6 סטעפּס קאָופּלעס זאָל נעמען צו ויסטיילן דיסאַגרימאַנץ

אין דעם אַרטיקל

• פאַרווייכערן סטאַרטאַפּ
• אָננעמען השפּעה
• מאַכן עפעקטיוו ריפּערז בעשאַס אַ קאָנפליקט
• דע-עסקאַלייט
• פסיכאלאגישן סודינג פון זיך און שוטעף
• קאָמפּראָמיס

בשעת פילע קאַפּאַלז טאָן ניט ווי צו שטענדיק אַרייַנלאָזן עס, קאָנפליקט און דיסאַגרימאַנץ זענען פּראָסט אין רובֿ מערידזשיז.

אָבער ווי יעדער פּאָר פאָוקיסיז אויף סעטאַלינג דיסאַגרימאַנץ קענען אָנמאַכן אַ חתונה צו טרייוו אָדער ונטערטוקנ זיך. אַסומינג אַז רובֿ באהעפט קאַפּאַלז ווילן זייער מערידזשיז צו טרייוו, מיר וואָלט ווי צו ברענגען צו דיין ופמערקזאַמקייַט ד'ר גאָטמאַן ' זעקס סקילז פון קאָנפליקט פאַרוואַלטונג ' וואָס זענען גאנץ פֿאַר סעטאַלינג דיסאַגרימאַנץ.

לויט ד'ר גאָטמאַן, אויב מיר אַלע קענען אַנטוויקלען די סקילז, אין צייט פון קאָנפליקט אָדער פּאָטענציעל קאָנפליקט, מיר וועלן ויסגלייַכן דיסאַגרימאַנץ אין קיין צייט.

מיר קען אפילו געפֿינען זיך ילימאַנייטינג קאָנפליקט אין גאנצן און נאָר ויסגלייַכן דיסאַגרימאַנץ וואָס קומען געוויינטלעך פון צוויי מענטשן וואָס קען האָבן פאַרשידענע מיינונגען אָן רייזינג אונדזער קולות.

איצט אַז וואָלט זיין גרויס, וואָלט ניט עס?

6 סטעפּס צו עלימינירן מעראַטאַל קאָנפליקט און סעטאַלינג דיסאַגרימאַנץ -

1. פאַרווייכערן סטאַרטאַפּ

ווער וואָלט האָבן געדאַנק אַז אַ קליין סטראַטעגיע ווי דעם וואָלט האָבן אַזאַ שטאַרק בענעפיץ!

טראכטן וועגן ווי איראָנהייבן דעם שמועס מיט דיין ספּאַוסוועגן וועלכער עס איז וואָס איר טאָן ניט שטימען מיט, לויט גאָטמאַן, אַ דיסקוסיע איז אַ קריטיש פאַקטאָר צו ויסגלייַכן דיסאַגרימאַנץ.

גאָטמאַן טענהט, אַז זײַנע שטודיעס האָבן באַוויזן, אַז שמועסן ענדיקן זיך תּמיד אין דעם זעלבן טאָן, ווי זיי האָבן זיך אָנגעהויבן, אַזוי אויב איר הייבט אָן פּלוצעם אַ שמועס, קען מען זיך דערוואַרטן צו ענדיקן אים פּלוצלינג אויך.

דער טאָן פון אונדזער קול, אונדזער גוף שפּראַך און די וועג וואָס מיר אָנהייבן צו כאַפּן די ישוז וואָס מיר דאַרפֿן צו כאַפּן, ווען דאָס איז סאָפלי, מאכט אַלע די חילוק.

דעם בקיעס איז קריטיש פֿאַר סעטאַלינג דיסאַגרימאַנץ, און איר האָבן דריי מינוט אין די אָנהייב פון די שמועס צו טאָן דאָס.

טייל פון דעם 'ווייך אָנהייב-אַרויף' ריקווייערז איר צו דערקלערן וואָס איר פילן ווי איר טאָן, אָבער טאָן ניט באַשולדיקן.

אַזוי טאָן ניט זאָגן

איר מאַכן מיר מעשוגע ווייַל איר שטענדיק טאָן XYZ.

אַנשטאָט, זאָגן עפּעס ווי;

איך דארף רעדן מיט דיר וועגן עפעס וואס איך מיין אז מיר דארפן טרעפן א פשרה דערויף. עס איז וויכטיק פֿאַר מיר אַז איך קענען סאָלווע דעם מיט איר. איך בין טאַקע יבערקערן אַז מיר נאָך דאַרפֿן צו טאָן XYZ און איך פילן ווי אויב איך האָבן צו טאָן עס אַליין, דער הונט דאַרף גיין, און כאָטש מיר מסכים אַז איר וואָלט טאָן עס, איך בין זארגן אַז איך וועט האָבן צו טאָן דאָס ווידער , ווי קענען מיר לייזן דעם.

דער שליסל זאַך אין דעם שריט פֿאַר סעטאַלינג דיסאַגרימאַנץ איז צו פאָקוס אויף ווי איר פילן אוןויסמיידן באַשולדיקן דיין ספּאַוס.

א גוטע הערשן פון גראָבער פינגער איז צו שטענדיק נוצן 'איך' אַנשטאָט פון 'איר' און אויב איר טאָן דאָס, איר וועט באַקומען אַ בעסער ענטפער פון דיין ספּאַוס.

2. אָננעמען השפּעה

לויט גאָטמאַן, ווען ביידע מאַן קענען אָננעמען אַז זייער ספּאַוס וועט ווירקן זיי, דעמאָלט גוט זאכן פּאַסירן! אָבער, ווען עס קומט צו סעטאַלינג דיסאַגרימאַנץ (אָדער פיילינג צו פאַרענטפערן זיי), דעם שליסל בקיעס איז פעלנדיק אין רובֿ באציונגען.

אין אַ זינען, אַקסעפּטינג השפּעה איז אַלע וועגן לאָזן גיין פון עגאָיזם. עס איז וועגן פאָוקיסינג אויף 'מיר' אַנשטאָט פון 'מיר.'

אין אַ ומהעסקעם, אויב איר קענען ויסמיידן קוקן ווי עפּעס ינפלואַנסט איר ווי אַ מענטש, און טראַכטן וועגן אים ווי אַ מאַנשאַפֿט, דאָס העלפּס צו העכערן עמפּאַטי, ראַכמאָנעס און שטיצן אין קיין סיטואַציע.

ווען איר אָננעמען השפּעה אוןארבעטן ווי אַ קאָלעקטיוו, איר הערן צו די באדערפענישן פון יעדער אנדערער, ​​דיסקוטירן זיי און שטיצן זיי. איר זענט אין עס צוזאַמען, און דאָס איז געהאלטן העכסט וויכטיק אין די סטעפּס צו הצלחה סעטאַלינג דיסאַגרימאַנץ.

3. מאַכן עפעקטיוו ריפּערז בעשאַס אַ קאָנפליקט

מיר אַלע באַקומען ליבע דיפערענטלי, און אַזוי עס זענען צייט פון קאָנפליקט וואָס דאַרפן אַ ביסל מי צו דיפיוז די פּראָבלעם און צו פאַרריכטן דעם פּראָבלעם, אן אנדער שליסל בקיעס אין סעטאַלינג דיסאַגרימאַנץ.

אויב איר זענט אין אַ סטיימייט סיטואַציע מיט דיין ספּאַוס איבער אַ טעמע וואָס האלט אויף דערציען זיין מיעס קאָפּ, טראַכטן וועגן וואָס דיין ספּאַוס קען זיין אַזוי פאַרביסן אָדער רילאַקטאַנט צו קאָמפּראָמיס און טראַכטן וועגן ווי אַנדערש עס קען זיין ריזאַלווד.

פֿאַר בייַשפּיל, דיין ספּאַוס זאל האַסן צו נעמען דעם הונט פֿאַר אַ גיין, אָבער איר וואָלט נישט האָבן צו נעמען אַ אַנדערש פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט אַנשטאָט, און איר וואָלט זיין צופרידן צו נעמען דעם הונט פֿאַר אַ גיין. אָדער טאָמער איר ביידע האַסן אַז פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פון הונט גיין, אַזוי איר שפּאַלטן עפּעס אַנדערש און דאַן ביידע גיין אויף אַ הונט גיין צוזאַמען.

דאָס זענען אַקשאַנז פון ריפּערינג קאָנפליקט און געפֿינען אַן אָלטערנאַטיוו לייזונג וואָס אַרבעט פֿאַר איר.

מיר טאָן ניט שטענדיק האָבן צו שלאָס הערנער אויף אַלץ, די קונסט פון סעטאַלינג דיסאַגרימאַנץ ליגט אין קאָמפּראָמיס און אין געפֿינען אַ וועג אַרום אַ סיטואַציע פֿאַר די נוץ פון אַלעמען ינוואַלווד.

4. דע-עסקאַלייט

מיר קען זאָגן אַז אַלע די סקילז און סטעפּס ליסטעד אויבן זענען דע-עסקאַליישאַן סטראַטעגיעס.

וואו עס איז מעגלעך, עס איז וויכטיק צו בלייבן פאָוקיסט אויף די-עסקאַלייטינג אַ פּראָבלעם אַנשטאָט פון פיואַלז די פייַער.

טאָן דאָס, און איר וועט זיין הצלחה סעטאַלינג דיסאַגרימאַנץ אין קיין צייט.

דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פון זאצן וואָס איר קען נוצן צו די-עסקאַלייט וואָס זענען גענומען פֿון ד'ר גאָטמאַן ס בלאָג ;

איך פילן

• איך בין געטינג דערשראָקן
• ביטע זאָגן אַז מער דזשענטלי
• דאָס האָט זיך געפילט ווי אַ באַליידיקן
• איך טאָן ניט פילן ווי איר פֿאַרשטיין מיר רעכט איצט

איך דאַרפֿן צו רויק אַראָפּ

• איך נאָר דאַרפֿן דאָס צו זיין רויקער רעכט איצט
• קען איך נעמען דאָס צוריק?
• איך דאַרף דיין שטיצן רעכט איצט
• קענען מיר נעמען אַ ברעכן?

אנטשולדיגט

• לאז מיך פרובירן נאכאמאל
• אנטשולדיגט
• איך בין טאַקע מעסט זיך, איך קענען זען מיין טייל אין דעם
• איך ווילן צו זאָגן דעם מער דזשענטלי אָבער איך טאָן ניט וויסן ווי

איך אָפּשאַצן

• איך וויסן אַז דאָס איז נישט דיין שולד
• דאנק איר פֿאַר
• איך פארשטיי
• איך האב דיר ליב

5. פסיכאלאגישן סודינג פון זיך און שוטעף

זיך-סאָאָטינג סטראַטעגיעס זענען שטענדיק נוציק ווען עס קומט צו סאַטאַל דיסאַגרימאַנץ הצלחה.

עס זענען צייט ווען איר קען פילן ווי אויב איר זענט נישט געטינג ערגעץ און איר זענט ימאָושנאַלי אָוווערכוועלמד אין אַ קאַנפליקטינג סיטואַציע.

עס איז אין די צייט אַז איר מיסטאָמע דאַרפֿן צו נעמען אַ ברעכן (אַ גוט זיך-סודינג סטראַטעגיע) און נעמען עטלעכע מאָל צו רויק זיך און געפֿינען דיין יקוואַליבריאַם ווידער.

צי איר גיין פֿאַר אַ לויפן,קלערן, ציען אויס עטלעכע ווידז אין דעם גאָרטן אָדער רייַבן די קיך טיש אַ ביסל שווער - געפֿינען די רעכט סאָרט פון זיך-סודינג סטראַטעגיעס צו העלפן איר באַלאַנסירן זיך אויס וועט העלפֿן איר הצלחה ויסלייזן דיסאַגרימאַנץ אפילו אויב איר טאָן ניט באַקומען עס אַזוי געשווינד ווי איר זאל האָבן לייקט.

ווען איר זענט ביידע אין אַ בעסער פּלאַץ, ענקערידזשינג דיין ספּאַוס צו נוצן דעם פּרינציפּ אויך און רעספּעקט זייער באדערפענישן ווען זיי דאַרפֿן צו זיך-זיכערן וועט מאַכן אַ כאַרמאָוניאַס סוויווע אפילו ווען נאַגאָושייישאַנז זענען נאָך גענומען.

6. קאָמפּראָמיס

ד י לעצט ע פעאיקײט ן פא ר קאנפליק ט לײזונ ג לוי ט גאטמא ן דאר ף ניש ט קײ ן ערקלערונג .

עס איז מיסטאָמע זיכער צו יבערנעמען אַז מיר אַלע דאַרפֿן צו קאָמפּראָמיס טייל מאָל, אַזוי אויב איר קענעןמאַכן קאָמפּראָמיס אַ העפטן אין דיין חתונה, איר וועט זיין איין שריט נעענטער צו באַשטעטיקן דיסאַגרימאַנץ כּמעט ווי געזונט ווי מיר ימאַדזשאַן ד'ר גאָטמאַן טוט!

כיילעק: