6 וועגן אַנכעלטי באַציונגען און גייַסטיק געזונט זענען שייַכות

אין דעם אַרטיקל

• גליק איז אַ זאַך פון פאַרגאַנגענהייט
• צווייטע מחשבות פאר אלץ
• אַראָפּגיין אין גשמיות געזונט
• לוזינג זיך קאָנטראָל און נישט קענען צו נעמען באַרדאַסדיק באַשלוס
• קעסיידער זוכן פֿאַר דיסטראַקשאַן
• דערפאַרונג אַ טיף בשעת ינטעראַקטינג מיט דיין שוטעף

רעלאַטיאָנשיפּס זענען געמיינט צו דערהויבן דיין שטימונג, דערפרייען איר און ברענגען אויס די בעסטער אין איר און נישט אַנדערש.

ווען אין אַ שייכות, יעדער שוטעף קאַמפּלאַמאַנץ יעדער אנדערער.

זיי בלייבן צוזאַמען אין גוטן און אין שלעכטס. זיי זענען דאָרט צו העלפן אנדערע באַקומען וויקנאַסאַז און שטיצן זייער שוטעף צו דערגרייכן זייער חלומות.

אָבער, עטלעכע מענטשן זענען אין אַ שייכות ווו טינגז אַרבעט אַנדערש. זיי פאַרלירן זייער אידענטיטעט. זיי פילן דאַמאַנייטאַד און זייער אַנסאַפּאָרטיוו שוטעף לייגט אַנוואָנטיד דרוק אויף זיי וואָס ווייַטער פירט צו ביידע גייַסטיק און גשמיות קראַנק געזונט.

וואָס רובֿ מענטשן טאָן ניט פאַרשטיין איז עס איז אַ דיפּער קשר צווישן אַנכעלטי באציונגען און גייַסטיק געזונט.

ווען איר זענט אין אַ אַנכעלטי שייכות, דיין שוטעף טראַוומאַטיז איר אין אַ מאָס אַז די ערגסט אין איר קומט אַרויס. אַזאַ שווער שייכות נעגאַטיוולי ימפּאַקץ דיין גשמיות און גייַסטיק געזונט און איבער די יאָרן איר ווענדן שלעכט צו ערגסט.

אַזוי, עס איז נייטיק אַז איר גיין אויס פון אַזאַ טאַקסיק שייכות אין רעכט צייט און ראַטעווען זיך פון קיין גייַסטיק קראַנק געזונט.

ליסטעד אונטן זענען עטלעכע הינץ וואָס העלפּס איר צו וויסן אויב איר זענט אין אַ שלעכט שייכות און אויב דאָס אַפעקץ דיין גייַסטיק געזונט.

1. גליק איז אַ זאַך פון פאַרגאַנגענהייַט

ווען איר זענט אין ליבע עס איז אַ שמייכל אויף דיין פּנים. מענטשן קענען זינען דיין פּאָסיטיוויטי און דיין פּערספּעקטיוו צו ענדערונגען אין לעבן.

אַלץ אַרום איר איז גוט און צופרידן. ווי די געזעץ פון אַטראַקשאַן גייט, זינט איר זענט צופרידן, איר צוציען אַלע גוט זאכן אין דיין לעבן. ראָמאַנטיש קינאָ האָבן קאַפּטשערד אַזאַ געשעענישן שיין גוט.

אָבער, די טינגז זענען גאָר פאַרקערט אויב איר זענט אין אַ שלעכט שייכות . ווען איר זענט אין אַ שייכות וואָס איז פּאַטינג אָפּצאָל אויף דיין גייַסטיק לעבן, איר זענט יבערקערן רובֿ פון די צייט.

פֿאַר איר גליק איז אַ זאַך פון די פאַרגאַנגענהייַט. איר טאָן ניט ויסקומען צו זיין צופֿרידן מיט וואָס איר האָט און פילן מערסטנס דערשלאָגן. עס איז אַ צייכן אַז איר זאָל יבערקוקן דיין שייכות.

3. צווייטע געדאנקען פֿאַר אַלץ

עס איז אָוקיי צו האָבן צווייטע געדאנקען. אַלעמען האט עס אין עטלעכע פונט אָדער אנדערן. דאָס איז אַ צייכן פון אַ געזונט מיינונג וואָס ווייזט אַז איר זענט אַטענטיוו צו טינגז און אָפּציעס אַרום איר. עס ווייזט אַז איר האָבן די פיייקייט צו טראַכטן אַרויס די קעסטל און קוקן פֿאַר אָפּציעס וואָס קען נישט זיין דאָרט אין דער צייט.

אָבער, ווי זיי זאָגן, וידעפדיק פון אַלץ איז שלעכט.

ווען איר האָבן צווייטע געדאנקען פֿאַר אַלץ, כּמעט אַלץ, עס מיטל אַז דיין שוטעף איז מאַניפּולאַטיווע און קאַפּטשערד דיין מיינונג. איר טענד צו פאַרלירן זיך בטחון זינט איר אָנהייבן צו צווייפל דיין געדאנקען און אַקשאַנז. אויב איר טראַכטן איר האָט צו פאַרטראַכטן וועגן דיין אַקשאַנז, עס איז צייט טוישן די שוטעף .

3. אַראָפּגיין אין גשמיות געזונט

דער בעסטער וועג צו דערקענען עמעצער וואס איז געגאנגען דורך אַ שלעכט גייַסטיק פאַסע איז צו אָבסערווירן זייער גשמיות געזונט ענג.

אונדזער גייַסטיק געזונט האט אַ דירעקט קשר מיט אונדזער געזונט. אויב מיר זענען צופרידן, מיר גיין פֿאַר געזונט עסנוואַרג און אונדזער געזונט איז מיינטיינד.

די אַראָפּגיין אין גשמיות געזונט קענען ווייַזן די דירעקט קשר צווישן אַנכעלטי באציונגען און גייַסטיק געזונט.

אויב דיין שוטעף איז סטרעסינג איר אָדער איר גיין דורך אַ טאַקסיק אָדער שווער שייכות, דיין גשמיות געזונט וועט אַראָפּגיין ראַפּאַדלי. דאָס איז בכלל נישט גוט פֿאַר איר.

עס איז בעסער צו גיין אויס פון אַזאַ שייכות ווי צו לייַדן אַננאָוינגלי.

4. לוזינג זיך קאָנטראָל און ניט קענען צו נעמען באַרדאַסדיק באַשלוס

עס איז פייַן צו באַראַטנ אנדערע אָדער דיין שוטעף איבער זיכער דיסיזשאַנז אָבער דאָס טוט נישט מיינען אַז איר פאַרלירן קאָנטראָל איבער זיך.

יעדער יחיד האט מאַרך און קענען נעמען זייער דיסיזשאַנז. אין אַ געזונט שייכות, דיין שוטעף וועט מוטיקן איר צו יקספּאַנד דיין טראכטן האָריזאָנט אָדער וואָלט פֿאָרשלאָגן איר צו טראַכטן אַרויס די קעסטל.

ווען אין אַ אַנכעלטי שייכות, דיין שוטעף וואָלט פּרובירן צו קאָנטראָלירן איר.

זיי וואָלט האַלטן איר פון נעמען דיסיזשאַנז אויף דיין אייגן. זיי וואָלט ניט ווי איר צו מאַכן קיין באַשלוס, זיין שייך צו הויזגעזינד אָדער דיין פּערזענלעך לעבן. אויב איר פאָרזעצן צו זיין אין אַזאַ אַ שייכות, איר וועט פאַרלירן דיין אידענטיטעט.

גיין אויס, מיד.

5. קעסיידער קוקן פֿאַר דיסטראַקשאַן

קיין איינער זוכט פֿאַר דיסטראַקשאַן ווען אין אַ געזונט שייכות.

קאַפּאַלז זענען גליקלעך אין יעדער אנדערער און וואָלט זען די וועלט אַרומדרייען אַרום זייער שוטעף. זיי וואָלט טאָן טינגז און אַקטיוויטעטן וואָס וואָלט ברענגען אַ שמייכל אויף די פּנים פון זייער שוטעף.

ווען אין אַ אַנכעלטי שייכות , װיל ן ז ײ אנטלויפ ן אײנע ר פו ן דע ר אנדערער . זיי וואָלט פּרובירן צו האַלטן זיך פאַרנומען און דיסטראַקטאַד, ווי פיל ווי מעגלעך.

אויב איר זענט איינער פון די וואס זענען גליקלעך צו נעמען עקסטרע אָפיס אַרבעט איבער ספּענדינג די אָפּרוטעג מיט דיין שוטעף, איר זענט אין אַ אַנכעלטי שייכות און דאָס וועט נעמען אַ אָפּצאָל אויף דיין גייַסטיק געזונט.

6. יקספּיריאַנסינג אַ טיף בשעת ינטעראַקטינג מיט דיין שוטעף

ווען קאַפּאַלז רעדן, זיי שפּריץ ליבע אויף יעדער אנדערער. זיי זענען זארגן פֿאַר איינער דעם אנדערן און זאָרגן פֿאַר יעדער אנדערער. איינער קענען לייכט מאַכן אויס דורך זייער טאָן, ברירה אָדער ווערטער און אויסדרוק זיי האָבן אויף זייער פּנים.

אָבער, ווען איר זענט אין אַ אַנכעלטי שייכות, איר טענד צו טאָן גאָר פאַרקערט.

אין אַ אַנכעלטי שייכות איר טאָן ניט זאָרגן פיל וועגן דיין שוטעף. איר זענט פראַסטרייטאַד, כּעס אָדער דיסאַפּויניד ווען איר רעדן צו זיי.

איר זענט קעסיידער כערטינג דיין גשמיות און גייַסטיק געזונט אויב איר פאָרזעצן צו בלייַבן אין אַזאַ אַ שייכות פֿאַר אַ לאַנג צייַט . אַזוי, פֿאַר די צוליב פון זיך-זאָרגן, גיין אויס.

קיין איינער וויל צו זיין אין אַ שייכות ווען טינגז נאָר טאָן ניט אַרבעט ווי דערוואַרט. די אויבן פּוינטערז דערקלערן קלאר די קשר צווישן אַנכעלטי באציונגען און גייַסטיק געזונט און ווי די ערשטע קענען פּראַל דיין גשמיות און גייַסטיק זיך.

רעלאַטיאָנשיפּס זענען געמיינט צו ברענגען די בעסטער אין איר, נישט די ערגסט. אויב איר זענט אין אַזאַ אַ שייכות, גיין אויס איידער עס איז צו שפּעט.

כיילעק: