ינסאַקיער אַטאַטשמאַנט נוסח: טייפּס, סיבות און וועגן צו באַקומען
גייסטישע געזונטהייט / 2025
אין דעם אַרטיקל
א שייכות איז אַלע וועגן געפיל ליב געהאט, צופרידן און זיכער מיט דיין באַטייטיק אנדערע.
אויב איר זענט אין אַ שייכות וואָס טאָן ניט פילן עפּעס פון די, איר זענט אין אַ שלעכט שייכות . א שייכות וואָס מאַכן איר פרעגן דיין ברירות, טאָן ניט פירן קעגנצייַטיק ליבע אָדער מאַכן איר פילן אַנוואָנטיד, קענען זיין גערופֿן אַ טאַקסיק שייכות.
קיינער זאָל ניט האָבן צו לעבן אין אַ שייכות אָדער כאַסענע פון דעם מין ווייַל אַזאַ ריליישאַנשיפּס אָפט פירן צו דיזאַסטראַס ענדס, וואָס קען נישט בלויז פירן צו די ברייקינג פון די פּאָר, אָבער עס קען אויך האָבן אַ אָפּצאָל אויף די גייַסטיק אָדער גשמיות געזונט פון די אַפעקטיד שוטעף.
אַנכעלטי ריליישאַנשיפּ אָפט אַנטוויקלען דייַגעס, דעפּרעסיע און נידעריק זעלבסט-שאַצן אין איינער פון די פּאַרטנערס, יוזשאַוואַלי די קאָרבן, און זיי האָבן ערנסט צוטרוי אין דער צוקונפֿט.
ווייניק פון די געוויינטלעך וואונדער פון אַ שלעכט שייכות זענען דערמאנט ווייטער. אויב איר פאַרבינדן צו איינער פון די, עס איז צייט אַז איר רעדן מיט דיין שוטעף וועגן דיין וועריז אָדער פשוט מאַכן אַ סוף צו עס איידער עס האט געפערלעך יפעקס.
כאָטש עטלעכע ביקערינג איז גערעכנט ווי געזונט פֿאַר אַ שייכות, אָבער אויב איר געפֿינען זיך שטענדיק פייטינג און אַרגיוינג מיט דיין שוטעף, עס איז אַ גרויס געלעגנהייַט אַז דיין שייכות האט פאַרלאָרן די כיין וואָס עס איז געווען אַמאָל.
מיסאַנדערסטאַנדינגז אָפט פאַלן צווישן קאַפּאַלז, אָבער עס איז נוציק צו רעדן זיי. אָבער, אויב די קאַפּאַלז קלייַבן ניט צו הערן זיך, די קאָנפליקט וועט בלויז פאַרגרעסערן און פאַרשאַפן ווייַטער דרוק אין דיין שייכות.
דער יסוד פון קיין געזונט שייכות איז געזאגט אַז ערלעכקייט און צוטרוי.
א שייכות וואָס באשטייט פון פּאַרטנערס וואָס טאָן ניט גאָר צוטרוי יעדער אנדערע איז עקוויוואַלענט פון די פּאָר וואָס האָבן קאָמוניקאַציע, ינטאַמאַסי און קאַמפּאַטאַבילאַטי ישוז.
נעבעך קאָמוניקאַציע צווישן צוויי פּאַרטנערס איז אויך אַ גרויס סיבה פֿאַר סטירינג באַציונגען צו פאַרמישפּעטן. קאַס, פראַסטריישאַנז און מיסאַנדערסטאַנדינג פאָרזעצן צו בויען זיך און קען אויך ווירקן זייער גשמיות שייכות.
אויב דיין שוטעף קוים זאָרגן פֿאַר איר אָדער נישט שטיצן איר, עס קען מאַכן איר פילן ווי ער / זי טוט נישט אָפּשאַצן איר אָדער עס זענען טינגז מער וויכטיק ווי איר אין זייער לעבן.
דאָס איז עפּעס טענדז צו ווירקן די זעלבסט-שאַצן און זעלבסט-ווערט פון אַ יחיד. סימילאַרלי, אַן אַניקוואַל מאַכט וואָג אין הויז אָדער באַשלוס געמאכט איז אויך אַ רויט פאָן פון אַ שלעכט שייכות, וווּ דיין שוטעף האלט אַלע קאָנטראָל און עס איז געריכט צו נאָכפאָלגן.
באַשולדיקן אָדער באַליידיקן דיין באַטייטיק אנדערע אין פּריוואַט אָדער עפנטלעך איז אַ ריזיק צייכן אַז דער יחיד טוט נישט אָנערקענען זייער שוטעף. מאַכן מיינען דזשאָוקס אָדער פּאַסינג גראָב באַמערקונגען מיטל אַז דיין שוטעף וויל צו מאַכן איר פילן נישטיק אין די אויגן פון אַלעמען.
אויב דיין שוטעף קריטיקירט אָדער דערנידעריקט איר ביי יעדער געלעגנהייַט זיי באַקומען, עס איז אַ קלאָר אָנווייַז אַז איר מיד פאַרלאָזן דעם טאַקסיק שייכות.
צו שלעכט שייכות יוזשאַוואַלי קאַריז איינער ינסאַקיער שוטעף וואָס וויל צו באַגרענעצן די קאָנטאַקט פון זייער ספּאַוס מיט אנדערע מענטשן.
זיי יוזשאַוואַלי מאָניטאָר אַלע די אַקשאַנז פון זייער שוטעף, מענטשן מיט וואָס זיי ינטעראַקט מיט צו געפֿינען קיין געלעגנהייט צו באַשולדיקן זיי פֿאַר רוינינג זייער שייכות. אַזאַ מענטשן אויך אָפֿט ווילן צו האַלטן זייער שוטעף פֿאַר זיך אַזוי אַז ער / זי האט קיין שטיצן לינקס און זיי זענען לינקס אַליין ווען יווענטשאַוואַלי זיי פאַרלאָזן זיי.
עס איז אָפט אַז מיר זענען אָפט אַזוי בלינד דורך ליבע אַז מיר זענען נישט ביכולת צו זען די שלעכט זייַט פון אונדזער שוטעף.
אין אַזאַ צייט, אונדזער פרענדז און משפּחה זענען יוזשאַוואַלי די וואָס טאָן ניט געפֿינען זיי גוט.
כאָטש איר זאָל צוטרוי דיין אינסטינקט און קישקע געפיל, עס איז וויכטיק אַז איר נעמען דיין קאַנסערנד פון דיין פרייַנד און משפּחה אין באַטראַכטונג ווייַל זיי טאַקע זאָרגן וועגן איר און וואָלט וועלן גאָרנישט וואָס קען עפשער שאַטן איר.
דערמאָנען און טראַכטן פון פאַרגאַנגענהייט מאָל איז נישט אַ גוט צייכן, ספּעציעל ווען איר זענט סעראַונדאַד דורך דעפּרעסיע און שולד.
אויב איר געפֿינען זיך צו טראַכטן וועגן דיין פאַרגאַנגענהייט, וואַנדערינג ווי קען דיין שייכות ענדיקן זיך צו אַ בינע ווו אַלע ליבע איז פאַרפאַלן און איר קוים זען אַ צוקונפֿט מיט דיין שוטעף, דאָס איז אַ קלאָר צייכן אַז דיין שייכות איז אויף דער גרענעץ פון ייַנבראָך און איר דאַרפֿן צו ענדיקן עס איידער עס האט דעוואַסטייטינג יפעקס.
קיין איינער זאָל זיין געצווונגען צו לעבן אין אַ ומגליקלעך, אַנכעלטי שייכות.
מיר אַלע פאַרדינען צו לעבן און אַרומרינגלען זיך מיט מענטשן וואָס מיר ליבע און זיי זאָרגן פֿאַר אונדז. טאַקסיק באציונגען יוזשאַוואַלי שטענדיק דיסראַפּץ די לעבן פון אַלע ינוואַלווד. דעריבער, עס איז בעסטער צו מאַכן אַ סוף צו עס ווי גאָרנישט איז מער וויכטיק ווי די עמאָציאָנעל געזונט און וווילזייַן.
כיילעק: