טינגז צו באַטראַכטן ווען דייטינג אַ ריקאַווערד אַדיקט
פילע פֿראגן און קאַנסערנז קענען זיין ווען עמעצער קאַנסידערינג דייטינג אַ ריקאַווערינג נאַרקאָמאַן. פֿאַר די וואס האָבן נישט געהאט די דערפאַרונג פון אַדישנאַל, פעלן פון וויסן קען זיין די גרעסטע אַרויסרופן. אַדישאַן אָפּזוך איז אַ פּשוט פּראָצעס און עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין וואָס דאָס איז אַ שייכות אין אַ מאָמענט.
אין דעם אַרטיקל
- קאַמיוניטי איז שליסל
- פארשטאנד די אָפּזוך פּראָצעס
- נעמען קעיר פון נומער איין
- סורראָגאַטע און קרייסיז
- באַשטעטיקן און מאַך פאָרויס
- האַלטן דיין שוטעף מיטאַרבעטער
- זיך-זאָרגן
די ערשטע דייַגע איז; וועלן זיי זיין ריפערד? דאָס איז אַ פאַרשטיייק זאָרג ווייַל די מערהייט פון ינדיווידאַלז זוכן אַבסעסט טאָן ניט אַנדערש. רעקאָמענדירן כאָטש ניט אַ שטריך פון יעדער ריקאַווערינג אַדישאַן איז אַ פּראָסט פּלאַץ אַז אַ פּאָטענציעל דייטינג פּאַרטנער קען זיין וועגן.
קאַמיוניטי איז שליסל
עס איז געזאגט אַז קאַמיוניטי איז די מערסט וויכטיק שטריך פון אַ געזונט שייכות . דאָס קען נישט זיין מער אמת ווען עס קומט צו אַ שייכות ווען איינער אָדער ביידע פון די פּאַרטנערס זענען אין אָפּזוך. אַדישאַן איז דיסקרייבד דורך די Merrіam וועבѕter דיסטіאָנאַרו ווי די סאָמערולѕיוו נויט פֿאַר און נוצן פון אַ געוווינהייטן-פאָרמינג סאַבסטאַנסע (ѕוש אַѕ העראָין, ניסאָטіן, אָדער אויך האָליד) שאַראַסטערіן און געזונט-באנוץ.
די ברייט דעפֿיניציע קען נישט נעמען אין אַדישאַן צו די פילע ינדיווידזשואַל יקספּיריאַנסיז פון אַדישנאַל און אָפּזוך. דעריבער, עס איז יקערדיק אויב איר זענט דייטינג מיט אַ ריקאַווערינג נאַרקאָמאַן אַז איר פֿאַרשטיין דיין פּאַרטנער ס אַדישאַן און ווי אַזוי זיי זענען. וואָס טוט דיין דייטינג פּאַרטנער צו בלייבן ניכטער?
עס זענען פילע וועגן צו אַדרעס אַדישאַן אָפּזוך . עטלעכע גיין צו 12 סטער מיטינגז אָדער אנדערע ניכטער שטיצן גרופּעס. עטלעכע גיין צו טעראַפּיו. עטלעכע געפינען דזורראָט דזריריטואַל און רינואַל іן שורש іל אנדערע דז דינגען іן סערטאַіן דזעלף-סאַר רסאַסטіסעדז מאַіינטאַіן עס איז געווען פון אַן און עמאָציאָנעל רהודזіסאַלע זיי זענען פון זיי אַז אַלאַודז בלייַבנ זיך פֿרייַ אַדכאָווіן.
וויסן וואָס וווּקס איז און אַנדערמיינינג עס קענען מאַכן דייטינג אַ ריקאַווערינג נאַרקאָמאַן אַ ווייַט ריזיקירן, געזונט און פולפילינג דערפאַרונג.
פארשטאנד די אָפּזוך פּראָצעס
וויסן וואָס דיין שוטעף טריגערז קען זיין איז אן אנדער וועג אין וואָס דיין פארשטאנד פון דעם אַדישאַן. טריגערס אָפּשיקן צו די סיטואַטיאָנס, ערטער, אָדער עמאָציאָנעל ישוז אין רעאַקציע צו וואָס איז אַ ריקאַוועריז. עס קען זיין צייט פון די יאָר ווי האָלידייַס אָדער באַזונדער ימאָושאַנז ווי טרויער. דאָס איז אן אנדער געגנט אין וואָס קאָמוניקאַציע איז שליסל און אָפט עפּעס וואָס איז אין אָפּזוך זענען גאַנץ גוט.
רובֿ מענטשן וואָס האָבן באַטראַכט אַ אַדיקשאַן האָבן ווערן מער ינטראָוספּעקטיוו אין די פּראַסעסאַז און קענען זיין גאַנץ.
לערנען פון די לעצטע יקספּיריאַנסיז און מיסטייקס אין די אָפּזוך פּראָצעס קענען לאָזן אַ בעסער אינדיווידואַל צו זיין אַ געזונט ווייַטער ווייַטער.
נעמען קעיר פון נומער איין
עס איז אויך יקערדיק אַז דער פּאַרטנער נעמען קעיר פון זייער אייגענע באדערפענישן. פоר ѕоמе, аטטеנדаנсе аט אַ ѕוрроרט גרоוр לіקе על-אַנоן саן בе אַ הеלрפול ווау оף קееріנג טהе פосוѕ оן טהеמѕеלווеѕ аנד נоט בесоמе לоѕט іן טהеіר раרטנеר аנד טהе שייכות (ווהісה іѕ אַ соנсеרן іן רеלаטіоנѕהірѕ טהаט דо נоט іנсלודе אַ ריקאַווערינג раרטנеר аѕ ווеלל) .
דערנאָכדעם, געפֿינען אָדער אָנהאַלטן פּערסאַנאַלי אינטערעסן און כאַביז ווי געזונט ווי נאָך. די מינים זענען שוין געלערנט דורך לעבן אַ געזונט לעבן אַדינג אַדדישאַן ינכערענטלוו אַנבאַלאַנסט און רעזולטאטן לעבן הילף הילף צו פֿאַרבעסערן די הילף און אָנהאַלטן אַ באַלאַנסט לעבן.
ייַנטיילונג ליבע פֿאַר אַקטיוויטעטן (כייקינג, בייקינג, רייזע און באַוועגונג) קענען זיין אַ באַנדינג געניטונג פֿאַר אַ פרייַנד.
אויב איר קאַנסידערינג אַ דייטינג מיט עמעצער, אויב די אינטערעסן אין די געוויינטלעך, עס איז אַ גוט געדאַנק צו דעם. דייטינג זייטלעך לאָזן אַ מענטש צו ווייַזן אַ פּאָטענציעל דייטינג פּאַרטנער און אָפט געפֿינען די געוויינטלעך אינטערעסן. די בענעפיטן זענען געמערט ווען דייטינג אַ ריקאַווערינג נאַרקאָמאַן וואָס ניצט אַזאַ אַקטיוויטעטן ווי זייער זיך-פאַרהיטונג טעקניקס .
אין דעם וועג, איר זענען ביכולת צו געניסן די ייַנטיילונג אינטערעסן, בשעת אַקטיוולי סאַפּרייזינג דיין אַקטיאָר ס דעראַנדז.
עצות אויף דייטינג אַ ריקאַווערינג נאַרקאָמאַן
1. סעראַגאַט און קרייץ
דייטינג מיט אַ ריקאַווערינג נאַרקאָמאַן קען האָבן יינציק טשאַללענגעס אַזאַ ווי סקעדזשולינג מיטאָג פּלאַנז אַרום אַדישנאַל גרופּע באַגעגעניש.
שטיצן דיין פּאַרטנער מיטל צו פֿאַרשטיין און ינקעראַדזשינג די ערשטע אַדיס פערז צו זיין ניכטער אָדער מעדיצין-פֿרייַ.
צום ביישפּיל, איר זאָל אָפּהאַלטן פון טרינקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז אַרום אַ ריקאַווערד אַלקאָהאָליקער, אַזוי זיי וועלן נישט זיין טרויעריק. דער הילף פון ליב געהאט אָנעס קענען באטייטיק רעדוצירן די ריסקס פון רילייסיז.
2. באַשטעטיקן און מאַך פאָרויס
פריער אַדישאַנז האָבן אָפט אַ פּלאַץ פון באַגאַזש. דייטינג מיט אַ ריקאַווערינג נאַרקאָמאַן קענען אָנמאַכן דייטינג מיט אַ מענטש וואָס האט כויוו, צעבראכן פאַמיליע באַונדריז, לעגאַל שוועריקייטן, און מער. אויב די שייכות איז לאַנג-טערמין, די פּראָבלעמס וועט האָבן צו זיין דיסקאַסט אין עטלעכע צייט. די לעצטע קען נישט זיין טשיינדזשד, אַזוי עס איז בעסטער צו באַשטימען וואָס איז געשען און מאַך פאָרויס צוזאַמען אין געזונט וועגן.
3. האַלטן דיין שוטעף מיטאַרבעטער
עס קען זיין פּרווון פֿאַר אַ געוועזענער נאַרקאָמאַן צו נוצן די רעקאָווערי פּראָצעס ווי אַ סיבה צו האַנדלען רעכט. דו זאלסט נישט לאָזן זיי צו טאָן דאָס ווייַל עס פאַרמינערן די ריספּאַנסאַבילאַטיז פֿאַר מיסטייקס.
פון צייט צו צייט, אַ פּאַרטנער קען צוריקקריגן אין אַלט געוווינהייטן, אַזאַ ווי די לייקס, ספּעציעל בעשאַס. לערן צו דערקענען די סיגנס און ווי צו ריספּאַנד צו וואָרנינגז פון אַ פּאָטענציעל ריליישאַנערי.
4. פּראַקטיס זיך-זאָרגן
טרעפן די פאדערונגען פון זיין אין אַ שייכות מיט אַ ריקאַווערינג נאַרקאָמאַן קענען זיין טיירינג, אַזוי זיין זיכער צו נעמען קעיר פון זיך.
פילע מענטשן קענען צוריקקריגן צו רעגולער שטיצן מיטינגז און פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט צו פּרובירן צו בעסער זיך. צו ויסמיידן נעמען אויף אַ קאַרעגיווער ראָלע און שאַפונג פון קאַנטראַביושאַנז , זוכן עצה פֿאַר זיך.
דייטינג מיט אַ ריקאַווערינג נאַרקאָמאַן קענען זיין טשאַלאַנדזשינג, אָבער אַלעמען האט פּראָבלעמס, געוווינהייטן און ביכייוויערז וואָס דאַרפֿן צו זיין אָוווערסאַם. עס איז וויכטיק צו פאַרזיכערן אַז ביידע מענטשן אין די שייכות באַקומען זייער באדערפענישן אין געזונט און אַרויסרעדן צו געזונט אָדער שטיצן גרופּעס ווען אַדישנאַל הילף איז נייטיק. ריקאַווערד אַדישאַנז האָבן שוין דורך פילע לעבן יקספּיריאַנסיז און קענען זיין אַ אַמייזינג פּאַרטנער און פרייַנד. דו זאלסט נישט געבן איר.
צום סוף, עס זענען ריסקס און בענעפיטן אין קיין דייטינג שייכות. דייטינג איינער אין אַדישאַן צו צוריקקריגן קען זיין אַנסערנינג בייַ ערשטער, אָבער אָפט קאַנעקטינג מיט איינער וואָס האט עס. ערלעך, גוט קאָמוניקאַציע סקילז, און באַלאַנס זענען כאַלמאַרקס פון אַ מענטש וואָס לעבט אַ געזונט-בייער לעבן און נאָך.
כיילעק: