ווי צו רעספּעקט און כבוד דיין פרוי
רעלאַטיאָנשיפּ עצה & עצות / 2025
וואָס זענען די סטאַגעס פון טרויער אין אַ ריליישאַנשיפּ ברעכן-אַרויף
אין דעם אַרטיקל
עס איז אַ טרויעריק פאַקט פון לעבן אַז אַ פּלאַץ פון באציונגען פאַרלאָזן און געצווונגען צו גיין דורך עטלעכע אַנאַוווידאַבאַל סטאַגעס פון טרויער אין אַ שייכות.
אפילו אויב ביידע פּאַרטנערס נאָכגיין אַלע די 'סוד ינגרידיאַנט' און 'ספּעציעל פאָרמולע' פון עקספּערץ פון ליבע און גורו, עס איז שטענדיק עפּעס וואָס ברייקס די פּאָר באַזונדער אויב עס איז נישט מענט צו זיין.
לויט צו אַ לערנען דורך די אמעריקאנער פּסיטשאָלאָגיקאַל אַססאָסיאַטיאָן , 40-50% פון מערידזשיז אין די יו. עס. ענדיקן אין גט .
דאָס איז האַלב פון די מערידזשיז, און אויב 90% פון די מענטשן חתונה צו ווערן ביי 50 יאָר, מיר רעדן וועגן הונדערטער פון מיליאַנז פון מענטשן אין די אַליין.
וויאזוי באהאנדלט מען דעם ווייטאג פון פארלירן דעם מענטש וואס זיי האבן ליב? זענען דאָרט סטאַגעס פון טרויער אין אַ שייכות צו זען זייער פּראָגרעס איז פאָרויס?
איר קענען זיין טראָנגד דורך פילע מער פֿראגן ווי - איז עס אמת אַז צייט כילז אַלע ווונדז ? ווי פיל צייט עס נעמט צו באַקומען די סטאַגעס פון טרויער אין אַ שייכות? ווען וועט די כערטינג סוף?
צומ גליק עס איז אַזאַ אַ מוסטער. די סטאַגעס פון טרויער און אָנווער אַפּלייז צו רובֿ ריליישאַנשיפּ קאַסעס.
עס איז אַ לערנען דורך אַ שווייצער-אמעריקאנער פּסיטשיאַטריסט און שרייַבער, דר. עליזאַבעטה קובלער-ראַס. זי געשריבן פינף סטאַגעס פון טרויער אין אַ שייכות, וואָס אַפּלייז צו רובֿ מענטשן יקספּיריאַנסט דורך טערמאַנאַלי-קראַנק פּאַטיענץ איידער טויט .
אַלע אנדערע גריווינג פּראַסעסאַז זענען באזירט אויף די קובלער-ראָסס מאָדעל .
אָפּלייקענונג
דאָס זאָל נישט קומען ווי אַ יבערראַשן. אין די קובלער-ראַס סטאַגעס פון טרויער אין אַ שייכות, דאָס איז דער ערשטער ינסטינגקטיוו אָפּרוף. עס קען לעצטע פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס צו אַ ביסל יאָרן.
ווען אַ יחיד באקומט שאַקינג נייַעס, עס וועט נעמען צייט ביז זיין מאַרך און עמאָציע קענען פּראָצעס עס.
די אָפּלייקענונג בינע איז פּשוט, עס איז פּונקט באזירט אויף קלאַפּ און זיך-טערעץ . מענטשן טראַכטן וועגן וואָס זיי האָבן געטאן צו פאַרדינען אַזאַ אַן ומגליק.
עטלעכע מענטשן זענען אַווער פון די סיטואַציע ברוינג פֿאַר עטלעכע מאָל, אָבער פֿאַר עטלעכע, עס קומט ווי אַ גאַנץ יבערראַשן.
רעגאַרדלעסס, צי איר זענט גאָר שאַקט, עס איז עפּעס געריכט, אָדער ערגעץ אין די מיטל, די גיכער איר אָננעמען וואָס כאַפּאַנז צו די שייכות איז פאַקטיש און נישט נאָר אַ שלעכט נייטמער, די גיכער איר קענען גיין צו די בינע פון טרויער .
כּעס
קובלער-ראַס גלויבט אַז דאָס איז אַ נויטיק בינע אין די פייזאַז פון טרויער און אָפּזוך. אָבער, שפּעטער שטודיום אויף סטאַגעס פון טרויער אין אַ שייכות באַטראַכטן עס אַפּשאַנאַל.
דעפּענדינג אויף ווי איר זענט אַווער פון די סיטואַציע דעוועלאָפּינג, אַ פּלאַץ פון מענטשן דאַרפֿן נישט דורכגיין דעם בינע פון כּעס . עס איז ספּעציעל אמת אויב איר זענט אַווער פון דיין אייגענע חסרונות אין די שייכות.
מענטשן מיט שטאַרק פערזענלעכקייטן וועלן פאַרברענגען אַ לאַנג צייַט אין דעם בינע . זיי וועלן אָפּזאָגן צו אָננעמען די סיטואַציע ווי עס איז און וועט קעמפן אָדער באַשולדיקן אנדערע מענטשן פֿאַר די ברעאַקופּ.
עס איז אַ פאַל פון שטאַרקייַט איז שוואַכקייַט און שוואַכקייַט איז שטאַרקייט. א פּלאַץ פון מענטשן קיינמאָל באַקומען איבער דעם בינע. עס ווערט אַ ציקל פון טרויער, קאַס, אפילו נעקאָמע ביז דעם סוף פון זייער לעבן.
דאָ זענען עטלעכע טרינקגעלט אויף ווי צו האַנדלען מיט דעם ווייטיק און כּעס און מאַך אויף.
אויך וואַך:
באַרגינינג
אין דעם מאָמענט ווען די ברייקידזש איז אנגענומען, דער מענטש ליידן פון אָנווער וועט קער זיך צו עפּעס, אַרייַנגערעכנט רעליגיע, אנדערע סופּערנאַטוראַל כוחות, אפילו זייער פיינט צו פרעגן אַ האַכלאָטע.
זיי טאָן דאָס צו באַפרייַען די ווייטיק . אין דעם מאָמענט ווען איר קללה און בעטן גאָט, איר האָט דורכגעגאנגען די פונט פון כּעס און האָבן ריטשט די באַרגינינג פאַסע אין די סטאַגעס פון טרויער אין אַ שייכות.
אין די סטאַגעס פון טרויער ברעאַקופּ, עס איז פּראָסט אַז אַ מענטש וועט מעציע מיט זיין עקס אין אַן פּרווון פֿאַר ויסגלייַך . דעפּענדינג אויף די אָפנ - האַרציקייַט פון ביידע פּאַרטיעס, עס איז מעגלעך צו קושן און מאַכן אַרויף אין דעם בינע.
דאָ זענען עטלעכע עצות וואָס קענען העלפֿן איר און דיין שוטעף בעשאַס די טריינג צייט אויב איר ווילט ויסגלייַך.
דעפּרעסיע
ווען טינגז פאַלן באַזונדער, און אַלע אַנדערש פיילז. כאָופּלאַסנאַס וועט פירן צו דעפּרעסיע. עס קען זיין אַ צייַטווייַליק פאַל אָדער אַ קליניש דעפּרעסיע וואָס קען לעצטע אַ גאַנץ לעבן.
דאָס איז אַ ומזיכער צייט און די מערסט שפּירעוודיק פונט אין די סטאַגעס פון טרויער אין אַ שייכות. סואַסיידז זענען אָפט אין דעם צייט . עס איז נייטיק צו האָבן אַן אַקטיוו שטיצן גרופּע ווען אַ מענטש איז דערשלאָגן.
אויב איר דאַרפֿן מער הילף צו האַנדלען מיט סטאַגעס פון טרויער אין אַ שייכות, פאַכמאַן טעראַפּיס קאָונסעלאָרס אָדער סייקייאַטראַסץ קענען געבן אַ האַנט פֿאַר מער פאָרמאַל באַהאַנדלונג.
עס איז וויכטיק קיינמאָל צו לאָזן אַ טרויעריק מענטש אַליין בעשאַס די דעפּרעסיע בינע . זיי וואָלט זאָגן זיי ווילן צו זיין אַליין, געדענקען אַז עס איז נישט אמת.
זיי זענען פּונקט צו פאַרשעמט צו פּנים ווער עס יז אין דעם מאָמענט, אָבער זיי זענען דייינג פֿאַר פירמע. רעכענען אַ וועג צו ברעכן די וואַנט.
אַקסעפּטאַנס
אַקסעפּטאַנס, עכט אַקסעפּטאַנס, קומט נאָך די גאנצע וואַל-קאָוסטער פון ימאָושאַנז פארבונדן מיט אָנווער דורך אַ ברייקינג פון אַ שייכות. אין דעם פונט, אַלעמען זאָל דערוואַרטן ענדערונגען אין פּערזענלעכקייט .
פֿאַר בעסער אָדער פֿאַר ערגער, זיי געלערנט אַ ווערטפול לעקציע אין ליבע און באציונגען. ווי אַז לעקציע מאַנאַפעסטיז, דורכויס אָדער נעגאַטיוולי דעפּענדס אויף די מענטש 'ס באַזע מאָראַל און פּרינציפּן.
צייט כילז אַלע ווונדז.
דער ווייטיק איז נאָך דאָרט, אָבער עס איז ניט מער דעביליטאַטינג ווייטיק, דער מענטש איז גענוג ריקאַווערד צו פאָרזעצן מיט זייער טעגלעך אַקטיוויטעטן. אויב עפּעס טריגערז די זכּרון פון זייער צעבראכן שייכות, אַז ס אַלע עס ווערט- אַ ביטער-זיס זכּרון .
אין דעם פונט, דער מענטש איז גרייט צו פאַלן אין ליבע ווידער . נעמען די לעקציעס פון זייער פריערדיקן שייכות צו מאַכן די נייַע שטארקער.
טאָ ווי לאַנג דויערט דער טרויער?
עס דעפּענדס פון מענטש צו מענטש. עס קען לעצטע פֿאַר אַ ביסל וואָכן צו אייביק. עס איז אַ ענין פון וועלן צו אַריבערפירן פון איין בינע צו אנדערן.
אויב איר טראַכטן וועגן וואָס זענען די סטאַגעס פון טרויער וואָס קענען לעצטע לאַנג, האָנעסטלי, עס דעפּענדס אויף איר!
די סטאַגעס פון טרויער אין אַ שייכות זענען נאָר אַ מוסטער אַז אַ בריליאַנט סייקאַלאַדזשאַסט באמערקט.
איר טאָן ניט האָבן צו נאָכפאָלגן עס שריט דורך שריט ווי אַ רעצעפּט. עס ס מעגלעך צו האָפּקען די אָפּלייקענונג, קאַס, באַרגינינג, אָדער דעפּרעסיע בינע.
עס איז אויך מעגלעך צו בלייַבן דאָרט פֿאַר די מנוחה פון דיין לעבן. אויב איר וויסן ווו איר זענט און וואָס איר טאָן, איר קענט פאָרויס. בלויז ווען איר דערגרייכן אַן אמת אַקסעפּטאַנס, איר קענען זיין געהיילט .
כיילעק:
