ווי דייַגעס קען ווירקן דיין ריליישאַנשיפּ
אין דעם אַרטיקל
- צוטרוי
- פאַרלאָזלעך
- עגאָיסטיש נאַטור
- פאַרקערט פון אַקסעפּטאַנס
- קנאה
- ווי צו העלפן דיין שוטעף מיט דייַגעס?
באַציונגען זענען קיינמאָל אַ קאַקעוואַלק. עס פארלאנגט השתדלות פון ביידע די מענטשן צו ענשור אַז עס סטייז לעבן-לאַנג.
אויב איינער פון זיי באַקס אויס אָדער וויל צו קאָואַפּערייט, דער חלום שלאָס וועט פאַלן פלאַך אין קיין צייט. די אַרויסרופן פֿאַר אַלעמען אין אַ שייכות איז צו האַנדלען מיט מענטשן.
זינט צוויי יחידים קומען נאָענט צו יעדער אנדערער, די ינדיווידזשואַליזאַם מאכט אָפט קאָנפליקט. די בעהאָלע ין אַ מענטש קענען טרייסלען די באַזע פון אַ שייכות.
שייכות דייַגעס איז איינער פון די נעגאַטיוו געפילן וואָס האט די פיייקייט צו סאַבאָטאַזש אַלץ.
ווען איר זענט אין אַ שייכות, איר ינטעראַקט מיט פריינט און משפּחה פון יעדער אנדערער . די געפיל אַז עמעצער פון דיין שוטעף ס זייַט טוט נישט ווי אָדער האַס איר קענען נאָר גיין אין דיין מיינונג.
די אויב און אָבער קענען טאַקע שטעלן איר אין אַ ווייך אָרט ווו איר קענען אַנטוויקלען דייַגעס אין באציונגען . דער בלויז וועג צו שעפּן די סיטואַציע איז צו כאַפּן סיגנאַלז און נעמען נייטיק מיטלען פריער.
ליסטעד אונטן זענען עטלעכע סימפּטאָמס וואָס ווייַזן ווי דייַגעס רוינס באציונגען .
צוטרוי
דייַגעס און באציונגען קענען קיינמאָל גיין האַנט אין האַנט. בשעת באציונגען דאַרפֿן צוויי מענטשן צו צוטרוי יעדער אנדערע, דייַגעס אקטן פאַרקערט צו אים.
דער איינער מיט די דייַגעס געץ סאָפעקדיק וועגן די אַקשאַנז פון זייער שוטעף און סטאַרץ קוועסטשאַנינג זייער יעדער מאַך.
זעלטן ספקות און קוועסטשאַנינג איז פאַרשטיייק און פּאַסיק, אָבער ווען די זאכן ווערן רעגולער, עס נעמט אַ פאַלש קער.
דייַגעס אין אַ שייכות מאכט דער מיט עס האָבן צוטרוי ישוז . ווען די אנדערע מענטש סטאַרץ צו פאַרשטיין אַז זייער שוטעף איז נישט ביכולת צו האָבן אמונה און צוטרוי אין זיי, די ליבע סטאַרץ צו וועלקן אַוועק און ביסלעכווייַז זיי צעטיילן.
פאַרלאָזלעך
אָפענגיקייַט, פון קיין סאָרט, קענען צעשטערן אַ שייכות. איר זענט אַ יחיד און איר האָבן אַ באַזונדער לעבן ווייַטער פון דיין שייכות.
איר האָבן פרענדז פון אַרבעט און דיין קינדשאַפט פרענדז. איר שורלי וואָלט ווי צו הענגען זיך מיט זיי יעדער איצט און דעמאָלט. א פאַרלאָזלעך מענטש וואָלט האַלטן איר פון טאן עס, און דער מקור פון דעם איז זייער דייַגעס פּראָבלעמס .
קיינער וואלט נישט געוואלט זיין אין א אָפענגיק שייכות אין וואָס איינער איז ניט פריי צו לעבן זייער לעבן אויף זייער אייגן. דייַגעס, אויב נישט גערעדט מיד , קענען פירן צו פּאַראַנאָיד נאַטור.
דעם מיטל אַז דער מענטש וועט באַגרענעצן די מאַך פון זייער שוטעף און וואָלט וועלן זיי צו שנייַדן זייער קשר פון זייער פרענדז און משפּחה.
עגאָיסטיש נאַטור
' מייַן דייַגעס איז רוינינג מיין שייכות .' מען קען הערן מענטשן רעדן וועגן אים אַמאָל זיי האָבן איינגעזען אַז זיי האָבן שייכות דייַגעס.
דער מענטש מיט באציונגען דייַגעס דיסאָרדער ווערט עגאָיסטיש. דאָס כאַפּאַנז ווי זיי האָבן דעוועלאָפּעד אַ מורא אַז זייער שוטעף קען לאָזן זיי פֿאַר עמעצער אַנדערש.
אין סדר צו ויסמיידן דעם צו פּאַסירן, זיי האַנדלען עגאָיסטיש. איר וואָלט פאָדערן דיין שוטעף צו באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו איר, קיין ענין וואָס.
איר וואָלט וועלן זיי צו פאַרברענגען צייט מיט איר אַנשטאָט פון זייער פרענדז, אפילו אויב עס טייל מאָל. איר וואָלט פאַרגעסן שייכות באַונדריז און וועט נישט טראַכטן צוויי מאָל איידער איר נעמען עקסטרעם מיטלען צו מאַכן זיכער דיין שוטעף סטייז מיט איר.
פאַרקערט פון אַקסעפּטאַנס
ווען איר זענט אין אַ שייכות, איר מוזן זיין אַטענטיוו צו די דעטאַילס. עס איז נייטיק פֿאַר איר צו וויסן וואָס און וואָס קען זיין ביכולת צו פאַרשאַפן קאָנפליקט צו דיין שייכות .
אין דער אַוועק פון דייַגעס, איר קענען ידענטיפיצירן די סיטואַטיאָנס; כוועראַז, אין די בייַזייַן פון דייַגעס, די סענסיז שטאַרבן.
שייכות דייַגעס וועט נישט לאָזן איר צו נעמען אַ געזונט באַשלוס וואָס קענען פארשטארקן דיין שייכות אַנשטאָט איר וואָלט נעמען אַ באַשלוס וואָס וועט וויקאַן די קשר צווישן די צוויי פון איר. דאָס יווענטשאַוואַלי וועט ברעכן איר ווי אַ מענטש, ווייַל איר וואָלט פילן אָפענטיק און שוואַך.
קנאה
וואַנדערינג ווי שייכות דייַגעס קענען צעשטערן דיין שייכות? ווי שערד אויבן, עס מאכט איר ייפערטזיכטיק. עס מאכט איר פרעגן יעדער קאַמף פון דיין שוטעף.
עס מאכט איר צווייפל זיי. עס מאכט איר יוואָוק נעגאַטיוו ימאָושאַנז אין איר, וואָס יווענטשאַוואַלי צעשטערן דיין באַנדינג.
ווי צו העלפן דיין שוטעף מיט דייַגעס?
דייַגעס איז טרעאַטאַבאַל. מיט די רעכט גיידאַנס און שטיצן שייכות דייַגעס קענען זיין געראטן. ונטער זענען עטלעכע שנעל עצות אויף ווי צו ליבע עמעצער מיט דייַגעס.
- די אויבן דערמאנטע פונקטן פֿאָרשלאָגן אַז איינער ליידן פון שייכות דייַגעס האָבן צוטרוי ישוז און ווערן ייפערטזיכטיק לייכט. דער בלויז וועג צו אַדרעס איז צו זיין ערלעך מיט זיי.
- דו זאלסט נישט ווערן אַ דאָקטער זיך און אָנהייבן טרעאַטינג די אַרויסגעבן זאגן ' דייַגעס איז רוינינג מיין לעבן ' . עס איז רעקאַמענדיד צו באַזוכן אַ מומחה און זוכן זייער הילף.
- מאַכן זיי פילן זיכער און פאַרשטיין אַז איר ניטאָ געגאנגען ערגעץ. די צאָרעס פון שייכות דייַגעס שטענדיק האָבן אַ געפיל אַז איר וואָלט לאָזן זיי, וואָס ווייַטער קריייץ פאַרשידן פּראָבלעמס.
- זייט שטיצן. פֿאַרשטיין אַז דיין שוטעף גייט דורך קאָנפליקט און דאַרפֿן דיין הילף. זיי וואָלט דאַרפֿן דיין שטיצן די מערסט. אַזוי, זיין סאַפּאָרטיוו און העלפֿן זיי באַקומען דעם פּראָבלעם.
- בלייבן מיט עמעצער וואָס ליידן פון שייכות דייַגעס קענען זיין שווער. עס איז יקערדיק אַז איר אָנהייבן צו האַלטן אַ לעבן ווייַטער פון דיין שייכות אַזוי אַז איר קענען האַלטן דיין גייַסטיק געזונט אַפּסטייט. דו זאלסט נישט לאָזן זייער גייַסטיק געזונט ווירקן איר; אַנדערש איר קען באַטראַכטן גיין אויס פון די שייכות ווי אַן בלויז אָפּציע.
- דו זאלסט נישט פאַרגלייַכן דיין שייכות גליק מיט אנדערע. די דעפֿיניציע פון שייכות איז אַנדערש אין יעדער שייכות. לערן צו דעפינירן גליק אין דיין שייכות און זיין צופרידן.
כיילעק:
