פאַרריכטן דיין חתונה אָן טעראַפּיע אין דריי גרינג סטעפּס

די New York Times שרייַבער, טעראַ פּאַרקער-פּאָפּע זאגט, 'חתונה איז מער שוואַך ווי עס טאַקע איז'. פארשער אָפּשאַצן קימאַט 50% פון אַלע מערידזשיז אין די פאַרייניקטע שטאַטן וועט ענדיקן אין גט.

אבער די סטאַטיסטיש פיגור וואָס ווייזט אַז 50% פון מערידזשיז ענדיקן אין גט יווענטשאַוואַלי קען נישט צולייגן צו קאַפּאַלז הייַנט, לויט Parker-Pope.

יאָ, ריליישאַנשיפּ זענען יידל און שוואַך, זיי דאַרפן דיין ופמערקזאַמקייט און זאָרג. חתונה פּראָבלעמס זענען נאָר אַ טייל פון דיין לעבן , אָבער עס טוט נישט מיינען אַז די כאַסענע ישוז וועט פירן צו ברעאַקאַפּ און גט. עס זענען וועגן צו פאַרריכטן דיין כאַסענע, און עס איז קיינמאָל צו שפּעט צו אָנהייבן ווידער אויב די זאכן ברייקס.

זאל ס דערמאָנען אַ פאַקטיש-לעבן סיטואַציע דאָ -

'אונדזער כאַסענע האט געביטן. עס איז נישט אַ באַזונדער פּראָבלעם, אָבער עס נאָר מיינט ווי אויב מיר זענען נישט ווי גליקלעך צוזאַמען ענימאָר. מיר רעדן ווייניקער, ווייל געשלעכט ווייניקער אָפט, און עס נאָר פילז ווי אויב מיר וואַקסן באַזונדער. איך בין טאַקע באַזאָרגט וועגן דעם - וואָס קען איך טאָן צו פאַרריכטן אונדזער חתונה איידער עס איז צו שפּעט? ' - אַנאָנימע באַנוצערס

לייזונג -

דאָס איז אַ גרויס קשיא - און דער ערשטער זאַך איר זאָל וויסן איז אַז איר זענט נישט דער בלויז איינער מיט דעם פּראָבלעם. דאָס איז אַ פּראָסט פּראָבלעם און עס איז גאָר נאָרמאַל פֿאַר אַ באהעפט פּאָר צו דערפאַרונג דיקליינינג געשלעכט און קאָמוניקאַציע.

אָבער איר קענען פאַרריכטן דיין חתונה און פאַרריכטן די שייכות צווישן איר צוויי.

רובֿ נוליוועדז דערפאַרונג אַ צייט פון גרעסטער בעשאַס די מאַרך פילז אַלץ איז נייַ און סעקסי. אָבער, מיט די צייט, דאָס פיידז און סטאַביל און רוטין קענען אָנהייבן צו שטעלן. בשעת דעם ווייַטער בינע פון ​​די שייכות קענען זיין טרייסט און זיכער, עס קען אויך אָנהייבן צו פילן נודנע.

ווי רובֿ באַציונגען פּראָגרעס, אנדערע סיבות אַזאַ ווי קאַריערע און קינדער קענען מאַכן ווייניקערע מאָומאַנץ פֿאַר גוט שמועס און ינטאַמאַסי , לידינג צו כאַסענע שוועריקייטן און אנדערע ישוז. איר מוזן אָנהייבן צו פאַרריכטן אַ חתונה און אַרבעט צו רעקינדלינג די פאַרפאַלן פלאַם פון לייַדנשאַפט .

דער פאַקט אַז איר זענט שוין אַווער פון די ישוז איז אַ גרויס ערשטער שריט אין רעקטאַפייינג די סיטואַציע. איר וואָלט ווי עפּעס צו טוישן. און, צו ענטפֿערן דיין קשיא, 'קענען מיין חתונה ווערן?' יאָ, עס קענען זיין גילטיג. ביידע פון ​​איר האָבן צו אָנהייבן ארבעטן צו פאַרריכטן אַ חתונה.

קאַונסלינג העלפּס , אָבער טהעראַפּיעס אָפט פאַרלאָזן די געבעטן רעזולטאַט פֿאַר רובֿ מערידזשיז. עס זענען אָלטערנאַטיוו וועגן צו ראַטעווען אַ כאַסענע אָן די הילף פון אַ כאַסענע קאָונסעלאָר אָדער טעראַפּיסט.

דאָ זענען עטלעכע עצות ווי אַזוי צו מאַכן דעם ענדערונג אין דער אַוועק פון פאַכמאַן הילף.

ווי צו פאַרריכטן אַ כאַסענע אָן קאַונסלינג

1. מאַכן דיין שייכות אַ בילכערקייַט

פאַרריכטן אַ צעבראכן כאַסענע איז נישט אַזוי שווער. זיין זיכער איר און דיין ספּאַוס זענען ביידע גרייט צו מאַכן דיין שייכות אַ העכסט בילכערקייַט.

דורך אַ טיף שמועס, דיסקוטירן ווי איר קענען מאַכן דאָס פּאַסירן. דאָס איז איינער פון די בעסטער וועגן צו פאַרריכטן דיין כאַסענע און נעמען דיין כאַסענע צוריק צו וואָס עס איז געווען אַמאָל.

2. פאַרברענגען צייט צוזאַמען

שאַפֿן אַ פריי צייט ספּאַסיפיקלי פֿאַר ספּענדינג צייט צוזאַמען.

די וואכנשריפט טאָג נאַכט איז אַ שליימעסדיק וועג צו דערגרייכן דעם.

דאַטע נאַכט ריקווייערז צייט אַוועק פון קינדער און מאָביל טעלעפאָן. מייַכל עס ווי אַ קריטיש , רעגולער טייל פון דיין וואָך . ספּענדינג קוואַליטעט צייט צוזאַמען איז איין וועג צו מאַכן דיין חתונה אַרבעט. אין פאַקט, עסטריינדזשד קאַפּאַלז קענען אַרבעטן צוזאַמען ווי אַ קאָלעקטיוו צו פאַרריכטן זייער צעבראכן כאַסענע, אויב זיי טאַקע וועלן צו טאָן דאָס.

אַזוי אָנהייבן פּלאַנירונג אַ ראָמאַנטיש אָוונט הייַנט בייַ נאַכט!

3. פּלאַן צייט פֿאַר געשלעכט

טראָץ דער פאַקט אַז פּלאַנירונג פון אַ ספּעציפיש צייט אָדער דאַטע פֿאַר געשלעכט איז נישט זייער ראָמאַנטיש אָדער יקסייטינג, אָבער עס איז בעסער ווי קיין.

עס זענען קאַפּאַלז וואָס האָבן שוין לעבעדיק אין אַ סעקסלאַס כאַסענע. פּראָפעסאָר דעניסע א דאָננעללי עסטימאַטעד אַז קימאַט 15% פון באהעפט קאַפּאַלז האָבן נישט דילז מיט זייער פּאַרטנערס אין די לעצטע זעקס חדשים צו איין יאָר.

צו סעקסלאַס חתונה איז דיפיינד ווי אַ חתונה ווו עס איז קליין אָדער קיין געשלעכט - טעטיקייט צווישן פּאַרטנערס.

צי איר באַקומען דעם געפיל ווי, 'מיין חתונה איז פיילינג?' זענט איר געפֿינען וועגן צו פאַרריכטן דיין חתונה?

עס איז אַ הויך מאַשמאָעס אַז אַ מאַנגל פון ינטאַמאַסי אָדער געשלעכט איז איינער פון די פּראָבלעמס וואָס איר זענט פייסינג אין דיין כאַסענע. ערשטער, פּרובירן צו ידענטיפיצירן דער וואָרצל פון דעם ענין און באַשליסן וועגן צו פאַרריכטן דיין כאַסענע.

אויב געשלעכט איז די פּראָבלעם, פּלאַנירן צייט פֿאַר דעם. לייג עס צו דיין קאַלענדאַר ווי עפּעס צו קוקן פאָרויס צו. ווען דער טאָג קומט, טאָן ווי אין דיין ערשטע יאָרן פון דייטינג ווען איר ביידע געוואלט צו ימפּאָנירן יעדער אנדערע. שטעלן די שטימונג מיט טונקל לייץ, קאַנדלעס און מוזיק.

איר קען אויך באַטראַכטן אָנטאָן זיך און זיין פאַרפירעריש פֿאַר דיין ספּאַוס צו לייגן צו די שפּאַס.

גרעסערע קאָמוניקאַציע מאכט אָרט פֿאַר שטארקער ינטאַמאַסי

די דריי פונקטן אויבן זענען עטלעכע פון ​​די פּשוט וועגן ווי איר קענען פאַרריכטן דיין כאַסענע אָן טעראַפּיע אָדער קאַנסאַלטינג אַ קאָונסעלאָר. באַזונדער פון די מעטהאָדס, קאַפּאַלז קענען שטענדיק פֿאַרבעסערן זייער קאָמוניקאַציע .

גרויס קאָמוניקאַציע גיט אַ דיפּער קשר און שטארקער ינטאַמאַסי.

פֿאַרבעסערן כאַסענע קאָמוניקאַציע איז איינער פון די וועגן וואָס איר קענען לערנען ווי צו ראַטעווען אַ כאַסענע אָדער ווי צו מאַכן אַ כאַסענע אַרבעט.

די לערנען זאגט אַז קאָמוניקאַציע פּאַטערנז פון קאַפּאַלז באַווייַזן צו זיין מער פּרידיקטיוו פון גט ווי די אנדערע סיבות אַזאַ ווי זייער לעוועלס פון היסכייַוועס, פּערזענלעכקייט אַסעסמאַנט און דרוק.

דעריבער, אָנהייבן ארבעטן צו ריבילדינג די כאַסענע און פּרובירן צו געבן די דערמאנטע טריט. אַרבעט אויף דיין כאַסענע קאָמוניקאַציע אויב איר טאַקע ווילן צו פאַרריכטן דיין כאַסענע. צוטרוי מיר! די בענעפיץ זענען לאַנג טערמין.

אויך געדענקען אַז עס איז קיינמאָל צו שפּעט צו טוישן , און איך האָפֿן איר און דיין ספּאַוס, באַטראַכטן די דריי סטעפּס בשעת איר שטעלן דיין כאַסענע צוריק.

כיילעק: