6 וועגן צו פֿאַרבעסערן דיין לאַנג-דיסטאַנסע שייכות

מענטש קעריינג די פרוי אין די גראָז

אין דעם אַרטיקל

צי איר האָבן שוועריקייטן צו מאַכן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות אַרבעט אָדער איר זוכט פֿאַר וועגן צו פֿאַרבעסערן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות

צי איר האָט שוין דייטינג לאַנג-דיסטאַנסע פֿאַר חדשים אָדער באהעפט פֿאַר יאָרן, דאָ זענען עטלעכע שעפעריש טינגז צו טאָן אין אַ לאַנג-דיסטאַנסע שייכות, טינגז צו מאַכן לאַנג-ווייַטקייט באציונגען גרינגער, און טינגז צו ענשור אַז אַוועק מאכט דיין האַרץ וואַקסן פאַסטער .

1. ניצן געזעלשאַפטלעך מידיאַ פּלאַטפאָרמס צו בלייַבן קאָננעקטעד

סאַפּרייזינגלי, נאָר מאַכן ווירטואַל אויג קאָנטאַקט דורך געזעלשאַפטלעך מידיאַ קענען צינגל אָקסיטאָסין , די פילן-גוט, און באַנדינג האָרמאָנע אַז העלפּס קאַפּאַלז האַלטן אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות און פילן נאָענט.

לויט פאולוס זאק , אַ פּראָפעסאָר אין קלאַרעמאָנט גראַדואַטע אוניווערסיטעט אין קאַליפאָרניאַ, ווידעא קאַנפראַנסינג איז וועגן 80% עפעקטיוו אין פּראַדוסינג אָקסיטאָסין.

און, פּראָפעסאָר שעלי טיילער פון UCLA שטאַטן, די אַנטיסאַפּייטיד געזעלשאַפטלעך קאָנטאַקט ווי אַ FaceTime רופן, קען פירן צו פּלאַצן פון די האָרמאָנע. ווידעא פּלאַטפאָרמס זענען מער שטאַרק ווי מיר וויסן.

2. האָבן אַ מינינגפאַל שמועס

יונג פּאָר אין ליבע טשאַטינג איבער אַ ווידעא רופן, ניצן אַ טאַבלעט

כאָטש עס איז וויכטיק צו כאַפּן זיך אויף די לעצטע קראַנט און משפּחה געשעענישן, טאָן ניט פאַרגעסן צו לאָזן דיין שוטעף וויסן ווי איר פילן וועגן אים / איר / זיי.

זאָגן דיין שוטעף וואָס איר פאַרפירן רובֿ וועגן זיי, ווי ווי עס פילז צו שלאָפן אָן זיי אָדער עסן פרישטיק אַליין. טאָמער איר קענען אויך טיילן די לאָונלינאַס, אפגעזונדערטקייט אָדער מידקייַט וואָס איר דערפאַרונג.

3. זיין שפּירעוודיק. עס קאַנעקץ אונדז

איך האָב געארבעט מיט פילע קאַפּאַלז איבער מיין דרייסיק יאָר אין פיר,

גערעדט פון הארץ וועגן אונדזער פירז, אונדזער שאַנד, אונדזער ליבע אָדער פרייד קאַנעקץ אונדז.

אַסומינג איר זענט מיט אַ שוטעף מיט וואָס איר פילן זיכער, ייַנטיילונג דיין דיפּאַסט געפילן מיט זיי העלפּס זיי עמפּאַטייז און פֿאַרשטיין איר בעסער. און, אָפט, ווען איר אָנהייבן צו טיילן, דיין שוטעף קען אויך אָנהייבן צו עפענען זיך.

4. האָבן עטלעכע שפּאַס

יונג היספּאַניק פרוי בלאָוינג אַ קוש דורך די קאָמפּיוטער צו איר לאַנג ווייַט בויפרענד

שפּיל אָנליין שפּילערייַ איז ניט נאָר אַ טעטיקייט וואָס קאַנעקץ איר; עס קענען העלפן באַפרייַען דרוק אין אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות.

פּלייַינג שפּילערייַ ווי: ווערטער מיט פרענדז, איר טאָן ניט וויסן דזשאַק, ונאָ, קאַרדס קעגן מענטשהייַט, און סקריבבל זענען באַנדינג אפילו כאָטש איר זענט באַזונדער.

נאָר אַנטיסאַפּייטינג די ווייַטער מאַך פון דיין שוטעף, וועט העלפֿן איר פילן נעענטער. איר קענען אפילו עסן מיטאָג צוזאַמען כמעט בשעת איר שפּיל.

אויך זען: לאנג דיסטאַנסע דאַטע געדאנקען.

5. מאַכן אַ בוך פֿאַר דיין שוטעף

עס איז גאָרנישט ווי צו באַקומען אַ בוך וועגן זיך פון דיין שוטעף דורך FaceTime אָדער Zoom.

נאָר נעמען אַ ביסל אינדעקס קאַרדס, זעץ האָלעס אויף די לינקס זייַט, און שטעלן טוויסט-טיעס אין די האָלעס צו בינדן עס. טיטל עס: פארוואס איר זענט דער גרעסטער אָדער וואָס איך פאַרפירן רובֿ וועגן איר .

פּאַפּ זשורנאַל בילדער אָדער ווערטער אויף יעדער קאָרט. ווען איר פאַרטיק, האַלטן יעדער בלאַט צו די אַפּאַראַט. דיין שוטעף וועט זיין גערירט און קען אפילו באַשליסן צו שרייַבן איינער פֿאַר איר.

6. פּלאַן אַ צוקונפֿט יאַזדע

באַשליסן ווו דיין ווייַטער וואַקאַציע וועט זיין. ביידע פון ​​איר קענען טאָן פאָרשונג און פאַרגלייַכן הערות. אויב איר טאָן ניט האָבן די געלט רעכט איצט, פּלאַן אַ ויסגעטראַכט וואַקאַציע אין אַן עקזאָטיש לאַנד וואָס דיפּיקטינג די פייגל און בלומען ענדעמיק צו דעם אָרט.

זייַענדיק שעפעריש צוזאַמען דזשוינץ איר, און זען שיין בילדער ריליווז דרוק . פּלאַנירונג אַ שיינע יאַזדע אין אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות גיט איר ביידע עפּעס צו חלום וועגן צוזאַמען.

כיילעק: