3 טאַקסיק כאַבאַץ צו צעשטערן דיין חתונה

אויב איר טאָן ניט קרייז שווערדן מיט דיין ספּאַוס יעדער טאָג, איר מיסטאָמע טראַכטן איר האָט אַ לייַטיש כאַסענע. דער פּראָבלעם מיט דעם געדאַנק איז אַז עס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון טאַקסיק כאַבאַץ אין פּאַמעלעך פּראַגרעשאַן.

Sun Tzu אַמאָל געזאגט,

אַלע איז שיין אין ליבע און מלחמה.

צייטן האָבן געביטן, אָבער מען נאָך נוצן דעם ווי אַן אַנטשולדיקן צו פאַרגלייכן די צוויי דינאַמיק. מלחמה איז אַ טאַקטיש שפּיל, ביי ביידע זייטן איר זוכט צו אַנדערקאַט די אנדערע דורך קיין מיטל. ליבע, אָבער, קענען ניט זיין פּלייַעד ווי אויב עס איז אַ שפּיל. עס איז אַ שוטפעס, נישט אַ שייכות צווישן צוויי אַפּאָוזינג זייטן.

אין טערמינען פון קאָמוניקאַציע, באַציונגען זענען עדות צו פילע טאַקסיק קאָמוניקאַציע כאַבאַץ אומעטום. די וועג וואָס מיר ינטעראַקט מיט אונדזער פּאַרטנערס איז קריטיש פֿאַר די הצלחה פון אונדזער מערידזשיז, און עטלעכע קאַפּאַלז זענען טאַקטיש און נעמען טזו דערקלערונג צום הארצן.

זאל ס ונטערזוכן עטלעכע טאַקטיק און טאַקסיק קאָמוניקאַציע געוווינהייטן וואָס קענען זיין סאַבאָטיידזשינג באַציונגען און ווי זיי קענען נעגאַטיוולי ווירקן דיין בונד.

1. פּלייַינג סקאָרקיפּער

דאָס איז אַ קלאַסיש ניט-קיין, אָבער איינער פון די טאַקסיק קאָמוניקאַציע געוווינהייטן אין שייכות אין פילע באציונגען. דאָס איז איינער פון די פּאַטערנז וואָס קען צעשטערן די חתונה. צי עס ס טשאָרז, פּעראַנטאַל ריספּאַנסאַבילאַטיז, אָדער אינטימקייט עס זענען אָפט נומערן אין די צוריק פון אונדזער סייכל. צי איר זאָגן זיי קלאר אָדער האַלטן די טאַליז פֿאַר זיך, די קאָמוניקאַציע צווישן איר און דיין שוטעף וועט זיין מער פאַרדראָס.

אויב איר האָט באַקומען אַנויד מיט דיין שוטעף ווייַל איר האָט לעצטע וואָך קאָכן מיטאָג פינף מאָל, און זיי בלויז געראטן עס צוויי מאָל, עס איז אַ גרעסערע אַרויסגעבן אין האַנט. ווער דאגות וואס קאָכן מיטאָג? אין אַדישאַן צו יבערקערן זיי פֿאַר נישט טאָן זייער טייל, פּרובירן צו רעכענען אַ לייזונג אַז ויסמיידן אַ באַוווסטזיניק אָדער סאַבקאַנשאַס כעזשבן. אפֿשר פּרובירן צו קאָכן צוזאַמען?

מער ימפּאָרטאַנטלי, איר זאָל מייַכל דיין שייכות ווי אַ שוטפעס, נישט אַ שפּיל פון 'וואָס האָט איר געטאן פֿאַר מיר לעצטנס?' ויסמיידן נעבעך אָדער נעגאַטיוו קאָמוניקאַציע אין ריליישאַנשיפּס צו אַלע קאָס.

עס וועט זיין צייט ווען איר ציען מער וואָג און אנדערע מאָל ווען דיין שוטעף טראגט די מאַסע פֿאַר דיין חתונה. אַנשטאָט צו האַלטן שפּור און באַרימענ זיך וועגן דיין נומערן, נאָכגיין בעסער קאָמוניקאַציע סטיילז און וויסן אַז ביידע פון ​​דיין השתדלות וועט ביישטייערן צו דיין הצלחה פון דיין שייכות .

2. פּאַסיוו אָנפאַל

איינער פון די פּילערז פון חתונה הצלחה איז טראַנספּעראַנט און ערלעך קאָמוניקאַציע. פּאַסיוו קאָמוניקאַציע אָדער אָנפאַל איז כּמעט די פּונקט פאַרקערט און איז איינער פון די טאַקסיק קאָמוניקאַציע געוווינהייטן.

טריינג צו פאַלן סאַטאַל הינץ צו באַקומען וואָס איר ווילט פון דיין שוטעף איז אַ שנעל וועג צו לאָזן איר ביידע יבערקערן און אַנויד. דאָס וועט אָנקלאַפּן איר ווייַל דיין הינץ טאָן ניט דערגרייכן וואָס איר ווילט. דאָס וועט פאַרשטאַרקן דיין שוטעף ווייַל זיי האָבן קיין געדאַנק וואָס איר'רע יבערקערן מיט זיי. דעריבער, אַלע דעם וועט פירן צו טאַקסיק קאָמוניקאַציע געוווינהייטן פֿון ביידע ענדס.

א שנעל וועג צו פאַרריכטן דיין פּאַסיוו-אַגרעסיוו פּראָבלעמס איז דורך קאַמיונאַקייטינג אין ריליישאַנשיפּס מיט קלאָר און קאַנסטראַקטיוו ריקוועס אלא ווי נאָכגיין פּאַסיוו-אַגרעסיוו קאָמוניקאַציע פּאַטערנז.

צי איר טראַכטן די מיסט זאָל זיין גענומען?

פּאַסיוו-אַגרעסיוו ניט-קיין: “שמעקט עס אין קיך? איך פילן ווי עס סמעללס דאָרט? אפֿשר די מיסט איז צו פול. ”

קלאָר בעטן: 'ליב, איך טראַכטן עס סמעללס אין דער קיך. וואָלט איר טראַכטן צו נעמען די מיסט? איך טראַכטן אַז אפֿשר די קולפּריט. איך'ד טאַקע אָפּשאַצן עס. '

טריינג צו ברעכן די טרוקן רעגע אין דיין געשלעכט לעבן?

פּאַסיוו-אַגרעסיוו ניט-קיין: 'אפֿשר אויב מיר האָבן געשלעכט אַמאָל אין אַ בשעת, איך וואָלט זיין ווייניקער געשפּאַנט און ווילן צו טאָן שפּאַס מיט איר.'

קלאָר בעטן: 'איך טאָן ניט טראַכטן אַז מיר האָבן גענוג געשלעכט. געשלעכט מאכט מיר פילן נעענטער צו איר, און אָן דעם ינטאַמאַסי, איך פילן אַ דיסקאַנעקט. '

זייַענדיק פּאַסיוו-אַגרעסיוו איז איינער פון די טאַקסיק קאָמוניקאַציע סטיילז וואָס ממש גיט אַ פאַרלירן-פאַרלירן סיטואַציע. איר קען באַקומען עס צו אַרבעטן אויף קורץ טערמין, אָבער די לאַנג טערמין ווירקונג זענען שרעקלעך. דיין ספּאַוס וועט נישט נעמען צו ליב די קעסיידערדיק ומדירעקט קריטיק איבער די לאַנג שלעפּן. עס איז פיל בעסער צו זיין פראָנט און ערלעך אויב עס איז עפּעס וואָס איר האָט אַ פּראָבלעם מיט.

3. די קללה פון 'איך בין פיין'

אפֿשר איר טאָן נישט וועלן צו באַלעסטיקן דיין שוטעף מיט די שלעכט טאָג וואָס איר האָט. טאָמער איר ווילט זיי שטופּן האַרדער צו געפֿינען זיך וואָס ס 'טאַקע געגאנגען אויף. אפֿשר איר נאָר טריינג צו זיין שטאַרק און טראַכטן עס אויס.

וועלכער דיין ינטענטשאַנז, איר זענט טאַקסיק געוווינהייטן וואָס קענען ניט זיין וואַן. ווי פילע מענטשן וואָס איר וויסן האָבן אַטערד די ווערטער 'איך בין פיין' אין דיין בייַזייַן און געמאכט עס גלויביק?

איך קען נישט טראַכטן פון קיין.

די פּראָבלעם מיט דעם טאַקסיק קאָמוניקאַציע מידע איז צוויי-פאַרלייגן:

1. איר'רע ניט לאָזן דיין שוטעף אַזוי אַז זיי קענען העלפן איר מיט וואָס איר'רע געגאנגען דורך.
2. אויב איר'רע כאָופּינג אַז זיי וועלן האַלטן פייטינג צו העלפן, און זיי טאָן ניט טאָן עס, איר וועט זיין מער יבערקערן. אָבער איר האָט בלויז זיך צו באַשולדיקן.

אויב עפּעס איז באַדערינג איר, איר זאָל זאָגן אַזוי ווי אַ נעבעך קאַמיונאַקייטער. דו זאלסט נישט מאַכן עס אַ מיסטעריע פֿאַר דיין שוטעף צו סאָלווע מיט לימיטעד רעסורסן.

אויב איר האָט שוין באהעפט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, איר קען האָבן דעוועלאָפּעד דער געדאַנק אַז דיין שוטעף זאָל וויסן אַז איר'רע יבערקערן. אפֿשר זיי האָבן אַ טאָג אַוועק זיך און זענען אויך קאַנסומד דורך זייער ימאָושאַנז. אפֿשר זיי קען נישט פֿאַרשטיין.

דער בלויז וועג איר קענען באַקומען די ליבע און שטיצן וואָס איר מיסטאָמע וועלן פון דיין שוטעף איז דורך אָנקאַמינג וועגן דיין פילן. דאָס מאכט די סיטואַציע גרינגער צו פֿאַרשטיין און צו באַשליסן.

לויט Alan Robarge, אַן אַטאַטשמאַנט טראַוומע טעראַפּיסט, עס איז וויכטיק צו פאָרשלאָגן די אמת און יבערגעבן אָפן צו כאַפּן די דינאַמיק פון דיסריספּעקט אין שייכות:

ניט קיין ענין וואָס טייפּס פון טאַקסיק קאָמוניקאַציע געוווינהייטן און פּאַטערנז איר באַקומען אין, ויסמיידן זיי צו פֿאַרבעסערן די שייכות קוואַליטעט . קאָמוניקאַציע דאַרף זיין אַן אָרט פון אָופּאַנאַס און ערלעכקייט. זייַענדיק אַ פּאַסיוו-אַגרעסיוו שוטעף קענען שאַטן דיין חתונה. לעסאָף עס קען נעמען דיין שייכות אַראָפּ אַ אַראָפאַנג שיפּוע פון ​​פאַרדראָס. דו זאלסט נישט לאָזן אַז פּאַסירן צו איר און דיין ספּאַוס.

כיילעק: