דריי סטעפּס צו געזונט ינטימאַסי אין חתונה

סטעפּס צו געזונט ינטימאַסי אין חתונה

ווען צוויי מענטשן חתונה האָבן, זיי אָנהייבן אויף אַ רייזע צוזאַמען, אַ רייזע וואָס וועט אַרייַנציען אַ פּראָצעס פון לעבן-לאַנג לערנען. שריט דורך שריט ווען זיי פאַרהאַנדלען די אַפּס און דאַונז פון וואָכעדיק לעבן, זיי וועלן אַנטדעקן נייַע טרוטס וועגן איינער דעם אנדערן. עס איז אַ גרויס גרייַז ווען איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס טראַכטן: נו, איצט מיר זענען באהעפט, מיר וועלן שטענדיק זיין ווי נאָענט און אָנווינקען ווי מעגלעך אַזוי מיר קענען נאָר אָפּרוען און לאָזן לעבן גיין דורך ... ינטימאַסי אין חתונה דאַרף קעסיידער זיין פּרייז, פּראָטעקטעד און פּראַקטיסיז. ווי די פלאַמען אין די קאַמין וואָס קענען לייכט שטאַרבן אַוועק אויב מער האָלץ איז נישט צוגעלייגט, אָדער אויב וואַסער איז וואָרף אויף זיי, אַזוי איר קען געפֿינען איין טאָג אַז עס איז קיין ינטימאַטי אין חתונה ווו עס איז אַמאָל געווען.

ווען עס איז קיין ינטאַמאַסי אין חתונה פאלגן ינעוואַטאַבלי אַרייַננעמען אַ פאַרקלענערן אין די פאַרלאַנג צו זיין צוזאַמען און אַ פּאָר קען פילן אַז זיי לעבן צוויי גאָר באַזונדער לעבן כאָטש זיי טיילן די הויז און די שלאָפצימער. ווען דעם פונט איז ריטשט און אנערקענט דורך ביידע פּאַרטיעס, עס איז צייַט פֿאַר עטלעכע ערנסט טריט צו זיין גענומען אין סדר צו ומקערן אַ געזונט ינטימאַסי אין די חתונה. ביידע ספּאַוסאַז דאַרפֿן צו זיין באגאנגען און מאָוטאַווייטאַד, ריאַלייזינג וואָס זיי האָבן פאַרלאָרן און זיין גרייט צו אַרבעטן צובנין ינטימאַסי אין חתונהצו אַ געזונט מדרגה.

די פאלגענדע סטעפּס זענען אַ גוט סטאַרטינג פונט:

באַקומען צוריק צו באַסיקס

טראַכטן צוריק צו אַלע די זאכן וואָס געצויגן איר צו דיין ספּאַוס אין דער ערשטער אָרט. געדענקט די פרי טעג ווען איר געווען אַזוי אין ליבע אַז איר נאָר קען נישט וואַרטן צו זען יעדער אנדערער און פאַרברענגען צייט צוזאַמען און עס איז געווען אַזוי פיל צו רעדן וועגן. טראַכטן וועגן די טינגז וואָס איר האָט ליב צו טאָן צוזאַמען און די באַליבסטע ערטער איר וואָלט גיין. ווי וועגן יעדער מאַכן אַ רשימה אָדער שרייַבן אַ בריוו צו דיין באליבטע? דערציילן יעדער אנדערע אַלע די טינגז וואָס איר ווערט און אָפּשאַצן וועגן דיין שייכות. פארוואס האסטו דעמאלט געוואלט חתונה האבן און וואס האט זיך יעצט געטוישט? מאל אַלע עס דאַרף איז עטלעכע מאָל פֿאַר אָפּשפּיגלונג און געדענקען וואָס איז וויכטיק צו איר צו ריפאָוקיסט און ומקערן דיין פּערספּעקטיוו.

האַנדלען מיט די ענינים

אין יעדער חתונה עס זענען ינעוואַטאַבלי זיכער ישוז אָדער געביטן פון שפּאַנונג וואָס גרונט ווייטיק און קאָנפליקט. די ישוז אין חתונה דאַרפֿן צו זיין קערפאַלי גערעדט און רעכט דעלט אין סדר צו פאַרגרעסערן ינטימאַסי. עס איז ווי גיין פֿאַר אַ גיין און האָבן אַ שטיין אין דיין שוך; דו קענסט נישט הנאה האבן פון שפאציר ביז איר האט זיך אראפגעבויגן, אויסגעבויגן די שיך און ארויסגענומען דעם שטיין. די שטח פוןגעשלעכט ינטימאַסיקענען זיין פול מיט ינסיקיוראַטיז און פירז וואָס באַגאַזלענען די פּאָר פון די פרייד און מקיים וואָס זיי זענען מענט צו דערפאַרונג.

דאָס איז ספּעציעל אמת אויב איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס האָבן געהאט טראַוומאַטיש אָדער ומגליקלעך געשלעכט יקספּיריאַנסיז אין דער פאַרגאַנגענהייט. מאל עס איז נייטיק און זייערוווילטויק צו זוכן פאַכמאַן קאַונסלינגכד י אויסצושלע ן ד י שװעריקײט ן או ן באקומע ן יענע ר פרײהײ ט צ ו געניסן אײנע ם פו ן דע ר צװײטע ר א ן רעזערוו . טאָמער פינאַנצן זענען אַן אַרויסגעבן? אָדער טאָמער איז עס די עקסטענדעד משפּחה און מחותן? וועלכער די ענין איז, ווען איר קענען רעדן ערלעך און אָפן מיט יעדער אנדערער וועגן אים און דערגרייכן אַ לייזונג צוזאַמען, איר וועט געפֿינען אַז דיין אינטימקייט וועט זיין זייער פאַרשטאַרקן, פּונקט ווי די לופט איז קלאָר נאָך אַ שטורעם. אויב די ישוז זענען איגנאָרירט אָדער אויבנאויפיקער פּאַטשט אַרויף זיי בכלל טענד צו באַקומען ערגער אלא ווי ריזאַלווינג זיך. ווידער, עס איז קעדייַיק צו זוכן קאַונסלינג אלא ווי צו פּרובירן צו באַגראָבן דיין פראבלעמען אָדער געראַנגל אויף אַליין.

ציל אין די זעלבע צילן

אַמאָל איר האָבן ריקינדאַלד די פלאַמעס פון דיין ערשטער ליבע און אַוועקגענומען די שטיינער פון דיין שיכלעך, עס איז צייט צו פאָקוס אויף פאָרויס אין דיין שייכות צוזאַמען. רעדן וועגן דיין גאָולז, ביידע ווי יחידים און ווי אַ פּאָר. אויב איר האָט קינדער צוזאַמען, וואָס זענען דיין צילן וועגן דער אַנטוויקלונג פון דיין משפּחה? וואָס זענען דיין קאַריערע צילן? ווי קענען איר העלפֿן יעדער אנדערע צו דערגרייכן דיין צילן? עס איז יקערדיק אַז איר זענט ביידע פּולינג צוזאַמען אין דער זעלביקער ריכטונג. אויב איר געפֿינען דיין גאָולז זענען קאַנפליקטינג אָדער קאַונטערפּראַדאַקטיוו, עטלעכע ערנסט דיסיזשאַנז און קאַמפּראַמייזיז קען זיין געמאכט. אַמאָל איר זענען ביידע קלאָר וועגן ווו איר גיין, איר קענען לויפן צוזאַמען האַנט אין האַנט. א חכם האט אמאל געזאגט אז אמתע ליבשאפט באשטייט נישט אין קוקן איינער אויף דעם אנדערן נאר עס איז א זאך פון קוקן צוזאמען אין דער זעלבער ריכטונג.

די דריי סטעפּס פאָרעם אַ גוט מוסטער פֿאַר בעכעסקעם אַ געזונט שייכות און פֿאַרינקריסינג ינטימאַסי אין חתונה: געדענקט פארוואס דו האסט חתונה געהאט מיט דיין באליבטע לכתחילה און די ליבשאפט וואס איר האט איינער צום אנדערן; נעמען צייט צו האַנדלען מיט די ישוז און פראבלעמען וואָס קומען צווישן איר; און אַרבעט צוזאַמען צו דיין פּראָסט גאָולז אין לעבן.

כיילעק: