א גייד צו פֿאַרבעסערן עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי מיט דיין ספּאַוס
א גרויס שייכות איז אַן אַלטשעמי פון פילע זאכן, צווישן זיי גוט געשלעכט כעמיע, ויסגעצייכנט קאָמוניקאַציע צווישן די צוויי ינוואַלווד מענטשן, קעגנצייַטיק קוואַפּעריישאַן, און אַ טאָמיד-דיפּאַנינג געפיל פון עמאָציאָנעל ינטימאַסי.
דער ערשטער איז יוזשאַוואַלי גרינג צו טייַנען, ספּעציעל אין דיפרי יאָרן פון די שייכותווען געשלעכט איז פריש, יקסייטינג און די פּאָר איז גליקלעך וויסן ווי יעדער אנדערע ס גוף אַרבעט און ריספּאַנדז. די רגע, קאָמוניקאַציע, קענען זיין שווער צו ונטערהאַלטן אין צייט אין דער חתונה, ספּעציעל ווען איר גיין דורך אַ פּראָסט לאַטע, אָבער קאַפּאַלז וואָס אַרבעט אין ינטאַגרייטינג.גוט קאָמוניקאַציע טעקניקסגעפינען אַז דאָס קאַנטריביוץ צו זייער גליק. קאָאָפּערירן ווי אַ צוויי-סאַם, צי עס איז רייזינג די קינדער אָדער האַנדלינג מיט ינלאָז, איז אַ וויכטיק טייל פוןבעכעסקעם דיין חתונה צופרידן. אבער דער פערט עלעמענט - עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי - פּונקט וואָס טוט דאָס מיינען פּונקט? עס זענען פארעפנטלעכט אַ פּלאַץ פון ביכער וועגן ווי צו האָבן גוט געשלעכט, ווי צו אַנטוויקלען דיין קאָמוניקאַציע סקילז און ווי צו אַרבעטן ווי אַ קאָלעקטיוו, אָבער האט ווער עס יז אלץ געשריבן די עמאָציאָנעל ינטימאַסי ספר?
וואָס איז עמאָציאָנעל ינטימאַסי?
עמאָציאָנעל ינטימאַסי איז דער פּראָדוקט פון עמאָציאָנעל סקילפולנעסס. דאָס איז די פיייקייט צו ידענטיפיצירן און יבערגעבן דיין אייגענע ימאָושאַנז מיט דיין שוטעף און צו זיין ריסעפּטיוו צו ידענטיפיצירן אוןצוגעהערט צו דיין שוטעףווען ער יקספּרעסז זיין עמאָציאָנעל שטאַט מיט איר.
פארוואס איז עמאָציאָנעל ינטימאַסי וויכטיק אין אַ חתונה?
אָן אַ טיף עמאָציאָנעל קשר, די פּאָר איז דערענדיקט און וועט מסתּמא נישט בלייַבן צוזאַמען פֿאַר די לאַנג טערמין. גוט געשלעכט קענען נאָר האַלטן אַ שייכות צוזאַמען פֿאַר אַזוי לאַנג. עס מוזן זיין אַ באַזע פון עמאָציאָנעל וועקסל פֿאַר די פּאָר צו וואַקסן צוזאַמען, צו וויסן יעדער אנדערע גאָר, און צו לאָזן יעדער אנדערער די פּלאַץ צו ווייַזן וואַלנעראַביליטי אָן די מורא פון קריטיקירט אָדער שאַנד. עמאָציאָנעל ינטימאַסי אַלאַוז אַ פּאָר צו זיין 100% עכט מיט יעדער אנדערע און נאָך פילן ליב געהאט און זיכער.
ווי צו בויען עמאָציאָנעל ינטימאַסי אין דיין שייכות
וואָמען זענען באמערקט ווי די דזשענדער וואָס איז מער עמאָציאָנעל און בעסער אין יקספּרעסינג ימאָושאַנז. זיי זענען די קערידזשערז, צוגעהערט געדולדיק ווען אַ קינד איז אַ שלעכט טאָג אָדער עמאָציאָנעל מעלטדאַון. זיי אַרבעטן צו ציען אויס ימאָושאַנז פון זייער ספּאַוס אויב ער איז נישט עמעצער וואס יקספּרעסז ימאָושאַנז געוויינטלעך.
אָבער, פֿאַר אַ פּאָר צו פונקציאָנירן אויף אַ געזונט מדרגה, עס קען נישט נאָר זיין די פרוי וואָס איז אַקטיוולי ארבעטן צו עמאָציאָנעל ינטימאַסי. ווען דאָס איז דער פאַל, דער סוף רעזולטאַט וועט זייןפאַרדראָס און כּעס, אַן רושם אַז בלויז איינער פון די פּאַרטנערס איז טאן אַלע די שווער ליפטינג צו פאַרגרעסערן די עמאָציאָנעל קשר אין די פּאָר. עס איז יקערדיק אַז ביידע פּאַרטנערס זענען ינוועסטאַד אין ייַנטיילונג זייער עמאָציאָנעל שטאַט און צוגעהערט אַטענטיוולי ווען די אנדערע איז יקספּרעסינג זייער ימאָושאַנז.
אויב מען וואלט געשריבן אןעמאָציאָנעל ינטימאַסיספר, עס וואָלט אַרייַננעמען די פאלגענדע:
1. צוטרוי דיין שוטעף אָן רעזערוו
עס גייט אָן זאגן אַז דיין מערסט וויכטיק שייכות - דיין חתונה - מוזן זיין געבויט אויף אַ יסוד פון גאַנץ צוטרוי. אָן טיף צוטרוי, איר קענען נישט דערפאַרונג עמאָציאָנעל ינטימאַסי. אויב איר זענטכיידינג זאכן פון דיין ספּאַוס, ווי אַ ייסעק (אָנליין אָדער אין פאַקטיש לעבן), עס איז אוממעגלעך פֿאַר עמאָציאָנעל ינטימאַסי צו וואָרצל און וואַקסן. די פיייקייַט צו צוטרוי דיין שוטעף גאָר, און האָבן אים צוטרוי איר, איז דארף צו שפּייַזן עמאָציאָנעל ינטימאַסי און לאָזן עס צו אַנטוויקלען צווישן איר.
2. וויסן וואָס איר זענט דאָ, אויף דער ערד, און מיט דעם באַזונדער מענטש
יעדער פון איר האט תאוות און ביליפס וועגן וואָס ברענגט טייַטש צו דיין לעבן. ווי איר טיילן די, אירבויען אַ בונד מיט דיין שוטעף. ווען איר ביידע נעמען די מאַנטל פון דיין לייַדנשאַפט, עמאָציאָנעל ינטימאַסי איז דיפּאַנד. איר זענט דזשוינד דורך דיין פּראָסט אַרבעט צו דערגרייכן אַרויס זיך און ביישטייערן צו עפּעס גרעסער ווי איר.
ידענטיפיצירן וואָס איר זענט לייַדנשאַפטלעך וועגן. עס קען זיין עפּעס ווי ראַטעווען דעם פּלאַנעט. באַשליסן די טיפּ פון אַרבעט איר קענען טאָן צוזאַמען צו ביישטייערן צו דעם ציל. ביישפילן קען זיין וואָלאַנטירינג צוזאַמען אין אַ ריסייקלינג צענטער אָדער גיין צו דיין היגע שולע צוזאַמען צו מאַכן אַ וואַרשטאַט מיט די סטודענטן וועגן וועגן וואָס זיי קענען העלפֿן ראַטעווען דעם פּלאַנעט.
ווען דיין לייַדנשאַפט איז פּערד מיט עמעצער איר זענט לייַדנשאַפטלעך וועגן, דיין מדרגה פון איבערגעגעבנקייט צו דיין שייכות איז דיפּאַנד, און די מדרגה פון עמאָציאָנעל ינטימאַסי אין דיין שייכות וועט פאַרגרעסערן.
3. טראַכטן דורכויס
לאָזן גיין פון די נויט צו זיין רעכט, די נויט צו זאָגן דיין שוטעף וואָס צו טאָן, די נויט צו פונט אויס זיין חסרונות און וויקנאַסאַז, און די נויט צו האַלטן כעזשבן. נעמען אַוועק די עמאָציאָנעל ינטימאַסי בלאַקיידז וועט רעזולטאַט אין positive, סאַפּאָרטיוו און ליב ימאָושאַנז צו געבן דיין שוטעף.
דיין שוטעף וועט, פון קורס, טאָן זאכן וואָס אַרן איר.פיר מחילה, און פאַרטראַכטנ זיך וואָס דיין ענטפער קען זיין צו זיין נאַטור. וואָלט עס אים שאַטן צו אָנווייַזן עס? איז עס אַ וועג פֿאַר איר צו אַדרעס דעם אַנוייז אָן באַשולדיקן אים פֿאַר אים, דורך ניצן, למשל, אַ איך אָנזאָג? קען איר באַטראַכטן לאָזן די אַנויאַנס גיין אָן רימאַרקינג אויף אים?
4. זייט אין דעם מאָמענט
איינער פון די סימפּלאַסט וועגן צו פאַרגרעסערן עמאָציאָנעל ינטימאַסי מיט דיין שוטעף איז צו שייַנען דיין פול ופמערקזאַמקייט אויף אים ווען ער איז גערעדט צו איר. שטעלן אַראָפּ דיין טעלעפאָן, האַלטן טייפּינג אויף די קאָמפּיוטער. אויב איר זענט שטייענדיק בייַ די זינקען און טאָן קיילים, האַלטן, קער דיין גוף צו אים, און קוק אים אין די אויגן בשעת איר הערן. איר וועט זיין דערשטוינט ווי דער נאָענט פאַקטאָר ינקריסיז מיט דעם איין קליין שפּיץ.
ווי אָפּראַה זאגט, זיין דיין בעסטער זיך
פּראַקטיסיז אַ הויך מדרגה פון זיך-זאָרגן אין גרוס צו דיין אייגן עמאָציאָנעל געזונט. אויב איר האָט קאָנפליקט צו אויסדריקן דיין ימאָושאַנז אויף אַ positive וועג אָדער איר זענט נישט זיכער פון די בעסטער טעקניקס צו טאָן דאָס, ינוועסטירן אין אַ פּאָר פון סעשאַנז מיט אַ מומחה קאָונסעלאָר וואָס קענען צושטעלן איר מיט עטלעכע געדאנקען. טשאַננעלינג דיין ענערגיע צו ווערן דיין בעסטער זיך און איר וועט האָבן אפילו בעסער פיייקייט צו פאַרגרעסערן די עמאָציאָנעל ינטימאַסי אין דיין שייכות.
כיילעק:
