נוציק עצות ווי צו געפֿינען און באַקומען פריי קאַפּאַלז טעראַפּיע

אין דעם אַרטיקל

• וואָס איז קאַפּאַלז טעראַפּיע?
• ווי צו באַקומען פריי כאַסענע קאַונסלינג
• טאָן די אַרבעט זיך
• פריי טעראַפּיע אין דיין פאַרזיכערונג פּלאַן
• ניצן אַ פרייַנד אָדער משפּחה
• גוגל עס
• טשורטש

צי איר וויסן דעם פארייניקטע שטאַטן פון אַמעריקע האט איינער פון די וועלט 'ס העכסטן גט רייץ ? דער אָנגאָינג גאַנג האָט געצוואונגען קאַפּאַלז צו זוכן פאַכמאַן הילף פון עקספּערץ אפילו מער.

אפילו כאָטש סטאַטיסטיק זאָגן אַז די גט קורס האט דיקליינד אין לעצטע יאָרן צו אַ ציפער פון 2.9 פּער 1000 באַפעלקערונג, עטלעכע מערידזשיז נאָך דאַרפֿן מבֿין הילף.

געוויסע מענטשן יבערקוקן די אינטערנעט פֿאַר פריי קאַפּאַלז טעראַפּיע אויב זיי כאָשעד עטלעכע ישוז אין זייער חתונה.

אין פאַקט, זיי האָבן אָפּציעס אַזאַ ווי ניצן אַ פריי אָדער נידעריק-פּרייַז חתונה קאַונסלינג צו אַדרעס שייכות קאָנפליקט אלא ווי קאַנטריביוטינג צו ינקריסינג די גט קורס.

אָבער ברייט אינטערנעץ פאָרשונג וועט נישט העלפֿן קאַפּאַלז צו באַקומען טראַסטיד און פריי שייכות טעראַפּיע.

עס זענען קוים קיין לאַדזשיטאַמאַט זייטלעך בנימצא אָנליין וואָס פאָרשלאָגן פריי קאַפּאַלז טעראַפּיע.

דערנאך ווידער, ביליק קאַפּאַלז קאַונסלינג אָפּציעס זענען לימאַטלאַס . לאקאלע קאַמיוניטי סענטערס, קהילות, גרופּעס, דיסקוסיע גרופּעס און אנדערע זייטלעך זענען דאָרט וואָס פאָרשלאָגן פריי כאַסענע קאַונסלינג און אינפֿאָרמאַציע צו אַדרעס דיין חתונה נידז.

איידער מיר העלפֿן איר מיט אינפֿאָרמאַציע וועגן ווי צו נוצן פריי קאַפּאַלז קאַונסלינג, עס איז בעסער צו פֿאַרשטיין דעם טערמין 'קאַפּאַלז טעראַפּיע.'

וואָס איז קאַפּאַלז טעראַפּיע?

קאַפּאַלז טעראַפּיע איז א מין פון פסיכאלאגישן טעראַפּיע וווּ אַ ליסענסעד כאַסענע און משפּחה טעראַפּיסט (LMFT) אָדער אנדערע לייסאַנסט גייַסטיק געזונט פאַכמאַן (סייקאַלאַדזשאַסס, געזעלשאַפטלעך וואָרקערס, אאז'ו ו) העלפֿן צוויי מענטשן צו באַקומען ווערטיק שייכות ינסייץ, האַלטן קאָנפליקט און האַנדלען ינטערפּערסאַנאַל שייכות רעכט.

דער טעראַפּיסט דורכפירן אַ פאַרשיידנקייַט פון טעראַפּיוטיק סעשאַנז צו מייַכל די עסטריינדזשד פּאַרטנערס און העלפֿן זיי געפֿינען געהעריק סאַלושאַנז פֿאַר זייער פּראָבלעמס.

אָבער עס איז קעדייַיק צו דערגרייכן אַן יקספּיריאַנסט און לייסאַנסט טעראַפּיסט, ראַגאַרדלאַס פון די טשאַרדזשיז וואָס איר קען האָבן צו טראָגן. באַטראַכטן עס ווי אַ איין-צייַט ינוועסמאַנט אַז איר און דיין שוטעף דאַרפֿן, אַזוי האַלטן אין בעסטער בעעמעס צו זוכן פֿאַר קאַונסאַלז פֿאַר קאַפּאַלז.

ווי צו באַקומען פריי כאַסענע קאַונסלינג

א פּאָר וואָס זוכט טעראַפּיע וועט אָפט האָבן שטרענג ישוז צו האַנדלען מיט, און עס איז שטענדיק בעסטער צו האָבן אַ טריינד און פאַכמאַן מענטש וואָס האַנדלען מיט דעם פּראָצעס. אָבער, קאָנסידערינג די טרויעריק בילד פון די עקאָנאָמיש פאַקט, רובֿ קאַפּאַלז האָבן צו זיין עדות, פילע פון ​​זיי האָבן שווער צו פאַרגינענ זיך קאַפּאַלז טעראַפּיע.

טעראַפּיע איז אָפט לויט די שעה . דעפּענדינג אויף די ערלעכקייט פון די ישוז צווישן די פּאַרטנערס, די שעה קענען הויפן זיך!

אין דער זעלביקער צייט, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן דיין פאַרזיכערונג קאַווערידזש און מינימאַל קאָפּייַס. עטלעכע ינשוראַנסיז ריימבערס פֿאַר קאַפּאַלז 'באַהאַנדלונג און דיפּענדינג אויף די פאַרזיכערונג איר קענען באַקומען גוט דילז.

פּראָפעססיאָנאַלס אויך פאָרשלאָגן 'סליידינג וואָג' ווען קלייאַנץ האָבן פינאַנציעל שוועריקייטן. איר קענען זוכן אַרום און פרעגן וועגן דעם אַזוי אַז איר קענען צאָלן אַ מער גלייַך אָפּצאָל ווי פילע פּריוואַט קאָס.

דאָ זענען עטלעכע פֿירלייגן צו געפֿינען פריי אָדער כּמעט פריי קאַפּאַלז טעראַפּיע .

ווי צו באַקומען כאַסענע קאַונסלינג מיט נידעריק-פּרייַז

עס איז העכסט אַנלייקלי אַז די אינטערנעט קענען העלפֿן איר געפֿינען פריי קאַפּאַלז טעראַפּיע . אָבער טאָן ניט פאַרלירן האָפענונג! עס זענען אָלטערנאַטיוו וועגן וואָס איר קענען באַקומען פריי שייכות קאַונסלינג, און זיי זענען ווערט דיין צייט. אָבער דער בעסטער טייל איז אַז זיי זענען פריי אָדער וועט נישט אָפּצאָל איר פיל.

זאל ס זען די אָפּציעס איר האָבן פֿאַר פריי קאַפּאַלז טעראַפּיע.

1. טאָן די אַרבעט זיך

כאָטש רובֿ טעראַפּיע איז נישט פריי, די אָפּטיילונג וועט צושטעלן עטלעכע אינפֿאָרמאַציע וועגן הילף צו דערגרייכן דיין פינאַנצן.

עס זענען עטלעכע ביכער און ווידיאס פֿאַר זיך-הילף וואָס וועט פירן אַ פּאָר ווי צו פאַרריכטן אַ מאַרשאַל אַרויסגעבן . כאָטש דאָס איז נישט פריי, ווייַל איר דאַרפֿן צו קויפן דעם בוך אָדער די ווידיאס, אָבער עס איז אַ מער עפעקטיוו וועג צו טאָן טעראַפּיע.

מיט דעם אופֿן, די פּאַרטנערס זאָל זיין דיסאַפּלאַנד און גרייט צו טאָן די נויטיק אַרבעט.

נאָך בייינג די ביכער אָדער ווידיאס קענען זיין געוויינט, ווידער און ווידער, איבער די חתונה אָדער שייכות צו האַנדלען מיט צוקונפֿט ישוז.

2. פריי טעראַפּיע אין דיין פאַרזיכערונג פּלאַן

אָוונערס פון פאַרזיכערונג פּלאַנז גענויגט צו פאָקוס מער אויף אַלגעמיין מעדיציניש זאָרג , דענטאַל און אויג קער. אָפט קאַפּאַלז טעראַפּיע איז פאַרבאָרגן אין די מעדיציניש באַדינונגס געפֿינט אין אַן פאַרזיכערונג פּלאַן.

די סערוויס קען זיין טאָוטאַלי קאַווערד אָדער לאָזן אַקסעס צו אַ לימיטעד סומע פון ​​פריי טעראַפּיע סעשאַנז.

נעמען די געלעגנהייט צו באריכטן דיין קראַנט פּלאַן; רעדן צו דיין פאַרזיכערונג רעפּריזענאַטיוו אָדער מענטש פאַרוואַלטער.

3. ניצן אַ פרייַנד אָדער משפּחה

בשעת עס איז שטענדיק בעסטער צו זוכן די סערוויסעס פון א טריינד פאַכמאַן פֿאַר קאַפּאַלז טעראַפּיע , אַ פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד קענען זיין אַ גרויס פאַרטרעטער ווען דיין פינאַנציעל רעסורסן זענען נידעריק.

נעמען הילף פון אַ פרענדז אָדער משפּחה מיטגליד וואָס האט די פיייקייט צו בלייבן נייטראַל און וואָס איז גוט אין קאָנפליקט האַכלאָטע . דאָס איז עמעצער וואָס איר און דיין ספּאַוס זאָל שטימען צו און עמעצער וואָס איר קענען צוטרוי מיט דיין פּערזענלעך און אָנווינקען אינפֿאָרמאַציע.

מאל, מאַרשאַל ישוז קענען בעסטער זיין ריזאַלווד מיט אַ געלעגנהייט פֿאַר יעדער מענטש צו אויסדריקן ווי זיי פילן מיט אַ דריט טיילווייַז דאָרט צו פאַרמיטלען.

4. Google עס

פּרוּווט שטעלן אַן אינטערנעץ זוכן 'פריי קאַפּאַלז טעראַפּיע לעבן מיר' אָדער ווערטער ענלעך צו דעם. איר קען זיין סאַפּרייזד דורך די אַפּערטונאַטיז וואָס זענען בארעכטיגט אין דיין קאַמיוניטי אָדער שטאָט. אָפט מעדיציניש קליניקס, טריינינג שולן אָדער אַ נייַ פיר קען פאָרשלאָגן פריי קאַפּאַלז טעראַפּיע .

היט זיך פֿאַר ענלעך אַפּערטונאַטיז אין דער צייטונג.

5. טשורטש

פילע קהילות פאָרשלאָגן פרייַ חתונה טעראַפּיע . עס זענען צייט ווען די סערוויס איז עקסטענדעד צו די אַלגעמיינע קהל, אָבער אָפט, עס איז לימיטעד צו מיטגלידער פון דער ספּעציפיש קירך.

אויב איר אָדער דיין שוטעף זענען אַ מיטגליד פון אַ קירך, דאָס קען זיין אַ גרויס געלעגנהייט צו באַקומען פריי טעראַפּיע.

טעראַפּיע וואָס איז געראטן דורך אַ פּאַסטער אָדער קירך פירער איז אָפט פּערסוד מיט דער אָביעקטיוו פון בעכעסקעם די פּאָר צוזאַמען און ארבעטן מיט זיי צו פאַרריכטן און ריבילד די שייכות .

קאַפּאַלז טעראַפּיע אין דער קירך איז וויוד ווי טייל פון די קירך ס אַוטריטש און וווילשטאנד, און אַזוי כאָטש עס איז פריי קענען זיין זייער נוציק.

עס איז קיין שאָד צו געפֿינען פריי אָדער ביליק רוץ פון קאַפּאַלז טעראַפּיע. די שאַנד ליגט אין נישט זוכן די אַרויס הילף וואָס קען זיין נידז צו האַנדלען מיט די ישוז אין די שייכות.

כיילעק: