עפֿן קאָמוניקאַציע אין כאַסענע: ווי אַזוי צו אַרבעטן
אין דעם אַרטיקל
- ווי אַזוי זעט די אָופּאַנד קאָמוניקאַציע אין חתונה?
- הערן און מאָדעל די וועג פון גוטע קאַמיונאַקייטערז רעדן
- רעדן סאָפלי צו ווערן געהערט
- מאַכן דיין ספּאַוס פילן זיכער
- ווייַזן אַז איר זענט צוגעהערט
- לאָזן פֿאַר סיילאַנסיז
- טיימינג איז וויכטיק
- האָנאָור דיין ספּאַוס ס מיינונגען, אפילו אויב איר טאָן ניט טיילן זיי
קאָמוניקאַציע פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין אַלע אונדזער באציונגען, צי זיי זענען פאַכמאַן אָדער פּערזענלעך.
אָבער, אָפֿן קאָמוניקאַציע איז אַ הויפּט שליסל פון אַ גוט כאַסענע. פּראַקטיסינג אָפֿן קאָמוניקאַציע אין כאַסענע ווענדט אָפט הויפּט פּראָבלעמס ווערבאַלי און דערמיט ויסמיידן פּאַסקודנע סיטואַטיאָנס צווישן קאַפּאַלז.
וואָס איז אָפֿן קאָמוניקאַציע? עס איז קאַמיונאַקייטינג יפעקטיוולי און טראַנספּעראַנטלי אָן מורא פון משפט, אָדער די דיאַלאָג עסקאַלייטינג אין אַן אַרגומענט. עפענען קאָמוניקאַציע אין שייכות איז ימפּעראַטיוו פֿאַר די לאָנדזשעוואַטי פון אַ לאַווינג בונד.
עס וואָלט זיין אַ גרויס געדאַנק צו זוכן עצה פון אַ פּאָר טעראַפּיסט צו פארשטארקן דיין שייכות. אַז ס 'איינער פון די וועגן צו באַקומען פּערספּעקטיוו אויף דיין שייכות און פאַרבעסערן די קוואַליטעט פון אָפֿן קאָמוניקאַציע אין כאַסענע.
פילע פון אונדז טאָן ניט וויסן ווי צו יפעקטיוולי יבערגעבן. מיר קען נישט זיין באַקוועם צו שטימען אונדזער באדערפענישן, אָדער מיר קען נישט וויסן ווי. טהאַנקפוללי, מיט עטלעכע פירונג, איר קענען לערנען אָפֿן און ערלעך קאָמוניקאַציע סקילז.
ווי אַזוי זעט די אָופּאַנד קאָמוניקאַציע אין חתונה?
וואָס איז אָפֿן קאָמוניקאַציע אין אַ שייכות? אין א געזונט און לאַווינג חתונה אָדער גליקלעך שייכות, קאַפּאַלז רעדן פריי, אפן און פילן אַז זיי זענען זיכער ווען זיי טיילן זייער רובֿ פּריוואַט געדאנקען.
זיי קאַמפערטאַבלי שטימען זייער וועריז און געפילן ווען שוועריקייטן אויפשטיין און אויסדריקן דאנקבארקייט ווען די זאכן זענען גוט.
ווען קאַפּאַלז פירן צו אָפן קאָמוניקאַציע, ביידע פּאַרטנערס רעדן ריספּעקטפאַלי און נישט אין אַ אַקיוזאַטאָרי שטייגער אָדער מיט כערטיוו אָדער קריטיש זילזולים.
זיי הערן אַטענטיוולי, טריינג צו פֿאַרשטיין וואָס זייער שוטעף זאגט מיט עמפּאַטי אַנשטאָט ינטעראַפּטינג זייער ספּאַוס און פּוינטינג וואָס ס קאַליע אין וואָס זיי זאָגן.
אין די סוף פון די רעדן, די פּאָר פילז positive וועגן דעם שמועס און פילז ווי זייער קאַנסערנז זענען פארשטאנען און יקנאַלידזשד.
דאָ זענען עטלעכע אָופּאַנד קאָמוניקאַציע עצות וואָס וועט אָנהייבן איר אויף די וועג צו זיין אַ בעסער, מער אָפֿן קאַמיונאַקייטער מיט דיין שוטעף.
1. הערן און מאָדעל די וועג פון גוטע קאַמיונאַקייטערז רעדן
פאַרברענגען עטלעכע מאָל צו הערן צו ווי מענטשן איר באַווונדערן נוצן זייער ווערטער. טעלעוויזיע נייַעס, ראַדיאָ און פּאָדקאַסץ זענען אָנגעפילט מיט געזונט-גערעדט מענטשן וואָס וויסן ווי צו באַפרייַען אַ אָנזאָג אויף אַ רעספּעקטפול און אָנגענעם וועג.
ידענטיפיצירן וואָס איר ווי וועגן זייערע קאָמוניקאַציע סטיל :
צי זיי רעדן אין סודינג טאָנעס?
פרעגן זיי זייערע צוהערערס גוטע, געדאַנק-פּראַוואָוקינג פֿראגן?
צי זיי ווייַזן אַז זיי זענען צוגעהערט ווען אנדערע מענטשן רעדן צו זיי?
פּרוּווט צו אַרייַנציען די טינגז איר ווי וועגן זייער קאָמוניקאַציע סטיילז אין דיין אייגענע וועג פון רעדן.
2. רעדן סאָפלי צו ווערן געהערט
גוטע עפנטלעך ספּיקערז וויסן אַז די קונץ צו באַקומען דיין וילעם צו באמת הערן איז צו רעדן סאָפלי. דאָס אַבליידזשיז די וילעם צו עפֿענען זייער אויערן און בלייבן אַטענטיוו. איר קענען טאָן די זעלבע מיט דיין ספּאַוס.
זיין מילד אין די וועג איר רעדן צו זיי. דאָס וועט נישט בלויז יבערגעבן וואַרעמקייט און גוטהאַרציקייַט, אָבער עס וועט לאָזן זיי צו עפֿענען זייערע אויערן צו הערן וואָס איר זאָגן.
גאָרנישט שטעלט אַוועק אַ שמועס פאַסטער ווי רייזינג דיין קול, יעלינג אָדער שאַוטינג.
3. מאַכן דיין ספּאַוס פילן זיכער
אויב איר טאָן דאָס, זיי זיכער העלפֿן זיי צו עפענען זיך פֿאַר איר. ניצן אַ קאָמוניקאַציע נוסח וואָס יקספּרעסז אַ געפיל פון זיכערקייַט. צוזאמען מיט אַ מילד קול, ווערטער פון ענקערידזשמאַנט קענען העלפֿן דיין ספּאַוס יפעקטיוולי יבערגעבן מיט איר . “וואָס איר באַדערז איר, איר קענען זאָגן מיר.
איך צוזאָג צו הערן איר אָן ינטעראַפּטינג. ” דאָס שטעלט די בינע פֿאַר די אנדערע מענטש צו עפֿענען זיך אָן מורא פון קריטיק אָדער נעגאַטיוואַטי, און קאַנטריביוץ צו אינטימקייט .
4. ווייַזן אַז איר זענט צוגעהערט
ווען עס איז אַ נאַטירלעך ברעכן אין די שמועס, אויב איר זאָגן עטלעכע טינגז אין אַ אַנדערש וועג אַז דיין שוטעף שערד מיט איר וועט ווייַזן זיי אַז איר זענט פאַרקנאַסט, פאָרשטעלן און טאַקע געהער זיי. צום ביישפיל:
'עס סאָונדס ווי איר זענט פראַסטרייטאַד מיט דיין אַרבעט רעכט איצט. דאָס וואָס איר האָט געזאָגט וועגן דיין באַלעבאָס וואָלט מיר אויך אַנויד. וואָס קען איך טאָן צו מאַכן איר פילן בעסער איצט? ”
ניצן אַזאַ שפּראַך ווייזט:
- אַז איר האָט פארשטאנען דיין אַרויסגעבן פון דיין שוטעף, און
- איר זענט גרייט צו שטיצן זיי
5. לאָזן פֿאַר סיילאַנסיז
ווענ עס יז מיר דאַרפֿן צו פאַרטראַכטנ זיך וואָס מיר וועלן צו זאָגן איידער מיר זאָגן עס (און דאָס איז אַ גוטע וועג צו פאַרמייַדן די בלערטינג פון טינגז מיר טאָן ניט מיינען.) עפֿן קאָמוניקאַציע אין כאַסענע טוט נישט נאָר מיינען רילייינג ווערטער. געבן דיין יקסטשיינדזשיז עטלעכע ברידינג פּלאַץ.
אפילו אויב איר נאָר דאַרפֿן צו אַרייַן אַ 'המממם & העלליפּ;. לאָזן מיר טראַכטן וועגן דעם' בשעת איר קלערן, עס ווייזט דיין ספּאַוס, איר זענט פאָרשטעלן און נאָר דאַרפֿן צייט צו פאַרטראַכטנ זיך וואָס איז געווען פּונקט געזאגט.
6. טיימינג איז וויכטיק
איר טאָן נישט וועלן צו אָנהייבן אַ וויכטיק שמועס ווייַל איר זענט ביי די טיר צו נעמען די קידס צו שולע. און איר'ד וועלן צו שטעלן אַוועק אַ שווער רעדן אויב איר זינען דיין ספּאַוס איז ויסגעמאַטערט נאָך אַ לאַנג טאָג אין די אָפיס, אָדער בייז איבער עפּעס וואָס זיי יקספּיריאַנסט דעם טאָג.
מיר קענען ניט שטענדיק האָבן גרויס, אָפֿן קאָמוניקאַציע אין אַלע צייטן, אָבער מיר קענען אויסקלייַבן די בעסטער, רובֿ-גינציק מאָמענט אַזוי אַז אונדזער קאָמוניקאַציע נעמט אָרט אונטער אָפּטימאַל טנאָים.
זייט שפּירעוודיק צו פּלאַן, שטימונג און אנדערע פאָרסעס אויב איר ווילן צו שטעלן טנאָים פֿאַר אַ עפעקטיוו צוריק און אַרויס צווישן איר און דיין ספּאַוס.
ווי געזאָגט, אויב עפּעס איז געטראפן וואָס דאַרף זיין אַדרעסד, טאָן ניט וואַרטן צו לאַנג. ערלעך קאָמוניקאַציע איז יקערדיק צו האַלטן בייז אַ פאַרדראָס אין כאַסענע.
וווינען אויף אַ פּראָבלעם אין שטילקייַט איז אַנפּראַדאַקטיוו.
נאָר מאַכן זיכער אַז איר קלייַבן אַ פּאַסיק מאָמענט צו עפֿענען די דיסקוסיע אַזוי אַז איר באַקומען די רעזולטאַט איר ווילט פון עפענען קאָמוניקאַציע.
איינער פון די מערסט וויכטיק קאָמוניקאַציע מכשירים וואָס איר קענט נוצן ווען איר און דיין שוטעף טאָן נישט שטימען צו עפּעס איז אויסדריקן עפּעס ווי דאָס:
איך פארשטיי דיין מיינונג, אָבער איך פיל דיפערענטלי. קענען מיר שטימען צו נישט מסכים? '
די צוויי זאצן זאָגן דיין ספּאַוס אַז איר האָט זיי געהערט און פארשטאנען. איר קענען אויך אָנערקענען דיין מיינונג, וואָס וואַלאַדייץ דיין געפילן.
לעסאָף, עס ברענגט דיין שוטעף אין דער באַשלוס פון צושטימען צו זען יעדער אנדערע ס מיינונגען, אפילו אויב די מיינונגען זענען נישט אַליינד.
דאָס איז אַן ינקרעדאַבלי דערעכ - ערעצדיק וועג צו די-עסקאַלייט וואָס קען ווענדן אין אַ קאָנפליקט און פאָסטער אָפן קאָמוניקאַציע.
קאָופּלעס דאַרפֿן צו אַרבעטן צו דער בעסטער, מערסט פּראָדוקטיוו וועגן צו בויען געזונט קאָמוניקאַציע אין כאַסענע. די פיייקייט צו פירן אַ גוט שמועס איז איינער פון די בעסטער וועגן צו בלייבן ימאָושנאַלי פארבונדן מיט דיין ספּאַוס.
אפן קאָמוניקאַציע אין כאַסענע בריקן די ריס צווישן קאַפּאַלז און סטרענגטאַנז די בונד שערד צווישן זיי.
מאַכט זיכער אַז איר שטעלן צייט יעדער טאָג צו נוצן עטלעכע אָדער אַלע פון די אָפן קאָמוניקאַציע עצות אויבן. דיין חתונה און געפיל פון גליק וועט זיין בעסער פֿאַר אים.
כיילעק:
