטאַנסע שוטעף דאַרף אַ דיפּער היסכייַוועס אין אַ זינען. מענטשן זענען פייסט מיט טעמטיישאַנז, עלנט נעכט און די צייט ווען ביידע ווינטשן זייער שוטעף איז געווען דאָרט אַזוי אַ דערפאַרונג קענען זיין שערד. עס זענען דיסאַדוואַנטידזשיז פון אַ לאַנג דיסטאַנסע שייכות. כאָטש טכילעס וויוד ווי דיסאַדוואַנטידזשיז, זיי זענען אויך די סיבות וואָס לאַנג דיסטאַנסע באציונגען זענען אַזוי ספּעציעל. אָוווערקאַמינג די מניעות פֿאַרבונדן מיט דעם טיפּ פון שייכות איז אַ שיין אַרויסווייַזן פון ווי באגאנגען צוויי מענטשן זענען צו יעדער אנדערער. די פעסטקייַט צו מאַכן טינגז אַרבעט איז זייער ראָמאַנטיש און איז עפּעס וואָס מיר אַלע קענען נעמען אַוועק פון. באַציונגען ביידע נאָענט און ווייַט דאַרפן מי אויף ביידע ענדס.

ווי די נישט אין אַ לאַנג ווייַטקייט שייכות קענען נוץ

יענע וואָס זענען נישט אין אַ לאַנג דיסטאַנסע שייכות קענען נוץ פון די אויבן דורך האַלטן זייער ינדיווידזשואַליטי. מענטשן אין באציונגען מוזן געפֿינען אַ גליקלעך מיטל צווישן זייַענדיק אין אַ שייכות און מאַכן צייט פֿאַר זיך. פאַרברענגען אַ ביסל טעג באַזונדער, גיין אויף אַ יאַזדע מיט פריינט אָדער נאָר שטעלן באַזונדער אַ ביסל נעכט אַ וואָך צו בלייַבן אין שטוב אַליין און קער זיך מיט אַ גוט בוך. זיין אַליין פּונקט ווי איר זענט מיט דיין באַטייטיק אנדערע איז זייער געזונט און וועט מאַכן ליבע לעצטע פֿאַר די לאַנג צייט. יעדער מוז לעבן זייער אייגענעם לעבן. אַפּרישייישאַן צווישן פּאַרטנערס איז אפילו מער וויכטיק ווי פאַקטיש ווייַטקייט. פאָוקיסינג אויף די גוט אין אַ שייכות און באמת אַפּרישיייטינג יעדער מאָמענט צוזאַמען האלט די שוטפעס שטאַרק.

כיילעק: