ווי גרייט זענט איר פֿאַר שוואַנגערשאַפט?

ווי גרייט איר זענט פֿאַר שוואַנגערשאַפט געטינג שוואַנגער איז אַ ערנסט באַשלוס דאָס דאַרף מען דורכקוקן און איבערטראַכטן אין לענג.

אין דעם אַרטיקל

שוואַנגערשאַפט ברענגט וועגן באַטייַטיק ענדערונגען אין די פרוי 'ס און איר פּאַרטנער ס לעבן . געטינג גרייט פֿאַר שוואַנגערשאַפט ינוואַלווז פּריפּערינג פֿאַר שוואַנגערשאַפט טשעקליסט , בעיביפּראָאָפינג דיין חתונה , און עריינדזשינג טינגז צו באַגריסן די נייַע מיטגליד אין דיין משפּחה.

פֿאַר איין, די יקספּעקטער מוטער וועט דורכגיין פילע גשמיות טראַנספאָרמאַציע בעשאַס איר שוואַנגערשאַפט, אַרייַנגערעכנט היפּש וואָג געווינען, אויסשטרעקן מאַרקס, מאָרגן קרענק און צוריק ווייטיק. אַז ס ניט אַלע, כאָטש. אויך פרויען דערפאַרונג פּלוצעמדיק און אָפט שטימונג סווינגס , געבראכט דורך כאָרמאָונז וואָרקינג כאַוואַק אין זייער שוואַנגער ללבער.

די אַדזשאַסטמאַנץ טאָן ניט האַלטן נאָך געבורט.

מאַמעשאַפט מיטל אַ גאָר אַנדערש גאַנג פון ענדערונגען און ריספּאַנסאַבילאַטיז.

עס זענען עטלעכע קריטיש פראגעס איר דאַרפֿן צו פרעגן זיך און ענטפֿערן, טאָטפאַלי און פולשטענדיק ( אפשר אין געשריבענע פארם ), צו באַשטעטיקן דיין גרייטקייט צו באַקומען שוואַנגער און ברענגען אַ קינד אין דער וועלט.

צי איר האָבן די רעסורסן צו באַקומען שוואַנגער און כאַפּן אַ קינד?

טראכטן וועגן געטינג שוואַנגער? געדענק! שוואַנגערשאַפט קאָס אַ פּלאַץ פון געלט .

די מוזט באַצאָלן פֿאַר טייַער מעדיציניש טשעקאַפּס , אַלטראַסאַונד סקרינינגז און אנדערע יגזאַמאַניישאַנז , ווי געזונט ווי געזונטע עסן און תוספות, מאַטערניטי זאכן און קליידער, און אנדערע בייבי-פֿאַרבונדענע זאכן.

און אויב דיין פירמע טוט נישט צושטעלן מאַטערניטי בלעטער , איר וועט דאַרפֿן צו קרבן אַ ביסל חדשים פון סאַלעריז און נעמען ניט באַצאָלט בלעטער לעבן דיין עקספּרעס טאָג און נאָך געבורט. אָדער איר קען דאַרפֿן צו פאַרלאָזן דיין אַרבעט און פאַרלירן דיין ערשטיק מקור פון האַכנאָסע בעסאַכאַקל.

נאָך געבורט , איר וועט האָבן צו פאַרברענגען מער צו דערציען דיין קינד . לויט דער יו.

אויב איר האָבן גענוג רעסורסן פֿאַר אַ בעיבי, איר זענט איין שריט נעענטער צו זיין גרייט פֿאַר שוואַנגערשאַפט און מאַמעשאַפט.

זענט איר גרייט פֿאַר שוואַנגערשאַפט און מוטערשאַפט?

ווי טאָן איר מענטאַלי צוגרייטן פֿאַר שוואַנגערשאַפט?

איצט, עס איז אַ מדרגה פון צייַטיקייַט פֿאַר יעדער בינע פון ​​מענטשן ס לעבן , און עס איז ניט באשלאסן דורך אַ מענטש 'ס עלטער . אפילו אויב וואָמען זענען אין זייער הויפּט גשמיות עלטער צו באַקומען שוואַנגער, עס טוט נישט שטענדיק נאָכפאָלגן אַז זיי זענען אין די רעכט גייַסטיק און עמאָציאָנעל שטאַט פֿאַר אים .

דעריבער, איר זאָל אַססעסס און אָפּשאַצן דיין אייגן גייַסטיק און עמאָציאָנעל צושטאַנד איידער באַשלאָסן צו באַקומען שוואַנגער.

זענט איר גרייט צו שעפּן אַלע די ענדערונגען - פיזיש, גייַסטיק, עמאָציאָנעל, לייפסטייל, אאז'ו ו - שוואַנגערשאַפט און מאַמעשאַפט וועט ברענגען אין דיין לעבן?

באַקומען ווי פיל אינפֿאָרמאַציע ווי איר קענען . רעדן מיט דיין שוטעף, משפּחה, פרענדז, עלטערן קאָונסעלאָרס און יקספּיריאַנסט מוטערס.

איר זאָל וויסן וואָס איר באַקומען אין, וואָס איר קענען דערוואַרטן פון שוואַנגערשאַפט און מאַמעשאַפט, און וואָס איר זאָל טאָן איידער און נאָך. בלויז דעמאָלט איר קענען גאָר אַססעסס אויב איר זענט גרייט פֿאַר די ווייַטער שריט.

ווי גרייט זענען איר פֿאַר די גשמיות ענדערונגען פון שוואַנגערשאַפט?

ווי צוגעגרייט זענען איר פֿאַר די גשמיות ענדערונגען פון שוואַנגערשאַפט איצט, עס זענען זיכער סטעפּס צו נעמען איידער איר באַקומען שוואַנגער.

אַמאָל איר'ווע באשלאסן אַז איר זענט פאַנאַנשאַלי, מענטאַלי און ימאָושנאַלי גרייט פֿאַר שוואַנגערשאַפט און מאַמעשאַפט, דער ווייַטער שריט איז צו צוגרייטן דיין גוף פֿאַר וואָס ס צו קומען. רעדן צו דיין דאָקטער איידער טריינג פֿאַר אַ קינד מיט דיין שוטעף.

איר זאָל וויסן ווי גרינג אָדער ווי שווער עס איז פֿאַר דיין גוף צו באַקומען שוואַנגער און צי עס איז יקוויפּט צו פירן און אונטערהאַלטן אן אנדער מענטש פֿאַר נייַן חדשים. איר זאָל אויך זיין אַווער פון דיין מעדיציניש געשיכטע און די מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס קען פּאַסירן אויב איר האָבן יגזיסטינג טנאָים.

נאכ ן באקומע ן א רײנע ר געזונטהײט , הא ט ד י נעקסטע שריט איז צו צוגרייטן דיין גוף פֿאַר די אָרדענונג (ווייַל שוואַנגערשאַפט איז קיין גיין אין די פּאַרק) עס איז וועגן צו אַנדערגאָו. דיין דיעטע מוזן זיין אַדזשאַסטיד צו האָבן די געהעריק סומע פון ​​​​נוטריאַנץ צו שטיצן זיך און דיין בעיבי.

איר וועט אויך דאַרפֿן צו פאַרלאָזן קאַפין, אַלקאָהאָל און אנדערע פּאַטענטשאַלי שעדלעך סאַבסטאַנסיז.

עטלעכע מעדאַקיישאַנז און ביילאגעס וואָס איר נעמען איצט קען פאַרשאַפן קאַנדזשענאַטאַל דיסאַבילאַטיז צו די בעיבי, אַזוי איר דאַרפֿן צו רעדן צו דיין דאָקטער און פרעגן פֿאַר מעדיציניש עצה. איר מוזן אויך פאַרשטעלן די היגיענע, דענטאַל, רייניקונג און אנדערע פּראָדוקטן איר נוצן בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

טאָן דיין פאָרשונג ערשטער , און רעדן צו מעדיציניש פּראַפעשאַנז און עקספּערץ אויף שוואַנגערשאַפט און עלטערן צו וויסן ווי איר קענען זיין צוגעגרייט צו טרעפן די געזונט און גשמיות פאדערונגען , ווי געזונט ווי צו האַנדלען מיט די ענדערונגען געבראכט דורך שוואַנגערשאַפט און מוטערשאַפט.

זענען דיין סוויווע און לייפסטייל פּאַסיק פֿאַר רייזינג אַ בעיבי?

די סוויווע אין וואָס איר געוואקסן אַרויף האט אַ האַנט אין פאָרעם איר ווי אַ מענטש, און דאָס איז אויך אמת צווישן קינדער .

געוואקסן אין אַ נעגאַטיוו היים סוויווע קענען האָבן בלייַביק אַדווערס יפעקץ אויף דעם קינד , אַרייַנגערעכנט נעבעך שפּראַך אַנטוויקלונג, צוקונפֿט נאַטוראַל פּראָבלעמס, אַנסאַטיספאַקטערי פאָרשטעלונג אין שולע, אָנפאַל, דייַגעס און דעפּרעסיע.

פון די אנדערע זייט, א אָנגענעם היים סוויווע , ווו דער קינד איז גענוג צוגעשטעלט מיט זייער באדערפענישן, ופמערקזאַמקייַט, ליבע און אַפּערטונאַטיז, האט טיף positive ינפלואַנסיז אין דער אַנטוויקלונג פון דעם קינד - פיזיקלי, מענטאַלי, ימאָושנאַלי און סאָושאַלי.

איידער איר באַגריסן אַ קינד אין דער וועלט, איר מוזן האָבן צוגעגרייט צו געבן זיי די סוויווע זיי דאַרפֿן צו וואַקסן ווי געזונט, צופרידן, געזונט-אַדזשאַסטיד אַדאַלץ.

טייל פון געבן אַ קינד אַ אָנגענעם היים סוויווע איז אַ פאָרשטעלן און האַנט-אויף פאָטער. אויב איר קענען נישט געבן דיין קינד דאָס, איר זאָל טראַכטן צוויי מאָל איידער איר באַקומען שוואַנגער.

שוואַנגערשאַפט און קינדער טאָן ניט בלויז קאָסטן געלט; זיי אויך דאַרפֿן דיין צייט און ענערגיע.

אויב איר האָט אַ שוטעף, ביידע פון ​​איר קענען פּלאַן צוזאַמען און טיילן די פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו נעמען קעיר פון די בעיבי.

אָבער אויב איר הייבן די בעיבי אַליין און אַרבעט אַ פול-צייַט אַרבעט, איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די לאַדזשיסטיקס קערפאַלי איידער איר גיינ ווייַטער צו דער ווייַטער שריט.

למשל -

ווער וועט נעמען איר צו די שפּיטאָל ווען איר גיין אין אַרבעט? ווי טאָן איר זאָרגן פֿאַר די בעיבי בשעת איר זענט אין אַרבעט?

באַקומען שוואַנגער איז נישט אַ באַשלוס וואָס זאָל זיין גענומען לייטלי

אַזוי, די מערסט וויכטיק קשיא דאָ איז, 'ווי באַלד זאָל איר צוגרייטן פֿאַר שוואַנגערשאַפט?' געטינג שוואַנגער איז נישט אַ באַשלוס צו מאַכן ימפּאַלסיוולי.

אויב איר זענט נישט גרייט צו אָננעמען אָדער איר זענט נישט גרייט פֿאַר די ריספּאַנסאַבילאַטיז און לייפסטייל ענדערונגען וואָס די קינד וועט ברענגען אין דיין לעבן, נעמען מער צייט צו באַטראַכטן . בעסער נאָך, טאָן ניט גיין דורך עס ביז איר זענט גאָר גרייט.

כיילעק: